A. 如何玩有趣的羊角球感統游戲
感統教具的作用
(一)滑板——前庭、平衡、本體、觸覺、運動企劃
在進行滑板活動時,視覺將情報大量送往中樞神經體系,固有感覺會使小腦更為蘇醒,指揮著肌肉緊張的變化。大腦小腦間的動作可以有強有力的正確整合作用,使孩子的整體感統運作有積極性的發展。
主要感覺輸入有:
1、前庭固有感覺:在滑板上用俯卧姿勢爬行移動將對前庭產生大量的刺激,俯卧時的重力感及在行進中肌肉,關節移動所產生的緊張感。
2、觸覺:所接觸的身體觸壓感覺,手與地面接觸時的皮膚、肌肉感覺。
3、視覺:爬姿活動時對前庭平衡器官的特別刺激及頸背肌肉強烈收縮所產生的本體感覺的強大信息對動眼神經的內側從束的直接作用,對眼球運動的穩定性有極佳的作用,有助於良好自我視覺空間的形成。
(二)滑梯+滑板——前庭、平衡、本體、觸覺,運動企劃
1、孩子上下滑梯的斜度和速度感,可以統合身體的緊張迷路反射,協助大腦統合固有感覺輸入,維持身體姿勢的穩定。
2、手部、肩部及生身肌肉同時收縮的動作,對本體感和身體形象的塑造幫助很大,有助於維持高度的平衡感覺。
3、在滑梯上由上而下的速度沖擊,對前庭系統的刺激強烈,可以促進抗重力反應的練習,促進位覺器官感受重力的變化,直線加速運動的變化,改變全身伸肌緊張作用的分布,促進腦干體系的活躍化,有利於孩子全身感覺統合的發展。
(三)網纜——前庭、平衡、觸覺、感官感覺、精細動作
1、網纜上的晃動,強化孩子的前庭感覺刺激,對前庭體系的健全很有幫助。
2、孩子身體與網纜的廣泛接觸及晃動過程中各個接觸部位壓力的變化,強不同的觸覺訓練,促使腦干蘇醒,消除大腦中不必要的觸壓感覺,糾正孩子的觸覺過分敏感。
3、網纜插棍游戲:俯卧抬頭、注視目標,可使頸、背肌肉強烈收縮,改善眼的注視,對於促進孩子的前庭固有感覺,視覺及觸覺的發展,提高孩子的有意注意力都有很大的好處。
(四)橫抱筒——前庭平衡、本體、觸覺、運動企劃、肢體動作
1、圓筒上的搖擺和旋轉可使前庭器官獲得大量刺激信息,孩子抱住圓柱筒的動作,一方面可嘗試同時高度收縮的肌肉運動,促進前庭固有體系的活化。另一方面也可強化觸覺體系。因此,除了矯正重力平衡感外,對觸覺刺激的整理也有很大的作用。
2、游戲時讓孩子與指導者互相注視,可訓練眼球控制,也可讓孩子與指導者互相拋、接球,強化身體操作能力。
(五)豎抱筒——前庭平衡、本體、觸覺、運動企劃、肢體動作
1、豎抱筒是處理前庭信息最好的設備之一。對固有——前庭感覺輸入統合有很大幫助,還能增加觸覺刺激和本體感覺的刺激。
2、豎抱筒也可改善運動企劃,對平衡反應,視覺運動協調,運動企劃的建立有很大的幫助。
(六)大龍球——前庭平衡、觸覺、本體、感官感覺
1、大龍球——上的游戲對增強身體和地心引力的協調非常重要,可豐富孩子的前庭感覺,促進前庭體系的發展,強化身體肌肉的伸展能力。
2、促進本體感覺和平衡反應的發展,對觸覺反應過分敏感或遲鈍的孩子也有很大的改善。並且是測試孩子前庭平衡能力和重力感的重要工具。
(七)羊角球——本體、觸覺、運動企劃
羊角球上的運動可以強化孩子的姿勢反應和雙側的統合,並可以促進高深程度的運動企劃,強化本體感。
(八)跳跳床——前庭平衡、本體。
跳跳床上的跳躍運動有助於前庭感覺的統合,培養平衡感,訓練孩子的手眼協調,對孩子的自力運動和運動企劃的成熟幫助很大。還有助於孩子情緒穩定。
(九)圓型滑車——刺激前庭、本體、打開大腦神經通路。
