Ⅰ 體育的重要性
震驚美國的成績
這群體育老師不但讓內珀維爾學區的學生成為全美國最健康的孩子,還讓他們成了最聰明的孩子。
僅僅是上半學期結束時,學生們的閱讀理解能力就提高了17%,平均成績也超過全州平均水準。不過,這些成績和TIMSS比起來,簡直是小巫見大巫。
當內珀維爾高中的經驗推廣到條件更差的學區後,人們又發現了這個課程的新益處:校園暴力等違規事件從每年的228起減少到95起。
小課程,大原理
內珀維爾高中的案例背後,隱含著生物神經學的原理。研究表明,運動給身體提供了某種獨一無二的刺激,而這種刺激為大腦創建了一種環境,這種環境使大腦能夠做好准備、願意並且有能力去學習。
Ⅱ 體育運動安全防範的重要性
「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。」人們越
來越意識到健康的重要性。我們的體育教學是以身體活動為主的學習過程,教學中如稍有考慮不周,就易發生損傷類的事故,所以在體育教學中的安全問題顯得尤為
突出。目前有的學校和教師為了盡量避免事故的發生,在體育課中採取一些消極預防辦法,如降低教材難度及減負減量,對稍有挑戰的教材乾脆就去掉,更有甚者僅
做一些簡單的活動或採取「軟禁」的手段敷衍了事,這樣既影響了體育教學大綱的貫徹,阻礙了體育教學發展,也極大影響了學生身體機能的提高。我認為當前學校
和教師都應以一個客觀的態度去看待體育教學中的安全問題,正確的去對待安全事故,採取有效的辦法去減少事故的發生。這里就如何預防體育教學中 安全事故談幾
點看法。
一、教師在體育課中應注意幫助學生樹立好安全意識。
在體育教學中,教師不僅自身要具有高度的安全意識,同時也有責任和義務教
育學生樹立安全第一的思想,如:有的學生上課調皮,站隊時相互推撞認為好玩,他們根本也不知掌握力度和分寸,另外加上有的孩子本身平衡協調能力就差,很容
易因碰撞而摔倒,造成身體損傷等安全事故,為此教師就應在迅速制止的同時給予適當的批評教育不僅僅讓學生明白這是錯誤的行為及其可能發生的不良的後果,同
時要使每個學生都意識到這是不安全的行為,杜絕同類事件再次的發生。這樣通過一些事件及時的教育和隨時的提醒使學生思想上引起認識和重視,才能時時保持清
晰的安全意識,不做有危險的事。促使學生高度的安全意識得以形成,防止安全事故發生。
二、課前考慮要細致周到。
1、對易發生的安全事
故要有預見性並加以防範。如,跳的練習中下肢的肌肉群和膝、踝關節容易損傷,投擲練習中腰部、肩部及手指手腕易受損等,那麼,就得根據動作技術要求重點做
好針對性的准備活動。又如鉛球練習要防止意外砸腳或脫手砸到周圍的同學,這都要預先想到並考慮好採取針對性的預防。
2、教學方法、組織管理設計要科學合理。
科
學合理的教學方法和組織管理是防止安全事故的重要手段。在教學活動中,我們要認識到,教學方法不好不僅僅會引起智障學生的積極性不高、注意力更不易集中,
同樣也會引起意外事故發生的。另外組織管理的好壞也是預防安全的有效手段。如徒手練習時人不要安排站得太擠;器械練習時,要反復強調安全使用器械的步驟後
才能組織學生和器械都要在安全范圍內進行使用和練習,從而保證教學練習有序進行,保證教學中最基本的安全。
3、教學內容要合理,動作難易程度要得當。
我們知道難度過小對學生沒有挑戰,也不利於幫助他們的身體發展和意志品質的培養,難度過大對他們既難掌握又會失去自信,心理會產生障礙也容易發生事故。所以我們一定要根據學生的實際能力去要求並引導教育學生。
4、對學生練習中的錯誤動作應及時糾正。
在體育教學練習中,學生經常會出現錯誤的動作,錯誤的動作(既不合理的動作)往往是最容易導致身體損傷的,如不及時糾正就會變成安全隱患和導火索。所以教學中對不合理的動作應及時的指導和糾正以防對身體造成損傷。
5、要保證好場地器械的安全。
場地器材的准備是最基本的安全預防,也是引發安全事故的最主要外部因素,是可見的,也是可預防的。在上課前我們教師必須仔細做好場地和器材的安全檢查,如有安全隱患應及時排除後,再進行組織教學。
三、深入了解學生情況,掌握常見的病症和損傷的急救和處理方法。
在
體育教學中,教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點,另外必須要細致了解他們的病史狀況,以便合理安排這類同學的體育教學內容,防止因體育教學安排不當
而導致病症出現,引發事故。另外教師還注意掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法,如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷、等情況的應急處理。這樣遇到問題知道
在第一時間里採取正確的方法進行急救處理或治療,減少和防止事故發生。
四、注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。
在體育教學中,
我們要善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定,甚至產生攻擊性行為。對這樣的孩子我們既
要合理的批評,同時也要善於引導,及時發現他們身上的閃光點,給予表揚和鼓勵;再如在體育課中有些孩子由於對身體的認識不足或缺乏言語表達等因素,有時身
體不適他也不知告訴老師,如果教師不留心往往就容易錯發生事故。所以在體育課的課前、課中、課後,教師都應留心觀察他們是否有身體不適的異常表現,以便早
發現早處理,避免安全事故的發生。
總之,對於體育教學中的安全問題,學校和教師都應以一種客觀的態度去看待,以積極的方式去思考,用正確、合理、科學的方法來預防和杜絕安全事故的發生,這樣才能保證學生的身體健康,更好地促進體育教學的發展。
Ⅲ 如何注意幼兒體育活動中的安全問題
