⑴ 體育學期小結 500字關於籃球的
體育課總結
轉眼間，大一上學期已經接近尾聲了，而我們這學期的籃球課也要結束了。
回想這一學期以來的體育課，跟高中最大的區別只是有了考試。
和高中時一樣，體育課開始的時候做做准備運動，然後就自己去練習了。但以前打球都是憑著感覺走，沒有過多地去考慮技術上的東西。而上大學之後，則有意識地從基本功開始了比較系統的訓練。運球、傳球、上籃，看似簡單，但要做好卻還真不容易。經過無數次的聯系，我的動作終於比以前標准了不少。雖然離完美卻還有著很大很大的距離。
基本動作練得差不多之後，便開始和同學打練習賽。這學期，打的練習賽不少，總的來看，對我們這些基本功不是很扎實的人來說，要在賽場上有所作為，就應該付出比別人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任務。有時面對比自己高大強壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，甚至不敢投籃，但經過幾次的嘗試，終於找到了一些自信。原來在籃球場上什麼都是可能的，只要你能不畏困難，認真努力。
籃球技藝逐步提高的我，也更體會到這項運動深層的魅力。每次晃過對方的防守隊員、每次把球精準地投入對方的籃筐、每次搶斷、每次蓋帽。。。都會帶來無比的快樂和自豪。而每當隊友投來贊許的目光，每當聽見觀眾的加油聲，那種成就感更是無與倫比。
總之，一個學期的學習下來，無論是身體素質、運動技能，還是思想，我都確實得到了一些的進步。各項技術動作相比以前更加標准了，投籃命中率有了很大的提高。只是運球還是不太靈活，速度提不上去，還需要以後的時間里多加練習。一學期的籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。
一學期的籃球課即將告一段落，但我想體育鍛煉卻不應因此而結束。特別是現在考期將至，學習緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個健康的身體。雖然因為天氣寒冷，不適合打籃球，但我們可以選擇其他鍛煉方式，比如說跑步等等。
而我們的體育鍛煉更不能僅僅指望於每周只有一節的體育課，那樣的運動量是遠遠不夠的。我想，我們應該在平時給體育鍛煉抽出更多的時間。這樣做雖然表面上看起來是減少了學習時間，但卻可以提高學習效率，還能確保一個健康的身體，實際上對學習是很有幫助的。
⑵ 體能測試新聞作文 500字
一個個木箱，似乎是很普通的物體，但它們卻被深深地印在我的腦海里。
記得一個下午，體育老師帶領大家來到操場。這里擺著一個個方方正正的木箱。聽別人說，這些木箱是用來測試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭 腦：小小的木箱能測什麼呢？我正迷惑不解時，老師把我們分成三列，前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測試規則：兩腳先踏上去，再退下來，然後再上 去，再下來……要跟著音樂節奏做。聽到這里，我心裡直發毛：就我這體育水平，這樣折騰下去，後果不堪設想呀！
第一組同學開始了。起初，我看他們還能輕松自如，可越到後面就越上氣不接下氣了。有的同學雖然還能跟得上音樂節拍，但已是氣喘吁吁了，看樣子很 難再堅持下來；有的同學的速度越來越慢，與音樂的節奏差了好幾拍；還有的同學甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象，我心裡更沒有底氣了。 隨著越來越接近我們組，我的心也就越跳越厲害。
關鍵的時刻終於來到了，我戰戰兢兢地走到木箱前。這平常看起來並不起眼的小東西，這時在我的眼裡是何等的可怕哦！音樂放起來了。開始時我還能輕 松地跨上跨下，心想，這並不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時好像有一個聲音在我耳畔響起：「加油，這可跟升中學考體育有關噢！」於是，我便使出吃 奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放，雖然旋律十分優美，可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快，我感到這個木箱越升越高，最後好像升到了大山那麼高， 它似乎還在輕蔑地嘲笑我：「小夥子，你還能跨上來嗎？」我感動最後一絲力氣正在慢慢消逝，兩腿像灌了鉛塊似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快堅持不 住了。
