體育活動200字初中

① 運動會解說詞200字左右

初一3班：

看，這壯觀的陣容，閃爍著花兒般的笑容；聽，這堅定而有力的腳步聲，襯托出我們那堅持不懈的信念。這就是我們的初一3班，一個有「逆水行舟，不退則進」動力的集體。相信我們會煥發光彩的，相信初一3班一定能行。初二1班：

我們是由69顆熱忱之心，所構築的團結、友愛的班集體，在這屋檐下我們盡情展現青春與活力。金秋我們又迎來了這個展示自我的機會，我們將揮動翅膀，努力飛向屬於自己的天空。相信我們吧，我們將再次鑄就輝煌。加油！初二1班！初二3班：

初二3班手牽手，肩靠肩，昂首挺胸，共同推進友誼之船！我們「友好合作，多思創新」，我們一步一步腳印，我們永遠嚮往勝利！初二5班：

迎面向我們走來的初二年5班，他們昂首闊步，英姿勃發。瞧，他們個個精神煥發，熱情高漲，在這一展示自我的機會里，我們團結奮斗，敢於拼搏，勇創佳績，為5班增添光彩。初三2班：

現在向我們走來的是初三2班，他們步伐堅定豪邁，臉上寫滿喜悅，全身煥發光彩，他們健康、快樂，他們充滿活力、自信。在這里，初三2班為我們送上最衷心的祝福。預祝校運動會取得欣人的成績，並取得圓滿成功！初三4班：

別樣的風采、高昂的鬥志。迎面走來的是初三4班的運動員代表隊，他們邁著整齊的步伐，以軍人的風采展初三4班的必勝信心。他們一直在不懈努力著，因為他們相信付出總會有回報，沒有最好，只有更好。【「更高、更快、更遠」是他們的目標，「友誼第一、比賽第二」是他們的主題，「勇往直前」是他們的本色。】初三6班：

現在正邁著雄健的步伐，昂首向主席台走來的初三6班代表隊，這是一個團結進取，富有青春活力的班集體。這是一支敢於夢想，敢於拼搏，不斷進取的團隊。【困難遏制不住他們邁向成功的腳步，自信正洋溢在他們青春的笑臉上。在這次運動會上，初三6班運動員將依託55顆激情的心，創造更加輝煌的成績。】高一1班：

現在進場的是高一1班，他們在軍訓會操比賽中「非同一般」的口號，英姿颯爽的身影，讓我們印象深刻。【在幾次考試中，以俗的成績成為年段的學習標兵，在全校體操比賽中體現了一個集體的團結與協作。現在他們正邁著具有青春活力的步伐入場。】相信在這次校運會中，高一1班的運動員經過他們的努力將會再次脫穎而出，展現他們非同一般的風采。高一3班：

迎面走來的是高一3班，高一3班一向是一個追求速度與挑戰的班級。我們堅信，相信自己，一切皆有可能。正因為有這個堅定的信念，所以我們決不會輕易言棄。正是如此，在這誰主沉浮未定的「戰場」。高一3班將會成為一個最有潛力的隊伍。高一3班，加油！高一5班：

一句「慎而思之，勤而行之」道出了5班全體同學慎思慎行之作風。

一句「猛將攻關，關關難破，關關破；恆心辦事，事事難成，事事成」展現了5班全體同學積極進取之品質。

5班5班，實力非凡！

高一7班：

接下來是高一7班，閃亮登場。陽光男孩，亮出風采；純真女孩，渲染舞台。他們朝氣蓬勃，昂首勇往直前；他們同甘共苦，團結一心，銘記班訓「出類拔萃，展翅高飛」，不一樣的腳步，同一樣的聲音，是他們團結的心聲在召喚，相信在這次的運動會中，他們一定會奉獻激情，勇奪佳績。高一9班：

有一種精神叫——堅持不懈；有一種品質叫——堅韌不拔；有一支隊伍具有這種精神品質。有個班級擁有這支隊伍，這個問題班級就是高一9班。這支隊伍就是高一9班參加校運會的健兒們。【運動就是健康，夢想就是創造。運動非同一般的感覺，風馳前往，秀出你們的風采，相信你們能行！加油！】高一11班：

