A. 中學生體育課心得體會
體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，並為一定社會的政治和經濟服務。
2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。
3．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：
1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；
2)激烈的對抗性和競賽性；
3)參加者有充沛的體力和高超的技藝；
4)按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；
5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
5．大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6．醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比，其特點有：
1)是一種主動療法，要求思者主動參加治療過程，通過鍛煉治療疾病；
2)是一種全身治療，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；
3)是一種自然療法，利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段，一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷發展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
7．體育的本質。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
8．體育的本質特點。就是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。它在社會發展過程中，受一定的政治、經濟制約，並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。
我認為，大學體育主要可以歸納成五大功能：
首先，學校體育的身體教育功能
全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。
第二、學校體育的德育功能
如：對方侵人犯規時，是毫不計較，還是「以牙還牙」集體配合不夠默契出現失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是「斤斤計較」；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結經驗，戒驕戒躁。這都是培養集體主義感和大局為懷、善於處理人際關系的優良品德的教育過程。
第三、學校體育的愛國主義教育功能
在體育教學中通過讓學生欣賞大型體育運動會比賽，觀看我國運動員為國拼搏、為國爭光，在賽場上升國旗、奏國歌的動人場面，講述優秀運動員刻苦訓練頑強拼搏的感人事跡，能夠激發他們的愛國熱情，增強其民族自尊心和自豪感，對學生是很好的愛國主義教育。
第四、學校體育的心理品質教育功能
體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自製力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。
第五、學校體育的智能教育功能
通過體育教學和身體鍛煉，學生可學習和掌握一定的體育知識、技能和技術，並使思維力、記憶力、觀察力、想像力等構成智力的各種能力得到發展。因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養技能、技巧，增強人的體質過程中，還包含著培養、開發和提高智能的教育因素。
