『壹』 寫一篇自己參加過得一次體育活動的作文350字左右
跑步
我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之後，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。
記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。」啊，早晨的空氣真新鮮！「說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。
放學了，我還是覺得精神充沛。我想：」一定是早上鍛煉的關系。「啊！早睡早起的習慣養成了真好！
我喜歡游泳，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。
後來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心裡想：」我恐怕考不出吧。「輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。
跳繩
我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鍾很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊？我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎？姐姐說：當然可以啦！
我拿這計時器，對姐姐說：開始！姐姐馬上跳起來，一分鍾到了，姐姐跳了一百九十九個！我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀！要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢？我說：真的？姐姐說：當然是真的啦！我還能騙你嗎？我說好吧！到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好！我看著你的表現！我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊！
乒乓球
運動的作用可以代替葯物，但所有的葯物都不能代替運動。法國醫學家——蒂素。
我最喜歡的運動項目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的運動員有：「王皓、張繼科、馬龍。
今年夏天，爸爸經不住我的軟磨硬泡，終於帶我去打乒乓球了；我高興的一蹦三尺高。一路上我問這問那。一轉眼間，就到了乒乓球場。我一望眼，有的人在對打，也有的人在雙打，好熱鬧。
我迫不及待地拿上球拍，讓爸爸教我，他先教我拿球拍，然後讓我跟他練習一下，他把球傳給我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸說你放棄吧。我不服，就一直練習，終於啃下了這塊硬骨頭。
學好了慢打，我有迫不及待地讓爸爸教我快打。爸爸答應了。爸爸把球飛快的傳給了我，拍子沒接上，就直接打在了我的臉上，把臉打得通紅。我忍著臉上的陣痛，繼續學快打。終於功夫不負有心人。我學會了快打，而且水平還超過了爸爸呢！
當然在學的過程中，我也體會到傷心、快樂、勝利、失敗。我也在一次次失敗中吸取經驗，才能以此次成功，因為：」失敗乃是成功之母嘛。「而我從失敗中總結一句話來：」世上無難事，只怕有心人。「
這個項目給我帶來了快樂，也帶來了失敗的意義。
『貳』 寒假體育運動作文三百字
寒假體育運動
我叫，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。
小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拚搏，為國爭光的情景，特別是在會場上一次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似一隻快樂的小鳥。可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。每天要繞250米的操場跑十幾圈。開始由於我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎麼也跑不動。體育老師看見了，讓我休息一下。我是一個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落後，「還有幾圈了，就是走也要下來。」我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以後，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鍾才醒過來，由於我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯……
「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」。刻苦努力，永遠是我生命里永唱不息的歌;熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變成了跳動的喜悅和輕松的詩
升入五年級之後，嚴格辛苦的訓練開始了，夏天，烈日當空，跳高場地上，我忍著日曬的煎熬，一次次地練習。橫桿被撞下了，放好，橫桿又被撞下了，再放好……這樣經歷了無數次的循環，汗水濕透了我的運動衫，雙腿又麻又酸，兩臂也是如此。每當看到旁邊三五成群的同學們在樹下悠閑地散步，我真想放棄，真想休息一會兒，真想和他們一起享受那一片綠蔭，可看到站在身旁的池老師那充滿鼓勵和期待的目光，我打消了這個念頭，又一次站在了起跳點上。
訓練中的傷痛早已經司空見慣，每當我支持不下去的時候，便會想起一位老師告訴我的話:「人生的絢麗在於一次次的挑戰和沖擊，只有不斷地超越自我，才能不斷攀登更高的山峰。」不知怎的，一想起它，我就會感到一股無形的力量湧上心頭，各種累苦傷痛也就不算什麼了。
沒有一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?辛勤的汗水澆灌了成功的花朵，孕育了豐碩的果實。我得到了校春運會200米和400米的冠軍，並與同學們一起奪的了4╳100米女子接力賽的第一名。我所付出的淚水與汗水，艱辛與努力只有我自己才體會的到。沒有付出怎能有收獲?不經歷風雨又怎能見到彩虹?
