愛體育運動

『壹』 怎麼愛上體育運動

在我看來，中國有成千上萬的體育考生，所以今天我們從考生的身體出發，想學習如何熱愛體育。首先，有一種說法從古代到三天。壞習慣，養成三個月的好習慣，你第一次聞到體育運動是如此霸道側漏，它使人健康強壯，它使人一百倍，並且愛上它。我認為可以從以下三個方面開始，希望你能給我帶來幫助，O興趣，體育是一個寬泛的名詞。它不是唯一的。?

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『貳』 喜歡受歡迎的體育運動有哪些

喜歡高爾夫，抄剛開始是被動的，現在是積極主動的真愛。2009年接觸高爾夫，當時全班23人，沒有人選擇高爾夫，我是唯一一個沒有作出選擇的人，當時不知道自己考試成績第一名，所以老師幫我調劑到了高爾夫，剛開學我很郁悶，別人的研究方向和專業都很忙，我天天吃飽等餓，也不懂高爾夫，2010年的時候參加了高爾夫第55屆世界盃的志願者，在觀瀾湖舉辦的，開始真正了解這項運動，2011年去惠州一家高爾夫球場實習，開始真正認識高爾夫是怎麼樣的一項運動，自己的球技也慢慢變好。我是一個修佛之人，我也有個師父，他曾經和我說過：子不為得方為得。這些年從本科到研究生再到博士，真的應了這句話，但是高爾夫帶給我的不只是安身立命，養家糊口的工具。

『叄』 如何讓孩子愛上體育運動

再好的運動、游戲，也得孩子愛玩。孩子不喜歡，再多的耐心也沒有用。有時候，你還得講點技巧、用點計謀。參考以下媽媽的做法，然後關掉電腦，想想哪一招能降得住你家的小懶蟲。我們在這里預祝你—馬到成功！
◎穿上「親子運動裝」，與孩子互相恭維「你真漂亮！」「你好靚仔！」（黃媽媽，兒子4歲）
現在兒童的審美意識覺醒得早，兒子兩歲半時，就喜歡人家恭維他「靚仔」。知道他有這點「虛榮心」，我們就在這方面「煽情」—我與兒子同穿印有小浣熊的連帽親子運動衣，一起出門打球、跑步、跳操，然後由爸爸擔任攝像師，把兒子的「靚仔」樣攝下來，一有小夥伴上門，我們就放給他們看，讓他過足了「明星癮」。這一來，兒子是騎虎難下了，只要他一星期沒運動了，我們就會「煽風點火」地說，靚仔要胖成小浣熊了。這一招還真靈，視靚如命的兒子立刻中招，馬上穿上運動衣，拉著我跑出家門。
◎運動器材要新異（仲媽媽，女兒5歲）
現在的小孩子，受電視廣告和MTV的影響甚大，對時尚非常敏感，讓運動與時尚掛鉤，會使其對運動興趣盎然。
女兒3歲時，我們給她買了全透明的塑膠皮球，上面印有一朵朵粉色的小花，吸引了大院里的小朋友跟她一塊玩。這個球使她的戶外運動時間足足增加了半小時！5歲時，我們買了深海藍的滑板車做生日禮物，別人的滑板車都是黑色或銀灰的，她的車身上印滿了深海熱帶魚，為著炫耀新車，她有時玩得頭上冒汗都不肯停，像個小飛俠！
◎借個孩子來激發孩子的嘗試欲（趙媽媽，女兒4歲）
女兒自幼膽小，爬網游戲、走梅花樁等等，一樣也不敢嘗試。尤其是兒童水上樂園，無論我們如何引誘，她硬是一次水都不敢下。後來我借了朋友的女兒欣欣來。欣欣比女兒大兩歲，卻是個水上運動迷。不曉得欣欣是怎樣說服女兒的，反正現在只要半個月沒去水上樂園，女兒就會說：媽媽，我的泳衣想念樂園里的水啦。
◎使運動變成家庭節日氣氛的一部分（李媽媽，女兒6歲）
要讓孩子像喜歡吃巧克力蛋糕一樣地喜歡運動，不妨使每周的例行登山、長跑，與每周動用烤箱烤蛋糕的日子結合起來。例如，一到星期六，女兒看到我在清潔烤箱的烤盤，又買回巧克力片、栗子、提子乾等等，就會歡呼：「哇，明天又要爬山嘍。」如此，我的「陽謀」就成功了：烤蛋糕行動既然已成為我們家營造歡樂氣氛的一部分，登山為什麼不行？要讓孩子意識到登山也可以帶來節日般的快樂，她就會自覺自願地去換運動鞋了。
◎鼓勵「偶像崇拜」（周媽媽，兒子5歲）
要讓孩子對運動保有持久的興趣，最好在他喜歡的運動領域給他找個偶像。可以收集偶像的正面新聞給他看，讓他在爸爸媽媽的幫助下寫信、發E-mail給偶像，讓孩子在崇拜偶像輝煌的同時，也了解偶像身上的恆心和韌性……使偶像成為他運動的動力。
由此可見，要從孩童特有的心理出發，增添運動本身的趣味性和新異性，同時「引誘」孩子發自內心地熱愛運動，讓孩子在運動中真正享受到快樂，從而自覺自願地快樂地運動起來。

