體育活動的相關認知

1. 談談你對體育的認識(字數1000字以上)

我不擅長體育運動，但體育運動一直讓它著迷。觀看奧運會最引人注目的方面是運動員的姿勢優美，而這些姿勢的一貫動作會創造出令人興奮的美麗和興奮。當他們為勝利而戰時，他們很緊張，但是他們沒有希望，他們不害怕數千英鎊的負擔，這可以說是一種激情。 ..

我最尊重的最重要的事情是他們對體育的尊重和熱愛。體育使生活健康，快樂和充滿活力。使生活更加美麗，燦爛和充滿希望。我們將保持人類的進步與創新，使世界追求和平與發展。

體育是人類生活的基本要素。它可以增強身體，延長壽命，使可怕的疾病遠離我們，為我們帶來健康和活力。

體育是人類生活的基本要素。它可以帶給我們幸福，快樂和榮譽，許多人喜歡它，因此每個人都希望獲得一份寶貴的榮譽禮物，因此，它越珍貴，人類就越多。讓我精神上。滿意是成功和正義的最高獎勵。

體育是人類生活的基本要素。在運動場上，所有運動員都像容國團一樣努力工作，閃耀祖國，改變人類的奇跡，共同進步。改變了「東亞病夫」的是整個世界。

體育是人類生活的基本要素。運動是美麗，健康，快樂，充滿活力和希望的，它可以為世界帶來和平，友誼和進步！

體育具有健身，娛樂，教育，政治和經濟的功能。可以說體育在歷史的不同階段具有不同的功能，但是自體育運動誕生以來，桶式健身及其娛樂性一直是體育的主要功能。

體育是一種復雜的社會和文化現象，體育鍛煉是為此目的增強身體健康，改善健康和培養人們的各種心理素質的基本手段。特別是由於社會和經濟的發展，人們的生活水平正在提高，精神需求高於物質需求。

人們對運動的理解不僅限於身體方面，希望通過參加運動獲得更多的情感享受。例如，觀看體育比賽，優美的運動和激動人心的比賽都會帶給人們美好的享受。

在游戲場景中，隨著游戲的進行，人們大聲尖叫，讓他們的情緒完全散發出來，並在精神上放鬆身心。

健美操具有成功的鏡頭，優美的鏡頭和快節奏的音樂。健身不僅重要，而且更重要的是，它使人們感到喜悅，成就感和平靜的心情。這些是體育帶給人們的精神價值。生活水平越高，更多的人就會關注體育精神的價值。

此外，體育還有助於培養人們的勇氣和頑強的性格，增強他們超越自身素質的能力，勇於挑戰和冒險，並增強人們的競爭，合作與公平意識。

一些體育活動和賽事在豐富人民的文化生活，增強集體主義和愛國主義以及加強國家間的團結方面發揮著至關重要的作用。

2. 體育活動的意義

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內容豐富，有田徑、球類、游泳，武術、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，自行車等多種項目。
綜合意義
體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。

