『壹』 大一的體育論文，要求是至少1500字
一、什麼是體育能力
能力是指人在順利完成某一活動時所表現的身心統一，協調配合的才能。心理學研究表明，能力是掌握知識，技術與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。
按能力的性質，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常活動中必須具備、廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想像能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對於一般能力來講的，它是指入在進行某項專業活動中所表現出來的能力，如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養體育能力，適應現代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養護的能力。如何培養大學生的體育能力，是中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發展就愈全面；體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。
立足現實，著眼終生，依據體育發展身體，增強體質這一本質特徵；制定出構成體育運動能力的六種基本成份，即：1、身體鍛煉能力；2、運動能力；3、開拓創新能力；4、組織管理能力；5、保健能力；6、運用體育環境和條件能力。
二、身體鍛練能力的培養
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經濟的不斷發展有越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業走上社會後，能夠更好地進行自我身體鍛煉，並充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養，這不僅是對大學生本人的事，也是關繫到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結合環境和自身條件加以創新，培養成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。並養成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、並能進行自我調節。
4、自控：指執行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正並實施鍛煉計劃的能力。
其中，培養自學能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間相互聯系、相互制約，互為補充的關系，教學中必須有意識的全面培養。
三、運動能力的培養
運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識、技術和技能的前提下，所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特徵的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎，培養大學生的運動能力，應貫穿體育課程的始末，教學中應考慮：
1、不斷改進體育課的教學方法，切忌「滿堂灌」，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利於提高運動能力。
2、要創造良好的運動環境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發展他們的運動能力。
3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。
四、開拓創新能力的培養
發展學生個性與提高學生的心理素質，是培養學生開拓創新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，並通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特徵容易表現出來，這對培養和發展良好的個性心理是有利的。在強調培養和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。
五、組織和管理能力的培養
組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，並達到預期目的的能力。
有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。
為了培養學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對於系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。
六、保健能力的培養