科學的體育鍛煉需要注意以下問題，以避免不僅沒有是身體得到鍛煉反而使其受了傷害。
一、把握好負荷的度。在進行力量練習時，應根據自己的實際情況選擇合適的負荷，但無論選用什麼樣的負荷，都要遵循由小至大的原則，切勿突然增加運動負荷造成運動損傷。
二、注意動作速度。只要進行動力性肌肉力量練習，就存在動作速度問題，負荷和速度之間有著密切關系，負荷越大，速度就越小。鍛煉者要根據練習的要求合理安排，對於青少年來說，爆發力是非常重要的，在力量練習時，選擇適宜的負荷，盡量加快動作速度，對提高肌肉的爆發力十分有益。
三、控制好練習次數。對於一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓練，即使是為了專門發展肌肉力量，採用隔天力量練習，也足以取得理想效果。如果每天都進行力量練習，不僅提高肌肉力量的效果不明顯，而且還會造成整體機能的不協調發展。
除此之外，體育鍛煉還應該遵循一些基本原則 。體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須注意這些本原則。
（一）秩序漸進原則：體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。
（二）全面發展原則：在體育鍛煉時，要注意活動內容的多樣性和身體機能的全面提高。
（三）區別對待原則：體育鍛煉時，還要根據每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業特點、鍛煉基礎等不同情況做到區別對待，使體育鍛煉更具有針對性。
（四）經常性原則：經常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經常化，不能三天打魚、兩天曬網。雖然短時間的鍛煉也能對身體機能產生一定的影響，但一旦停止體育鍛煉後，這種良好的影響作用會很快消失。
（五）安全性原則：從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學規律，就可能出現傷害事故。
出入健身房的人注意「要旨」
現在，健身也成了一門時尚，很多人都選擇健身房，但也並不是所有的健身方式有百益而無一害，有關健身專家為我們指出了一些「健身要旨」，對我們的科學健身有很好的參考意義：
做必要的熱身：當肌肉越鬆弛時，它們也更容易被駕馭和擴展，做這些運動將使你減少受傷機會。因此，花上5分鍾的時間，讓身體完全地活動開，有稍稍出汗的感覺是最好的。這一步是健身鍛煉的良好開端。
做必要的伸展運動：生活中總有一些事情做來十分容易，但是，在健身練習之後的伸展運動並不是這祥簡單。當鍛煉一處肌肉的時候，它會變得緊綳而縮短，伸展運動就是幫助你放鬆肌肉，從而防止第二天的肌肉酸痛。做這個動作的最好時間是在完成熱身運動之後，同時須持續每個動作20～30秒的節奏，這將有助於肌肉鬆弛，使健身者獲得一個更有意義的伸展運動。
不要做超負荷的舉重：在健身房需要慢慢地開始，並循序漸進地增加運動量。因為大家可能想像不到運動之後的24--48小時之內，將會感到怎樣的痛苦，因此開始的時候需要慎重一點。另外，如果盲目地試圖舉起超過身體負荷的重量，就有可能導致肌肉拉傷、扭傷，甚至傷及背部。這么看來選擇3--6磅的重量會比較適合，通常重復動作15～20次，如果希望更快地獲得堅實的肌肉，也可以選擇稍重些的重量但只要重復8～12次就可以了。不要急於求成，有節制地完成你的練習，才會達到好的效果。
不要過激運動:既然健身的目的是為以後一直堅持下去，但並不意味著非得運動過激。因為一旦感到運動給身體帶來不適時，再堅持下去往往是比較困難的事情。如果你認為自己的體質不佳，你可以選擇一些較輕松的鍛煉動作去完成。不想到健身房去的人，可以選擇適宜的有氧操光碟，學習如何入門和提高動作的協調性，也是不錯的方法。