3. 關於體育知識的認識與理解

終身體育是90年代以來體育的改革和發展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內 容：一是指人從生命開始至生命結束中學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的 指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。 終身體育與學校體育的關系 學校體育是終身體育的基礎。 學校體育中學生處在6－22歲年齡段，是從學齡兒童進人青春發育期的關鍵時期，也是有目的、有計劃、有系統地全面鍛煉身體，促進身心健康，掌握體育的知識、技術、技能，養成鍛煉身體的習慣，培養體育意識的重要時期。這個時期，身體生長發育得如何，直接影響著人的一生。如果少年時期身體發育得不好，如脊柱側彎、駝背、呼吸機能差等等，到了成年以後往往無法彌補，而成為終身的缺陷。所以，學校體育在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環，是人們奠定終身體育基礎的關鍵時期。 學校體育如何為終身體育奠定基礎 （一）打好身體基礎 青少年時期，正是打好身體基礎的「黃金時代」。從人體自身的發展來看，這一時期具有特別重要的意義。如果在這一時期里應當得到的鍛煉而沒有得到，到了成年以後，時過境遷再進行鍛煉，雖然也有效果，但由於基礎未打好，往往是事倍功半。我們要放眼未來，首先要從現在做起。保證現在精力旺盛地學習，同時為終身體育打好基礎，也為將來從事祖國的社會主義建設事業做准備。 （二）掌握體育的知識、技能，學會自主的學習、鍛煉 體育的知識、技術、技能，是科學鍛煉身體的手段和方法。對增進身心健康、增強體質，不僅具有近期（在校期間）的效果，而且具有長遠（走向社會以後）的影響。但是，由於不同年齡段身心發展狀況的。差異，鍛煉身體的目標、內容和方法也相應有所不同。這就需要培養自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力，以適應和協調不斷變化的情況，取得預期的鍛煉效果。 （三）培養興趣、愛好，養成鍛煉習慣 興趣和愛好是積極參加體育活動的驅動力。初中以下的學生，往往以滿足心理要求為主要傾向，表現為以直接興趣為主，即體育活動本身所引起的興趣，如喜歡游戲和球類活動等。高中學生由於對體育鍛煉的目的性更明確，間接興趣逐步成為主要傾向，即對體育活動的結果發生興趣。如認識到參加耐久跑能改善心血管系統的功能，雖然跑起來感到又苦又累，但仍然能堅持參加長跑。高中階段要在提高認識的基礎上，努力培養間接興趣和愛好，並且逐步養成鍛煉身體的習慣。 （四）培養自我體育意識 「自我體育意識」是從意識、自我意識衍生出來的。對終身體育的理解，關鍵是體育意識的培養。意識是人的頭腦對客觀物質世界的反映，是感覺、思維等各種心理過程的總和。由此引申體育意識，是人的頭腦對體育客觀事物的反映，是對體育的感覺、思維等多種心理過程。這里提出的是「自我體育意識」，就是自己對待體育在思想。 情感、行為、個性以及有關體育的社會交往和合作等各方面的認知。 感覺、評價和調控等心理過程。「自我體育意識」 是終身體育的核心，只有樹立起自我體育意識，才能實現終身體育的目標和積極自覺地參加體育鍛煉。怎樣才能樹立正確的自我體育意識呢？ 首先，要在已經培養起來的對體育興趣和愛好的基礎上，提高對體育的理性認識。高中生不能只是片面地追求對體育的直接興趣，而應當對體育的目的、意義、作用、功能等有全面的理解，進而積極自覺地、主動地參加體育鍛煉。變被動為主動，使自己成為體育學習和各種體育活動的主體。 其次，要了解自我，認識自己身心發展的具體狀況和身體素質。 運動能力、運動技能的水平，特別是要了解自己與同齡人相比較的特殊性，善於分析、判斷自己在群體中所處的層次和水平，以便從自身的實際出發，取長補短，有針對性地進行學習和鍛煉。 第三，自我體育意識是在反復實踐中形成的。在反復不間斷地實踐中，加深對體育的情感體驗，不斷提高體育的水平，使體育鍛煉成為自覺主動的行為 一、 學生對運動參與的慾望和滿足感 學生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決於教師對學生參與活動的先行設計。教師如何設計能對學生參與體育活動中獲得快樂，使學生有更大的優勢從中得到樂趣，同時，也獲得參與的滿足感，學生就將在文化課和專業課的壓力能在體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在設計這環節更有必要加強的一方面，才能產生更積極的作用。比如：每次觀看體育比賽時能讓眾多體育愛好者欣喜若狂，徹夜不眠，參與到比賽之中所感受到的樂趣，一切均發自肺腑之言，不需要規定，更不需要強制，情感與運動的交融，參與的滿足就足夠了。如果體育教師能使學生在多年的體育學習中找到自己喜愛的運動項目，不管現在學生有沒有意識到體育對他個人成長的真正意義，就已經不知不覺地接受體育。那麼，體育課的教學設計就應該讓體育課成為學生們渴望參與其中的空間，從中得到樂趣，多增設一些體育比賽氛圍，讓學生充分展示自我。這樣，學生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養學生的運動興趣轉化為自覺自願的運動習慣。 二、培養學生自我鍛煉能力 培養學生的自我鍛煉能力，是學校體育教學的重要內容之一，也是養成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規教學有機地結合在一起呢？本人在多年體育教學中認為應注意全面培養學生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿於整個教學過程。教師在課堂教學中，除了技術教學外，要著重培養學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關的體育知識，充分激勵學生的學習動機，發揮學生的主觀能動性，調動學生的運動興趣，促進學生鍛煉的積極性、自覺性。同時，在體育教學中要特別培養學生能在獨立鍛煉過程中，對練習的次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力，主動積極的鍛煉，從而使學生自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發展，這對以後學生的終身體育打下良好的基礎，使學生終生受益。這也符合現階段"體育與健康"所提倡的：學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關心、意欲、態度和興趣，擁有健康的體魄。 三、教學方法的多元化 體育教學是教師和學生為實現體育教學目標採用的教學活動方式和手段的總稱。在體育教學中，傳統的體育教學方法有很多。如：發現法、範例教學法、問題教學法、情境教學法、自主學習教學法等。但隨著現代化多媒體教學逐漸滲透到各學科里，多媒體也引進到體育教學的課堂，體育方法的改革也隨著教學教育現代發展而緊跟時代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節課中交替使用講解示範，可以利用製作好的課件切到多媒體平台進行講評，容易出現的錯誤的演示，有條件的甚至可以用錄像的方法把學生練習的動作錄下來進行講評。這樣，體育教學方法的合理交叉使用結合，呈現出多樣性。又如：現代多媒體的體育教學方法是由多種因素構成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統的言傳身教的教學方法，作為體育科目，特別在室內課、理論課上，教師可將更多最近發生的體育事情更直觀搬上講台。如申奧、奧運、亞運知識、北京奧運村進展情況等體育信息、知識及時傳播給學生，充分體現現代技術教學的應用，發揮其整體功能。因此，豐富的教學方法是教師培養、激發學生參加體育鍛煉所採取的手段，使學生為被動鍛煉變為主動鍛煉，從而獲取更多的體育知識、技術技能的全過程，使他們從小喜歡體育，樂於體育。 四、教師素質的自我提高 作為一名體育教師，無論其身體素質怎麼好，技術有多麼全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。但是面對無數的學生 ，每個學生各有各的興趣和愛好。學生不懂體育方面的知識自然而然地找體育老師來幫助。如：有的學生喜歡籃球；有的學生喜歡乒乓球；有的學生喜歡踢毽子；有的學生喜歡看各種體育比賽項目，但又看不懂等等一系列問題。這樣，作為體育老師的素質高低就很關鍵，雖然有些運動項目是自己的專長，就很容易。有些項目是自己的弱項，就很難做到。因此，體育教師要充分認識到作為體育教師，必須具有較全面的專業知識和技能，不斷提高自我的知識面，才不會出現尷尬的場面，教學過程也得心應手，也贏得學生們的信任、歡迎。體育教師還要跟隨時代的不斷發展，隨著多媒體、網路信息化進入課堂，體育教師應不斷地自我進修，開拓信息方面的知識，才能不落後於時代。要有創新能力，對自己的創造有清醒的認識，並加以開發，在體育教學中應表現出創造的天賦和好奇心，使體育教學常教常新，具有較強的科研意識，能把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍、產生極大的興趣。這樣，對學生的終身體育意識的養成將起到潛移默化地作用。 總之，培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，是讓學生在學生時代學會有"一技之長"，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。所以，學校體育教育是終身體育意識培養的關鍵，是潛移默化地，它不僅是為學生終生體育打好體質基礎，更重要是培養學生終身體育的意識、習慣和能力。