1、在滑車上滑行時,會強烈刺激前庭感受器,一連串的前庭刺激輸入可以打開腦部許多神經的通道,將會使身體的許多反射作用活動起來。
2、在移動身體的過程中,視覺信息的大量輸入,有助於本體感與視覺空間的形成。
(十)大陀螺——前庭、平衡、本體、運動企劃。
1、對固有——前庭感覺的輸入和調整有很大的幫助,有助於平衡和姿勢的健全發展。
2、可以強化前庭——視覺間的協調,對身體位置、視覺空間及眼球轉動的控制幫助較大,並可有效地養成高度運動企劃的能力。
3、對多動的孩子及有孤獨傾向的兒童的矯正很有幫助。俯趴動作的固有前庭感覺輸入較多。可以促進腦子的蘇醒,同時身體的肌肉受到較強烈的刺激,使身體形象概念更加強化。
(十一)平衡踩踏車——平衡、本體、運動企劃。
可以促進全身肌肉的協調發展,訓練動作的控制能力,能夠刺激前庭平衡發展,建立本體感覺和強身體平衡能力,從而提升學習專注力。
(十二)平衡觸覺板——平衡、觸覺。
由8片曲線加8片直線觸覺板組成的步道,觸點提供神經刺激訊號,加強觸覺學習,亦可與萬象組合配合做平衡動作訓練。
(十三)平衡翹翹板——平衡、前庭、本體、肢體動作。
1、 對前庭固有感覺及身體姿勢的強化有很大的作用,尤其是站立時重心較高,平衡不易把握,這有助於對平衡反應的反射感覺進行強有力的統合工作。
2、 孩子為求平衡所做的姿勢高速對前庭固有感覺和視覺統合的高速都有具體的幫助。
(十四)平衡太極板——平衡、前庭。
1、 使前庭器官獲得大量刺激信息,矯正重力平衡促進前庭——固有體系的發展。
2、 有助平衡反應的反射感覺進行強有力的統合。
(十五)踩踏石——前庭、平衡、運動企劃。
訓練平衡與邏輯思考的能力,強化前庭、本體刺激。
(十六)袋鼠跳——前庭、平衡、運動企劃。
孩子要袋鼠跳中,雙腳受到袋子的束縛,想要快速移動只能雙足跳動,可使前庭——固有感覺得到強化。手腳的協調運動及全身肌肉的緊張有助於本體感覺的發展。
(十七)萬象組合——前庭、平衡、觸覺、肢體動作。
多種組件,分開使用可促進基本動作發展,混合使用,高層次運動能力訓練。
(十八)視力環——感官感覺、追視能力。
孩子注視著圓圈內的鋼珠時,眼球得到最佳的運動與協調訓練,運用棒夾,兩個圓圈可左右、上下聯結,做不同的眼球追視變化。
(十九)88軌道——精細動作、肢體動作、手眼協調。
訓練動作的靈活反應、手眼協調、注視能力。
(二十)上下轉盤——精細動作、感官感覺、肢體動作、手眼協調。
將球放置在軌道上慢慢轉動,訓練手眼協調能力及動作的靈活反應。
(二十一)1/4圓——平衡、本體、肢體動作。
利用梯子的間隔,在有高度的梯子上進行身體各種活動,對固有感覺輸入及身體形象的建立有很大作用。
(二十二)花生球——平衡、前庭。
由於花生球的形態構造比大龍球穩定,所以,可以讓孩子坐在中間,手握住前方凸起的球現,上下彈動,調整身體以保持平衡協調,帶動前庭中樞神經及脊髓中樞神經發展。
(二十三)小觸覺球——觸覺、本體。
小觸覺球體積小,球面刺多,對皮膚的局部刺激較大,可用小觸覺球觸摸孩子的頭部、背部、頸後部前庭神經附近,也可讓兒童用雙手將觸覺球放在手心轉動,觸摸手背、手腕、腳底等身體部位。
(二十四)晶瑩球(趴地推球)
加強眼球集中注視能力,改善眼球跳躍不穩,是治療注視障礙的良好活動。
(二十五)彩虹接龍——前庭、平衡、肢體動作、創意互動。
(二十六)顆粒大龍球同大龍球。