學生的自我保健能力的培養，是體育教學中的一項任務，而且，也是增強體質的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養的程度和社會的良好風尚。在我們的國家裡，每個人都應該有講究衛生自我保健的行為和習慣，為此，教學中必須做到：
1、教師必須做學生的表率，同時要認真地傳授給學生衛生保健的知識，還要訓練學生養成講究衛生的習慣。
2、要使學生自己能運用所學的課程知識，掌握和控制運動量，運動負荷，防止在教學中產生傷害事故，同時，還必須培養和提高學生在做練習時的自我保護的能力。
3、要注意運動場地的環境衛生，創造良好的環境，以利於學生進行體育鍛煉。
七、運用體育環境和條件能力的培養
培養學生能在不同環境，條件下進行體育鍛煉的能力，為他們今後走上社會打下良好基礎。教學中應善於引導和教育學生，根據不同的地理環境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應教會學生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運動，使他們今後在有限的場地、器械條件下能進行體育鍛煉。
『貳』 社會經濟的發展對人們參與體育活動有哪些積極意義2000字論文
隨著社會的進步，人類物質文明的不斷提高，精神文明的要求必然越來越高，追求健康長壽的願望也越來越強，體育事業的發展離不開經濟的支持，另外體育事業的發展對經濟的騰飛又有促進作用。隨著經濟的全球化，體育產業特別是體育商業服務的全球化趨勢日益明顯。
一、加強社會經濟發展對體育的公共服務
（1）居民的體育公共服務需求迅速上升,對各級政府完善公共服務職能提出了緊迫要求：群眾體育與義務教育、公共衛生、公共文化一樣,是廣大群眾最基本、最普遍的發展需求,屬於政府公共服務的范疇。但受發展階段的限制,以往各級政府在公共服務提供方面普遍向教育、衛生等領域傾斜,對體育公共服務投入不足、關注有限,群眾體育發展緩慢,明顯落後於其他社會事業的發展步伐。但隨著經濟社會發展和居民生活水平的提高,廣大群眾對體育服務的需求已經從簡單的興趣愛好層面上升到人的全面發展基本要求,需求的緊迫性和普遍性迅速上升,對服務質量的要求也逐步提高。
（2）發展體育公共服務,將有力拉動體育產業發展,對當前擴大消費有直接推動作用：體育公共服務是體育產業發展的前提和基礎。與在教育、衛生等領域公共服務直接拉動職業培訓、健康保健等相關消費的情況類似,居民在享有體育公共服務的同時,也將在體育產品、競賽表演、健身休閑、電視轉播等方面主動增加產品和服務消費,以作為公共服務的補充和升級。從國際經驗看,凡是重視體育公共服務的國家,其國內體育產業發展也較為迅速。
（3）體育是根據一定社會的要求，有目的、有計劃、有系統地教育和訓練，是開發人的潛在能力的活動。是造就德、智、體、美、勞全面而又新型的人才不可缺少的一部分。體育事業是國民經濟發展的重要組成部分，因為體育產業可以為生產發展和經濟增長提供科學技術，提供熟練的勞動力和專門人才，體育事業的發展本身客觀地包含著經濟的因素。體育發展是超前的事業，因為體育培養人才周期長，體育的經濟效益具有遲效性的特點。
二、社會經濟和體育的關系
（1）體育作為人類的一種社會實踐活動，它的發展與社會的發展有著同步的基本節奏，與人類的經濟活動有著最更本的因果關系。體育發展不是主觀的東西，想怎麼發展就怎麼發展。它一方面受經濟發展水平的制約，另一方面要受社會實踐的檢驗，體育事業的發展，基礎在於經濟。經濟發展的水平和社會需要，是體育事業發展的物質和社會基礎。
（2）經濟的發展同發展體育事業一樣，也不是主觀的東西，單憑調整生產關系是不行的。馬克思認為「生產力中也包括科學技術」，按這個意義，科學技術是屬於生產力范疇的。特別是現代經濟越來越要依靠科學技術，依靠人的勞動能力的提高，這就需要體育技能的培養。一是體育訓練傳授和積累勞動技能，體育訓練的基本職能就是要向受訓者傳授前人積累的知識和技能，保持和發展生產過程和科學技術活動中從業人員的勞動能力。 二是體育能生產勞動能力。人的勞動能力，是人的體力和智力的總和。青少年經常參加體育鍛煉，有利於身體發展，形成良好的身體形態，發展身體的運動能力，練就了健壯的體魄，使之成為合格的勞動力。 三是體育投資能產生更大的經濟效益。經過培養與訓練的勞動才在生產過程中能夠創造出超過它自身的新價值。這不僅說明體育投資具有生產性，而且體育投資在生產中所產生的經濟效益，往往較之消費掉的費用是一個「擴大」了的量，是勞動者智力素質在生產中的作用，這種作用在生產中一次次地反復而實現的。
（3）體育事業發展也是科學技術轉化為直接經濟的途徑，科學本身就是經濟，但是它還不是具體的，直接的經濟，而是一種知識形態的潛在的經濟，要把科學轉化為具體的直接的生產力，是通過體育實現的。
三、社會經濟對體育的意義
（1） 體育與經濟的關系是相輔相成，相互促進的，在市場經濟佔主導地位的今天，體育是不能脫離經濟而單獨存在的。
（2） 由於受到經濟利益的影響，在體育活動中，特別是競技體育中出現了一些違背體育宗旨和體育道德的現象。有關部門應該採取切實可行的措施加以解決，促進體育和經濟的健康、快速發展。
（3） 經濟的飛速發展促進了體育特別是大眾體育和閑暇體育的飛速發展，反過來，人們對健康和高質量生活的追求又促進了經濟的發展。
（4） 隨著體育與經濟關系日益密切，我們應該深入研究體育與經濟之間的利弊關系，再制度上加以完善，從經濟學和體育學的角度對它們之間的關系加以分析，以達到興利除弊的結果。
