㈠ 運動心得體會50字
寫作思路:要保持文章脈絡清晰,要注意保持文章主要脈絡的清晰和完整,特別是故事發生的時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果等要素要齊全,讓人讀了有個大概的了解。
正文:
體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食慾。
另外,體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟、胰腺的功能,從而使整個消化系統的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
相信大家都喜歡進行體育鍛煉,也都有許多這方面的心得體會。長期以來,我是一名體育鍛煉的熱心愛好者,也是一名體育鍛煉的忠實實踐者,同時還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。
因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者,大家在一起喜歡習文練武,交流經驗,崇尚科學健康、積極向上的生活方式。
自從北京奧運會申辦成功尤其是成功舉辦以來,國內興起了一股前所未有的全民健身熱潮,國人大都以積極的心態和實際的行動,全力以赴地支持著國家的體育文化事業。
各種場所和社區的體育鍛煉設施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運動,全體國民的身體和心理素質都得到了極大地提高。
我從小就很喜愛體育運動,長期以來也得益於體育鍛煉給我帶來的強健體魄。有很多運動項目也都是我的拿手好戲,相信今後也會長期堅持下去,精益求精地提高運動技藝。
㈡ 體育鍛煉心得1000字
我從小就很喜愛體育運動,長期以來也得益於體育鍛煉給我帶來的強健體魄。我經常性參加的體育運動項目,只要有條件就會去進行。
比如跑步(主要是中長跑)、登山、公園快步走)、健身操(特別是學校和公園等社區流行的,節奏感比較強烈、音樂比較動聽、旋律比較優美的那種健身操)、游泳、打乒乓球、籃球等等,至於羽毛球和足球等球類運動項目,碰到有合適的球友也會去參加的。
體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動等同於身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過體育鍛煉,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂的生活,以良好的狀態積極地工作,這樣,我的目的也就達到了。
(2)體育運動觀後感擴展閱讀
心得寫作方法
(一)簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內容,然後寫出自己的意見或感想。明確的說,就是應用自己的話語,把讀過的東西,濃縮成簡略的文字,然後加以評論,重點的是(著重)提出自己的看法或意見。
(二)將自己閱讀過的文字,以寫作技巧的觀點來評論它的優劣得失、意義內涵,看看它給人的感受如何,效果如何。
(三)應用原文做導引,然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做為引導,然後發表見解。
(四)先發表自己的意見或感想,然後引用讀過的文章來做印證。
㈢ 運動會的感受500字
運動會的感受首先開篇介紹運動會的大概內容,其次總結一下此次運動會自己的體會。
正文
又到了一年一度的運動會,全校師生早早來到學校,舉行開幕式。到我們班了,我們邁著整齊地步伐,走向主席台,走到中間時,我們喊起了口號,然後聚集到操場上聽領導們發言。
時間過得很快,該我們班表演繩操了。我們一個個精神百倍,氣宇軒昂、整齊劃一地認真做著每一個動作,曲畢,獲得了陣陣掌聲。
下午就是田徑比賽了。我們班「長跑達人」李雨凡像其他運動員一樣正在做准備,她坐在椅子上休息,這樣等比賽時才會更好的發揮。長跑開始了,運動員們站在起跑線上,「砰」發令槍發出信號, 李雨凡像箭一樣射了出去,馬尾辮左右擺動著.
我站在跑道邊,大聲喊著:「李雨凡,加油!」同學們和老師把跑道圍成一圈,大聲喊李雨凡的名字為她加油,李雨凡聽著我們的吶喊和鼓勵聲,跑得更 快了,跑了很久,李雨凡的動作慢了下來,汗滴滴答答地往下流,臉憋得通紅,不停地喘氣,好像馬上就要跌倒似的。
我和其他同學充當啦啦隊,每當李雨凡跑近的時候都為她鼓勁加油,還有的同學早 早等候在終點,到時候會為她沖刺加油。
只剩最後一圈的時候,李雨凡拼盡了全部的力氣,加快了速度,超過其他同學,奮力朝終點跑去,五米、四米、三米、兩米、一米。在這最後沖刺的階段,觀眾席上的啦啦隊員個個滿臉通紅,大喊: 「快!快!」「加油!加油!」
有的同學乾脆站起來,又蹦又跳,手舞足蹈的為她助威。果然,李雨凡不負眾望,取得了第一名的好成績。頓時,操場上響起了一片歡呼聲。
時間在歡樂中總是過得很快,精彩的運動會結束了,但參加比賽的同學運動場的精彩瞬間,我會永遠印記在心中,為他們驕傲!