這時我想到了放棄，這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個聲音又響起來：「堅持住，不要放棄，不能做孬種！」我進行了激烈的思想斗爭，終於選擇了堅 持。剛剛熄滅的希望之火又在我心裡燃起來了。我又有了力量！此刻耳邊響起了振奮人心的聲音：「還有5秒！4！3！2！1！停！」音樂停止了，我長長地吁了 一口氣。我成功了！我勝利了！
這次體能測試使我明白了一個道理：堅持就是勝利。從那以後，每當我看見這些木箱時，我就覺得心裡很充實，有力量。這就是堅持的力量！
⑶ 誰會寫關於上體育課跑步偷懶的500字的檢討啊
尊敬的老師同學們：
大家好。上個星期我沒有參加體育考試。 這是專極不應該的。我錯了，真誠屬的向大家承認錯誤，並願意作出深刻檢討。
不參加體育考試，對於我一個學生來說，真的有些沖動，也有些過分。我這種缺乏正確的認識，採取無所謂的態度，是不對的。
其實這件事情反映了我平時就沒有把學習放在心上，自由散漫，現在 想起來很丟人，辜負了老師和同學們的希望。給自己的聲譽造成影響。
今後我一定改掉不良的習慣，在老師的教育下，在同學們的幫助下，加強學習，爭取做一個優秀的學生。請大家原諒我，並且給與我很好的幫助！
**班學生 **** 年**月 ***日
⑷ 高中體育生月考反思500字
時間過得真快，轉眼間升中的第一次考試就在匆匆地2個上午中度過了，雖然成績單還未出來，但在這次考試中令我看到自己某些地方的不足。 語文：在基礎知識方面掌握得比較透徹。比如，對錯別字的判斷，對成語造句的理解與對古詩詞的默寫；在閱讀的方面分為了兩方面：一、課文閱讀，因為有些地方在復習的時候沒有顧及到，以致在一些課文基本理解的題目上失分較多。二、課外閱讀，在這次期中考中的課外閱讀題可能是我以往多次測驗接觸較多的主題，所以讓我在做這些題目的時候反觀來說較為放鬆，也較為流暢，不會遇到太大的瓶頸；在作文方面，我覺得在平時的積累與練習不夠，應該多閱讀好的文學作品，以提高自己的寫作水平，也應該多壓迫自己，提高自己的寫作速度，好讓在考試中能有足夠的時間准備與檢查。 數學：本來是自己最擔心的科目，但是考完之後自我感覺還算不錯，可能是因為題目的難度降低了的緣故吧。但即使這樣我仍是十分擔心會寫錯一個數字，算錯一道題，因為常常在數學的測驗與考試上，粗心大意則成為了我失分最根本的原因。在選擇題與填空題方面，我發覺自己對課本的知識了解得仍不夠全面，不夠透徹。而反觀在計算題上面，我認為這次的題目相對而言較為簡單，但我仍是十分謹慎小心地完成一道道的題目。對於這次的期中考，我對於N的規律仍是十分的頭痛，自己了解了，卻不知如何表達。 英語：我認為這次的英語考試跟以往相比，所不解的題目仍是大同小異。一、聽力，在聽力方面沒有太多根本的問題，但仍是對於一些最根本的單詞沒能一時間反應過來；二、選擇題，整體來說在做選擇題的時候，我是帶著兢兢戰戰的心情來完成，大多的題目都是靠著平時在課堂上所做筆記，或是復習時的模糊記憶來完成，沒有太大的把握；三、閱讀題，這次考試，由於時間較為充分與自己已經掌握了一些基本的閱讀方法，以致在試後與老師、同學所對的答案沒有太大的出入；四、填空題，在平時對於片語的掌握較為熟悉，但在考試上卻不能靈活運用；五、作文，在英語寫作上的問題與填空題所犯的錯誤基本相同，英語片語的積累與運用不夠全面。 通過對這次期中考的分析與總結，我意識到自己在平時的積累與練習不夠。我認為除了在平時課堂上與課後的積累與練習，也應該多利用一些課余玩樂的時間來總結課本知識，針對自己的弱點加以練習。 初一的生活快樂嗎？我想不完全是，但至少它是很刺激的。考試多了，結果多了；奮斗多了，成果多了。我認為在成功的那一剎那是最刺激的。但要想感受這份刺激，首先就要有目標，朝著目標去努力。對我來說，在這初中生活的第一個學期中，我有兩個目標，第一個就是我要爭取早一天當團員，佩帶上光榮的團徽；第二個就是努力學習，考得一個自己滿意的成績。我知道現在離我的目標還有一段距離，但是我會盡我最大的努力去實現它的。 努力，是我們熟得不能再熟的字眼，但這兩個字就夠一個人做一輩子的了，而且它是永遠做不完的。所以我更應該珍惜時光，為自己的目標而奮斗！