4. 體育運動的意義是什麼及目的

體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用

5. 體育意識包括哪些方面

體育意識具有以下特點。

第一，內在性。盡管體育意識可以導致一系列的體育行為，但它本身是看不見摸 不著的。體育意識不等於體育行為，體育意識是內隱的，是一種內在的結構。要想了解人們的體育意識，只有 通過人們的言語、表情和外顯的體育行為進行分析和推斷。

第二，客觀性。這是因為體育意識一方面是人腦這 個自然物質的機能和屬性，另一方面體育意識的來源是客觀存在的。

第三，社會性。任何人的體育意識都不是 與生俱來的，而是在長期的社會生活中，通過與他人的交往和相互作用，通過社會環境持續不斷的影響，通過 大量的體育實踐活動而逐步形成的。體育意識一經形成，就會作用於人們的體育活動，並在體育活動中不斷增 強。

第四，能動性。體育意識能夠支配和調節人們對體育和體育活動的意志和情感體驗，以及其它體育心理過 程；能夠限制或推動人們的體育活動；能在體育活動中對自己和活動提出要求。

第五，穩定性。體育意識形成 後，將持續較長時間而不輕易改變。在體育意識中，有的部分已融為人格的一部分。但應該指出，在體育意識 發展的初期，其態度系統還沒固定（即認知、情感和意志三種狀態未形成穩固的融合形式）時，它容易因新經 驗、新知識、新情況而改變。

第六，對象性。任何體育意識都是針對體育和體育活動中的某一對象，因而它具 有主體與客體的對應關系。例如，主體是個人或群體時，就是個體體育意識，或群體體育意識；客體是體育所 屬學科或體育活動的不同方式時，就可能是科技體育意識、競技體育意識、群眾體育意識等。