㈣ 作文體育賽事觀後感
永遠的北京,我們期待著感動 全世界人民翹首以待的奧運盛會今天已拉開帷幕.我從開始的倒計時看到結束,2008年奧運今天終於迎來!作為一個中國人我無比激動和自豪,今天的奧運會開幕式辦得很成功!
這次奧運會開幕式的「含金量」可以說非常高,從開始的中國文化開始,非常有創意.全都是人控制燈光和動作.而不是電腦控制的,可以說技術含量也非常高.我認為向外國人介紹中國的文化很好,這樣的開幕式可以說是藝術與體育結合的整體.留給我印象最深刻的是:很多腳印狀的煙花從北京城向國家體育場邁進,從中讓人聯想篇篇.
國際奧委會主席羅格在開幕式上高度評價北京奧運,這將是一個公平、公正、公開的體育盛世.是啊,體育賽場上就要賽出水平,賽出風格!
開幕式中國隊是最後一個上場的,當中國隊上場時,全場的人都激動的站了起來.我也激動的大叫起來,當姚明舉著五星紅旗,那種氣勢重壓全場.我情不自禁的喊出:酷!帥!中國隊的運動員的衣服是紅色和黃色的,據我觀察,穿黃色衣服的少於紅色衣服的.這應該也有一定的寓意,五星紅旗,黃色佔少部分,而紅色占絕大部分.黃色也很醒目,看到中國運動員對著鏡頭微笑的面龐,我也微笑了!如果你看了奧運會的開幕式你會發現在姚明身旁還有個小女孩在拿著小旗幟高興的揮舞著走著,她是此次汶川震區的小學2年級學生.小孩子還真有點意思,按說應該姚明走在先,可我發現她好幾次超了姚明呢!呵呵!搞得真像中國隊1000多個運動員由她帶領的呢,開個玩笑!
其實從這次中國把小學生安排在奧運會開幕式上跟著儀仗隊走,我們可以看出中國政府對於孩子的關愛和重視.感覺孩子永遠在中國政府眼裡永遠是主角!
今夜將是個不眠之夜,我是如此激動和自豪!看到一個個微笑的面龐,自己嘴角也會輕輕微笑.中國隊加油!博出精彩!
千年歷史的泱泱大國,千年文化底蘊的深厚積淀,千年民族夢想的殷殷期盼,千百萬人的關注與祝福,千千萬萬個日夜的不懈努力與付出一下子匯聚成為了只有千日的等待,奧林匹克色彩終於有了中國紅,中華民族的偉大騰飛不再是夢想,讓五環旗飄揚在北京的上空.
後記:
The Olympics 2008, mankind in the world focuse Peking, five whole world brothers sister in the lake is underneath in five wreaths hand in hand and most concussion public of the abyss of time of a moment at Peking!The Olympics in Peking is in my heart, my love China!
(奧運2008,全球人類聚焦北京,五湖四海兄弟姐妹在五環旗下手牽手,最激動人心的一刻在北京永恆!北京奧運在我心,我愛中國!)
