『壹』 三年級體育手抄報怎麼做
畫個火炬
寫一些體育項目的由來
『貳』 體育手抄報可以寫什麼內容
一、什麼是體育精神:體育精神對體育實踐活動起著導向作用,並規定著體內育文化模式的選擇。體育精容神作為一種具有能動作用的意識,是體育行為的動力源泉,是一種心理資源。作為一種規范力量,它又具體表現為體育面貌、體育風范、體育心態、體育期望等。體育精神就是「健康向上」的精神,體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神。改變個人的命運!
二、體育精神的內涵是什麼?
1、生命在於運動,更高,更
『叄』 運動手抄報內容
寫一些體育運動的好處
減肥健美,改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常,都是心血管疾病的危險因素,被稱為胰島素抵抗綜合征或X綜合征。美國的一項研究證實,身體能量是消耗與發生2型糖尿病之間呈反比,每天用敏捷活潑的步伐行走1小時可使2型糖尿病的發生降低一半,危險最低的是採用有氧運動及健美操練習者。
增強骨承受負荷,減緩骨質疏鬆。1999年第三屆國際骨質疏鬆研討會上,美國骨科教授Frost介紹了骨質疏鬆的新概念——在神經系統調控下的肌肉質量(肌肉容積和力量)是決定骨強度(包括骨量及骨結構)的重要因素。澳大利亞的另一研究發現,股四頭肌越弱,骨質丟失越多。可見,運動在保持肌肉強度的同時也減緩了骨質脫鈣、疏鬆
驅除憂慮,煥發精神。煩惱的最佳「解毒劑」就是運動,當您煩惱時多用肌肉,少用腦筋,其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候,還對剛才發生的不快之事耿耿於懷。不管是什麼人,體育運動都能使您的精神為之一振。一個人身體越健康(包括心理的健康),抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強。
『肆』 小學生體育鍛煉心德怎麼寫三年級手抄報
古人勤奮讀書的故事:牛角掛書
唐代李密聽說包愷在緱山,前往拜訪。他騎著牛,在牛角上掛上一卷《漢書》,邊走邊讀。越國公楊素在路上見到他,拉著馬韁繩從後面跟著他,說:「什麼書讓你勤奮到這種地步?」李密說是《項羽傳》。楊素於是與李密談論,認為他是奇才(見《新唐書·李密傳》)。後來用「牛角掛書」比喻勤奮讀書。
囊螢映雪
這是由兩個故事組成的典故。囊螢:用袋子裝螢火蟲;映雪:利用雪的反光。利用口袋裡螢火蟲的光和雪的反光在夜間讀書。
車胤勤奮讀書,手不釋卷,博學多才,但其家境貧寒,用不起燈油,夏天就用白布囊盛幾十個螢火蟲,用它們發出的光照著讀書,夜以繼日(見《晉書·車胤傳》)。
南朝梁孫康家貧,無錢買燈燭,晚上常映著雪光讀書。後人常把「囊螢映雪」兩個典故作為勤學的典範。
鑿壁借光
漢代匡衡勤奮讀書而沒有燈燭,鄰居有燭光,匡衡就在牆壁上鑿一小洞,就著隔壁透進來的光讀書(載《西京雜記》)。後人就用「鑿壁借光」來形容勤學苦讀。
韋編三絕
韋編:古代用竹簡寫書,用熟牛皮繩把寫書的竹簡編聯起來,就叫「韋編」;三:概數,指多次;絕:斷。孔子晚年喜歡研究《周易》,編撰《系辭》《象辭》《說卦》《文言》等解說《周易》的《易傳》。由於反復閱讀《周易》,以致編聯簡冊的繩子多次斷開(見《史記·孔子世家》)。後泛用以形容勤奮讀書。
刺股懸梁
『伍』 體育節手抄報內容
體育節手抄報內容可以圍繞體育運動展開,首先對體育運動做簡要的介紹,然內後說明其包含容的項目,最後說明體育鍛煉對青少年的重要作用。
正文
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。
其內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等多種項目。
體育鍛煉能積極促進身體健康,可以增進青少年的身心健康。科學的體育鍛煉不僅能增強人體各器官系統的免疫功能,全面促進機體的新陳代謝和身體的正常發育,而且能磨煉意志,培養自信心,提高抗挫力,陶冶美的性情,增強社會與適應能力。