第七，系統性。 體育意識是一種態度控制系統，各態度之間彼此相連，緊密相關，形成有機聯系，我們可以從其中的一種態度 推知另外一種態度。

第八，歷史制約性。這是由於體育意識的反映對象（體育和體育活動）是在一定的歷史 條件、一定的社會體育需求和社會體育能力下產生和進行的。

6. 兒童通過體育活動和體育學習可以理解什麼樣的認知概念

認知是一種心理活動或心理過程，是屬於智能或智慧方面的心理過程。簡言之，認知是人對客觀世界的認識活動。
一般認為，認知包括感覺、知覺、注意、思維、想像、創造、問題解決，有人把學習、記憶、語言也包括在內。認知能力是指認知的水平而言，提高兒童的認知能力就是提高兒童的認知水平。
認知和知識的關系非常密切。知識是通過認知活動而獲得的，已有的知識又是認知水平發展的標志。知識一經獲得，又可以用於以後的認知活動中，所以一點不能忽視知識的傳授。通過生動活潑的形式，豐富和擴展兒童的知識面，對促進兒童智能發展大有好處。但兩者畢竟是兩回事，它們互相聯系、互為因果，不能說傳授了知識就發展了智力。
兒童智能的發展存在明顯的個體差異。大多數兒童智能發展水平比較接近，有些兒童聰明過人，也有些兒童智能發展比較遲緩。
提高小學兒童認知能力是早期開發兒童腦功能的需要，也是全面提高兒童的心理素質、科教興國的需要。
本節主要闡述小學生注意、記憶和思維發展的特點，也將簡略敘述智能發展的個體差異。
一、小學生注意發展的特點
在教育教學活動中，教師常常會用「注意聽」「注意看」「注意想」等來提醒學生對某一事物注意。可見，注意是心理活動的積極狀態，也是心理活動對一定事物的指向和集中。注意在人的心理活動中有重要的作用，學生的注意是在實踐活動中發展起來的,這是一個長期的過程。小學生注意發展的主要特點如下。
(一）從無意注意向有意注意的發展
注意有兩種基本形態：無意注意和有意注意。
無意注意也叫不隨意注意，是一種沒有任何意圖、沒有預先的目的、不要求意志努力的情況下而產生的注意。無意注意的產生有兩個方面的原因：一是依賴於刺激物的特點(刺激物的強度、刺激物的活動和變化等）；二是依賴於人的主觀狀態(需要、興趣、情緒和健康狀態等）。
有意注意也叫隨意注意。它是一種自覺的有預定目的的、並經過意志的努力而產生和保持的注意。有意注意是人所特有的一種高級注意形式。在個體發展過程中，隨著言語的發展和第二信號系統的產生，兒童能夠控制自己的行動時，有意注意也就逐漸發展起來。
在教育、教學的影響下，小學兒童的有意注意有了顯著的發展。兒童有意注意的發展不僅表現在兒童能注意聽教師講課、按照教師的指示復習功課方面，也表現在兒童對信息搜集的計劃性和系統性在不斷增強。在一系列的經典研究中，研究者要求4～10歲的兒童比較兩張圖片上提供的信息：在兩張圖片上各畫著兩棟樓房，每棟樓房都畫著幾扇窗戶，要兒童判斷兩棟樓房上窗子的格局是相同還是不同。4～5歲的兒童，沒有什麼計劃性，他們只是兩邊看看幾扇窗戶就得出錯誤的結論。而7歲半以上的兒童就具有較強的系統性。他們有計劃地進行搜索，一對一對地比較這幢房子上的每一扇窗子與另一幢房子的相應的窗子是否相同，直到做出正確的判斷。
在小學階段，盡管兒童的有意注意在發展，但他們的無意注意有時還會占優勢。這里應當強調的是，小學兒童有意注意的發展是和兒童意志的發展密切聯系的。意志的發展使兒童越來越能控制自己的有意注意。
(二）注意品質的發展
注意的品質包括注意的選擇性、注意的穩定性、注意的分配和注意的廣度等。下面我們就有關的注意品質分述如下。
1．注意的選擇性
當一個人注意某一對象時，便同時離開了其他對象(忽視那些明顯不相關的信息）。注意的選擇性隨年齡的發展而發展，它與生理成熟有關，也與客體的熟悉度、新奇度和重要性有關。比如，給兒童看一組物體，讓他們根據不同特性分類時，6歲左右的小學兒童注意力集中在解決問題的無關因素上，而8歲左右的兒童就能將注意力放在物體的重要特徵上。王文忠等採用不同語義關系的刺激材料探討注意選擇性的發展，特別探討了注意目標與背景之間的語義關系及加工方式對成人和兒童的影響。他們的研究結果表明：注意選擇性隨年齡發展，小學二年級至五年級兒童注意選擇性發展較快，兒童和成人顯示出不同的特點。成人更傾向於把同一類別的詞看成一個整體，自動進行加工，能夠利用語義關系集中注意於目標詞；對小學生來說，尤其是二年級兒童，不善於利用語義關系，其自動化程度沒有成人那麼高，所以注意選擇性不像成人那樣因材料間的語義關系而發生太大的變化。兒童注意的選擇性隨對目標加工的要求提高而增高，所以在教學中，教師對關鍵問題的強調和注意的提示對低年級兒童來說，還是重要的。
2．注意的穩定性