從每次奪得冠軍的成績里，我看到了自己在成長路上跋涉的足跡。然而，「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」昨天的榮耀已成為過去，今後的道路還很長很長，我會更嚴格要求自己，繼續努力，向更高峰探索，我不會被困難絆倒，也不會在艱辛面前退縮，因為，我相信--「一份耕耘，一份收獲」。
『叄』 寫一篇自己參加過得一次體育活動的作文250字
「叮鈴鈴」一陣清脆的上課鈴聲傳入我們的耳朵，這節課是體育課，我們懷著興奮的心情如飛似的奔向操場。
集合完隊形以後,體育老師讓我們分散自由活動，我們一下子歡呼起來，樹上的小鳥也跟著嘰嘰喳喳地叫個不停，好像也為我們歡呼呢！同學們有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打球……我左思右想，玩什麼好呢？我眼珠一轉，終於有了一個好主意：做游戲。
游戲的規則是：先在沙土邊挖一個小坑，再准備點小石塊，每人五個，站在離小坑十米遠的地方，把這五個小石頭扔進小坑裡，看誰扔得多，誰就是勝利者。
同學們紛紛來報名參加，一會兒，就聚集了很多人，簡直是人山人海.我們分了兩個隊，我們隊是「寫作才子」的我做隊長，另一隊是「體育健將」的魏志鵬領頭，平時我們倆人都各有特長，在班裡也算是牛皮大王，互不服氣，今天同學們都想讓我們大戰一場，看誰是真正的「牛」。
激烈的比賽終於在歡聲笑語中開始了，魏志鵬第一個先來，只見他拿起一顆石頭，緊張地向小坑裡投去，一副聚精會神的樣子，只可惜沒有中。這時同學們不由自主地喊起來「魏志鵬加油，魏志鵬加油！」我在一邊緊張地不敢出聲。魏志鵬五「鏢」投下來，只中了一「鏢」，引起了同學們一陣捧腹大笑，有的同學笑的捂著肚子，快要笑破肚皮了。該輪到我上場了，我緊了緊腰帶，拍了拍手，自己給自己鼓了鼓勁，不過，一開始我也像魏志鵬一樣膽怯地拿起一顆石頭，怕是一失手就投不中了。這時，只聽見一位同學小聲地說：「馬銘昊不要緊張，瞄準，慢慢來。」我會心的點了點頭，鼓起了勇氣，瞄準小坑，小心翼翼地投去，果然百發百中，一口氣贏下了這場比賽的勝利，同學們都為我歡呼著，爽朗的笑聲在操場的上空盪漾！
今天，一個小游戲讓我懂得了一個道理：做什麼事，只要認真謹慎，勝利就會屬於你！
望採納
『肆』 你對體育的理解,三百字作文。
體育精神對體抄育實踐活動起著襲導向作用,並規定著體育文化模式的選擇.體育精神作為一種具有能動作用的意識,是體育行為的動力源泉,是一種心理資源.奧林匹克旗幟上的五個環象徵著五大洲,展示一種世界大團結的精神.奧林匹克的口號「更高,更快,更強」,強調拼搏與進取的精神.中國申奧標志中的太極拳形象,展示中國文化與世界文化的相融.中國申奧口號「新北京,新奧運」.是在改革開放中富強起來的中國面向世界的宣言,每當五星紅旗在奧運賽場上冉冉升起.多少中國人心潮澎湃,熱淚盈眶,這些,就是體育精神.
