㈠ 幼兒練習雙腳立定跳遠的要求有哪些
幼兒練習雙腳立定跳遠的要求：雙腳自然分開，雙腳自然彎曲，雙臂後擺；雙腳用力蹬地向前跳，同時用力向前揮動雙臂，抬頭挺胸；雙腳同時輕輕落地，腳尖先落地，雙膝稍微彎曲。 幼兒雙腳立定跳遠的練習方法： 1、創設情境游戲： 小兔子跳跳跳：在生動、活潑、有趣的氛圍中向幼兒形象敘述「小兔跳」的動作要領,讓幼兒做屈...膝雙腳向上跳的練習。 2、示範立定跳遠的規范動作：讓幼兒仔細觀察教師的動作，邊跳邊講解動作要領：雙腳自然分開，站在起跑線後，擺動雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，不能有踮腳動作。 3、集體練習立定跳遠：跳的輕，站得穩，跳的遠。
㈡ 速求幼兒園中班體育教案《學習立定跳遠》
活動目標： 1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領。 2、養成聽指揮、遵守游戲規則的好習慣。 活動准備： 物質准備：活動操場。 活動過程： 一、准備部分： 帶領幼兒排四個縱隊，根據節奏做熱身運動。 二、開始部分： 1、以小青蛙要過河，導入活動。 師：..."小青蛙要到河對岸玩，要怎麼過河呢？小朋友們幫小青蛙想想辦法。" 2、引導幼兒討論出：青蛙要跳過河。 3、教師規范的示範跳河的動作，幼兒認真觀察。 4、請一個幼兒出來嘗試跳遠 5、教師講解跳遠的基本要領，即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領。 6、幼兒按順序進行跳遠。 注意事項： （1）不要連續跳； （2）不能用跑、跨； （3）要求雙腿並攏跳； （4）要跳過河的對岸才能算過河。 7、幼兒練習跳遠，教師個別指導。 三、結束部分： 1、帶領幼兒做放鬆運動。 2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
㈢ 如何通過游戲促進幼兒雙腳連續跳和立定跳的能力
首先設立情景和道具。 譬如：立定跳可以設計為，一群小動物要去摘果子，但是遇到一道溝，應該怎麼辦？在地上牽條繩子，音檔幼兒從這里跳。教師可示範跳的動作。初級只是立定跳，升級版可以是牽2條繩子，從必須跳過中間的距離。 連續跳可以設計為學小兔子跳。 小兔子要到河對岸摘蘑菇，那麼兩種技能就能結合在一次游戲活動中。
㈣ 中班幼兒體育關於跳的游戲有哪些
一、 活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動准備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置：
第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子
第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河（30厘米） 一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
3、錄音機，磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路：中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程：
（一）扮演角色，活動身體
1、「你們看我是誰」，（孫悟空）「對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾」。
2、出示紙棒問：「咦！這是什麼？」（金箍棒）「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。
3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
（二）提供材料。自由練習。
1、 教師引導：「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。」
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
（三）難點練習，重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：「兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。」
2、 幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、 「你們的本領練得怎樣了？」集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
（四）玩游戲：運果子 孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑） 第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子 第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子 第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
（五）結束活動：放鬆身體。