常聽到老師和家長抱怨學生做事不能專心，不能持久，這就是說學生注意的穩定性不好。注意的穩定性是指注意能否較長時間地保持在某種事物或所從事的某種活動上。注意的穩定性有狹義和廣義之分，狹義的注意穩定性是指注意維持在同一對象上的時間；廣義的注意穩定性是指注意的對象和活動雖有變化，但注意的總方向和總任務沒有改變。比如，上課時學生既要聽老師講課又要記筆記，同時還要看板書，這些活動都是服從聽課這一任務，學生此時的注意也是穩定的。注意的穩定性和兒童的高級神經系統發展相聯系，隨著中樞神經系統的成熟而發展。注意的穩定性也受兒童的興趣影響。小學兒童注意的穩定性較幼兒有了較大的發展。有研究表明，7～10歲兒童能夠聚精會神地注意20分鍾，10～12歲兒童為25分鍾，12 歲以後為30分鍾，可見，年齡不同的兒童注意的穩定性也不同。
3．注意的分配
注意的分配是指人在進行兩種或多種活動的時候，能把注意同時指向不同對象的能力。在注意對象熟悉或者注意對象有聯系的條件下，容易做到注意的分配。研究者指出，注意是可以訓練的，要同時完成兩個活動，就要熟悉它們中的每一個活動，其中一個活動部分要達到自動化。剛入學的小學兒童還不能一邊聽講一邊記筆記，常常注意了這件事卻忘了另一件事。但在教育的要求下，兒童注意分配的能力也在發展，10 歲以後的兒童已能既注意老師講課也能記筆記，同時還能注意到自己坐的姿勢。
4．注意的廣度
注意的廣度也叫注意的范圍和注意的限度。它是指一個人在同一時間內能夠清楚地覺察或認識客體的數量。注意廣度是心理學中最早進行實驗研究的問題之一。一般來說，注意廣度隨著兒童年齡的增長而有所發展和擴大。注意的廣度受人的知識經驗的影響，和人的記憶有密切關系。不僅如此，注意的廣度還受任務條件(如刺激物的多少、呈現的時間等）的制約。有研究者用速示器控制呈現時間，發現6～7歲的一年級小學生只能注意2～3個客體，成人能夠注意4～6個客體。
二、小學生記憶發展的特點
過去感知過的事情、思考過的問題，經過一段時間後，其印象仍然保留在頭腦里，在一定的條件下能重現出來，這就是記憶。記憶對個體心理發展有著極其重要的作用。心理學家把記憶分為三種類型：感官記憶、短時記憶和長時記憶。下面簡略介紹小學生記憶發展的主要特點。
(一）小學生有意記憶逐漸占優勢
一般來說，幼兒主要是無意記憶占優勢，直觀的、能引起興趣和富有色彩的事物容易引起兒童的注意。初入學兒童仍然保留幼兒期無意記憶的特點，但學校教育、教學活動不斷給兒童提出有意記憶的要求，如老師要求他們必須記住學校的規章制度，要記住某段課文，要記住某個數學題，等等。在這樣條件下，小學兒童的有意記憶很快發展起來，並越來越占優勢，成為小學生記憶的主要方式。
前蘇聯心理學家陳千科作了一項有關無意記憶和有意記憶的對比研究。他發現，幼兒園5～6歲和小學7～8歲兒童的無意記憶優於有意記憶，而到了9～10歲，他們的有意記憶超過了無意記憶。
在小學階段，兒童的有意記憶不僅因年齡而異，也受識記材料的影響。如果兒童識記的材料有概念上的聯系(如房子──建築物）或具體的聯系(如房子──窗戶）要比沒有任何意義上的聯系(如房子──魚）更多地使用有意記憶，但這種影響一般只對小學中年級(9～10歲）的學生起作用，小學高年級學生以有意記憶佔主導地位。
(二）小學生記憶策略的發展
記憶策略對於知識的獲得、保持和提取是十分重要的。有意記憶的策略在兒童的記憶中起著重要的作用。有研究認為，記憶策略可以促進兒童學業成績的提高。一般認為，記憶策略包括復述、組織、精加工和線索利用四個方面。
1．復述
復述是指重復所接受的信息，直到我們能記住它為止。這是識記的主要策略。研究者們考察了5～10歲兒童自動使用復述策略的情況，發現使用策略的人數隨年齡而增加，只有10%的5歲兒童可以採用這種策略，一半以上的7歲兒童和85%的10歲兒童可以採用這種策略。他們還發現：採用此策略的兒童比沒用採用此策略的兒童的記憶成績好。
2．記憶的組織
記憶的組織是指發現項目之間的聯系並記住某事物的策略。比如有這樣兩個詞表：
詞表一：船，火柴，鐵錘，大衣，草，鼻子，鉛筆，狗，杯子，花。
詞表二：小刀，襯衣，汽車，叉子，船，褲子，短襪，卡車，勺子，盤子。
盡管上述兩個詞表都有10個項目，如果用復述策略，其難度相當大。但事實上，記憶第二個詞表要容易得多。因為第二個詞表中的10個項目可以組織成三個語義不同的類別(吃飯的用具、衣服和交通工具），而這些類別可以作為儲存和提取的線索。有研究表明，小學9到10歲兒童，他們在上述兩個項目上的回憶成績沒有顯示出差別。這說明他們發現這種分類關系的能力還很差。但也有研究表明，當降低任務難度，如使用不同形式(頻率）的敲擊聲令兒童記憶時，小學兒童採用組織策略的能力就能顯示出來。這說明小學生使用組織策略的能力受任務難度的制約。如果教師在教學中注意學生分類能力的訓練，會有助於學生能力的提高。