應從以下幾個方面考慮: 一、活動內容。 《綱要》中指出:「體育活動要尊重幼兒身體生長發育的規律和年齡特徵,不進行不適合幼兒的體育活動項目訓練」。教師選擇活動教材時,應根據幼兒年齡特點,估計幼兒活動能力,因地制宜,合理地設計活動內容。比如像小班的孩子,在跑、跳及運動器械的運用等方面還缺乏一定的能力,在設計活動的時候應該多考慮慢走、爬、鑽等適合小班幼兒年齡特點的活動內容,主要以游戲的形式來完成,以免運動量過大或超負荷等給孩子帶來的運動損傷及心理負擔。 二、活動場地、體育器材。 在每一個體育活動前,老師都要根據活動內容,選擇活動器材、布置活動場地。選擇活動器材、布置活動場地最關鍵的一個環節就是要檢查場地和器材的安全性,如果場地不平整或過於狹窄都會給孩子的活動帶來不便和危險,而在活動之前要檢查器材是否有損壞、邊緣輪廓是否鋒利等,投擲方面的活動要合理安排好投擲方向、距離及組織好孩子的活動秩序,以免投擲物給孩子帶來不必要的傷害。 三、著裝。 幼兒著裝也是體育活動中一個很關鍵而教師最容忽視的問題。在每一個體育活動前,教師都應該檢查孩子的著裝情況,如鞋帶系好沒有,有沒有鞋子穿反的現象,衣服是否穿得過厚過緊,鈕扣是否扣上等,別看這都是些很小的問題,卻會給孩子的安全帶來很大的威脅,如奔跑的中的孩子一旦踩著散開的鞋帶就可能摔倒;衣服過厚會使孩子在運動中感到笨重、不靈活,活動過後因出汗太多而導致感冒;衣服太緊會放不開活動乃至拉傷肌肉等。因此,在體育活動前,教師要不怕麻煩,認真的檢查孩子的著裝情況,而且不僅是孩子著裝要便於運動,老師也要帶好頭,穿便於運動的服裝,這樣,在示範時才能正確的展示動作要領,或免去高跟鞋給孩子帶來的危險。 四、安全意識、安全技能。 具備安全意識也是幼兒運動中安全問題的主體。教師具備安全意識,就能預見和估計活動的安全性而做好活動前的安全檢查工作。幼兒體育活動中,雖然沒人願意安全事故的發生,但畢竟幼兒是活動體,意外有時就發生在不經意中,教師要具備拉傷、扭傷、跌傷、碰傷等小損傷的簡單處理技能及應對措施。此外,教師還要注重培養幼兒在運動中的安全意識,如不要隨意的推攘同伴、摔倒時手先撐地、不要亂扔投擲物、跳躍或快速奔跑時不要說笑或伸舌頭、有損傷要及時告訴老師、運動過熱不要急著飲水等等。教師要不厭其煩的隨時提醒幼兒運動時安全的重要性,制止不安全行為的發生,培養幼兒安全運動的良好習慣。 《幼兒園教育指導綱要》要求幼兒園要對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育,把「體」放在首位,體現了幼兒園教育中「健康」的主要性。
Ⅳ 體育活動的意義
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等多種項目。
綜合意義
體育運動具有強身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同,體育就具有不同的功能,但是自從體育產生以來,強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象,以身體活動為基本手段,增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展,人們的生活水平得到了提高,人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面,希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如,人們觀看體育比賽,優美的體育動作,扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受,還有在比賽現場,隨著比賽的進行,人們可以大聲的叫喊,可以盡情的發泄自己的情感,使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門,一個漂亮的投籃,隨著快節奏的音樂跳健美操等,不只是健身,更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感,愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高,人們越是注重體育精神層面的價值。
另外,體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力,有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活,弘揚集體主義、愛國主義精神,增強國家和民族的向心力、凝聚力,都有著不可缺少的作用。體育是人類社會發展中,根據生產和生活的需要,遵循人體身心的發展規律,以身體練習為基本手段,達到增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
Ⅳ 體育活動安全常識
一、體育活動多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,衣著有一定的講究:
l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2、上衣、褲子口袋裡不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發卡。
5、患有近視眼的,如果不戴眼鏡可以體育活動,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。
二、體育活動應注意哪些安全事項:
1、短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