『伍』 寫一篇關於運動會的作文三百字左右
秋風蕭瑟，落葉飛舞，一年一度的秋季運動會終於在同學們的期盼中拉開了回序幕。在這次運動會上我們班成答績顯著，一共拿了四個第一，其中葉登峰的跑步最令我難忘。
在紅色的塑膠跑道上只聽「砰」的一聲，運動員們好像離弦的箭一樣，飛快地向前跑去。這時，跑道兩邊的同學
圍起一堵厚厚的人牆，大家不斷地高喊：「加油！加油！」，在一片片「加油」聲中，運動員們爭先恐後，你追卧趕，不一會兒功夫，場上便進入了白熱化階段。只見我們班的葉登峰像猛虎下山一樣把其他運動員甩了半圈，不知是不是吸取了上次「龜兔賽跑」的教訓，這次他在也沒有鬆懈自己，雙手使勁地擺動著，撒開兩腿，奮力向終點跑去。我們也熱情高漲地為他助陣吶喊：「加油！加油！後邊的人快追上你了，你一定要保持第一啊！」生怕他像上次一樣掉以輕心。終於功夫不負有心人，葉登峰輕而易舉地拿下了四百米地冠軍。我們歡呼起來，四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落。
這次秋季運動會是我在小學生涯的最後一個運動會，我為我們班能在最後一次運動會上取得顯著的成績而感到高興，也為我自己的良好表現而感到欣慰。
『陸』 冬季體育活動作文三百字
雪\r\n 多少個盼望下雪的冬日在一陣陣寒風中刺骨而又失望的度過，年少時的記憶早已模糊得只剩下雪的稜角。而在一個又一個被滿是失望的冬天給遮掩住了。曾經對雪的輕狂，也隨著那漸進絕望的心沉澱了下來，雪是那樣驕傲，多少次她在夢中降臨又在夢中離去，只給我無窮無盡的遐想，卻終是一道未曾來過的背影。\r\n\r\n雪是冰冷的，它的冷卻給人帶來了如同雨後般芬芳的感覺。冷，並沒有隨之進入心中，而是在心中的小澗上激起陣陣漣漪，潺潺的暖流從心中悄然流過，充斥著整個心靈，帶來了抑制不住的興奮。雪是高傲的，他從不輕易的降臨於你的面前，讓你忽視了它的純潔，而是讓你在遺忘它時，忽然曇花一現，不，他比曇花一現短暫，美麗、驚艷。而他卻從不會正視你對她的贊美與驚呼，她總是對你輕笑了一下然後頭也不回地毅然決然的離去。它不會讓你有機會去打破它的寧靜和純潔。在他的世界裡，一切世俗都顯然成了配角，大地間唯有他曼妙的身姿在漫舞旋轉。\r\n\r\n有人說雪是冰冷的，但也不盡然，如果沒有他的到來，這個冬天又會平添多少失望。他的到來是那麼的令人詫異、令人興奮、令人激動。也許在他心中並沒有忘記東方大地，那臨海的一角。\r\n\r\n……\r\n\r\n整個冬季，我彷彿都在等待這樣的時刻，從天而降，但我知道，這又何嘗不是一場夢呢？
『柒』 寫一次體育活動的作文
「叮鈴鈴」一陣清脆的上課鈴聲傳入我們的耳朵，這節課是體育課，我們懷著興奮的心情如飛似的奔向操場。
集合完隊形以後,體育老師讓我們分散自由活動，我們一下子歡呼起來，樹上的小鳥也跟著嘰嘰喳喳地叫個不停，好像也為我們歡呼呢！同學們有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打球……我左思右想，玩什麼好呢？我眼珠一轉，終於有了一個好主意：做游戲。
游戲的規則是：先在沙土邊挖一個小坑，再准備點小石塊，每人五個，站在離小坑十米遠的地方，把這五個小石頭扔進小坑裡，看誰扔得多，誰就是勝利者。