（5） 面對經濟的發展和體育事業的進步，體育與經濟的聯系必會更加緊密，體育與經濟的互動關系必將繼續存在下去。
總的說來，體育與經濟是密切相關的，伴隨著新中國成長和發展的歷史進程，一代又一代體育人，始終堅持體育為人民服務、為經濟建設服務的方向，把增強人民體質、提高國民素質作為體育工作的根本任務，深入貫徹落實以人為本、健康第一的科學發展觀，堅持群眾體育與競技體育協調發展，體育事業與體育產業齊頭並進，艱苦奮斗，頑強拼搏，奮發圖強，為國家作出了更多貢獻，譜寫體育的新篇章。
『叄』 求一篇名為「體育運動對身體的影響」的論文，字數2000左右，謝謝啦！
體育運動對青少年身體發育有什麼影響
體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，並為一定社會的政治和經濟服務。
2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。
3．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：
1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；
2)激烈的對抗性和競賽性；
3)參加者有充沛的體力和高超的技藝；
4)按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；
5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
5．大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6．醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比，其特點有：
1)是一種主動療法，要求思者主動參加治療過程，通過鍛煉治療疾病；
2)是一種全身治療，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；
3)是一種自然療法，利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段，一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷發展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
7．體育的本質。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
8．體育的本質特點。就是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。它在社會發展過程中，受一定的政治、經濟制約，並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。
『肆』 如何有效開展小班體育活動的論文
當然放開手並不代表老師什麼也不做了，老師可以給孩子盡可能地提供豐富多彩的戶外體育游戲材料、玩具、道具等。例如在小班區角中，投放各種搜集來的廢舊電話和手機，這樣區角活動時自然就有孩子去關注該區域，在孩子們經過一番議論、爭辯和協商之後，幾個孩子就玩起了打電話的戶外體育游戲。樂樂小朋友能說會道、組織力強，自然用她的能力征服了大家當了活動的「組織者」，她給每個小夥伴安排了不同的角色和任務，確定了「爸爸」、「媽媽」和「孩子」、「老師」，按照他們的生活經驗玩得很開心。在整個戶外體育游戲當中老師只是提供了道具，孩子們就能自己玩了，老師沒有干擾孩子，他們是戶外體育游戲真正的主人，而且在戶外體育游戲中孩子們的各種能力都得到了發展，收到了出其不意的效果：不但交往能力有所提高，語言表達能力有了提高，也發揮出了想像力，而且最重要、最關鍵的是每個孩子都很開心、很快樂。
除了材料外，還要給孩子提供寬闊的戶外體育游戲活動場地。例如老師給孩子們准備足夠多的呼啦圈，讓孩子們在寬闊的戶外草地上玩，不要限制玩法。經驗所得，如果讓孩子們自己利用呼啦圈來進行戶外體育游戲，孩子們會很活躍地玩，開始孩子們會用腰搖呼啦圈，然後在腿上搖、胳膊上搖、脖子上搖，有的滾著玩，有的孩子套在身上連起來開火車玩，還可以放在地上跳圈玩，還可以搖著當繩跳、拿著圈來做健美操等。孩子們會玩出很多的花樣，而且很開心，不覺得累，在輕輕鬆鬆的氣氛中，不僅掌握了技能，還發揮出了想像力和創造力。
除了給孩子們提供寬闊的場地和豐富的材料外，還要給孩子足夠的戶外體育游戲時間。在幼兒園的作息制度下，我們往往給孩子戶外體育游戲的時間不太多，有時候會出現這樣的狀況：孩子們正在興奮地玩，可是規定的時間到了，孩子們很不情願地聽從老師的另一個安排。因此，在孩子投入地進行戶外體育游戲時我們不要輕易地打斷、干擾孩子，老師可以適當地參與到戶外體育游戲中，但不要充當指揮者，讓孩子玩得盡興、玩得開心。只有在寬裕的時間里才能保證孩子們全身心地投入到戶外體育游戲中去，孩子們在放鬆、開心的狀態下，不僅愉悅了身心，想像力和創造力也得到了發揮。
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對於他們，應該如何更有效地組織開展戶外活動呢?