因此,中小學學生要積極參加體育鍛煉。但目前大都中小學的停留在「玩」這一上面,忽視了身體鍛煉的本身意義,要逐步引導學生加強身體鍛煉的目的的方面來,讓體育鍛煉真正起到作用。
『陸』 小學生關於運動和健康的手抄報內容
小學生生長發育較快,而他們的身體又很稚嫩,骨骼、肌肉、內臟等器官均較脆弱,所以絕不能忽視養護。小學體育教學的內容必須有利於促進學生身體的全面發展,有效地鍛煉身體,增強體質。
一、選擇合適的場地
目前,條件一般的學校體育場地大多是水泥的,如籃球場、排球場等。其實,水泥、柏油鋪設的操場質地堅硬、彈性極差,長期在這種場地進行跑、跳等體育鍛煉,不僅極易發生外傷,而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學校盡量設置塑膠場地。這種場地能保護學生不易受傷,沒有條件的學校則盡量保持土質場地與沙場地。
二、保證器材安全
器材的選擇對於學生安全非常重要,學校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊,條件所限一時配不齊的,可以發動師生自製器材,但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用,壞器材不能湊合使用。
三、課堂注意事項
1.合理選擇運動負荷。體育教學自身的特點決定其以身體練習為主要特徵,以室外為主要場所,在動態之中進行,因此增加了組織教學的難度。倘若學生使用器械不當或生理負荷過量,就容易發生傷害事故。
2.加強體育課安全意識。體育課要求學生的身體直接參與活動,活動時的確存在不安全因素,有潛在的危險性,但只要注意養護教育,課堂組織嚴密,以正確科學的方法施教,加強養護措施,傷害事故是可以避免的。
3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師,養護意識應該滲透到備課、上課、課後小結的各個環節之中。在備課時,要充分考慮到各種不安全因素,並通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案,而且要備教材、備學生、備場地器材,要揣摩教材的技術要領、動作結構、重點與難點、保護與幫助,要全面了解學生情況,如身體狀況、興趣愛好、紀律習慣、運動能力等等。
4.教學要嚴謹。在教學過程中,教師要向學生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能,並採用科學的教法,使學生領會並掌握動作要領,明確技術規范,進行准確操練。教師還必須親自帶領或指導學生做好充分的准備活動和必要的專門性練習。
5.服裝不可忽視。對於體育課的著裝,教師必須有嚴格的要求,使學生逐步養成良好的習慣。如:不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋;不得攜帶鑰匙、小刀等利器。
『柒』 關於「運動會」手抄報的內容有哪些
內容參考如下:
對於孩子們來說,運動的好處就是可以促進骨骼長長、變粗,增加骨密度,增加骨重量。愛做運動的孩子們,他們的肌肉都長得很結實,這是因為運動讓他們的肌纖維得到了生長,增加了肌肉的力量和耐久力,生命在於運動。
運動能夠很好的抵禦外界的病毒,比如感冒等一系列的疾病是不會很容易感染的。但是運動注意運動量,運動過量的話是會導致腿部的肌肉僵硬化,尤其是女生比較的影響美觀。
不為掌聲的詮釋,不偉刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步。心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,希望在終點向你招手。努力吧!用你堅韌不拔的意志,去迎接終點的掌聲,相信成功屬於你。
一個盼望出發,一個盼望到達。烈日驕陽下的賓士,藍天白雲下的拚搏,總想為你高聲吶喊,卻怕被天空誤解。總想為你放聲歌唱,卻又怕驚動了白雲。把內心最美的祝願掛在跑道線上,微風中每一次振動是又一次的衷心祝願。加油吧!勝利源於希望,勝利就在眼前!