意氣風了，鬥志昂揚的高一11班正邁著矯健的步伐向我們走來。士氣高昂了，充滿自信是這個班的特色，他們沐浴著金色的陽光，托著明天 的希望，走向今天的充實，走向明天的輝煌。我們期待著他們在運動會中再創輝煌。高二年（1）班：

高二（1）班，氣宇軒昂。真正的健兒，在那力竭之際，在那坎坷之時，在那荊棘叢中，決不會停止邁動的雙腳，揮一把汗水，灑一腔熱血，昂首邁出堅毅的步伐。

我們奮斗，我們拼搏，即使在綠茵場上拼得頭破血流。團結一致，奮力拚搏，自強不息，永爭第一的精神在這里奔騰流淌。讓我們不息的呼喊：高二（1）班，沖吧！高二年（3）班：

瞧！一群意氣風發、精神抖擻的年青人正向我們走來。高二年（3）班的同學們此次運動會他們共有28名同學報名參加了所有的比賽項目。整齊的步伐踏著他們的堅定，燦爛的微笑寫著他們的熱情，嘹亮的口號體現著他們的實力。有了充分的准備，他們有信心在運動會上取得優異的成績。

他們的口號是：「前行之路，風雨無阻；全力以赴，勝利永駐。」高二年（5）班：

現在正向主席台緩緩走來的是高二年（5）班和運動員代表隊。看，他們精神飽滿，氣宇軒昂；聽，整齊劃一，鏗鏘有力的步伐。這是他們的朝氣和必勝的信念。運動會上，高二（5）班和它的健兒們本著：「友誼第一，比賽第二，全民健身，增強體質」的宗旨，發揚「團結、拼搏」的精神，向「更快、更高、更強」的目標邁進。讓我們留一分期待，存一份期盼，共同祝願他們在運動會中取得優異的成績！

「強健體魄，磨煉意志，團結拼搏，展現自我！」高二（7）班：

青春永常駐，傲骨迎校運！

迎面走來的是高二（7）班，朝氣與活力在每一個人身上洋溢，友愛與鼓勵在每一個人心中傳遞。這，是一個奮發向上，充滿朝氣的班級。穩中求進,挑戰自我是他們的起點.不懈努力,不倦追求是他們的歷程,突破自我,爭創第一是他們的目標,奮斗造就輝煌!昨日的汗水必能成就今朝的輝煌。我們同歡樂，我們共追求，我們馳騁賽場，揮灑豪邁！加油吧！運動健兒們！勝利，將與我們高二年（7）班同在！

We're the best! We're the wonder!高二年（9）班:

看，前面走來的是我們高二（9）班的全體同學。他們各個精神抖擻，身懷絕技，敢於拼搏，永不服輸！在這次運動場上將會給大家一個驚喜，再創輝煌。

【我們有緣才能相聚，有心才會珍惜，我們的心朝著同一方向眺望，

我們心相連，手牽手。團結成就我們舊日的輝煌，今天年輕的心萌動新的希望。

我們青春飛揚，我們團結向上，我們相信有夢的地方就會有飛翔。】

我們的口號是：團結一心，再創輝煌！高三1班：

千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風。瞧，迎面走來的正是高三1班，他們像雄鷹一樣翱翔天空，像駿馬一樣馳騁大地，像魚兒一樣暢游於海洋。天高任鳥飛，海闊憑魚躍。高三1班的同學們，在書本這無邊的天空中翱翔，也在運動這浩瀚的海洋中暢游，天空是雄鷹的領空，大海是魚兒的樂園，他們堅信，賽場是勇者的天下。高三3班：

