大班會外體育鍛煉游戲

① 幼兒園大大班適合做什麼戶外體育游戲

設計意圖：大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，並能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳並用，達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。 活動目標 1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。 2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。 活動准備： 籃球若干 活動過程： 教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。 1、導入游戲 老師今天和大家一起來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎麼傳，教師和一名幼兒做示範，其他幼兒觀看。 教師首先說明游戲的規則和過程， 第一種玩法 把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令後，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，褪下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。 第二種玩法 把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令後有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。

② 如何組織大班幼兒的晨間體育鍛煉

幼兒園晨間鍛煉是指幼兒入園後在戶外開展的以體能發展為目標的體育活動。教師根據幼兒的年齡特點制定體育活動目標，並有針對性地開展戶外體育活動，這是幼兒一日活動的重要環節，也是幼兒體育鍛煉的重要組成部分。幼兒園晨間鍛煉和其他體育活動一樣，具有明確的目標，即培養幼兒走、跑、跳、投擲等運動技能，提高幼兒的身體素質，如力量、速度、靈敏度、協調性、平衡性、耐力、柔韌性等。在實踐中，教師往往側重給幼兒提供多樣化的體育運動器械，關注幼兒利用體育器械的過程，而忽視了有針對性地對幼兒進行體能訓練。筆者以大班幼兒晨間鍛煉為研究內容，探索大班幼兒晨間鍛煉的組織策略。
一、制定目標
《3―6歲兒童學習與發展指南》對各年齡階段幼兒動作發展與培養目標進行了詳細說明。根據這一標准，筆者制定了大班幼兒晨間鍛煉需要達成的10個指標。在平衡性、動作協調性方麵包含以下內容：能夠在斜坡、盪橋和具有一定間隔的物體上平穩地行走；能夠以手腳並用的方式安全地爬攀登架等；能夠持續不間斷地跳繩；能夠躲避他人滾過來的皮球或扔過來的沙包；能夠持續不間斷地拍球。在力量和耐力方麵包含以下內容：能夠雙手抓住單杠懸吊20秒左右；能夠單手將沙包向前投擲5米左右；能夠單腳連續向前跳8米左右；能夠快跑25米左右；能夠連續行走1.5千米以上（中途可適當休息）。為了讓幼兒的體能得到提高，筆者所在的幼兒園重新進行了規劃，將上述10個指標劃分成為6個體能運動區，分別是：平衡與跑跳體能運動區、靈敏與沙包體能運動區、耐力與跳繩體能運動區、柔韌與鑽爬體能運動區、力量與懸吊體能運動區、協調與球類體能運動區。在每一個體能運動區里，幼兒運動目標明確。
二、充分利用體育器材
體育器材是幼兒進行晨間鍛煉的素材，新穎有趣的體育器材能夠激發幼兒參加體育鍛煉的興趣，有助於幼兒達成體能目標。因此，如何充分利用體育器材，讓幼兒積極主動地進行體育鍛煉，是教師應該認真思考的問題。
（一）挖掘隱性運動資源。在幼兒的生活中，有許多現成的體育器材，教師要做一個有心人，善於挖掘這些隱性教學資源，為幼兒達成體能目標服務。例如，在幼兒園用七彩地磚鋪成的平地上，幼兒們可以玩跳格子游戲，也可以利用不同顏色的地磚，練習隊列隊形變換，還可以玩「狼和小兔子」的游戲，培養幼兒靈活躲閃的技能。有的幼兒園有花壇，花壇的邊沿可以作為大班幼兒練習雙腳交替跳的場所，幼兒在花壇邊找個合適的地方站好，由教師計時，幼兒自己數一數在1分鍾內自己能夠交替跳多少下。經常開展這樣的活動，能夠提高幼兒的手腳協調能力。