2、跳遠時,必須嚴格按老師或專業教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
3、在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。
4、在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有其他成年人在器械旁站立保護。
6、前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。
7、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。
註:運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。
(5)對體育活動安全性認識的重要擴展閱讀
體育(physical ecation,縮寫PE或P.E.),是一種復雜的社會文化現象,它以身體與智力活動為基本手段,根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律,達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
隨著國際交往的擴大,體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動,並且都要由大腦皮層來指揮協調。
做准備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮,准備活動還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處於良好的狀態,彈性、伸展性都很好,不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不可有絲毫的馬虎。
Ⅵ 談談對安全教育重要性的認識簡答
「安全重於泰山」,這是大家的共識,一切漠視生命的態度和做法都是極端錯誤的.1、是開展素質教育的需要
社會發展到今天,從現代教育理論的角度要求我們必須由「應試教育」向「素質教育」轉變。因為教育本身是為了培養、提高學生全面素質,而不是單純地灌輸科學文化知識。我們不難看出,在學校對學生開展安全教育,具有加速培養合格人才的作用。開展安全教育,從學校治理的角度看,它可以提高學生的素質,為學生的健康成長和全面成長創造良好的外部環境和文化氛圍。小學生一方面要自我約束,遵紀守法,另一方面,其學習和生活又要有必要的外部條件和穩定的治安秩序作保障,而小學生安全教育恰恰在這兩方面得到了全面體現。
2、是復雜的社會治安形勢的需要
隨著九年制義務教育的推廣和我國人口發展的規律。在校小學生人數大幅度增長,校園社會化現象日益明顯,校內及校園周邊環境日趨復雜。學生來校途中發生意外事故、宿舍內財物丟失、打架斗毆事件等時有發生。大量事實說明,安全問題不僅是學生在校學習、生活中經常遇到的問題,也是在其他節假日要遇到的問題。小學生在學校學文化、學知識的同時,學習、了解、掌握一些法律知識和安全常識,不僅可以做到在校期間自已不受傷害也不傷害他人,自己不違法違紀並能同違法違紀行為作斗爭,而且還可以依靠法律法規的力量保護自己,維護自己的正當權益。
3、是提高小學生安全意識的需要
根據小學生年齡特點,他們的安全意識普遍比較薄弱,自身安全意識不強。主要表現為:在自身物品管理上,思想麻痹,物品隨意亂放。缺乏自我保護意識,對社會了解不夠。小學生在校園內學習、生活、接觸社會少,辨別是非能力差,容易被犯罪分子利用指示其犯罪。還有的小學生不注意用電、用火安全,不注意出行交通安全,存在僥幸心理,往往容易造成安全事故。一些小學生缺乏社會責任感,抱有「多一事不如少一事」的思想,「事不關己,高高掛起」,看到違法事件,沒有關繫到自己切身利益,裝作視而不見等。認識不到打架斗毆、盜竊等給自身、他人、家庭、學校會帶來什麼樣的危害。因此,要加強安全教育,提高小學生安全的防範意識。
Ⅶ 體育運動安全防範的重要性
人們進行體育運動的目的是為了鍛煉意志,提高體能,增進健康。如果在體育運動中不能注意選擇安全的運動環境,合理安排運動負荷就可能導致運動損傷。因此,必須做好安全防範工作,這樣才能較好地實現體育運動的目標。
體育運動中的安全防範主要體現在運動前的准備、運動中的注意事項和運動後的行為調節等方面。
體育運動安全防範工作的主要內容:
一、運動前的准備:
1、思想動員
2、物質准備
3、熱身活動
二、運動中的注意事項
1、控制運動負荷
2、掌握正確倒地姿勢
3、加強保護幫助
4、注意運動間歇合理補充物質
三、運動後的行為調節
採用正確的休息方式,注意膳食的合理搭配和衛生保健。
Ⅷ 體育活動的安全預防有哪些
①體育教師必須加強運動技術指導和安全保護工作,要使學生知道每一項運動動作的技術要領,懂得鍛煉和保護的方法以及可能發生的意外事故和應注意的事項。
②體育教師要與醫務人員密切使用,建立學生體格檢查制度,對於有病與體弱的學生,必須在醫生指導下才能進行適當的體育活動。
③體育教師要和體育設備管理人員合理劃分運動場地和設置警示標志,並根據具體情況規定運動秩序和規則。
④學生上體育課,教師要指導他們做好准備和整理活動,避免肌肉、韌帶拉傷,堅決杜絕「放羊式」體育課的出現。
⑤學生參加體育活動時,衣服要寬松,不應穿帶有口袋的制服,身上不要佩帶金屬徽章(如團徽)、別針、小刀和其它尖利或硬質物體,女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋,要穿運動服和無跟軟底鞋。
⑥體育活動要嚴密組織,嚴格紀律。
⑦體育設施必須安裝牢固。
⑧學生不得攀爬有關體育設施,如:籃球架等。