我們高三3班是一個年輕而有戰鬥力的集體。老師雖非聖賢，但能金針度人，學生雖非天才，但能勤學苦讀。如今，我們已初步形成「團結拼搏、開拓進取」班級文化氛圍。

看吧，我們朝氣蓬勃的高三3班。31個聰慧的女孩，33個豪邁的男孩，構築了這個積極向上溫馨的家。在這里，你可以體味我們緊張的學習生活，見證我們五彩的生活歷程，在這時里，你可以專注、拼搏、盡情歡笑，在這里你可以分享我們的快樂，甚至融入其中，並為二中擁有我們高三3班而驕傲、自豪。高三3班——我們為你喝彩！高三5班：

鷹擊長空，魚翔淺底，萬類霜天競比拼。現在走過來的是高三年5班，他們披著晨光，帶著朝露，踏著青春的步伐，毅迎秋風顯豪情。天空是雄鷹的領空，大海是魚兒的樂園，他們堅定賽場是勇者的天下，在這高中時代的最後一個秋里，他們盡情揮灑激情的汗水，用信心和勇氣架起通往成功的橋梁。高三7班：

放飛理想，放飛激情，勇往直前，永不言敗。高三7班，正迎著太陽的光輝，激情豪邁地走來，青春的氣息洋溢在每個人身上，自信的笑容呈現在每個人的臉上，這是一個奮發向上充滿朝氣的班級，他們步伐矯健，精神抖擻，他們將盡情揮灑激情的汗水，用信心和勇氣堅持到最後！高三9班：

迎面走來的在隊伍是高三9班，一個由77個同學組成的代表隊，簡稱「七七人隊」，人數多，又個個人高馬大。高三9班，是個充滿活力的班級，是個熱愛運動的集體。

看，他們個個英姿颯爽，顯示著非一般的氣勢；聽，那整齊有力的腳步聲，宣告著他們已經做好充分的准備。相信他們在運動場上，一定會有出色的表現。初一2班：

別樣的風采，高昂的半志。現在在向我們主席台緩緩走來的是初一2班代表隊，他們正以整齊穩健的步伐展示必勝的信心，他們一直不懈努力著，因為他們相信付出總有回報，沒有最好，只有更好，「友誼第一，比賽第二」是他們的主題，「勇往直前」更是他們的真正本色！我們相信朝氣蓬勃的初一2班一定會取得優秀的成績。初一4班：

瞧，初一4班的同學們正昂首挺胸地朝操場走來，他們是新世紀的新人，是新一代的體育健兒，在我們期盼已久的這場四年一度的校運會中，這些體育健兒們將盡自己的力量為我們的班級爭光！現在正向我們走來的是初二2班。生命在於運動。今天在這個光輝的日子裡，站在這里的每個人都會懷著一顆激動的心。初二2班，這是一個優秀的團體，青春是我們的寶藏。學習上，我們奔放青春的熱情；生活中，我們享受青春的魅力；太陽下，我們散發青春的活力。同樣，運動中，相信，青春的活力是無可限量的，只要我們齊心協力，把握好每一分每一秒，相信我們一定會成功的。因為我們是初升的太陽，我們要做新世紀的主人。初二4班：

團結奮進，敢於拼搏是我們的傷風，在這次校運會中，我們一定會拿出自己的實力，賽出水平，賽出風格。加油，初二4班的健兒們，相信自己，我們是最棒的！初三1班：

瞧，我們等待已久的初三1班，以朝氣蓬勃的面貌踏著自信的腳步向我們走來。初三1班，班中之班，學習上挑戰了尖端，運動場上，更要體現非凡。跳高跳遠，超越極限，田徑賽跑，遙遙領先，三人兩足生龍活虎。艱難險阻，阻擋不了我們求勝的腳步。初三1班，青春飛揚，自由暢想，正乘著「勝利號」乘風破浪，勇闖難關！初三3班

此時，運動場上再現一道亮麗的風景。初三3運動員代表隊正邁著堅定的步伐向主席台走來。他們個個精神抖擻，鬥志昂揚，信心十足，他們立志要在這次運動會中「賽出水平，賽出風格。」他們響亮的口號是「嚴格要求，為校爭光，鍛煉身體，報效祖國」，聽他們嘹亮的口號，展示他們朝氣蓬勃的雄姿；看，他們強有力的步伐迸出永不言敗的信念。初三5班：