『肆』 我愛體育運動

你好！ 《我愛體育運動》 這一段時間以來，一直很喜歡去參加體育運動。不管什麼活動，只要有同學來叫了或者和同學約好了，都會很高興的去參加體育運動。從滑旱冰，到打排球，打籃球，打羽毛球，幾乎每次都去參加。 這段時間的親密接觸，我更加清楚的認識了體育運動，從而不知不覺的愛上了體育運動。 在運動中可以鍛煉身體，增強體制，這是大家都知道。體育運動有效改善血液循環，增強協調能力，平衡能力，調節血壓，改善視力等都是很有效的。 在這段時間里，我發現一個人的性格，很大程度上都會在運動中表現出來。有一個同學，胖胖的，但是大起球來非常的細膩。在打羽毛球的時候，很能控制力度，可以把球控制剛剛過網，或者調球到後場。而在打球中，發現，他一般都是調網前球，也是他可以很柔和的接住對方打過來的球，然後把球輕輕的調回網前，這種球很難接的。可以看出他打球是非常細膩的，跟他的性格是一致的。打排球的時候，雖然他運動的速度都不是很快，但是要是接住的球就一般會往他的正前方飛，這樣，其他的接他的球就很容易，很容易打配合。不會像其他人一樣，接到球後，球飛的方向是隨機的，這樣的球真是很難配合的起來，而且上場打起球來勝率很低。接球穩重！！ 我覺得體育運動是一個人的性格的反映，一個人有什麼樣的性格，看看他的運動的特點，很大程度上可以看出來的。 然而，體育運動同時也是塑造一個人的性格的最好的方法。要鍛煉一個人的毅力，莫過於讓他持久的從事一個高難度的體育運動。比如說，讓一個人每天去跑5000m，我覺得要是能堅持下來，那麼，他可以算是一個很有毅力的人了。要鍛煉一個人不怕吃苦的能力，也可以讓他進行相關的體育運動。看過很多武俠小說，有很多練就了蓋世神功的人，也是從小進行一些大運動量的運動的。像少林室的小和尚，從小就要砍柴，挑水這些都看著多了！

『伍』 怎樣才能熱愛體育運動

想要愛上運動，你必須先給自己一個愛上運動的機會！並且不要受到干擾，主動地去完成自己想要完成的運動。
在我們決定要改變自己、養成一些習慣的同時，會有各種指導你、糾正你還有批評你的言語，要記得我們為的是 要為自己做一些事情，無關乎他人的建議與喜好，默默地把這些事情完成就好。
因為有效的運動在於長期的堅持，並且一定要聽聽自己內心的聲音， 仔細觀察身體肌肉與各部位相互牽動的感覺，不是一味地模仿看似應該很雷同的動作，一旦你逐漸進入運動的世界中，你就會發現原來自己控制自己的身體居然不是一件容易的事情。想撐但撐不起來，想舉但又感到酸痛不已，這些都表示我們的身體在逐漸退化與衰老中，不聽使喚了，唯有 正視自己原原本本的樣子，一步一步向前邁進，最後發現那種能驅動自己身體的感覺竟然是如此美好!