不為掌聲的詮釋,不偉刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步。心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,希望在終點向你招手。努力吧!用你堅韌不拔的意志,去迎接終點的掌聲,相信成功屬於你。
或許會有人認為賽場是男生的天下,但在賽場上卻活躍著許多女生的身影。他們與男生一樣馳騁賽場,拼搏賽場,也與男生一樣擁有了勝利的喜悅,擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花。他們的颯爽風姿引人注目,在他們身上折射出有如女足運動員般的堅定新年與不屈精神,他們是盛開在賽場上的鏗鏘玫瑰,他們是一朵朵充滿生命力的鏗鏘玫瑰,是一朵朵洋溢著青春朝氣的鏗鏘玫瑰。祝願每朵鏗鏘玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝願每朵鏗鏘玫瑰都能傲立在拼搏的賽場上。
『捌』 關於體育的手抄報內容
晴朗之時人們贊美陽光,黑暗之中人們渴盼陽光。燦爛的陽光有著巨大的藝術魅力,古往今來「晨曦」、「夕照」入詩入畫的不可勝數。萬物生長靠太陽,陽光給大自然和人類社會帶來了勃勃生機。陽光還豐富了人類的精神世界,它讓我們產生豐富的聯想和想像,激勵我們去追求美好的事物……不同的人對陽光有著不同的感受。 材料一<陽光城的奇跡>:1972年,新加坡旅遊局給總理李光耀打了一份報告,大意是說,我們新加坡不像日本有富士山,不像夏威夷有十幾米高的海浪,我們除了一年四季直射的陽光,什麼名勝古跡都沒有,要發展旅遊業,實在是巧婦難為無米之炊。李光耀看過這份報告,非常氣憤。據說,他在報告上批了這么一行字::你想讓上帝給我們多少東西?陽光,陽光就夠了!」後來,新加坡利用一年四季直射的陽光種花植草,植草很短的時間里,發展成為世界上著名的「花園城市」,連續多年旅遊收入列亞洲第三位。材料二<省略陽光>:據報道:山野萊貿易中,蕨菜出口主要是對日本。以前銷路非常好,有多少收多少。可是最近幾年,國外客商卻不要了,因為萊不好。采蕨萊的最佳時間只有十天左右,這期間的蕨菜鮮嫩好吃,早了不成,晚了就老了。採好後,要攤放在地里晾曬一天,第二天翻個個,再晾曬一天,把水分蒸發干,然後再成把捆好,裝箱。等食用時放在水裡浸泡一下就可以了。可是當地農民為了多采多賣,把蕨萊採到家,來不及放在地上晾曬,而是放在熱炕上暖,這樣只用兩個小時就烘幹了。這樣加工處理的蕨菜,從外表上看哪都一樣,可是食用時,不管放在水裡怎麼泡,都像老樹根一樣,又老又硬,根本咬不動。客商發現後,對此提出警告,一次,兩次,還是如此。結果,人家乾脆封殺,再不從我國進口了!那些一心想加工速成蕨菜的農民,省略了兩天的陽光,但是最終被烘乾的卻是自己!材料三<太陽的味道>:一位台灣女作家,在她的散文中寫了這樣的句子:「初夏的日子,陽光改變了空氣的氣味。」一位大陸評論家評論道:「這樣寫很好,用的是美文筆法,善用通感,講究煉字,刻意經營。」一個做母親的看了不禁啞然失笑,因為她的女兒4歲時就曾「通感」過。冬天裡她經常曬被子,晚上睡覺時女兒說:「媽媽,我最喜歡睡曬過的被子,裡面有太陽的味道。」她覺得平心而論女兒的話說得比散文家更生動些。記得一位大畫家說過:「每一個孩子都是藝術家。」材料四陽光歌詞一大串:田震 <陽光下的田震 >"拉開窗簾讓那陌生的陽光直射進你的世界,讓溫暖融化你冰冷的從前,和我一起去出沒太陽滾燙的臉龐,讓那希望不再離我們那麼遠";吳宗憲 <陽光和小雨 >"如果有一天 ,陽光不見了, 世界會變冷, 什麼也看不到 .如果有一天, 小雨不下了, 水兒不在流 ,花兒也凋謝了 .因為我們心中, 藏著有一份愛, 所以陽光和小雨, 會與我們同在 .愛就是陽光 ,愛就是小雨, 陽光和小雨 ,離不開我和你";趙薇<清風陽光>"天 , 微微亮, 我的心兒慌 , 昨夜風來你是否無恙?花兒, 瘦了樣, 露珠閃呀閃 , 怎奈有情人你在遠方!我多羨慕太陽 ,在每一天醒來, 照亮你每一個模樣.蒙蒙黑夜 ,再長也來不及阻擋 . 我願是清晨里陽光,一段 ,爬過窗檯輕在你臉龐 , 吻遍你每一吋心房.那幸福的地方讓屬於我的愛, 發燙 , 暈兒在臉卜上.思念怎麼藏 ,魚兒水悠悠人盪漾 , 歌兒輕輕唱,鳥兒枝頭嚷嚷, 溫暖我可是你的陽光";張清芳<加州陽光>"當陽光灑在昨夜淚水未乾的枕上,我剛剛醒在一個沒有你的異鄉.