㈤ 求關於體育運動的電影讀後感八百字
《一代驕馬》
這部電影主要講述女主人和賽馬秘書從出生到輝煌賽場的經歷,演義了一段賽馬與主人走過艱辛歷程的事跡。 秘書的小名大紅和女主角勞拉給每個觀眾留下深刻的印象。在此,我只談一下女主角勞拉。她在哥哥和愛人的反對下堅持著自己的觀點。堅持著對大紅的信認與高度的期望。一路走到最後。最終不但解決了馬場經濟危機。更重要的是得 到了最後的輝煌。在當今社會,她作為一個女人,一個妻子,一個母親,能不顧親人的反對獨立的堅持著自己的信念。自己的夢想並為之拼搏為之堅持。這以是一個平凡的婦女而不平凡的個性,姑且不說她最後所得的成就。即使她最後失敗了。她的個性任然擺在那裡,結果才是過程所致,過程才是最重要的。我相信,不管最後結果怎樣對於她都是成功的都是滿足的,她始終不曾後悔,因為他敢為過拼搏過。 從勞拉的身上我們看到了美國這個社會在人權上的平等,看到了他們那獨立頑強的思想。那種敢於堅持自己的見解和對信念的執著與追求而縱觀傲大一個中國,自古至今能有幾位婦女能堅持自己獨立的觀點。在此,我不是說中華的婦女思想不獨立,只是想指出你們在思想上的潛力被中華千年的家庭思想給束縛住了。雖然近幾年隨著改革開放和思想的解放,中國社會不斷涌現出了許多女強人,但在中國,一個家庭女人超越了男人從某種角度來說,這個家庭煥已經存在著一定
的危險隱患了。
有這么一句話說;「敢於思考,獨立的堅持著一個錯誤的觀點的人遠遠甚於一個不加思索而接受別人的觀點的人」。美國是一個獨立自由民主的國家他們的科技水平在各個領域都達到了引領世界的水平,發展之快猶如影片中大紅在賽場上的賽季。我認為他嫩著一切的由來更源於他們思想的解放;美國的學生能因觀點的不同爭論得跳到桌子上,而反觀中國的學生一味的接受正確的觀點,很少思考。這樣的差距只會增大差距,其實他們能想到的並不是我們想不到,只是我們不去想罷了。我們需要擺脫這種束縛追求思想的獨立,像走在我們前面的人看齊。
回到片中,我欣賞勞拉的個性,我呼籲中華之女性,華夏大千兒女拋開束縛張揚你們的個性堅持你們的主見,為夢想為信念奮斗
㈥ 誰有一篇觀看體育的觀後感啊
為這個夢想,把失落交給曾經,把彷徨交給昨天,每一個時刻都印證著關於夢想的誓言;因為這個夢想,用微笑迎接閃電,用 坦然面對狂風,心底不息的永遠是那一炬熾熱的火把。多少個風風火火的日子,多少次風風雨雨的磨練,多少個日日夜夜的等待。 因為這個夢想,有熾熱的情感、有跳動的脈搏、有奔涌的熱血、有咸澀的汗水,每一個路標都刻下關於夢想的寓言;因為這個夢 想,把失落交給曾經,把彷徨交給昨天,每一個時刻都印證著關於夢想的誓言;因為這個夢想,用微笑迎接閃電,用坦然面對狂風, 心底不息的永遠是那一炬熾熱的火把。多少個風風火火的日子,多少次風風雨雨的磨練,多少個日日夜夜的等待。奧運,曾經在多少代人的心中燃燒過希望,曾經在多少代人的手中傳遞了夢想。8月8日,一個被激情燃燒的日子,2008北京奧運會開幕了!氣勢恢弘的開幕式,充滿了濃郁的中國風情,中國——北京,向全世界奉獻了一個共敘友情,同享和平的盛大慶典,這一晚,無論是在家中,街道,還是在廣場,車中,到處都是激動地市民,北京奏響了奧運華章,世界在聆聽中國的聲音。歡歌勁舞慶盛世,火樹銀花不夜天,這是現代奧林匹克又一輝煌的瞬間。奧運第一天,根據賽程安排,射擊女子10米氣步槍是本屆奧運會的第一枚金牌,在之前的預賽中,雅典奧運會銅牌得主、捷克選手埃蒙斯打出了400環滿環的成績排名榜首,衛冕冠軍中國名將杜麗則以一環之差和俄羅斯老將加爾金娜以及克羅埃西亞黑馬佩契奇並列排名次席。而另外一位中國選手趙穎慧則由於心理壓力過大,發揮失常僅僅打出了379環的成績,最終名列第37位,慘遭淘汰。同時出局的還有現世界紀錄保持者、德國老將費什福特,後者以396環的成績排名第12位,同樣無緣決賽。根據奧運會射擊項目的競賽規則,預賽成績將被帶入決賽。排名前四位的選手相差僅僅只有一環,因此首金的爭奪主要就在這四名選手之間進行。第一輪,預賽發揮穩定的埃蒙斯表現出色,打出了10.6環的不錯成績,加爾金娜和佩契奇也分別打出了10.7環和10.6環,而杜麗則發揮平平,僅打出了9.8環,排名也在首輪過後跌至第四位。 第二輪,埃蒙斯延續著穩定的發揮,再次打出了10.7環的成績,加爾金娜和佩契奇分別打出了10.3環和10.5環,杜麗的狀態有所回升,打出了10環,和埃蒙斯的差距繼續被拉大。第三輪,埃蒙斯和加爾金娜表現有所起伏,兩人分別打出了9.7環和9.5環,杜麗依舊表現平平,打出了10.1環,而來自克羅埃西亞的小將佩契奇則延續了高水平發揮,打出了10.6環的成績。