『陸』 ( )熱愛體育的人( )會獻身於體育運動

只要……就……
盡管……也……

『柒』 我喜歡的體育運動作文500字。

一節體育課上，老師向我們宣布，第二天，五年級會有一次拔河比賽。我們聽了，歡呼雀躍。僅一天時間，這條消息就轟動了整個五年級。

終於到了第二天，我早早地來到學校，因為我被老師選入了拔河隊。來到操場，我發現那裡已經聚齊了一大片五年級學生。啦啦隊的同學緊緊盯住拔河隊員，期待著他們精彩的表現，而拔河隊員同學則摩拳擦掌地躍躍欲試，迫不及待地想大幹一場了。我瀏覽了一下跟我們班比賽的五乙班拔河隊員，啊？怎麼都是力氣特大的？看來如果「硬碰硬」，我們的勝算就只有百分之四十了。看來，我必須動動腦子了。比賽快開始了，我終於想好了 計策。我交給我們班一位男同學一個小「錦囊」，就去比賽了。。。閱讀全文

『捌』 我喜歡的體育運動有哪些

運動金字塔（Sports Pyramid），位於運動金字塔頂端的是每周兩次的力量訓練。力量訓練可使人的骨骼堅硬、肌肉強壯、代謝旺盛。強壯的肌肉還有助於消耗更多的熱量，這對減肥也是非常有益的，實際上這種運動不但會降低冠心病、高血壓等心血管疾病的發病率，還對糖尿病、結腸癌等其他一些疾病起到很好的預防作用。做這類運動可以一次完成，也可以分散進行。如每次10分鍾，共做3次。如果要想減肥的話，每天的運動時間不能少於一個小時。
第一層：生活中的運動。次數：每天數次。時間：每天累計30分鍾以上。強度：適中。這類活動主要包括走路、爬樓梯、騎車上班、園藝活動、家務、逛街、購物等。在這其中最好的是走路、騎車和園藝。如果平時沒有機會做園藝，可多走路和騎車，最好每次能堅持30分鍾以上。家務勞動中，擦窗、拖地、洗衣服都能起到不錯的運動效果。
第二層：伸展運動。次數：每周5—7次。時間：6—10個動作，每個持續30秒。強度：伸展至有拉緊感。這類運動主要包括瑜伽、拉筋動作、柔軟體操等。上班族應多做肩頸背部的拉伸，比如站在牆邊，雙手沿牆不斷向上伸的「爬牆運動」；雙手在身後握拳拉伸背部；手舉過頭頂，腰部後彎，拉伸腹部。
第三層：有氧運動和休閑運動。次數：每周3—5次。時間：每次20分鍾以上。強度：中等偏高。有氧運動有慢跑、騎自行車、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等；休閑運動包括網球、籃球、高爾夫等球類運動。這類運動可以鍛煉心肺功能，休閑運動還能陶冶情操。體重較重的人，可以首選游泳，以減輕關節負重。
第四層：肌肉運動。次數：每周2—3次。時間：每10個動作為1組，做1—3組。強度：略超肌肉負荷。包括重量訓練、仰卧起坐、俯卧撐、拉力帶等。日常生活中肌肉力量訓練最容易被忽視。有氧運動對肌肉的影響很小，所以每周要抽出時間進行專門的力量訓練。適合日常訓練的有仰卧起坐、立卧撐(先做一個俯卧撐，然後收腿、站起來，再重復上述動作)，還可以用啞鈴進行一些上肢的負重練習。
第五層：靜態活動。不要連續超過60分鍾。這類活動包括看電視、玩電腦、工作等，雖然坐著也能消耗能量，但量很小。最好坐1小時就起來活動一下。比如上班族，可以規定自己每次上完廁所回來後站3分鍾，或做上一組伸展運動。

『玖』 熱愛體育運動的請進!