一、選擇安全舒適的場地，保證活動順利進行
幼兒園所提供的環境和物質條件，直接影響到幼兒的身體健康，安全、舒適的活動場地是活動的重要條件，小班幼兒的大肌肉群發育不太完善，加快速度跑動，容易摔跟頭，因此，戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上比較安全，這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心跌倒導致手腕、膝蓋等身體部位擦破皮，發生流血事件。
小班幼兒注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，還可以選擇小空地做活動場地。這樣孩子們不易受到其他喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落裡被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊「來來來，快到老師這兒來」，孩子們就會迅速集合到老師身旁。
二、以愉快的情緒帶動幼兒
在以往的戶外活動前，我常常以喊口令來作準備活動。面對新入園的小班幼兒，我嘗試著增加了一些愉快的情緒來感染氣氛，加上一些親子游戲的感覺。如：「今天天氣真好，花兒都開了，小兔子一蹦一跳出來了，蝴蝶姑娘飛來了，蜜蜂嗡嗡叫……」幼兒一邊唱著好聽的歌謠，一邊模仿著歌詞中小動物的動作，很自然地在陽光下愉快地運動起來。由此可見，教師要以愉快的情緒去感染幼兒，走進幼兒的情感世界，了解他們內在的需求，才能開展他們喜歡的戶外活動。
三、以新鮮的內容吸引幼兒
新鮮的玩具更容易引起幼兒活動的興趣。如我在和孩子們玩飛碟「開汽車」游戲時，我不斷地出示紅綠燈障礙，一方面提醒小司機小心不要互相碰撞，另一方面引起幼兒的注意。因為小班幼兒易疲勞，注意力易轉移，逐個出示新鮮玩具可以引起幼兒的興趣。針對這一特點，我常常在每天的戶外活動時安排不同的游戲，也可利用一物多玩開展3～4個小游戲，充分調動幼兒的積極性。
四、關注個體差異，做孩子的引導者和游戲夥伴
教師要盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式。同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動；對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如：孩子在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。
組織幼兒進行戶外活動，是幼兒園每天必要的生活環節之一。隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動也有了新的理解。積極地開展戶外活動，不僅有助於提高幼兒的運動能力，促進動作協調發展，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發展提供良好的條件，促進幼兒身心健康、和諧地發展。中大班的幼兒有了一定的活動經驗，對各類活動器械有了不同程度的熟悉，能輕車熟路地在戶外進行活動，在老師適時的提醒鼓勵下還能自主創新各種不同的玩法。而剛入園的小班幼兒體力較弱，身體活動能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果沒有老師的引導，他們往往不知從何玩起，左右觀望，沒有活動的積極性。
『伍』 體育與生活 大學論文 800字左右
你去參考參考（體育科學進展）吧~好好學習學習下吧~~找下自己的寫作靈感