⑸ 關於體能測試的作文600字
一個個木箱，似乎是很普通的物體，但它們卻被深深地印在我的腦海里。
記得一個下午，體育老師帶領大家來到操場。這里擺著一個個方方正正的木箱。聽別人說，這些木箱是用來測試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭 腦：小小的木箱能測什麼呢？我正迷惑不解時，老師把我們分成三列，前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測試規則：兩腳先踏上去，再退下來，然後再上 去，再下來……要跟著音樂節奏做。聽到這里，我心裡直發毛：就我這體育水平，這樣折騰下去，後果不堪設想呀！
第一組同學開始了。起初，我看他們還能輕松自如，可越到後面就越上氣不接下氣了。有的同學雖然還能跟得上音樂節拍，但已是氣喘吁吁了，看樣子很 難再堅持下來；有的同學的速度越來越慢，與音樂的節奏差了好幾拍；還有的同學甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象，我心裡更沒有底氣了。 隨著越來越接近我們組，我的心也就越跳越厲害。
關鍵的時刻終於來到了，我戰戰兢兢地走到木箱前。這平常看起來並不起眼的小東西，這時在我的眼裡是何等的可怕哦！音樂放起來了。開始時我還能輕 松地跨上跨下，心想，這並不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時好像有一個聲音在我耳畔響起：「加油，這可跟升中學考體育有關噢！」於是，我便使出吃 奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放，雖然旋律十分優美，可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快，我感到這個木箱越升越高，最後好像升到了大山那麼高， 它似乎還在輕蔑地嘲笑我：「小夥子，你還能跨上來嗎？」我感動最後一絲力氣正在慢慢消逝，兩腿像灌了鉛塊似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快堅持不 住了。
這時我想到了放棄，這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個聲音又響起來：「堅持住，不要放棄，不能做孬種！」我進行了激烈的思想斗爭，終於選擇了堅 持。剛剛熄滅的希望之火又在我心裡燃起來了。我又有了力量！此刻耳邊響起了振奮人心的聲音：「還有5秒！4！3！2！1！停！」音樂停止了，我長長地吁了 一口氣。我成功了！我勝利了！
這次體能測試使我明白了一個道理：堅持就是勝利。從那以後，每當我看見這些木箱時，我就覺得心裡很充實，有力量。這就是堅持的力量！
跑步測試
「天哪！」 「這可怎麼辦啊！」 「我完了」。……千萬種痛苦痛哭悲哀嘆哀的聲音從六（5）班教室中傳出，雖然已經上課，但聲音卻讓人以為是六（5）班在進行菜市場買菜的小品表演。這是怎麼回事呢？原來，今天體育課內容是跑400米。這可不是鬧著玩的，今天可是名正言順的測試！可是記成績的！這可讓我們這些「體質薄弱」的「小皇帝」犯了愁。
但同學們的「吶喊」並沒有使老師改變主意，只見她一聲令下：「下樓，排隊，准備跑步！！！」這道聖旨一下，我們只能使用獵豹的速度來到樓下操場，迅速整完隊。只見老師右手持記秒器，左手呈「長條」狀，大喝一聲：「跑！」第一組所有的同學立即用出自己50%的速度向前沖去，奮力跑著。看到他們一個個都在第二圈開始減速跑不動的樣子，我真為我能不能跑出好成績而捏了一把汗。
到我們了!我緊張得心臟「怦」「怦」直跳。開跑，我先用出了1/4的馬力向前邁出步伐，眼見我的名次越落越後，我的心裡也開始著急。但是，400米如果一開始就跑快，我下面的路程是絕對跑不快的，這是永不變的「真理」，我只好耐著性子與「一路人」張一弛和薛康天一起跑，漸漸地，我發覺我和第一已有一定距離，體力也覺得開始缺乏了。我心一橫：「罷了，乾脆用出全力吧！」說完，身體馬上根據大腦的命令行動起來，用出了我所有的力氣，跑完了！我心裡一陣舒暢，終於完成了，雖然氣已經喘得粗大了，但還是蠻有成就感的。
下次的體育課就是50米了，這可是我喜歡的項目，希望能跑出好成績，真期待啊！
今天上午的體育課上，我們進行了三項有趣的體能鍛煉。