同學們紛紛來報名參加，一會兒，就聚集了很多人，簡直是人山人海.我們分了兩個隊，我們隊是「寫作才子」的我做隊長，另一隊是「體育健將」的魏志鵬領頭，平時我們倆人都各有特長，在班裡也算是牛皮大王，互不服氣，今天同學們都想讓我們大戰一場，看誰是真正的「牛」。
激烈的比賽終於在歡聲笑語中開始了，魏志鵬第一個先來，只見他拿起一顆石頭，緊張地向小坑裡投去，一副聚精會神的樣子，只可惜沒有中。這時同學們不由自主地喊起來「魏志鵬加油，魏志鵬加油！」我在一邊緊張地不敢出聲。魏志鵬五「鏢」投下來，只中了一「鏢」，引起了同學們一陣捧腹大笑，有的同學笑的捂著肚子，快要笑破肚皮了。該輪到我上場了，我緊了緊腰帶，拍了拍手，自己給自己鼓了鼓勁，不過，一開始我也像魏志鵬一樣膽怯地拿起一顆石頭，怕是一失手就投不中了。這時，只聽見一位同學小聲地說：「馬銘昊不要緊張，瞄準，慢慢來。」我會心的點了點頭，鼓起了勇氣，瞄準小坑，小心翼翼地投去，果然百發百中，一口氣贏下了這場比賽的勝利，同學們都為我歡呼著，爽朗的笑聲在操場的上空盪漾！
今天，一個小游戲讓我懂得了一個道理：做什麼事，只要認真謹慎，勝利就會屬於你！
『捌』 我喜歡一個體育活動作文3百字左右
萬事開頭難，作文也是如此。起好頭，能為順利地展開文章打下基礎。古人寫文章把好的開頭比作「鳳頭」，是很有道理的。一個能讓人「一見鍾情」，引發別人無窮遐思的開頭，往往能使你的文章增色不少。特別是在應試作文中，「鳳頭」更能牽引閱卷者的目光，讓你的文章脫穎而出。
好的作文開頭應做到：一簡、二新、三美。
所謂簡，就是開頭力求簡潔、明了，不羅嗦重復。如：
每個人都有一個家，有的家幸福美滿，有的家快樂溫馨，有的家團結和睦，有的家冷清寂寞。同樣，我也有一個家，但我的家卻不同於別的家，我的家講究民主、熱愛科學。 《我有這樣一個家》
本來只需用一句話就能寫清楚的內容，偏偏要在前面加上這么多啰啰嗦嗦的敘述，使開頭顯得拖泥帶水。不妨修改如下：
若要問我有怎樣一個家，我可以用一句話回答你，我有一個講究民主、熱愛科學的家。
把廢話盡數刪去，顯得直截了當、干凈利落。
所謂新，就是開頭不落俗套，新穎別致。如：
我是一隻小小小小鳥，一隻被剪斷翅膀的小小鳥，我撲騰在凄迷的風雨中，卻不想因此迷失方向。
一個聲音在心底呼喚：我要飛，要高飛……——題記
我是一個中學生，整天奔波於「題海」之中。 《我要高飛》
作者以「題記」的形式，寫出發自內心的呼喚。「要高飛」，要當學習的主人，從不堪重負的作業堆里尋回丟失的個性。這樣的開頭令人眼前一亮。
所謂美，就是開頭能給人以美感。
首先，我們可以運用形象的描寫，如：
1.透過窗口，我看到槐樹花又開了。開得依然那樣潔白，晶瑩，清香。《槐樹花》
2.終於，在茫茫一片昏黃妁路燈光里，出現了51路公共汽車那臃腫的身軀。在夜幕里等了一個多小時的人們開始活躍起來。《擠車》
其次，我們可以藉助恰當的修辭及引用詩文。如：
1.母愛像長河一樣源遠流長，像洌泉一樣清新甘甜。我也是一個沐浴著母愛陽光的幸運兒。《無盡的愛》
2.「無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。」每當我想起這句詩，眼前就不禁會浮現起那圃圃的臉，那筆下流動的圃，耳邊又想起那錢氏英語。 《良師》
總之，只要內容鮮活、形式新穎、語言亮麗，這樣的開頭便會給人以美感。
常見的文章開頭的方法很多有以下幾種：
一、開門見山，直接入題