『陸』 不同社會制度的體育運動論文範文3000字
研究阿拉伯遺跡，好的好的，同學，我發完整的給你參考哦
不同社會制度的體育運動論文範文3000字
『柒』 社會實踐：有關社會體育活動論文1000字左右
就體育舞蹈在我國高校
開設的必要性探討
摘要：體育舞蹈是高校體育教學改革的需要，是增加學生交際機會，提高參加
社會活動的能力，擴大社會交際面，對全面培養大學生綜合素質，增強大學生生、
心理健康，發展個性，提高審美能力和自身修養具有重要作用，同時它也為學生今
後走向社會起了良好的鋪墊作用。通過對體育舞蹈價值的深入探討，探究其在我國
高校開設的必要性。
關鍵詞：體育舞蹈價值必要性高校 一、前言
體育舞蹈又稱國際體育標准舞，它
起源於英國、盛行於歐美，是當代國際
流行的一種競技性社交舞蹈，集音樂、
技巧、體能、表演為一身，兼文化、娛
樂的內涵和體育競賽的特點，有助於人
們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體。體
育舞蹈作為一項新興的體育運動，是藝
術與運動的高度結合，在高校開設體育
舞蹈，既是高校體育舞蹈教學改革的需
要，也是實現大學生審美和社會價值的
有力途徑。本文主要就體育舞蹈在高校
開展的價值進行探討，並從多個角度對
體育舞蹈在高校開展的可行性進行分
析。高校是我國人才培養和輸送的重要
基地，在高校開設體育舞蹈課程，可以
普及體育舞蹈，提高學生對體育舞蹈的
深刻認識和了解，更能傳播體育舞蹈，
加強對體育舞蹈的研究，提高體育舞蹈
的整體水平，此外，通過在高校開設體
育舞蹈課程，可以更好地達到高校體育
舞蹈教學的目的，培養大學生的體育鍛
煉能力、審美能力和社會交往能力等綜
合能力。總之，通過在高校開設體育舞
蹈課程，擴大教學途徑，培養學生的體
育意識，樹立現代化體育發展的觀念，
提高體育能力，養成終身鍛煉的習慣。
二、研究對象與方法
2.1研究對象
杭州市的6所高校不同專業的在校
的部分大學生為研究對象
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
查閱了近45篇與本研究有關的文
獻資料作為參考，進行分析和利用。
2.2.2調查訪問法對有關高校從事體育舞蹈教學與
研究工作的教師和學生以及在體育舞蹈
俱樂部從事健身指導工作的教練及學
員，進行調查訪問，對長期健身工作及
研究的教練和專家進行調查訪問。
三、結果與方法
3.1我國高校開展體育舞蹈的現狀
我國高等體育教育在很多方面受
到前蘇聯模式的影響，有的甚至是前蘇
聯模式的直接移植，形成了高校體育幾
十年不變的教育模式。學習的內容枯燥
單一，教學的手段及方法缺新意，不能
帶動學生的學習激情。特別是在大學體
育課中，由於學生剛進入一個自主的學
習狀態，對體育課，對課上的教學內容
有了更高的要求，因此學生很容易對舊
的教學內容形成反叛心理，並對體育課
產生厭煩。再加上傳統古板的教學方
式，學生成為了老師在課堂上的附屬
品，嚴重的背離了「學生是課堂的主體」
這一教學原則，造成了學生學習興趣不
濃，主動參與性不高的現象失去了體育
課「活動性課程，開放式教學「的特點
和作用。從而影響了高校體育教學的質
量。高校是人才培養和聚集的發源地，
大學生思想活躍，對新事物的鑒別，接
受能力很強。體育舞蹈是一項新興的體
育項目，它集娛樂、運動、藝術於一體，
適應高校多層次學生的鍛煉，而且體育
舞蹈是一項參與性極強的運動項目，多
樣的動作，快節奏的變化，音樂因素以
及它具有獨特的風格與魅力，非常容易
調動學生的參與性和積極性，避免了高
校教學內容單一和長期男女分班制的弊