本輪過後,埃蒙斯依舊排名榜首,佩契奇則超越加爾金娜上升到次席,杜麗依舊排名第四。第四輪,埃蒙斯重新找回狀態,打出了本場最高的10.9環,重新擴大了領先優勢。而杜麗雖然也打出了10.4環,但總成績方面依舊落後前三人,排名第四位。隨後的四輪比賽,埃蒙斯延續著強勁勢頭,連續打出高分,牢牢占據著榜首的位置。而壓力過大的杜麗則依舊沒能走出低迷的狀態,在第七輪再次失誤打出9.7環後,已經落後埃蒙斯高達4.3環之多了。第九輪,杜麗盡管打出了10.4環的不錯成績,但名次卻繼續下滑,被來自美國的選手拜爾勒超越後,已經跌至第五位了。而埃蒙斯則依舊穩扎穩打,打出了10.2環後依舊排名榜首,俄羅斯老將加爾金娜也憑借著這一輪的10.7環超越佩契奇,重回次席。最後一輪,只需打出超過9.4環的埃蒙斯盡管打出了全場最低的9.9環,但是依舊以領先第二名1.4環的巨大優勢成功奪冠,俄羅斯老將加爾金娜則打出了10環的成績後以502.1環再次獲得銀牌,來自克羅埃西亞的小將佩契奇則以總成績500.9環摘得銅牌,而中國選手杜麗最終僅以499.6環排名所有八位選手的第五名,無緣前三甲.奧運會就是一場體育比賽,是比賽就會有輸有贏,就會有狀態好和壞的區分。再說凡事都有個偶然和意外,即便實力再強,也不 敢保證就能100%奪金。「勝不驕、敗不餒」是我們常說的一句口頭禪,可在實際中,做到「勝不驕」容易,做到「敗不餒」還真是太 難。趙穎慧「人是斗不過命的」的名言,就是一例明證。實際上,人生成功的信條里,永遠沒有宿命論,完全靠的實力(包括心態上 的平衡、成熟,每臨大事不慌張也是一種實力),機遇只是很小的一部分。
㈦ 運動會觀後感
別全照抄 把學校名字參加人數 項目什麼的改改
還有時間什麼的 OK?
熱鬧歡騰運動會,貿易學子顯雄威。在這秋高氣爽的十一月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節,迎來了歡快精彩的第七屆校運動會。
此次運動會我校共有455名學生參加了9個項目的角逐。一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
8:00隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,舞動著手中的道具大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋,有的隊形多樣,有的衣著亮眼,有的動作齊整,有的編排新穎,他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂,手持雙筷敲打出清脆響亮的節奏;有些拍打著皮球,猶如歡快聰穎的精靈;有些衣裙擺擺、手握舞扇,劃出一道道優美的弧線,還有些氣宇軒昂、手持禮炮,向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩,猶如春天的花朵,夏日的陽光,帶著涼爽的秋風撲面而來,令在場的師生無不動容,無不欣喜。據了解,行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自己挑選及購買的,他們表演的隊形以及動作也是自己探討和編排的。這完全體現了學生對此次運動會的熱情與嚮往,也充分展現了他們較強的自主能力和組織能力。
當行進隊伍全部入場後,接踵而來的是廣播操的比賽。伴著「時代在召喚」的旋律,所有學生抬頭挺胸,精神飽滿,節奏准確無誤,動作到位有力。在他們的臉上,我們看到了青春的氣息,青春的價值,青春的活力,似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
9:30當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發揮出了不屈不撓,頑強拚搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏,永不服輸的運動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午,師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最後一聲槍響,本屆運動會在全校師生的共同努力下,圓滿的完成了各項賽事,順利的降下了帷幕。此次運動會再創歷史之最,共產生9個項目的冠軍,有1人打破校記錄,1人平了校記錄,獲得男、女團體冠軍的班級分別是03F2班和04國際商務
㈧ 急!!!求關於一場體育運動比賽觀後感!