誰說幻滅使人成長, 誰說長大就不怕憂傷.過去是我太傻, 愛你愛太狂, 失控方向.California的陽光 ,趕快治療我的憂傷,好讓我更堅強, 不要夏遺憾的過往.來日當你我再度相逢 ,你會發現我已經變的不一樣.到時候生命中不再有你, 心中灑滿California的陽光";黃大煒<陽光之吻 >"有陽光的地方 ,嘆息不表示悲傷;有陽光的地方, 失望不再是絕望.為了一種承諾和希望,我們交換了陽光之吻,在那片陽光可以揮灑的地方.有陽光的地方,他們都說我長大後要堅強,才可以忍受成長時的創傷";許美靜 <當陽光變冷>"你讓陽光變冷, 讓夢沉淪 ,讓我變愚蠢 .你讓最後一夜的回憶 ,在淚光中沸騰 .你把陽光變冷, 世界沉淪, 我還要你疼 ";黃磊<守著陽光守著你 >"守著陽光守著你,守著陽光守著你,讓我執起你的手,在等待地歲月中,我已經學會了不絕望.守候著你我便守候住一身的陽光,夢境會成為過去,一如黑夜要躲藏,我仍是那最早起的明星";羅嘉良 <陽光燦爛的日子>"邁開的戚促腳步 ,揚起低泣的眼眉 ,睜開雙眼就有驚喜,輕輕灑滿地 ,雲彩今天都很美 ,伸開雙臂雲彩霧里飛,那怕再次有風急雨狂, 陽光於心裡, 依然晴朗";錦綉二重唱 <走在陽光里>"曾經一切不在意的陽光和小雨,為什麼不能再繼續美麗?陽光和小雨都再也不熟悉,只是一張張飄落的日歷. 希望對你有所幫助!
『玖』 關於體育運動的手抄報內容怎麼寫
強身健康一跳一練手抄報
跳繩這種游戲唐朝成為「透索」;宋稱「跳索」,作為一種古老的漢民族娛樂活動,每逢佳節,家家戶戶都要比賽。體育名言:生命在於運動;發展體育運動,增強人民體質;讓體育運動成為一種習慣,成為你生活的一部分。
• 冰雪運動手抄報圖片,滑雪與冰壺
滑雪是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度跳躍和滑降的競賽運動。滑雪板用木材、金屬材料和塑料混合製成的。高山滑雪由滑降、小回轉和大回轉(障礙滑雪)組成。高山滑雪混合項目,由上述三個項目組成。「立」「板」「雪」「滑」是滑雪運動的關鍵要素。冰壺,又稱擲冰壺、冰上溜石,是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目,冬奧會比賽項目,並設有冰壺世錦賽。設男女2個小項,每隊為四人。冰壺為圓壺狀,由不含雲母的蘇...
2020-01-08
• 足球文化節手抄報大全,我的足球夢
足球,被譽為「世界第一運動」,是全球體育界最具影響力的單項體育運動。關於足球的起源,有古代足球和現代足球之分。古代足球起源於中國古代戰國時期的齊國,當時名為「蹴鞠」。到了漢代,蹴鞠成為了訓練士兵的手段,當時已經制定了較為完備的體制。唐代的蹴鞠運動達到高潮,還出現了按場上位置分工的踢法,在這個時候還和佛教一起傳到了日本。宋朝,蹴鞠得到了極大發展,不僅出現了充氣的足球,而且還出現了一大批鐵桿球迷和一流...
2019-11-09
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/軍/運/會//口號「創/軍/人/榮耀 築世界和平」表達了東道主中國和世界各國/軍/人/運動員「共享友誼、同築和平」的共同心聲。創軍人榮耀,展現了軍人運動員勇攀高峰、追逐夢想的精神風貌;築世界和平,突出了軍人的和平使命和美好願景。作為中國的一名兒童,我感覺很榮幸,也希望軍運會能夠在我生長的城市——武漢圓滿成功。2019年希望軍人叔叔在戰場上,也是賽場上發揮出應有的水平,我相信,這是一屆很精彩很完美的運動會。中國隊加油!解...
2019-10-22
• 校園運動會手抄報,校運向前沖向終點招手
綠樹環繞,微風徐徐,好個賽場。你抬起了 頭堅毅的目光中透出了貪婪汗濕的看,運動服英姿颯爽,青春昂揚;發絲終於飛了起來聽,歡呼聲迅雷趿耳,虎虎生氣。沖吧沖吧化作勇敢的蒼鷹去尋找我心中的太感受運動的激情,激起鑼棘陣陣~陽這是我們的校運會。這,是我們展示才華的舞台~槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝在赤色的長廊上,有兩圈弧長,的信念,在綠色場地上,有你的明亮,沖去, 奔去。畫出兩圈生命的軌跡,那- 刻時...
2019-10-18
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