目前國際奧運會體育運動項目大致分為：
acrobatic gymnastics---技巧運動
athletics/track & field---田徑
beach---海灘
boat race---賽艇
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳擊
canoe slalom---激流劃船
chess---象棋
cricket---板球
cycling---自行車
diving---跳水
downhill race---速降滑雪賽,滑降
dragon-boat racing---賽龍船
dressage---盛裝舞步
equestrian---騎馬
fencing---擊劍
figure skating---花樣滑冰
football(英語)/soccer(美語)---足球
freestyle----自由式
gliding; sailplaning---滑翔運動
golf----高爾夫球
Greece-Roman wrestling----古典式摔跤
gymnastic apparatus----體操器械
gymnastics----體操
handball-----手球
hockey----曲棍球
hold, lock-----揪鈕
horizontal bar-----單杠
hurdles; hurdle race----跨欄比賽
huttlecock kicking---踢毽子
ice skating---滑冰
item Archery---箭術
judo---柔道
jumping----障礙
kayak----皮劃艇
mat exercises---墊上運動
modern pentathlon---現代五項運動
mountain bike---山地車
parallel bars---雙杠
polo---馬球
relative work---造型跳傘
relay race; relay---接力
rings----吊環
roller skating----滑旱冰
rowing-----劃船
rugby---橄欖球
sailing--帆船
shooting---射擊
side horse, pommelled horse---鞍馬
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比賽
skiing---滑雪
slalom---障礙滑雪
softball---壘球
surfing---沖浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆拳道
tennis----網球
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---鞦韆
triathlon---鐵人三項
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛球
baseball---棒球
basketball---籃球
walking; walking race---競走
wall bars---肋木
water polo----水球
weightlifting ---舉重
winter sports -----冬季運動
wrestling --- 摔交
yacht --- 遊艇
Men's 10m Platform --- 男子10米跳台
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤級以上跆拳道
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里竟走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳台
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技體操男子雙杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競技體操女子自由體操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓單打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競技體操女子跳馬
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓單打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球單打
Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球雙打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球雙打
Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球單打
Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍男子團體花劍
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量級78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移動靶
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射擊女子25米運動手槍
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球雙打
Men's Weightlifting 77kg --------- 舉重男子77公斤級抓舉
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重女子75公斤以上級抓舉
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子雙打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競技體操女子個人全能決賽
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量級78公斤級柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競技體操男子個人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍女子團體重劍
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競技體操女子團體
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量級63公斤級柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤級挺舉舉重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤級抓舉舉重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團體競技體操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊男子10米氣步槍
Women's Shooting Trap --------- 射擊女子多向飛碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 舉重女子53公斤級抓舉
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次輕量級52公斤柔道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽槍
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動場自行車賽女子500米計時賽
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米氣手槍
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米氣步槍
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤級挺舉

『拾』 你最喜歡什麼體育運動

我個人比較喜歡乒乓球和橋牌！！
體育經營活動相關項目有：保齡球、檯球、（撞球）、游泳（含跳水、花樣游泳、水球、嬉水、水上救生等）、高爾夫球、武術（含散打）、輪滑、射箭、****、健身氣功、羽毛球、籃球、足球、乒乓球、網球（含軟式）、射擊（含打靶模擬）、排球（含沙灘排球）、橋牌、國際象棋、中國象棋、圍棋、連珠棋、汽車（含卡丁、賽車）、健美（含器械、徒手健身）、健美操、舍賓運動、飛鏢、速度滑冰、短道速度滑冰、花樣滑冰（含溜冰）、跳傘、動力傘、滑翔傘、摩托艇、棒球、拳擊、皮劃艇、自行車（含山地車、獨輪車等）、馬術、擊劍、手球、體操（含藝術體操、蹦床）、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、壘球、舉重、摔跤、帆船（含帆板）、冰球、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北歐兩項、自由式滑雪、冬季兩項、雪車、雪撬、冰壺、地擲球、藤球、田徑、航空模型、航海模型、滑翔、熱氣球、懸掛滑翔、登山、攀岩、車輛模型、滑水、蹼泳、無線電（含無線電測向、業余電台、收發報、無線電工程等）、中國式摔跤、技巧、鐵人三項、跆拳道、滑板、釣魚、信鴿、舞龍、舞獅、龍舟、風箏、門球、毽球、體育舞蹈、冰上舞蹈、橄欖球、壁球、馬球、蹴球、漂流、沖浪、潛水、飛艇、超輕型運動飛機、運動遊艇、空手道、運動保健按摩、木蘭拳（含木蘭劍、木蘭扇等）、賽馬越野賽、蹦極、探險、拔河、鞦韆、斗雞、鬥牛、摩托車。
以上是最近歷史上的主要運動或者已經列入奧會組的
根據自己的習慣
愛好
和特長
選個自己喜歡的項目
在不當誤學習和工作的情況下
全面發展吧！！
希望能幫到你！！