第一項體能鍛煉是「推小車」。我們兩人一組，推的人拎起爬的人的腳腕，爬的人則單靠手撐地來爬行，爬到規定的距離，兩人互換一下，繼續爬回，哪組速度快就獲勝。我和孫時雨一組，我們倆配合默契，得了全班第一。我覺得玩這個游戲，無論是爬的人還是推的人都很累，爬的人手臂酸痛，爬到最後有一種想一頭栽倒的感覺，而且手掌撐在有碎石子的操場上也挺疼的；推的人要用盡力氣拎起對方搖搖晃晃的腳，還得掌握平衡，也很不容易。
第二項體能鍛煉是「抬轎子」。三人一組，其中兩個人將手臂交錯連接，搭成一個「轎子」，第三個人坐到「轎子」上，雙腳離地，雙手勾住那兩個人的脖子。三個人相互配合，比賽哪一組最先到達終點。這一次是我、孫時雨和盛心蘊一組。一開始是盛心蘊坐「轎子」，她比較輕，我們得了第二。第二次是我坐「轎子」，她倆抬得很快，得了第一，我坐在「轎子」上感覺像飛一樣，風兒從臉上吹過，爽極了。輪到孫時雨坐「轎子」時，可就苦了我和盛心蘊兩個「轎工」了。我沒想到孫時雨這么重，我和盛心蘊踉踉蹌蹌、跌跌撞撞，好不容易才把她帶到對面，得了第五名。
第三項體能鍛煉是「豬八戒背媳婦」。顧名思義，就是一個人背著另一個人走。又是我和孫時雨搭檔，我倆配合的不錯，兩次都得了第二。孫時雨背我時，她的背左右搖擺，忽高忽低，弄得我的肚子極癢，我不停地笑，差點癱下來。錢雨辰和張文天這對搭檔很搞笑，錢雨辰背張文天時非常順利，得了第一，而張文天那瘦小的身子要背起錢雨辰這個大塊頭可難上加難，背了一會兒就支持不住了，他倆後來混在人堆里一起跑到了終點。
今天的體能鍛煉雖然很累，但充滿樂趣，我希望今後可以多安排一些。
星期五下午，我們迎來了緊張又激動地時刻——體能測試，緊張的是怕發揮不好，激動的是想更好地表現自己，這次的體能測試包含跳繩、體前屈、仰卧起坐、50米短跑和400米長跑。
首先進行的是體前屈，這可是我的強項，為什麼呢？我經常在跆拳道訓練的時候被教練要求做壓腿，因此讓我的柔韌性更好，輪到我的時候，我自信滿滿的走上前去，脫鞋上墊子，坐下，雙手向前一伸，一氣呵成，「18。5厘米」張老師說。唉，這個成績不是我最好的，我應該可以做得更好，我應該可以做到20厘米。
體能測試正在繼續緊張有序地進行，每個同學都在盡力發揮，有的同學興高采烈，有的同學垂頭喪氣，顯然高興的人在為他們自己的好成績而喝彩，不高興的人在為他們不好的成績而沮喪。
我也一樣，最擔心的還是那恐怖的400米長跑測試項目，我硬著頭皮沖上了「戰場」，整個賽場都充滿了huǒ葯味，「預備，跑」裁判員一聲下令，大家如脫弦的箭一樣沖出起跑線，爭先恐後地往前擠，都想跑到第一個，我也不甘落後，一個勁地往前沖，大概跑了一半之後，大家開始零零散散地拉開了距離，我跑得上氣不接下氣，胸部悶得慌，像有塊石頭堵住心頭，非常難受，好像要堅持不住了，但是我耳邊好像有個聲音：「堅持，堅持。」我憋住氣，咬緊牙關，超過了前面的俞希名，跑到了終點。
雖然堅持下來了，但是成績並不是非常好，跑得如此吃力，說明平時還是缺少鍛煉，以後我一定要加強鍛煉，並爭取第一名。
⑹ 求一篇假期體育鍛煉的體會，500字左右，急！急！急！拜託了各位 謝謝
假期生活是豐富多彩，有趣的。在這個快樂的假期生活中，我學會了輪滑。 以前，我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一隻只輕盈的燕子在廣場上飛，就央求媽媽給我買一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上，開始練習了。我抬抬腳，走不動，剛要動，感覺輪子飛速的滑，一下摔了個「大馬趴」。我坐在地上想：「這么難，乾脆不練了。」我起身剛要媽媽幫我換下鞋子，忽然又看見一個小妹妹在我身邊飛馳而過，我心中羨慕她，於是下定決心對自己說：「我一定要練成功。」我慢慢的爬起來繼續練習，一次次摔倒又爬起來。終於，我掌握了分開 「八」字腳行走，不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時，我的動作不像滑，只是在行走，引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會他們的笑聲，繼續向前滑……。十分鍾，二十分鍾，半小時，我終於能快速的在廣場上滑行了。 每天傍晚，我都會到廣場上練習輪滑，我又慢慢學會了花樣輪滑，結交了幾個輪滑高手一起滑，我們每天一起快樂的游戲。運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。 通過學習輪滑，我明白了什麼事情都不能半途而廢，否則將一事無成。也更讓我明白了生命在於運動。生命不息，運動不止。我愛運動，愛運動帶給我的無窮樂趣！ 追問： 謝謝