今晚看了一場中超聯賽,是陝西中新滻灞對陣成都謝菲聯隊,由於場地不平整,導致場面不好看,傳切配合不流暢,雙方的長傳多了一些。陝西隊是一隻講究配合的隊伍,主隊為了抑制陝西隊的長處,加強了對有球隊員的逼搶,比賽多次被中斷,背後犯規很多,裁判不能很好的掌控比賽,解說員告訴我們說這就是主場和客場的區別,裁判員經常偏向主隊。
我想說的是,我們的裁判如果不能公正執法,我們的足球水平很難提高,因為你在國內可以得到照顧,而到了國際賽場,誰還照顧你,吃虧的只有你自己,還要連累到中國足球,我們在這方面吃的虧還少嗎?我們的足球隊在國際上的影響已經很不好了,不但水平在下降,球風還受到指責。究其原因還是我們的管理有待提高,我們的足協要做的工作很多,其實並不是只知道給國家隊下指標,你把管理做好了,水平自然就提高了,你不一定每天跟著國家隊,關心國家隊成績就會提高的。
要提高我們的足球水平,足協首先要提高我們的管理,要管好我們的聯賽,少年組,青年組,成年組,各職業俱樂部。要把這樣一個體系都管好,他的運作正常了,水平就會一步一步的提高。八九十年代日本足球還落後於我們,可是看看現在,我們和人家已經不在一個檔次,為什麼呢?不是我們的球員不好,而是我們的足協管理不好。整天就盯著國家隊要成績,忽視了整個足球體系的管理。
其次,要管好我們的裁判隊伍,前幾年因為有黑哨,使得我們的聯賽球場冷落,無人願意看球,後來整治了一下,情況有所好轉,但是我們的裁判還是不公正,有的水平有限,有的心不正,希望足協能好好抓一下,提高一下我們的裁判水平,起碼要有一顆公正的心。發現有問題的裁判一定要處理,不能手軟,你手軟就是對整個中國足球的不負責任。
還有要培養我們自己的優秀教練員,我們的事最終還要我們自己來解決,請外教只是暫時的,我們可以學習他們的長處,但不是一直靠他們,我們的教練有他們比不過的優勢,不用大量考察隊員,就能迅速組成一支戰鬥力力很強的隊伍,外教行嗎?有的來了都快一年了,陣容還確定不下來。我們哪來的那麼時間呀?再說了,外教來了不見得我們的成績好到哪去,相反,我們國家隊卻在一步一個台階的倒退,現在已淪為亞洲三流了。不是嗎?連越南都成了種子隊,亞洲杯分組其他三隊很慶幸遇到了中國隊,認為能有一拼,而我們自己呢?不但沒感到羞愧,反而覺得自己抽得了上上簽在高興?嗚呼!我們的志向何其遠大!
要想真正提高我們的足球水平,還是寄希望我們的足協靜下心來,搞好我們的管理,這才是你應該管的,而而不是整天盯著國家隊,主教練會負責他的球隊的管理,成績不好他給全國人民都交不了差,他自己會引咎辭職的,因為他耽誤不起中國足球。每一個中國人都會為中國足球心急。
㈨ 體育運動感言有那些好句子
生命因運動精彩,體育讓夢想成真, 青春因堅持美麗!
生命需要運動,學習需要勤回奮,人生答貴在堅持!
跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發生機!
挑戰運動極限,演繹健美人生!
鍛煉身體、增強體質,勤奮學習 立志報國!
激情燃燒希望,勵志贏來成功!
比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒!
青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌!
奧運精神放異彩,年輕健兒展風姿!
青春旋律 健身樂意
體育鍛煉 齊心協力 力爭上游 永不言棄