初三5班的同學們正帶著熱情和活力，踏著整齊的步伐向我們走來，他們活力四射，團結一致；他們風華正茂，鬥志昂揚。他們相信實力而不是運氣，相信成績而不是虛名，更高，更快，更強的體育精神是他們的追求。在這次運動會上，他們將以高尚的體育道德風尚，必勝的信心和勇往直前的勇氣，展示他們英姿颯爽的風采。初三7班：

聽那鏗鏘有力的口號，看，那雄壯整齊的腳步。初三7班的同學們在向我們走來。他們各個精神抖擻，滿懷信心，他們一直在不懈努力著，因為他們相信付出總會有回報，沒有最好，只有更好。讓我們留一份期待，存一份期盼，共同祝願他們在運動會中取得優異的成績！高一2班：

高一2班正以自信的姿態走進我們的眼簾。相信在團結集體中誕生的30名實力雄厚的運動員，將在的11個比賽項目中綻放光彩，成為亮點。在火紅點綴的季節里，贏得紅火的榮譽。高一4班：

瞧！一列列「軍隊」正大步昂首挺胸朝這邊走來了。那是高一年4班的全體同學，他們邁著整齊的步伐，用微笑迎接著校運會的到來。

他們用汗水證明了他們的努力，用汗水證明了他們的付出，他們將用佳績證明他明的汗水沒白流，證明他們的付出沒白費。讓我們為他們加油吧！高一4班。高一6班：

瞧，現在正邁著雄健的步伐，昂首向主席台走來的是高一6班，他們以特有的班級代號「六」字為隊形隊列，向我們展示一個鬥志昂揚，滿腔激情的團體。每一個運動員都以自信的笑容，優雅的姿態展現出：高一6班，他不只行動，更為出眾。

「運動，運動，不只心動；高一6班，選擇行動！」高一8班：

現在出場的是高一8班的同學。睛朗的天氣，展現出了他們陽光般的個性，更體現出了他們的活力四射。看，他們一個下精神飽滿，鬥志昂揚。（等口號說完再念）聽，他們那響亮的口號，雄偉的氣勢。相信今天他們一定會有出色的表現，讓我們拭目以待吧！高一10班：

迎面走來的是高一10班，這是一支力爭上游，超越自我的青春探險隊。這是一個具有強大凝聚力，強烈協作意識的團隊。他們曾經在學校、年級組織的各項比賽中獲得驕人的成績。相信他們在這次比賽中，同樣能夠以強健的體魄和堅強的意志，在廣大師生面前再次展現他們的風采！高一12班：

一支隊伍正走來，那就是高一12班，他們帶著他們的班訓「鬥志昂揚，夢想高飛」來參加這次校運動會。更高、更快、更遠是他們追求的目標。這是一支團結的隊伍，他們把「友誼第一，比賽第二」牢記心中，他們強有力的後方永遠支持著賽場上的戰友。「同一份追求，同一份執著」是他們永恆的信念。

飛吧！高一12班，這個賽場永遠屬於你們，勝利永遠屬於你們！

高二年（2）班：

別樣的風采，高昂的鬥志，迎面而來的是高二年（2）班的健兒們，他們正以整齊的步伐，以軍人的風采展示他們必勝的信心。「更高、更遠、更快」是他們的目標。「友誼第一，比賽第二」是他們的主題，「同一學校、同一夢想、超越夢想、一起飛翔」是他們的口號。

（2）班的健兒們，為了你們的夢想、目標。加油吧！我們為你歡呼，為你們加油！相信你們會以精彩的表現為本屆校運會爭光添彩！高二年（4）班：

瞧，高二（4）班的驕子們正邁著矯健的步伐，進入我們的視野，他們颯爽英姿，他們蓬勃朝氣，向我們展示了他們的青春與活力。不難看出，這是個團結向上的班級體，相信青春賦予他們的將是火一樣的熱情和水一樣的柔情，奧運賽場上那永不言棄的精神也將在他們的身上得到完美的體現！相信他們的出色表現將會為這次的校運會畫上一個圓滿的句號！

