⑴ 初二陽光體育活動總結
一下都有什麼活動(拔河,跳繩,踢毽子) 我們班都參加了那些比賽(專拔河)然後獲得了什麼屬名次我們班今後要怎樣還有體育月的感悟 當然要寫寫跑操600字,在線等求幫忙。已經把庫存僅剩的5分用上了
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⑵ 關於陽光體育,健康運動的作文
近年來,我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明,學生肥胖人數在過去5年內迅速增加,四分之一的城市男生是「胖墩」;眼睛近視比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學生高達83%。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。
針對這些問題,我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議,今年又啟動開展「全國億萬學生陽光體育運動」,力爭用3年時間,使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
北京市育英學校小學部校長楊靚說:「『陽光體育』要貼近學生、便於實施。取材於體操的雙手倒立就是從一個富有挑戰性的小動作開始,培養學生的體能、心理和協作精神。」
在育英學校小學部,每個年級都根據學生的年齡特點和身體發育需要設計不同的運動方式,如跳繩、踢毽子、抖空竹、推鐵環等。在開展運動前,學校會尊重學生和家長意見,由學生自主選擇運動內容。
體育教師用檢測脈搏的方式,幫助每個學生調整運動強度,以求達到最佳鍛煉效果。一段時間以來,學生身體協調性和靈活度明顯增強,體育課上的傷害事故發生率明顯降低。
王達說,原來學校舉行升旗儀式時,經常會有同學暈倒,現在幾乎沒有了。
我國曾向廣大青少年提出過「為祖國健康生活50年」的口號。現在,國家號召廣大學生「每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。教育部有關負責人指出,「陽光體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體,陶冶情操。全國各地正在積極探索,以創新的手段推進學校體育教育。
北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授指出,體育磨煉人們的意志,體育教育對於我國年輕一代獨生子女意義深遠。
王達希望自己可以獨立完成雙手倒立。他說:「現在我感覺自己很棒
這篇文章的缺點是:太多的大道理!!!!!!!
專家:孟浩然
⑶ 跪求,陽光體育活動感悟作文800-1000字,不要網上的
在這個世界上對生命的感悟太多太多,自己對生命的感悟卻一點都沒有。其實對生命的感悟每個人都有,只是難以表達出來。我對生命的感悟也說不清楚,只是有一點模糊,也許有一些故事能更清楚的表達出我對生命的感悟。
——題記
我還是來講講我吧!我是個樂天派,我為什麼會是一個樂天派呢?這很簡單,首先我覺得我來到了這個讓我幸福高興的人間,這就是我的幸運,我深深的愛著這個一切皆有可能的美妙世界裡。有一段故事大家來聽一下吧!
美國西海岸的邊境城市聖迭戈的一家醫院里,長年住著因外傷全身癱瘓的威廉·馬修。當陽光從朝南的窗口射入病房時,馬修開始迎接來自身體不同部位的痛楚的襲擊——病痛總是早上光臨。在將近一個小時的折磨中,馬修不能翻身,不能擦汗,甚至不能流淚,他的淚腺由於葯物的副作用而萎縮。年輕的女護士為馬修所經受的痛苦以手掩面,不敢正視。馬修說:「鑽心的刺痛難忍,但我還是感激它——痛楚讓我感到我還活著。馬修住院的頭幾年,身體沒有任何感覺,沒有舒適感也沒有痛楚感。在醫生的精心治療下,有一部分神經已經再生,每天早上向中樞神經發出「痛」的信號。
在痛楚中發現喜悅,這在一般人看來簡直是荒唐。但置身馬修的處境,就知道這種特定的痛楚不僅給他帶來了喜悅,而且帶來了希望。當然一個重要前提在於,馬修是一個意志堅強的人。過去馬修經歷過無數沒有任何知覺的日夜。如果說,痛楚感是一處斷壁殘垣的話,無知覺則是死寂的沙漠。痛楚感使馬修體驗到了「存在」。從某種意義上說,這甚至是一種價值體現——醫療價值與康復價值的體現。當然,馬修不是病態的自虐狂,他把痛楚作為契機,進而康復,享受到正常人享有的所有感受。誰也不能保證可憐的馬修能獲得這一天,但他和醫生一起朝這個方向努力,因而他盼望痛楚會在第二天早晨如期到來。
我也不能用個別的故事來概括我對生命的感悟。還是接著淡淡我這個樂天派。我在這11年裡雖也受過很多悲傷的事,可是這卻改變不了我這個樂天派,自己始終保持著沒有困難能擊到我的態度。那些沒有搏擊風浪的人們,自己卻吹噓自己無法擊倒,而這些人最容易擊倒。那些經過困難磨煉出的人們,自己從不吹噓自己,這些人卻最不容易擊倒。這是最平常的事。我還是來講個故事吧!