滿意請採納
⑺ 體育檢討書500字
王老師：
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。「人有失手，馬有失蹄」。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這么的……
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線范圍內出現我手機的身影，也絕對不會在上課的時間內再玩手機，也不會讓手機在上學的時間內開機。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
⑻ 體育課後的感想寫一篇500字的作文 急啊！！！！
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近一年半的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。我的體育課學習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一年多的田徑學習，我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。 通過田徑的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習田徑還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。
學習田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之餘使身心得到放鬆。每次上田徑課，不管有多累，心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率，真可謂"一舉兩得"啊！
在學習田徑的過程中也會學到很多東西，在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由於身體的協調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動著繼續練習。甚至有的同學扭傷了腳還在堅持上課，這是因為他對田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。此外，田徑也培養了我的團隊精神，彼此幫助，各自發揮自己的長處，學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。
在我看來，田徑是最原始最常見的一種運動，在動感中讓人煥發青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的願望與夢想。但想實現這這些願望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實現這願望與夢想的途徑之一。通過田徑的訓練讓我對不經歷風雨，怎能見彩虹」這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什麼收獲？沒有付出哪有什麼回報？想健康又要氣質，當然要通過不懈的努力去實現它。
大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為「身體是革命的本錢」。在「全民健身計劃」的普及中，國家公布的「普通人群體質和健康標准」在逐步的推行，大學生也應該執行相應的「體質健康標准」，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到「德、智、體」等全面發展的重要指標之一，是大學生經受「磨練」和體驗「成功感覺」的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到「終身受益」。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。