做必要的水分補充:正在進行運動時，身體會因流汗而迅速喪失水分，而這些液體必須及時補充，否則的話，隨時間的推移，身休就會出現脫水的現象，人也會感到口渴難挨。所以，在運動的從始至終過程中都不要忘記給身體補充水分。一般來講，人體每天需要8懷的水分，而當開始做運動時，則需要得更多。此外，充足的水分有助於減少飢餓感，可縮減攝食慾望。
不要依賴登山器：有時大家會感到身體很疲累，但運動的效果也不是想像的那樣好，然而卻仍然希望通過鍛煉獲得再大一些的收益。於是就在登山器上玩命地「奔跑」，直到身體不能負擔為止。但這種「被動式」的運動——依靠登山器來強追自己完成任務，只會對身體產生危害，而達不到鍛煉的目的。此時的登山器只是一個幫助關節機械地活動的工具，而不是鍛煉的幫手。因此，大家需要為自己選擇一個合理的運動強度和正確的方法，而不是什麼讓身體處於被動狀態的「被動法」這一點很重要。
逐步增加運動強度：高強度的運動並不適用於健身訓練之初，但對於那些已持續練習6個月或更長時間的人來講，是值得注意的。在達到某種程度後你通常進入一個停滯的狀態，而大部分人可能會認為「我並沒看到身體的任何變化」——於是他們會加快步伐，給自己製造更大的挑戰：加大運動量，以期達到使身體有所改變的效果。然而，此時你的迫切心情卻讓你步入了誤區。運動強度的加大需要循序漸進，最好逐步地提高運動的持續時間和程度。可以從20分鍾延長到30分鍾，把你用的5磅重量的啞鈴改換為8磅的。只是不必一次性地同時做到，時間和強度取其中之一就好了。
運動的動作頻率不要太急：有人在健身房冒險地加快動作頻率，並且不顧身體的反應而堅持練習。尤其像舉重之類的鍛煉，如果做得太快，劇烈的動作會使你的肌肉超出負荷，從而容易受到傷害。因此，這里有一個簡單的規則：2秒舉起，4秒放下你總該保持有節奏地動作起落，做得越慢，收到的效果反而會越好。
不要在運動期間吃喝：任何不超過2小時的運動，都不要求必須補充體力，因此只要在運動之前的1小時內，確保進餐就夠了。運動飲料對身體沒有壞處，但還是不及純水更有益於身體。另外，酒精含量高的飲食對運動是徒勞無功的。
運動最後需要必要「冷卻」：如同健身之前身體需要時間「預熱」一樣，身體在鍛煉之後，也需要時間恢復平靜，讓心率重歸正常。可以緩緩地放慢的動作，直到心跳還原至每分鍾120下或更少。當感到自己的心跳趨於緩和，呼吸也逐漸平穩時，也就完成了最後的「冷卻」工作。
生活中，也有很多人選擇晨跑，但也不是所有的晨跑都有益無害，關鍵要看鍛煉時的環境如何。如果早晨在濃霧中跑步，激烈的運動會加大空氣吸入量。而又因為霧氣中水汽含量大，且懸浮在空中的各種污染物不易擴散，這些污染物一旦被超量吸入，對身體危害極大。
B. 參加學校組織的校內體育比賽心得體會
現將活動開展一年多來的有關情況總結如下：
一、組織啟動
接到《石家莊市教育局XX年「校園文化主題年」活動指導方案》後，我們認真對文件進行了學習，並予以轉發（高教〔XX 〕33 號）。又結合縣實際情況，制定了《高邑縣校園文化建設實施方案》，成立了由局長任組長，教育科、思政體衛科等相關科室科長參加的高邑縣校園文化建設領導小組，為創建活動提供了組織保障，開展了校園文化建設系列活動。
二、活動的開展情況
活動開展後，我們制定了「一年打基礎，二年上台階，三年出精品」的總體規劃，主要開展了以下活動：
1、利用我縣於XX年11月份迎接省政府教育督導評估的有利時機，開展了大規模的校園綠化、美化活動。
2、各學校抓住迎奧運的時機，開展了「奧運主題系列文化活動」舉辦了學生主題作文、主題演講等活動。
3、開展文化警示語育人活動。在學校樓道、餐廳、教室、花池、草坪等處所用文化意義的警示語代替傳統的環境衛生標語。
4、在開展「xxxx」為主題的系列活動的基礎上，開展學生頌讀「中華經典」（《三字經》、《弟子規》等）活動，對青少年學生進行思想品德教育。
5、利用重大節日（建軍節、國慶節等）和世界主題紀念日（世界環境日等）開展以國情、環保、健康、法制等為內容的主題活動。
6、在增強學生體質方面，在繼續開展好每年的全縣中小學春秋兩季運動會的基礎上，XX年，我們又舉辦了縣首屆教職工運動會。