端，為高校體育增加了新的教學內容，
注入快樂新鮮的血液和活力，是高校體
育適應當代大學生需求，加強、加快體
育教學改革的需要。
隨著社會的發展，高校開設體育舞
蹈課，是順應時代的要求，培養學生綜
合能力的一種積極手段，它不僅可以養
成正確姿態，良好的風度禮儀，而且可
以提高學生的人際交往能力和對美的感
受力，這對於他們將來走上社會是非常
寶貴的財富。在教學改革的大潮中，每
一位高校體育舞蹈教師，都應努力提高
自身的專業素養，把這一門新興學科建
設的剛完美，成為大眾娛樂健身的一個
重要組成部分。
3.2體育舞蹈對大學生健心有促進
作用
現代大學生任務繁重，學習緊張，
競爭激烈，社會對他們的要求日益嚴格，
他們的精神壓力越來越大，而且很大一
部分都是獨生子女，他們的心理承受能
力較差，逆反心理強，社會交往能力弱，
這種現狀是我國高校正面臨和急需解決
的問題。參加體育舞蹈鍛煉時，優美動
聽的音樂，活潑歡快的氣氛，美妙動人
的舞姿，會感染每一個人。使人忘掉生
活中的憂愁，工作中的煩惱和學習中的
困難，使人們隨著歡快的音樂節奏翩翩
起舞，使人們的身心在愉快中得到放鬆。
體育舞蹈，特別是集體舞蹈和隊列
舞蹈，是男女生合作的群體活動形式，
它更能有效地促進大學生的心理全面發
展，改變一個人孤獨少言，消極離群的
性情，使心胸變得剛寬闊，形成平易近
人，與人為善的性格，培養團結互助、
熱愛集體的精神，這對學生的智力發展、
情緒健康、行為協調和良好的心理適應
能力等方面都能起到促進作用。
3.3進行體育舞蹈學習和訓練可以
全面提高學生的綜合素質和自身修養
體育舞蹈舞種繁多，風格迥異，其
內容單純，動作簡單，不拘一格，通過
精心的組織、編排融合不同的東西表演
展現人體的健與美。因此，體育舞蹈不
僅可以讓學生欣賞到優美的舞曲，還可
以在優美的舞步中領會到人體的形體美
和動作美，如華爾茲的婉轉流暢，旋轉
起伏形似行雲流水，探戈的剛勁頓挫，
鬥牛舞的瀟灑奔放、動靜交織，倫巴的
纏綿抒情、舞姿嫵媚，牛仔舞的輕松活
躍，跳躍轉動，充分展現當代大學生的
青春活力，完美的體現出男性的陽剛之
美和女人的嬌柔之美，對提高大學生對
美的認識和自我審美觀有很大的促進作
用，從而能夠進一步提高其審美能力。
大學生在學習體育舞蹈過程中，一方面
對技術掌握從不會到會，對理論從不理
解到理解，男、女同學動作配合從不協
調到協調，這會使學生享受到成功的喜
悅，體驗到運動愉快感，從而引發積極
向上的情緒。另一方面也會因在學習過
程中由於技術掌握不好，雙方動作配合
失調，而主動查找自身不足，以積極的
態度主動練習以達到動作要求，該過程
則有利於培養和提高學生對客觀環境的
主動適應能力。通過體育舞蹈教育，增
進同學之間的友誼，培養學生協調性，
形成良好的體態、舞姿和氣態。使學生
充分了解體育舞蹈的專業知識，並具有
一定的鑒賞能力，對提高大學生的科學
文化水平和藝術素養有著重要的意義。
3.4體育舞蹈能增強大學生審美能
力
體育舞蹈審美價值主要體現在一
下三個方面：
第一，培養和提高大學生的審美能
力。審美能力是人們評價、感受欣賞美
的能力。在大學生中，由於每個學生所
處的環境及所具有的文化素質等方面的
差異，因此各個學生的審美意識、經驗、
修養、感官和心理結構、想像力都不太
相同。體育舞蹈對提高大學生的審美能
力提供了潛在的能量。各種舞蹈的風格
形式、音樂、速度不同，蘊藏著豐富的
內涵，能給大學生較強的藝術感官刺激。
大學生在參與這項活動時，會不斷體驗
到其中奧妙，豐富了人們的審美經驗，
有助於提高大學生的藝術鑒賞力和審美
能力。反過來審美能力的提高又可以促