Danyell Harding不會忘記與博爾德城高級田徑隊的第一次訓練。
她的隊友們紛紛進入了專門訓練,但是Harding卻仍舊與一項基本體育運動——跑步——作斗爭。
當Harding還是一名嬰兒的時候,她的右腿膝蓋以下截肢,她只能在她的生命中藉助於假肢行走。她的雙腿在出生時遭受創傷。
如今,作為一名一年級新生,她不迴避體育運動。記得小時候,父親試圖將她送進一支青年球隊訓練時,她每次都嚎啕大哭不能自已。但是,鄰家的一些朋友都在田徑隊,這讓她萌生嘗試的念頭。
「每個人都在我面前鼓勵我。我的朋友告訴我怎樣返回賽道,如何避免傷害,所以我就來到了這支隊伍,」她說:「我決定嘗試。如果不能跑步,我還能投擲。」
Harding參加投鉛球和扔鐵餅,在熱身跑中,她跟著隊伍慢跑。她笑著和她的隊友們談論上學和同齡人關心的一切事情。
Harding這個春天沒有為博爾德城市隊得分,但是,如果在大多數隊員看來,她的參與本身就是一個成功,這比贏得一場比賽更令人難忘。
「很高興看到她在這里,因為她以前從不願意運動,」隊友Amber Smith說。當Harding三歲的時候搬到這里,Amber Smith和她的同胞妹妹就成為Harding的朋友。
「她走了出來,總是試圖做到最好,」博爾德城市隊教練Steve Roe說:「每一個人都喜歡她。她是博爾德城市隊的好孩子。」
戴著假肢參加比賽的劣勢來自於彎曲和轉身擲鐵餅的時候。由於沒有腳踝來轉身,她做這些事情的時候會更加困難,Roe說。
Harding擲鐵餅的個人最好成績是48英尺10英寸,這比她在第一年所扔遠了大約18英尺。在推鉛球中,她取得了將近5英尺的進步。
「她能夠變得有競爭性,」Roe說。
「我感覺我有了一種正常的生活,」她說:「我總是保持樂觀和積極的心態。」
這個故事很平凡,相信像這樣的事還有很多很多,但說明的問題適合深奧的。
我對生命的感悟是不要輕易放棄生命,生命是最寶貴的,不要把生命當成錢,它不是交易的物品,它只能自己擁有,生命停止意味著一切的結束。
⑷ 你對我校進一步開展好陽光體育運動有哪些建議和意見
給你發兩份學校的方案吧!