3．精加工
精加工策略是改善回憶成績的記憶策略。如果我們記憶兩個或多個事物時，精加工策略特別有效。但研究者發現，自動使用精加工策略的能力發展較遲，小學兒童很少使用這種策略，可能由於兒童的知識基礎較低影響他們對這種策略的使用。
4．線索的利用
信息的提取在記憶中也是十分重要的一環，但信息的提取需要線索。有關信息提取線索的主要理論是，在識記過程中，總會有些線索伴隨著，這些線索使我們能找到貯存的信息，如果提取線索不足的話，很多信息將會在記憶中保持而提取不出來。有研究表明，六年級的學生回憶成績比一、三年級好，六年級的學生在有線索條件下的回憶成績比無線索條件下的回憶成績好，而一年級和三年級學生在兩種條件下(有、無線索）的回憶成績差異不大。這說明六年級的學生比其他兩個年級的學生更會通過線索提取信息。
總之，隨著年齡的增長，小學生逐漸獲得了較強的信息加工能力，並能利用更有效的記憶策略去編碼、儲存和提取信息。信息的獲取和儲存能力在12歲已基本穩定，當然這要依賴於材料的性質。這種信息提取過程的發展要持續到成年。
(三）小學生元記憶能力的發展
元記憶是人對自己記憶和記憶過程的認識，是元認知的一個重要的方面。例如，如果兒童意識到他們的記憶是有局限的，有些東西比另一些東西容易記憶，有些策略比另一些策略更有效，兒童就有了元記憶，這種能力是隨著年齡的增長而發展的。
兒童對自己記憶估計的准確性反映了兒童的元記憶能力。有研究發現，從7歲開始，兒童的這種能力不斷改善。近期研究表明，7歲以下的兒童意識不到記憶策略，如復述、組織等對他們記憶的用處，即使他們知道有意義聯系的記憶內容比沒有意義聯系的記憶內容更容易記，他們也說不出原因。7到9歲的兒童能夠認識到復述和組織策略對記憶都有效，11歲的兒童已能認識到組織策略比復述更加有效。這說明了年齡較大的兒童更有能力去了解自己的記憶過程，較強的元記憶能力使他們能選擇更適合的策略來完成任務，也能更仔細地監測自己的記憶過程。
三、小學生思維發展的特點
思維是認識的高級階段是較高級的心理過程，它具有概括性和間接性的特點。兒童思維的發展是與兒童言語的發展分不開的，也與兒童的經驗和實踐活動密切相關。藉助思維活動，兒童才能在學習過程中，深入理解教材，掌握多種概念、理論，了解事物的規律和知識體系，才能在人際交往中解決自身遇到的各種問題。
比起感覺和知覺等，思維發生較遲，但隨著年齡的增長，兒童的思維水平不斷提高，在發展的不同階段，兒童的思維顯示出不同的水平和特點。著名兒童心理學家皮亞傑把兒童的思維發展劃分為四個大的階段：感覺運動階段、前運演階段、具體運演階段和形式運演階段。而小學階段正處於皮亞傑所論述的具體運演階段，在這一階段兒童的思維顯示出如下一些特點。
(一）由具體形象思維向抽象思維過渡
兒童思維的發展遵循著質量互變這一辯證規律。在小學階段由具體形象思維為主要思維形式發展到以抽象思維為主要思維形式是一個質變。但思維發展過程中的每一個質變都不是突然爆發的，而是通過新質要素逐漸積累和舊質要素逐漸衰亡和改造實現的。小學兒童由具體形象思維向抽象思維過渡不是自發實現的，而是在新的生活環境中，在教學條件的影響下實現的。
剛入學的兒童的思維還離不開事物的具體形象，也就是說，他們還要藉助具體事物的表象解決問題。有經驗的教師都會發現這樣一個事實：當兒童對抽象的數學運算感到困難時，只要教師用直觀教具一演示或以形象的語言來提示，學生就能很快領悟，得到正確答案。初入學兒童的思維雖然保持具體形象的特點，但不意味著他們的思維沒有任何抽象概括的成分。小學兒童的思維如何從以具體形象為主向以抽象概括為主過渡呢？我們僅以一個實驗為例具體說明。在一個關於「兒童對物體運動速度」的認知發展研究中，小學兒童在理解v=s/t這一抽象關系時經歷了這樣一個過程：最初(6～7歲）兒童比較兩車速度的快慢只是依據單一的空間因素，如哪個車停在前面哪個車就快；或只依據單一的時間因素，如哪個車先停哪個車就快。以後，兒童逐漸能看到空間和時間兩方面的因素，但也只能從外部形象判斷，不能整合其中的關系。最後，兒童才能真正抽象出「速度=路程/時間」的關系，主動採取各種策略解決問題，他們的思維逐漸達到了抽象概括的水平。
對速度的認知如此，對其他事物的認知也表現出類似的發展趨勢。
(二）思維的基本過程日趨完善