（二）體育器材投放要體現出層次性。幼兒的體能發展存在差異，因此，教師在給幼兒投放體育器材時，要突出層次性，讓幼兒根據自己的能力，選擇合適的體育器材進行鍛煉，讓幼兒獲得相應的發展，從而增強幼兒體育鍛煉的信心。例如，在練習起步跨跳時，教師可以給幼兒提供幾個大小一樣的裝牛奶的箱子，首先單獨放一個箱子在地上，然後將2個箱子前後排列組合，最後將3個箱子前後排列組合，難易程度呈現3個層次。在練習時，先讓幼兒自己選擇跨跳哪一個層次的箱子，然後鼓勵幼兒向高一層次的難度挑戰。幼兒經過從易到難的練習過程，能夠逐步提高自己的動作技能。
（三）體育器材組合搭配。在幼兒晨間鍛煉活動中，假如教師提供的體育器材比較單一，幼兒容易因長時間重復單一的動作而對體育鍛煉失去興趣。因此，教師要將司空見慣的體育器材進行組合搭配，輔之以相應的游戲情境，這樣才能夠吸引幼兒主動參與體育鍛煉。例如，在平衡與跑跳體能運動區，教師可以給幼兒提供蛇皮袋、平衡木、呼啦圈、墊子等體育器材，然後讓幼兒快速向前跑30米，接著滾過草地（墊子）、爬過山坡（平衡木）、穿上衣服（蛇皮袋）、跳過小溪上的石頭（呼啦圈），最後到達終點。將體育器材進行組合後開展體育活動，能夠牢牢吸引幼兒參與體育鍛煉。
三、開展多樣化的體育活動
單一的體育活動形式容易導致幼兒失去體育鍛煉的興趣和熱情，因此，教師要創設多樣化的體育活動，吸引幼兒主動參與體育鍛煉，從而提高幼兒晨間鍛煉的質量。
（一）開展混班運動，引導同伴互學。大班幼兒在長時間的晨間鍛煉活動中，會形成一定的體育鍛煉規律，同時大班幼兒對新鮮事物有著強烈的好奇心，喜歡模仿。因此，教師可以組織大班幼兒每周開展一次混班活動，打破班級界限，讓幾個大班的幼兒共同進行體育鍛煉，這樣有利於同伴互學。以「玩雪碧瓶」為例，大（一）班的幼兒會往雪碧瓶里裝沙子，玩「保齡球」游戲，或者在雪碧瓶里裝滿水，用棍子將水瓶挑在肩上走梅花樁；而大（二）班的幼兒會去掉雪碧瓶的蓋子，在瓶口套上用卡紙做成的火箭，玩「火箭升天」游戲，或者將雪碧瓶切成兩半，將靠近瓶口的一端剪成飛碟形狀，另一端做成花籃形狀用來接住同伴拋出的乒乓球。兩個班級的幼兒採取的玩法是不同的，將這兩個班的幼兒安排在一起玩同一個游戲，能夠擴大幼兒交往的范圍，有利於他們從同伴身上獲得啟發，從而調整自己的活動行為，這樣既發展了幼兒的運動技能，又培養了幼兒的發散性思維，提高了幼兒與他人交往的能力。
（二）創設游戲情境，培養幼兒運動的興趣。大班幼兒以形象思維為主，在晨間鍛煉活動中，假如教師能夠創設游戲情境，通過生動有趣的運動形式吸引幼兒參與體育活動，將會收到良好的效果。筆者所在的幼兒園創設了「小小解放軍」「搶占釣魚島」等游戲情境，教師可以將游戲內容滲透到故事情境中。比如，在「柔韌與鑽爬體能運動區」，教師為幼兒設計了這樣的活動情境：一棵棵黃楊樹成了解放軍的「掩護工具」，飲料瓶成了「手榴彈」，散落在地上的皮球成了「地雷陣」，還有稻草製成的手槍，廢棄的大紙箱做成的大炮……「小小解放軍」全力以赴與「敵軍」展開搏鬥，最終攻下了「釣魚島」，將五星紅旗插在了「釣魚島」上。在故事情境中，幼兒玩游戲的熱情高漲，提高了匍匐爬、投擲、鑽、平衡等運動技能，使幼兒享受到了體育運動的樂趣。
（三）適當組織比賽，激發幼兒的運動潛能。大班幼兒已經有了較強的競爭意識和集體榮譽感，因此，在晨間體育鍛煉活動中，教師可以組織幼兒開展個人與個人之間、小組與小組之間的比賽，從而調動幼兒鍛煉的積極性，發展幼兒的運動技能。例如，在「玩飛盤」游戲中，教師可以讓幼兒比一比誰的飛盤飛得高；在接力游戲中，教師可以讓幼兒比一比哪一組跑得最快；在組合型的游戲中，教師可以讓幼兒比一比哪一組得到的小紅花最多。通過比賽，能夠增強幼兒的責任心和榮譽感，提高了幼兒的動作技能。
四、進行有效評價
在幼兒晨間體育鍛煉中，評價是一個重要的環節，合理的評價能夠激發幼兒運動的興趣。因此，教師對幼兒要多一些肯定，少一些指責，多一些縱向比較，少一些橫向對比。教師要立足幼兒已有的運動技能，根據幼兒的實際運動狀態，採取多樣化的方式進行評價。例如，教師可以採取差異性評價方式，引導幼兒將現在和過去進行比較，讓幼兒看到自己的進步，體驗收獲成功的喜悅，從而提高動作技能。教師也可以採取體態語評價方式，通過體態語來表達對幼兒的肯定，如豎起大拇指、摸摸幼兒的頭、給幼兒一個微笑、拍拍幼兒的肩膀等。教師利用體態語評價幼兒，能夠給予幼兒信心和鼓勵，讓幼兒從教師的肢體語言信息中獲得滿足和愉悅。大班幼兒的自我意識有了一定的發展，因此，教師還可以採用互相評價的方式，引導幼兒將自己和同伴進行比較，發現自己的長處和不足。比如，有的幼兒說：「我跑步比希希慢，但是我跳繩比他強。」幼兒通過這樣的評價，能夠認知到自己的優點和缺點，從而增強體育運動的信心。
幼兒晨間體育鍛煉有利於發展幼兒的運動技能，提高手腳的靈活性和協調性。因此，教師要善於挖掘幼兒晨間體育鍛煉的運動價值和教育價值，通過多種方式激發幼兒參加晨間體育鍛煉的興趣，為幼兒開展晨間體育鍛煉創造條件，這樣才有利於幼兒運動技能的發展。