一
南通市第二中學實施陽光體育運動方案
一、 指導思想:認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》,將學校體育作為素質教育的重要突破口,堅持以人為本,牢固樹立「健康第一」的指導思想,吸引學生教工走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,不斷提高我校學生的體質健康水平,創建和諧、高效和充滿活力的我校校園體育文化。
二、 實施目標:我校開展陽光體育運動要以「達標爭優、強健體魄」為目標,認真全面實施《國家學生體質健康標准》,確保我校每位學生能做到每天鍛煉一小時,達到《國家學生體質健康標准》及格等級以上,學生的全面身體素質明顯提高,逐步形成熱愛體育、崇尚運動、積極參加體育活動的良好風氣。
三、 實施措施:
1、 開齊開足並上好體育課
1) 要按照《新課程標准》的要求進行教學
2) 在教學過程中,注重體育教學常規,加強對教學過程的管理。
3) 要加強體操項目的教學,盡快將器械體操列入體育課的主教材
4) 在體育課中,要增加身體素質練習的比重,積極推廣長跑運動。
2、 開展好豐富多彩的課外體育活動,組建各級各類運動隊
1) 組織學生做好兩操(廣播操和眼保健操)。將廣播操和眼保健操也編入課程,使每個學生每天能做一次廣播操和兩次眼保健操,並定期開展年級和校課間操比賽。以保證每個學生每天有一小時以上體育活動時間。
2) 積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動。每班若當天沒安排體育課的,在下午第三課以後安排體育活動課,要求做到內容豐富、組織有序、計劃措施落實到位;放假期間,布置假期體育鍛煉作業,要求學生通過「我選擇、我喜歡、我活動、我健康」形式多樣的體育活動,讓學生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習慣,投身到「全國億萬學生陽光體育運動」中來,使這項利在當代,功在鉛球的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
3) 我校體育組王志祥老師是全國著名的風箏放飛和製作專家,我們充分利用這一優勢,成立了《王志祥風箏工作室》,編寫了《南通市第二中學風箏校本教材》,利用初一、二的勞技課,開展風箏扎制和放飛教學活動,組建了學校風箏隊,經常參加各級各類風箏比賽,同時取得了優異的成績,向外界展示我校學生豐富多彩的校園體育活動。
4) 組建好各類運動隊,運動隊的訓練要科學化、制度化、正常化。
我校是南通市的足球傳統學校,為省市一級的運動隊輸送了多名足球人才,由於受到場地的影響,我校的足球的開展受到一定的影響。在我校創建三星級高中,現代化的操場即將動工之際;在我校和港閘區聯辦女足訓練基地之際,我們應該抓住機遇,在注重學生訓練同時,應關心學生的思想和文化成績,力爭把女足辦成學校的品牌。組建好校高中部田徑隊,即作為向高一級的學校輸送體育人才,又可以代表學校參加各級各類的田徑比賽,為校爭光。
3、 積極舉辦形式多樣的體育競賽活動
1) 舉辦好每年一度的運動會:運動會的內容以田徑項目為主,同時設置游戲類和球類項目,目的是使每位同學都能參與到運動會中,不再做出色的觀眾,而是做積極地參與者。
2) 組織開展好每年一度的「12.9」素質展示周小型體育競賽,競賽的內容為:跳繩、踢毽子、拔河、排球墊球、籃球定點投籃等項目,突出體現健身、娛樂的特點。
4、全面貫徹好《國家學生體質健康標准》:實施方案另附
四、保障措施:
1、加強領導,落實責任。學校要成立南通市第二中學陽光體育運動領導小組。
組 長:吳曉進
副組長:孫曉東 張健、袁彥華 王長健 陸振紅
成 員:陳曉晨 高國華 王 煒 王建中及全體班主任、全體體育老師
2、完善各項制度,確保各項活動在安全中進行
對學校的場地器材要進行定期的檢查和維護;為學生辦理好合適的意外保險,為學校處理好意外保險提供保證。
3、大力宣傳,營造良好的氛圍
要充分利用學校里的廣播、黑板報、晨會、班會等形式,大力宣傳陽光體育運動,在學校里形成積極鍛煉的校園氛圍。
4、強化督查,表彰獎勵先進,
由學校的相關部門定期組織人員進行督促檢查,及時通過相關載體公布檢查的情況,並表揚獎勵先進。
第二份的網址附在參考資料里了.