7、積極拓寬學校藝術教育，各學校每年舉辦一屆藝術節，全縣每年舉辦一次文藝匯演，每三年舉辦一次綜合內容的全縣中小學生藝術節。
8、廣泛動員各級學校的廣大師生積極參與，人人動手，開展創新實踐活動，XX年參加市探索者創新大賽，44人次獲獎，我縣教育局還獲得了市教育局頒發的活動優秀組織獎勝。
此外，我們還在開展學生心理咨詢方面進行積極探索，選派優秀教師參加市心理咨詢師培訓；還組織開展了集體主義教育等活動。
三、工作成績與不足
校園文化主題年活動開展以來，通過上述一系列活動的舉辦，各學校形成了一套完善的管理制度，普遍開展了豐富多彩、積極向上的校園文化。部分學區、學校還結合自身實際，形成了自己的特色，不僅深厚了校園文化氛圍，還有力的推動了學校管理工作的開展。
我縣王同庄學區在全學區開展了「8－1」活動。即：在每個工作日時間中抽出1小時，進行體育鍛煉或開展文體活動。使人人參與其中，享受快樂與健康。這同時也是對周濟部長「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的號召的響應。（此活動詳細材料附後）
萬城學區谷興庄學校針對小學生不注意保護樹木、在牆上亂塗亂畫的不良習慣，開展了「每棵樹都育人，每堵牆會說話」的校園文化創建活動。即：學生認領維護校園樹木，在每棵樹上掛上有警示意義的語句、謎語等，並定期更換；學校在校園里劃出一定區域的牆壁專供學生「塗鴉」，學生在教師的引導下，「塗鴉」出了文明、「塗鴉」出了文化。上述活動的開展，不僅使學生改掉了不良習慣，同時又形成了濃郁的校園文化氛圍。
C. 校園體育文化節總結
和諧校園是一種以和衷共濟、內和外順、協調發展為核心的素質教育模式，是以校園為紐帶的各種教育要素的全面、自由、協調，整體優化的育人氛圍，是學校教育各子系統及各要素間的協調運轉，是學校教育與社會教育、家庭教育和諧發展的教育合力，是以學生發展、教師發展、學校發展為宗旨的整體效應。 構建和諧校園是時代發展的必然。jzm同志早在《關於 教育問題的談話》中就指出「要切實保證學生有一個安靜、和諧、健康的學習環境。」黨的十六屆四中全會提出「和諧社會」這個新概念，構建和諧校園是構建和諧社會的重要組成部分，同時也是教育規律的體現。長期以來，在應試教育的影響下，基礎教育存在著「五育」之間、師生之間和學校教育與社會教育、家庭教育之間不和諧的現象，損害了學生的身心健康，產生了教育的「畸形兒」，嚴重影響國家教育方針的貫徹。因此，構建和諧校園是大勢所趨，人心所向。構建和諧校園必須堅持科學發展觀。科學發展觀的本質和核心是以人為本，就是要以人為中心，突出人的發展。人是教育的中心，也是教育的目的；人是教育的出發點，也是教育的歸宿；人是教育的基礎，也是教育的根本。一切教育都必須以人為本，這是現代教育的基本價值。構建和諧校園要從以下三方面入手： 一、堅持社會發展教育為本，構建和諧的教育社會氛圍。建設有中國特色的****，實現****現代化，根本上取決於國民素質，取決於教育、科學。科教興國是我國的基本國策。科教興國，首先要國興科教。大力發展教育，必須切實把教育擺在優先發展的戰略地位。教育的發展，需要全社會的關心支持，需要構建和諧的教育社會氛圍。《jzm關於教育問題的談話》中說：「教育是個系統工程，加強和改進教育工作，不只是學校和教育的事，家庭、社會各全方面都要一起來關心和支持。」
1、政府的重視是基礎。重視教育的政府才是有遠見的，大力發展教育才能使社會和諧、可持續發展。泉港區的成立使本區的教育事業有了前所未有的大發展。區委區政府堅持實施科教興區戰略，舉全區之力發展教育事業，建成了示範高中、初中、小學、幼兒園，區鎮村投入大量資金進行中小學危房改造，教育的硬環境煥然一新；大力抓好「兩基」「雙高普九」，抓好課程改革、素質教育，實施扶貧助學，提高教師待遇、營造尊師重教的良好氛圍等等，教育的軟環境大有發展。但是，學校的裝備還很不足，很多學校達不到十配套，尚需投入大量資金；各所學校發展還不均衡，農村薄弱校還不少：各種教育還欠平衡發展，特別是職業教育占的比例還太少；輟學現象還很普遍等等。這些方面還需政府進一步大力抓好。