③ 幼兒園大班學會的體育運動有哪些

幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、幼兒園體育活動的任務1、 鍛煉幼兒身體，促進其正常發育，提高幼兒對自然環境的適應能力，增強其體質。2、 發展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。3、 培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。二、幼兒園體育活動的內容1、 基本動作：走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。2、 基本體操： ①徒手操和輕器械操 ②排隊和變換隊形3、體育游戲：以發展各種基本動作為主要內容，並有一定的角色、情節和規則。體育活動的教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法1、 示範、講解示範： ①姿勢正確，動作輕松優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據動作的結構

④ 大班戶外游戲及玩法

一、蹲蹲孵小雞

1、游戲玩法：

參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

2、游戲規則：

當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

二、貼燒餅

1、游戲玩法：

幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

2、游戲規則：

貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

三、炒豆豆：

1、游戲玩法：

兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌「炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭」，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

2、游戲規則：

當兒歌念完時，才能翻跟頭

四、結冰

1、游戲玩法：

幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

2、游戲規則：

結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動。

五、追皮球

1、游戲玩法：

教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球後，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反復將皮球追回並投入紙箱。

2、游戲規則：

每位幼兒每次只能追一個皮球，並把皮球投入指定的箱內。

⑤ 體育游戲有哪些 大班

1、去打一場籃球。籃球運動可以鍛煉幼兒的肢體協調能力、反應能力，大班幼兒的肢體力量得到了增強，可以分成兩隊去抓籃球。雖然男孩玩得多，但女孩可以玩，當男孩和女孩均勻分開。

2、跳繩。

跳繩對孩子們來說是一項簡單的游戲。三到五個孩子可以比賽看誰跳得最多。還能跳大繩，能增加孩子們的相互合作意識。

3、蹦床。

蹦床是孩子們喜歡玩的游戲，尤其是在幼兒園。這個年齡的孩子可以提高他們的身體協調能力，跳躍有力。當玩蹦床，一定要選擇一個安全的蹦床設備，最好是由老師監督。這個游戲主要是鍛煉孩子們的跳躍能力。

4、火炬接力比賽。

所有的孩子將被分成兩組參加火炬接力。每隔幾米，兩個孩子站在相同的距離，看哪一組先傳遞火炬。本游戲主要鍛煉幼兒的跑動能力和手眼協調能力。

5、把球滾過球門。

這個游戲是准備兩個拱門，讓三個孩子蹲在前面2米的拱門，在一條線，在他們面前都放了一個球。游戲推球拱雙手，因為3個球放入2球，球將不可避免地碰撞，這需要孩子們聽口號，開始瞄準拱位置快速推球，玩幾次，然後增加球之間的距離和拱繼續玩。

這個運動游戲主要鍛煉孩子的反應能力，上肢協調能力。