我們的口號是：高二四班,非同一般;攜手同行,一定能行。高二（6）班：

「激情澎湃，壯志豪邁；團結友愛，青春永在。」現在入場的是高二（6）班，這是一個團結的集體。同班是一首歌，我們用自信、頑強譜寫青春的旋律。我們這里有短跑冠軍，長跑健將。我們這里高手雲集，人才薈萃。團結是我們鬥志的源泉，是不斷激勵我們向更高更快更強努力的精神支柱。愛拼才會贏！我們高二（6）班一定會爭創佳績，勇奪第一。高二年（8）班：

現在走來的是高二年（8）班的健兒們。時代在召喚，青春在飛揚。我們高二（8）班的同學心潮澎湃，以十足的信心與充分的實力參加這次運動會。20名參賽運動員將在比賽中奮勇爭先，賽出成績，賽出風格，賽出風采！以團結為勱，以實力作證.同心協力——是他們彼此的默契，頑強拼搏——是他們永恆的信念，永爭第一——是他們不變的追求。

我們的口號是：八班永爍，勝利在握！高三2班：

踏著矯健 的步伐向我們走來的高三2班的健兒們。他們是一支敢於夢想，勇於拼搏，不斷進取的團隊。風雨中，他們勇往直前；陰霾下，他們攜手共進；陽光下，他們放聲高歌。困難遏制不住他們邁向成功的腳步，自信正洋溢在他們青春的笑臉上，在這次運動會上，他們本著「沒有最好，只有更好」的宗旨，爭創更佳成績。高三4班：

向前，向前，向前，我們的隊伍向太陽。現在迎著我們走來的是高三4班。他們雄糾糾，氣昂昂地邁著堅定的步伐 ，迎著秋風，盡現風采。操場便是他們的舞台，在賽場上，他們將盡情展現自己，用汗水書寫新的篇章，用青春再造輝煌。他們堅信勇者無敵，他們將用一切來證明自己，最後的秋在，將不會再遺憾。高三6班：

雄鷹振翅翱翔開空，游魚展鰭暢游海底。現在邁著矯健的步伐、自信地向我們走來的是高三6班。這是一支由激情匯集的隊伍，這是一個由團結造就的班級，這是一個由信念凝聚的集體。高三8班：

軍歌嘹亮一二一，踩著步伐取勝利。瞧，現在正朝我們走來的這支朝氣蓬勃，整裝待發的隊伍，就是高三8班代表隊，這支擁有強在陣容的隊伍中有我們學校的體育精英，運動健兒。「積極進取，團結一致」是他的宗旨，奮發圖強，錦上添花是他們的目標，讓我們留點時間，留點空白，等待他們的精彩！好戲不在開頭，盡在壓軸，讓我們拭目以待！高三10班：