分析和綜合是思維的基本過程。幼兒在解決問題時，往往只注意事物的某一點或某一個方面，不能同時注意和思考更多的方面。這種傾向稱之為思維的中心性。瑞士著名心理學家皮亞傑做過一個試驗：他給兒童看兩個形狀、大小完全一樣的玻璃杯，杯中裝著一樣多的水，讓兒童確認兩個杯子的水一樣多之後，將其中之一倒在另一個扁平的杯子中。他們讓兒童判斷此時兩個杯子的水是否一樣多，幼兒往往認為兩杯水是不一樣多的。這說明幼兒在解決問題時往往容易考慮事物的單一因素，他們的分析綜合能力還很差。而到了小學階段(6歲半到8歲半），兒童已能同時考慮到液面降低了和杯子變寬了等多種因素，而且知道一個維度──液體高度的變化可以由另一個維度──液體寬度的相應變化所補償。這種傾向稱為思維的脫中心化。這說明兒童的分析綜合能力提高了。小學低年級兒童還只能在直接觀察事物的條件下進行分析綜合，隨著兒童知識經驗的積累，在教學條件的影響下，小學高年級兒童已能在表象和概念的基礎上進行更高水平的分析和綜合了。
比較也是思維的過程。要找出事物的相同點和不同點就需要比較。研究表明，小學兒童比較能力的發展表現在：從區分具體事物的異同，逐漸發展到區分許多部分關系的異同；從直接感知條件下的比較逐步發展到運用語言在頭腦中引起表象的條件下進行比較。小學兒童的比較不是在所有條件下都是相同的，對某些事物的比較既能找出相似點又能找出細微的差別，但在另一些條件下，他們進行比較時則有不同。
小學生的抽象概括能力也有了明顯的發展，這種發展表現在兒童能從對事物外部特點的概括(形象概括）發展到對事物本質屬性的概括(抽象概括）；從對簡單事物的概括發展到對復雜事物的概括。馮申禁等研究人員對兒童詞語概括能力的發展進行了研究，發現二至五年級兒童在概括三組包含不同因素的材料時，有不同的水平。句組中包含的因素越多，概括的難度越大。小學兒童的概括能力是隨年齡的增長而逐漸發展的，但發展的過程有時快有時慢，對不同任務的認知發展是不同步的。
兒童對數的概括能力的發展也表現出類似的發展趨勢。林崇德等對兒童數能力發展的研究表明：小學兒童數概念的發展趨勢是，7～8歲兒童基本上屬於具體形象概括，8～10歲從具體形象概括向抽象概括過渡，10～12歲兒童大部分達到初步本質抽象概括水平。
(三）逐步穩定地形成各種概念
概念是思維的重要方面。概念的形成和發展是認知發展的重要組成部分。兒童只有形成了某種概念，才能用它進行抽象、概括、判斷和推理，用它來分析問題和解決問題。而另一方面，兒童掌握概念和理解概念又是以原有認知水平，特別是以思維水平為基礎的。
兒童概念的發展水平是教材和教法制定的依據，教師在教學過程中，只有按照兒童概念發展的規律傳授知識，才能更好地促進兒童智力的發展。
劉范等對7～12歲小學兒童認數、數序與系列、數的組成、運算和應用等四方面的研究發現：兒童數概念的發展表現出四種水平。小學6～8歲兒童已由利用實物運算過渡到抽象的數的運算；經過學習，形成數群概念，逐步掌握三、四位數的初步概念系統。在這個范圍內，能比較數的大小，認識數的相鄰關系。數詞和標志同一數量的圖形之間建立了聯系，可以互相轉換，能解決簡單的應用題。大約9～12歲即小學3～6年級學生逐步形成數的概念系統。此時兒童的抽象邏輯思維有了發展，兒童可以通過推理掌握更大的數，在一定的范圍內正確運用歸納和演繹的形式進行推理，能解決條件較隱蔽、內容較復雜的應用題，能逐步認識三維空間圖形。他們也發現，概念的發展水平明顯受任務條件和教育條件的影響，有時會顯示出不同步現象。
穩定性是兒童認知發展的一個重要指標。在小學階段，兒童各種概念的發展已趨於穩定。皮亞傑把這種認知發展的穩定性稱為「守恆」，即兒童在認識事物時，不像幼兒那樣容易受事物表面現象的變化所左右，能穩定地掌握事物的有關屬性。比如，皮亞傑在一個數量守恆實驗中，將八粒鈕扣直接排在另一排八粒鈕扣之上，這樣兩排鈕扣的長度相等，兒童同意這兩排鈕扣同樣多。但如果把一排鈕扣排得靠近些，使這一排短一些，幼兒(前運算階段）就可能說較長的一排鈕扣多。而小學兒童(具體運演階段）知道鈕扣的重新排列並不改變他們的數目。在小學階段，兒童已能達到數的守恆(6～9歲），長度守恆(6～8歲），液體守恆(6～8歲半），面積守恆(8～10歲），重量守恆(9～10歲）和容積守恆(11～12歲），等等。達到守恆是具體運演階段兒童的主要成就。
兒童為什麼能達到守恆？皮亞傑認為，這是因為兒童能夠進行可逆的心理運算。可逆性是兒童思維發展的另一個指標。可逆性包括逆向性和互反性。逆向性如M 加上 A 為 N, N 減去 A 回到 M,減是增的逆向。互反性如A>B,它的互反為B<A。幼兒的思維往往是不可逆的。比如在一個實驗中，當實驗人員要求兒童以填空的方式按時間先後順序組成時間系列時，幼兒只能理解時序的相對固定性，如春、夏、秋、冬的順序。但如果實驗人員把代表冬天的圖片放在前面，令兒童在代表冬天的圖片後面填上合適的圖片時，幼兒會感到困惑。他們會把代表冬天的圖片移到後面，而擺上春天的圖片，表現出只能「順向」思考問題而不能「逆向」思考問題的特點。而到了小學階段，兒童不僅能理解時序的相對固定性，也能理解時序的相對可變性了，有了可逆性思維。