2、社會的關心是關鍵。社會是育人的大學校，是學生學習的大課堂。「教育即生活，生活即教育」，社會環境對教育的影響十分顯著。幾年來，社會各行各業對教育工作普遍十分重視，很多單位、部門十分關心教育，與各所學校開展「共建」活動，村、老協會、退休幹部協會為各校排憂解難；很多社會有識之士大力支持教育事業，設立了很多「獎教、獎學、助學」基金會，很多同志主動到各校擔任校外輔導員，共同為教育工作獻計獻策。但社會畢竟還存在很多陰暗面，很多孩子受到社會不良現象的影響，有的沉溺於網吧、游戲機而不可自撥，有的存在很強的拜金主義思想，有的參與賭博打架斗外面的斗歐，有的像成人一樣吃喝玩樂，這給學校教育帶來很大的困難。 3、家庭的支持是保證。家庭是孩子成長的第一環境，父母是孩子的第一任老師。家長的一舉手一投足往往是無言的規范，對孩子的影響勝過千言萬語。父母應該為孩子創造健康的、積極向上的、民主平等的家庭環境。隨著社會的發展，家庭對子女的教育培養越來越重視，望子成龍、望女成鳳已是普天下父母的共同心願，很多家長希望把子女送到好的學校就讀，希望子女就讀的學校會辦好、子女會讀好書。但是，家長的整體素質還有待於進一步提高，還不能經常關注孩子，還不懂如何教育孩子。這也是學校教育的一大難題。在新課改背景下，學校要充分利用家庭這一重要的教育資源，提供有關教育資訊，讓家長明確良好家庭教育的標准；針對家長在教育孩子時出現的問題和困難，及時給予解答和幫助，努力創設學校教育與家庭教育和諧發展的環境。
二、堅持學校發展教師為本，構建和諧的教師工作氛圍。教師是教育教學工作的直接實施者和指導者，是學校的工作的主體，教育行政部門和學校管理者要堅持教師為本，全心全意依靠教師，充分調動教師的積極性，構建和諧的教師工作氛圍。
1、將柔性的人文建設與剛性的制度管理相結合以前很多管理者只要求教師對待學生要做到以人為本，而沒有對教師做到以人為本。其實教師是作為知識分子，職業上要求其須有更高的道德修養，但教師也有自己的人格，有自己的需求，更需要關懷、理解。這就要求教育的管理者要對教師進行人性化管理，就是在保證制度落實的前提下，盡力為教師開創一種淡化行政手段進而以尊重人、愛護人、激發人為出發點的校園人際管理。這樣的管理，能更好地調動和發揮每一位教師教書育人、服務育人的積極性、能動性和創造性，有效地溝通和融洽管理者和被管理者的關系，確保既定辦學目標的有效實現。關注教師對人格尊重的需求，對平等競爭的需求，對自我價值實現的需求，對情感鼓勵的需求，對探索科學知識的需求。營造尊重、溝通、寬容、互助、欣賞的人際和諧氛圍，柔性的人文管理與剛性的制度化管理相結合，會使人的聰明才智得以充分的發揮。
2、用學校不斷發展壯大的美好前景凝聚教師人心目標是一切活動的出發點和歸宿點，共同的目標 ，共同的事業，可以使人產生奮發向上的巨大力量。合理的發展目標最能激勵人心、凝聚人心。學校的管理者要制定合理的發展目標，在教師面前不斷展現新的前景，使大家能經常體驗到成功的喜悅，永遠處於新的追求之中，促進學校工作層層推進。學校的目標要自上而下，層層展開，形成一個目標系統，被廣大教師接受並內化，做到人人明確目標，個個清楚責任。每一學年要進行總結評價，讓教師體驗達到目標的成就感。 3、用行政人員的人格力量感染教師村看村，戶看戶，群眾看幹部，學校行政人員要以身作則，率先垂範，以自身的人格力量感染教師。加強學習，提高素質，精通業務，對教師的工作能起指導作用，讓教師從內心裡佩服行政，自覺服從領導。三、堅持培育人才學生為本，構建和諧的學生成長氛圍。教育不僅僅是捧上一張張高一級的錄取通知書，而是捧出一個個具有鮮明個性的活生生的人；教育不僅僅是追求百分之多少的升學率，而是追求每個學生的生動活潑主動的發展。學校的一切工作，最終都是為了促進人的發展，為人的發展服務。「一切為了孩子，為了一切孩子，為了孩子的一切」，應當成為教育工作者的基本信念。 1、校園環境的和諧一所環境幽美的學校，就是一片育人的沃土。