邁著矯健的步伐，高三10班代表隊向我們走來，在他們身上流露出的是不竭的生命力，展現的是無限的青春風采，同心協力是他們彼些的默契，頑強拼搏是他們永恆的信念。

【他們是雄鷹，有著強勁的翅膀，翱翔天空；他們是蛟龍，有著傲人的光芒，暢游四海；他們是勇者，有著永恆的信念，內旋轉班爭光。

朝氣與活力在他們每一個人身上洋溢，自信與鼓勵在他們第一個人心中傳遞。他們將以堅定的意志，堅強的決心，給夢插上翅膀，以執著不斷追求。】

相信他們在這次運動會中一定會取得優秀的成績，讓我們預祝他們吧！

② 初中運動會的作文200字

運動會

集體的榮譽是我們最大的力量，運動既增強了我們的體質，又增強了我們的集體榮譽感

「加油！加油！」操場上傳來一陣陣排山倒海的歡呼聲，一潮高過一潮，原來我們學校正在舉行一年一度的運動會。
運動會上到處都充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。瞧，壘球一個個從隊員的們的手中拋出在空中飛翔；「預備」聲連綿不斷，運動員像離弦的箭一般沖出去，向終點沖刺……
隨著同學們的歡呼聲，激動人心的女子400米終於拉開了序幕。
只見跑道上同學們個個精神抖擻，運動員有的在做准備，躍躍欲試；有的談笑風聲，胸有成竹……
一聲槍響，隊員們像離弦的箭一樣沖出去，如同脫韁的小馬爭先恐後地追逐著。張夢妮同學是我們大家認可的「飛毛腿」，所以都對她報以最大的希望。同學們在操場上拚命地齊聲吶喊，給她加油。剛開始的時候，張夢妮一直處於第二名的位置，我們心裡有些擔心。過了一會兒，張夢妮離第一名只差一米的距離了，可她的速度漸漸慢了下來，臉上的表情也十分痛苦。不好，後面的隊員一個又一個地追了上來，啦啦隊的同學都激動地站了起來，揮動著手，拚命地喊著：「張夢妮，加油！堅持到底就是勝利！」也許張夢妮真的聽見了我們的喊聲，從中汲取了力量，她的步伐加快了。離終點還有五十米，二十米，十米…… 到了最後的時刻，有的同學緊張地揮動著拳頭，只見張夢妮在最後關頭，使出了全身的力氣，像擰足了發條一樣，拚命向前跑。最終得了第二名，雖然她沒有奪得了冠軍，但是同學們依然為她歡呼，為她的堅強的毅力而鼓掌。比賽結束了，可同學們的心情依然不能平靜，沉浸在激烈的比賽當中，操場上歡聲笑語久久不斷回盪。
這次運動會給我最大的感覺就是：運動既增強了我們的體質，又增強了我們的集體榮譽感。

③ 體育運動的妙處200字

反正就是圍繞著不容易生病，鍛煉身體，讓自己變的更強壯

④ 關於體育鍛煉的日記200字

【你自己改改吧】

每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人，也會發生一些感人的故事，下面就來聽聽我的吧！
體育課的各科達標內容是我的弱點，因此，每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項目有：慢跑三圈、跳台階、壓腿、跳高……一開始，我認為這些項目很簡單，後來我才發現並不是很容易就能完成的，於是，我就開始厭倦了這些項目，開始賴在家裡不走了。有一次，爸爸生氣了，就對我說：「這么做也是為了你好啊，我也想讓你的體育達標啊！」我就說：「但是很累啊，我吃不消啊！」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起，我和爸爸便成了公園里的常客。走在小路上，時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽媽都連連誇我厲害，我一下子覺得爸爸真的好偉大，就好像英雄一樣。
上個星期五，體育王老師說要測仰卧起坐，我一聽就慌了：糟了，暑假裡仰卧起坐沒有練，完了，又要很差了！沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個，真是出乎我的意料啊！我回去告訴了爸爸，爸爸說：「好樣的，這全靠暑假裡的運動啊！」我鼻子一酸，淚水在眼眶裡打起了轉轉：要不是爸爸硬讓我練，我怎麼會有今天的好成績呢？
這事永遠記在我心裡，溫暖我一生。

⑤ 關於體育的作文200字左右

我愛體育，我更愛運動，我尤其酷愛跑步。跑步，能活動四肢，強壯肌肉， 增加肺活量，溫暖的陽光灑在賽場上，男子組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧......
平時，不經常運動的我在一開始有一些吃力，但是經過這么長時間的鍛煉後，也已經適應了，覺得自己的身體也比原先強壯了許多，生病的次數也少了，漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會准時映入你的眼簾。看，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦！「一二一，一二一……」
每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。
因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩
（如能幫到你，望您採納！！謝謝！！）

⑥ 運動會作文200字

首先開篇點題，引出運動會的話題，然後描寫運動會具體的事情，最後總結全文，升華主題。

正文

這個星期我們學校舉行了一場運動會，我們都早早地布置好了。

運動會開始了，我們每個人都迫不及待地跑去觀看運動員比賽，第一組是50米，第二組是200米，第三組是800米，當然也有不少同學獲獎了!