(四）已能初步監控自己的認知活動
能監控自身的認知活動過程與策略，即對認知的認知，是發展得較遲的一種能力，稱其為元認知能力。元認知已成為認知發展研究中一個重要領域。幼兒的元認知能力還剛剛萌芽，而到了小學階段，兒童的這種能力已有所發展。在解決問題之後，如果你要求兒童報告其解決問題的過程和採用的方法，他們已能回答問題。但如果要求兒童詳細描述自己解題的過程和策略時，他們還會感到困難。
四、認知能力的個別差異
能力作為成功完成某種活動的條件，是通過學習和訓練，在掌握和運用知識、技能的過程中形成和發展的。反過來，能力又成為掌握知識技能的條件，它制約著掌握知識的快慢、深淺、難易和鞏固程度。認知能力的差異是指學生在感知覺、注意、記憶、思維、想像等認知能力上表現出的差異。我們著重從兩個方面闡述個體差異。
(一)類型差異
在感知覺方面：學生中存在著視覺能力和聽覺能力上的差異。如有的學生視覺或聽覺的絕對感受性和差別感受性較高，對視覺或聽覺刺激的辨別能力十分敏感。這對他們的音樂能力和會話能力的發展提供了條件。學生知覺能力的差異表現在知覺的全面性、准確性和速度上，也表現在知覺的概括性和情緒特徵上，從而表現出不同的知覺類型特徵。一些學生的知覺富於整體性和情緒性，他們較多地注意事實，而對事實意義的分析較差，這稱為知覺的綜合型；另一些學生有較強的分析性，他們較多地注意事實的意義和解釋，這稱為知覺的分析型；而大部分學生屬於知覺的分析綜合型，他們的知覺既是整體的，又是分析的，他們能把對事實的觀察描述與意義解釋結合起來。
在注意力方面：學生注意能力的個別差異主要表現在學生注意的自覺性、目的性及各種注意的品質上。產生差異的原因之一是由於個人智力活動的積極性不同。有些學生有明確的學習目的，求知慾強，注意力穩定而集中，不容易分心；而有些學生學習動機不強，學習時容易受外部事物的影響而分散注意力，或把心思放在與學習無關的其他活動上。其次，作為氣質的生理基礎的高級神經活動類型的差異，也影響注意力的個別差異。如神經過程強度水平高的人易於集中注意力或注意力更穩定，而神經過程平衡水平低的人較難分配注意力。最後，由於學生的個性傾向性不同，學生注意的對象和內容也不盡相同。
在記憶方面：學生記憶能力的差異表現在記憶過程中，具體反映在學生識記和提取的速度、准確性等方面，也表現在記憶內容的特點上。據此可以將學生的記憶區分為不同的類型：一些學生對形象的材料如實物、圖形、聲音、顏色等容易識記和鞏固，而另一些學生對語言材料如文字概念、數字元號等易於識記和鞏固，也有的學生表現不出對某種材料的側重。記憶的差異還表現在學生往往以不同的感覺通道來識記材料。一些學生視覺記憶較好，而另一些學生的聽覺記憶較好，還有的學生有運動覺，參與或運用多種記憶表象時成績較好。據此有人把記憶劃分出相應的類型：視覺型、聽覺型、運動型和混合型。研究表明，大多數學生的類型屬於混合型，單純的記憶類型比較少見。教師在教學中應考慮學生記憶中的個體差異，並發展學生的全面記憶能力。
在思維方面，也顯示出不同的思維特點。如有的學生擅長思考抽象的概念、定理、法則，有些學生解決問題時需要依靠直觀形象的支持，而有些學生習慣於把思考問題和動手操作結合起來。思維能力的個別差異還表現在思維的廣度和深度，思維的獨立性、創造性、靈活性，以及思維的敏捷性、順序性等思維的品質上。當具體考察某一個學生的思維品質時，還應考慮到學生的個性特點會影響學生思維品質的表現。比如，當教師讓一個成績十分優秀的學生上講台解答問題時，他可能會顯得心慌意亂，思維進程緩慢；而當這個學生在家中時，他卻能敏捷地解決類似的問題。

除一般的認知能力的差異外，學生還表現出不同的特殊能力。這些能力來源於不同的個性心理特徵以及這些特徵的獨特結合，決定於各種具體活動的要求。具有文學能力的學生的觀察力是敏銳的，他能捕捉人物形象和生活中的重要情節；具有數學能力的學生對數學材料具有高度的抽象和概括能力，解題時表現出良好的思維逆轉能力。思維的邏輯性和運算的簡化能力使他們能迅速找到問題的答案，思維的靈活性使他們找到解題的多種方法。此外，迅速牢固地識記數學材料和豐富的空間想像力也是數學能力的重要特徵。具有音樂能力的學生除了優越的身體素質外，往往具有良好的聽覺能力。

7. 體育運動的意義和概念

體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，槍身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心懸的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。