創造條件，進一步實施校園美化、綠化、凈化工程。加強校園廣播站、圖書室、音樂室、文化櫥窗、學報、板報等基礎設施建設，開展大合唱、書畫比賽、賽詩會、藝術節、文化節、運動會等各種文藝活動，豐富學生的課外業餘生活，提高學生的藝術品位和文化層次。讓每一位同學隨時都感到親切、溫馨、隨和、自然。學校的每一間教室、每一堵牆壁、每一個角落，甚至每一處細節的設計都要處處浸潤平等、寬容、理解和鼓勵；學校的每一位教職員工都應該以微笑、激情、博愛去接受和欣賞學生以及他們的家長。力爭把學校變成現代文化、時代文明的發源地，創設美化、綠化、知識化、健康化的校園環境，為學生的全面發展提供條件、創設氛圍
D. 中學生寫的學生體育課後心得
一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育,不僅鍛煉了我們的身體,同時也使自己毅力、頭腦等得到加強。
不似初、高中體育課，大學體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術等等，使自己顧此失彼。課內比賽又花樣繁多，使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數，去使自己表現的更美好。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的學生，他特別對待，給其最大的提升空間。
事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好
最後我不知所言，只能用一段話來表達我對體育的喜愛：
沒有你我怎麼辦，沒有你的日子裡我度日如年，當我對你如痴如醉的時候，你在我生命中得到升華。
體育課———我的最愛！
E. 中學健康課總結
這個是高一總結，可以作為參考：
2005-2006年高一級備課組第一學期體育與健康課教學總結
本學期實施新課標過程中,備課組堅持健康第一的指導思想,本著為學生服務的原則,在備課組全體教學的共同努力下,順利完成了教學任務,並取得良好的效果.下面是高一級備課組在本學期的工作總結.
一,高一備課組認真學習新課標,加深對新課標的理解,統一備課和共同制訂教學計劃,堅持和完善常規教學.在實施過程中始終堅持健康第一的指導思想,樹立為學生服務的意識,使學生輕松享受體育與健康課.
二,堅持模塊教學,以學生為主體,教師為主導全面按新課標進行教學,;本學期由於學校體育場館還不夠完善,只完成籃球,排球兩個模塊的教學,學生在學習的過程中積極主動,課堂氣氛活躍,不再象以前那樣一節課同學一個內容,學生站著等下課.這充分體現新課標的生命力和學生能動性.
三,舊教材那種填z式和古板的教學模式不再存在而新課標體現學生積極參與,自主合作,不斷進取的精神,課堂活潑而不棱亂,進取而不強迫,.從學期考核成績評價分析中,學生的素質不斷提高而不下降,原來擔心學生素質下降是多餘.
四,本備課的老師狠抓課堂管理,深入學生,了解學生的生理,心理情緒的變化,及時調整教學方法和開導學生,鼓勵學生,使學生拋棄思想顧慮,開心享受體育與健康課,並能培養運動興趣和參加終身體育鍛煉的意識.
五,狠抓安全教學,加強學生的安全教育,使安全教育落實到每一個環節中,使學生重視安全,從小培養安全意識,由於安全教學工作做得好,本學期基本上沒有安全事故發生.
六,本備課組非常關心和幫助新教師的成長,教他怎樣寫教案,上課過程中要注意什麼 把自己多年的教學經驗提供給他參考,鼓勵他大膽創新,積極向上,無私奉獻,爭取早日站穩教壇.
七,備課組的全體老師積極參與學校運動隊的訓練,並取得好的成績,如何華傑帶高一(11)班同學參加江門市區中學生運動會,取得8字跳繩第一;在田徑賽中,潘立民獲男子100米第一名,200米第三名,李潔嫦同學獲女子全能第二名;並協助學校獲男子團體第三名,女子團體第二名的好成績.
八,本備課的全體教師本學期存在不足是學生溝通不足足,協助班主任,級組長管理學生工作做得不夠,有望以後改善.
高一級備課組
2006年1月12日