進對什麼理想的追求，激勵大學生為實
現美的生活而探究。
第二，充分體驗體育美的價值。體
育舞蹈是集體育與藝術於一體的運動項
目。體育美的價值在於它能滿足人們對
體育的審美要求，從而激勵人們強烈的
參與意識。體育舞蹈在表現過程中始終
以塑造體育美的人體美、運動美、精神
美為主要內容，它具有體育美的功能，
把人的內在美與外在美和諧統一地表現
出來，因而能給人留下最深的美的屬性
印象，進而促使大學也對體育鍛煉產生
積極的審美情趣和體驗願望，激勵大學
生勇於「自我表現」的勇氣，對樹立終
身體育的思想起到了積極的作用。高校
開設體育舞蹈，不受性別、年齡、健康
狀況、原有運動基礎的限制，可根據大
學生的情趣愛好選擇不同的舞蹈，不同
的音樂節奏，動作頻率、動作難易以及
強度時間，強度可自我調節，從而達到
不同的鍛煉需要。
第三，主動接受審美教育。審美教
育的目的就是要幫助人們樹立正確的審
美觀，激勵人們對美的追求和創造美的
熱愛，提高審美能力，發展表現美和創
造美的能力。促進人們在智力上、道德
上和體格上的全面發展，使人們能分辨
善與惡，美與丑。人們通過富有鮮明生
動形象的藝術欣賞，引起情感的愉悅，
獲得精神上的麻醉，從而在愉悅中接受
審美教育。如體育舞蹈中所表現的情節、
內涵及集體配合的默契，都能使欣賞者
意識到人類情感的融洽、和諧，生活情
趣的高雅，給人以審美教育，從而端正
人們的行為舉止，樹立良好的禮儀風范。
參與體育舞蹈的訓練活動，實際上也是
審美教育活動，大學生較多是接受塑造
健康、健美的形體美、姿態美的審美教
育，同時也得到了鍛煉意志品質的審美
教育。體育舞蹈正是：「從客體到主體」
和「從主體到客體」這樣一種雙向運動。
它的內容豐富，形式多樣，因而能滿足各種性格特徵大學生的審美需要。
3.5體育舞蹈有益於大學生良好的
個性發展
體育舞蹈作為一種體育與時空藝
術相結合的運動，為大學生提供了發展
健康個性活動的時間和空間。體育舞蹈
是多層次的結構體，由不同國籍、不同
民族、不同文化背景的人們，以全新的
活動形式，以空間姿態和時間運動的完
美融合，發展整體舞蹈藝術形象，形成
各自獨立的風格體系，呈現不同的個性
風采。如國際體育舞蹈的現代舞，從整
體上講，其風格特點是舞姿優美，舞步
流暢，氣質高雅，動作規范性強，一派
紳士風度，又如拉丁舞，從整體上講，
音樂節奏強烈，熱情歡快，激情奔放，
能培養人的韻律感和審美感。
因此，大學生可以根據個人的興
趣愛好，去學習自己喜愛的舞種，逐漸
形成自己的風格特點，，培養自己的良
好個性，如舉止高雅、情緒穩定、熱情
活潑，反映靈敏等。同時體育舞蹈還能
提高大學生的智力因素和創造能力，在
促進個性社會化過程中發揮其積極的作
用。此外，體育舞蹈的運動性、藝術性、
娛樂性和社會性等功能，不僅使大學生
達到強身健體、自娛自樂、陶冶情操等
目的，而且還能有力的推進高校校園文
化建設，形成特有的體育和藝術文化氛
圍。這種活動參加的人員多，活動形式
多樣，可以建立體育舞蹈俱樂部，組織
舞會，舉辦各種形式的學習班和各種形
式的表演、比賽，做到寓教於樂，寓教
於體、寓教於智、寓教於美，形成寬領
域、高品位、有吸引力的校園文化氛圍，
使學生情感得到陶冶，思想得到升華，
意志得到鍛煉，人格得到塑造。
3.6通過體育舞蹈學習可以噴涌學
生創造性思維的能力
體育舞蹈是在生活勞動中形成發
明的，因此體育舞蹈課體育教師可以有
意識的啟發學生運用自己和舞伴的肢
體，用定格與流動造型的方式，加上節
奏與動態的變化和連接，結合對音樂的
理解，編排出了許多富有創意的穩定造
型，培養的訓練了學生的創造性思維的
積極性和靈活性。幾年來體育舞蹈隊越