比賽結束了，大家都很開心，昏昏沉沉的天，細雨漫天，眼前的風景都蒙上了一層布幕，叫人看的不真切。忽然，一道閃電劃過，硬生生的把烏雲撕碎的天空劈成了兩半，眼前的亮光還沒閃過，緊接著就是轟隆一片雷響，收回目光，就看見被曬的冒煙的地面被豆大的雨點打得飛揚。

下雨了，我們趕緊飛快地跑進了教室，可是依依不捨的。

⑦ 體育鍛煉計劃 200字以上

一周體育鍛煉計劃（自己辛苦寫的，絕非網上COPY)
星期一
★6:30 －（1）慢跑2500～4000m（有氧訓練，改善心血管系統，增強耐力）（2）拉伸活動 （提高柔韌性，加速體能恢復）
★17:30－（1）力量訓練（訓練前充分熱身）－俯卧撐 15個/組×3組 引體向上 視個人能力（上肢）仰卧起坐 20個/組×3組（腹肌） 雙腿蹲伸 10個/組×2組（下肢） 俯卧挺身 15個/組×2組（背肌）跳台階 20個/組×2組（下肢爆發力） 力量練習結束後注意拉伸
星期二
★ 休息也可以安排喜愛的體育活動（強度不要太大）
星期三
★重復星期一訓練內容
星期四
★17:30 （1）無氧訓練（運動前充分熱身）：30m加速跑×2組＋50m加速跑×2組＋100m加速跑×2組＋200m短跑×3組
（2）有氧訓練：慢跑2000m
（3）運動結束後放鬆並拉伸肌肉
星期五
★安排喜愛的體育活動（如籃球、排球、乒乓球等）
星期六
★17:30－（1）力量訓練（訓練前充分熱身）－俯卧撐 15個/組×3組 引體向上 視個人能力（上肢）仰卧起坐 20個/組×3組（腹肌） 雙腿蹲伸 10個/組×2組（下肢） 俯卧挺身 15個/組×2組（背肌）跳台階 20個/組×2組（下肢爆發力） 力量練習結束後注意拉伸
星期日
★充分休息不要進行過於劇烈活動，充分恢復

不知道是否符合你的意思？
有具體要求可以提出來
該計劃休息與鍛煉交替、各種練習內容、方法、手段交替有助於防止局部過度疲勞導致運動傷病

⑧ 介紹一項體育運動，不少於200字

乒乓球起源於英國。19世紀末，歐洲盛行網球運動，但由於受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網球移到室內，以餐桌為球台，書作球網，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。1890年，幾位駐守印度的英國海軍軍官偶然發覺在一張不大的檯子上玩網球頗為刺激。後來他們改用實心橡膠代替彈性不大的實心球，隨後改為空心的塑料球，並用木板代替了網拍，在桌子上進行這種新穎的「網球賽」，這就是Table tennis得名的由來。
乒乓球出現不久，便成了一種風靡一時的熱門運動。20世紀初，美國開始成套地生產乒乓球比賽用具，它是美國頭號持拍運動，有超過20萬美國人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名稱，如Indoor tennis，後來，一位美國製造商以乒乓球撞擊時所發出的聲音創造出Ping-pang這個新詞，作為他製造的「乒乓球」專利注冊商標，Ping-pang後來成了Table tennis的另一個正式名稱，當它傳到中國後，人們又創造出「乒乓球」這個新的詞語。

乒乓球運動的很多用詞是從網球變來的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，檯面稱Court，中間的球網稱Net，支撐球網的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。
乒乓球單人比賽原來一般採取三局兩勝或五局三勝制（每局21分），2001年改為七局四勝制或五局三勝制（每局11分），所謂「局」，英文是Set，發球叫Serve。
在名目繁多的乒乓球比賽中，最負盛名的是世界乒乓球錦標賽，起初每年舉行一次，1957年後改為兩年舉行一次。