開頭不繞圈子，直接點題，用托爾斯泰的話說，就是「一開始就走向目的」。寫人為主的記敘文可直接交代人物或通過對人物肖像、對話、行動等方面的描寫，直接人題;敘事為主的記敘文，一開頭就可以點明事情發生的時間、地點和有關背景。如：
1.日子淡了又淡，天空高了又高。夏日來了…… 《夏日》
寥寥數十字，將夏日的特點表現的淋漓盡致，直奔主題，引人入勝。
2.窗外，雨打芭蕉;簾內，一燈如豆。掬一杯清茶，捧一本好書，獨守一次靜謐的夜。 《雨夜話茶》
開頭僅用兩句話，簡明扼要而又韻致無窮。
3.她叫王婧婧，我讀初二時的班長，盡管我倆分別一年多了，但班長的軼事依然歷歷在目，難以忘懷。 《有這樣一位好班長》
4.父親掄起鋤頭，畫了個滿圓，「嘭」，一個土塊碎了。
「爸，我回來幫你吧!」憋在心裡的話終於吐了出來。漂亮的弧只畫了一半，鋤頭遵循著牛頓第二運動定律，飛向前了。 《父親的愛》
5.唐老師病了。
快放晚學時，同學們都難過地坐在自己的座位上。教室里如同死水一般寂靜.《真情》
二、寫景狀物，渲染氣氛
開頭從寫景狀物人手，渲染氣氛，以此烘託人物，展開故事。如：
6.花開的季節，到處芬芳飄香，而我卻無心觀賞，因為此時我失去了同窗好友——強。 《同窗好友》
7.朝陽出來了，湖水為它梳妝;新月上來了，群星為它做伴;春花開了，綠葉為它映襯;鳥兒鳴唱，蟋蟀為它拉琴……天地萬物都在向我們講述著關愛的故事。《關愛永遠》
8.夏日的夜晚，很深。偶爾傳來水中的蛙聲和樹上的蟬聲，微風吹過，送來絲絲涼意。我沉思著，久久不能入睡。剛讀高一，很偶然，我的處女作登報了。那時我高興極了，甚至忘乎一切。我竟飄飄然地虛度光陰起來。直到今晚，才發現自己似乎缺少了什麼。 《愛，在無形中》
三、抒情議論，確定基調
用幾句簡要的議論、飽含深情的筆墨來作文章的開頭，或感染讀者，或點明主旨，領起下文。如：
9.翻開沉重的歷史書頁，耳畔似乎又響起了八十多年前北京青年學生聲震雲霄的吶喊，眼前似乎又映現出焚燒趙家樓的熊熊火焰。 《「五四」旗幟永遠》
作者用深情的筆調把我們引進「五四」的浪潮中，讓我們在歷史的長河中沉思默想。
10.每當夜幕降臨的時候，西天的浮雲就會牽動我心靈的翅膀，引著我紛亂的思緒飛翔到那浩渺遙遠的地方，去尋找爸爸……
『玖』 你對體育的理解作文三百字
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽， 而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
『拾』 有趣的體育課作文三百字左右
：我記得原來老師經常給我們上體育課，其中一節翻跟頭最有趣。
上課了,老師拿了幾個墊子鋪到地上，這是翻跟頭用的。開始翻跟頭了，我心裡一陣害怕，因為我不會翻。突然，該我翻了，我說我不會翻。老師說；『你先在旁邊看別的同學怎麼翻的。哦。原來這么簡單啊，就是先把頭頂在毯子的中央，在把兩只手按在毯子的兩邊，然後腳一蹬，就翻過去了，可是我沒有翻過去，我覺得我是不是自大了，我還不會翻，老師就過來認真的教了我幾遍。
我終於會翻了，我很高興。我還知道了做什麼事都不要輕易放棄，只要努力我相信會成功的。
請你就照這樣寫吧,這是最簡單的,雖然不足三百字,但是你可以自己添加情感句子和想像,既然是有趣的體育課就要玩不一樣的項目,你說對吧。歡迎採納