來越多，這些學生不僅參加本校的藝術
表演，而且還帶動了其他地區體育舞蹈
的發展，提供了學生的舞蹈技術和自編
自導的能力，收到了良好的效果。而且
體育舞蹈中的音樂都是選自世界各曲，
在跳舞中逐漸體味旋律的內涵及思想感
情的韻味，對提高藝術修養，陶冶情操
無疑是非常有益的。學生在學習過程中
對舞蹈韻味和舞蹈音樂的理解都可以激
發和挖掘學生的創造潛力，引起學生對
社會和生活的思考，有利於學生形成科
學的世界觀，從而培養學生在其他方面
的創造思維能力。
3.7體育舞蹈具有健身價值
體育舞蹈是一項生理負荷較大，
鍛煉和欣賞價值很高的運動項目，尤其
對發展耐力素質，提高人的生理機能有
著良好的效果。促使心肌收縮，心臟輸
出的血量增加，血液循流加快，起到進
一步增加心血管動能有氧代謝運動的作
用，可增加人的心肺功能，能促進和調
節人體新陳代謝。體育舞蹈比賽一般都
是要求選手連續跳完5至10種舞，要
在規定的時間內連續跳完這些舞，除要
有嫻熟的舞技和頑強的意志外，還必須
具有良好的身體素質，特別是耐力素質，
只有具備一定的專項耐力素質，才能保
質保量地完成舞蹈技術動作，以爭取比
賽的最好勝利。所以體育舞蹈也有助於
耐力素質的提高。
四、結論與建議
4.1結論
4.1.1體育舞蹈作為一種新興的體
育項目正是我國高校體育教學改革的需
要，是實現快樂體育的一個有力途徑；
是實現終身體育的一種有效方法；是實
現素質教育的一種策略和補充途徑。
4.1.2體育舞蹈依其優美的旋律和
舞姿，充分展示了人的形體美，具有教
高的審美價值。動作與音樂的融合，使
體育舞蹈的內涵更具思想情感和韻味，
對提高藝術修養、陶冶情操是非常有益
的。通過體育舞蹈的練習，不僅使學生
獲得了體育舞蹈的專業知識，而且可以
培養學生的想像力及理解能力，進而增
強學生創造性思維的能力，使學生的綜
合素質和自身修養得到提高。
4.1.3通過體育舞蹈練習，可以使
學生的心理素質和社交能力得到鍛煉，
通過學習和比賽，較強了學生的社交經
歷，成為大學生步入社會的踏板。同時
豐富了校園體育、文化、娛樂生活，發
展了學生體育能力、社交能力和團結合
作精神，充分體現其在高校體育教學中
開展的可行性。
4.2建議
4.2.1體育舞蹈運動在我國有著很
大的發展潛力和前途，英國廣泛開展和
普及這項運動，讓更多的人都參加到其
中來，促進和提高我國體育舞蹈發展水
平，為公民健身做出貢獻。
4.2.2體育舞蹈有極高的綜合素質
教育價值，英國在高校開設體育舞蹈課
程，讓學生掌握幾種基本的舞蹈技術和
鍛煉方法，促進學生養成良好的鍛煉習
慣和終身體育的意識。
4.2.3在課餘生活中，要多開展一
些關於體育舞蹈的活動和比賽，充分發
揮學生的創造思維能力以及組織能力，
調動學生學習的積極性，提高學生的各
項綜合素質，使學生得到全面的發展和
提高，增進學生的社會交往能力，促進
學生個性的形成和社會性的發展。
『捌』 論文淺析社會體育與生活方式的關系
分析社會體育與生活方式的關系 一、調查目的：分析社會體育與生活方式的關系。 二、調查對象：人民大眾 三、調查方式：詢問親朋好友、查詢網路資料、借鑒同類報告 四、調查內容：社會體育與社會的生活方式存在著密切的關系。首先，生活方式影響著社會 體育。 （一） 、餘暇時間的長短直接影響到人們的生活方式。餘暇為人們直接參加社會體 育活動增加了首要條件。 （二） 、生活節奏回憶引起，有悖於一些人的生理習慣。 （三） 、 生活空間過大會人感到空曠、孤獨，過小會感到封閉感、壓抑感。體育活動可用來改變 生活提高生活質量。 （四） 、生活消費的提高也給社會體育的發展提供了條件。 （五） 、人 們的行為習慣對體育也產生著影響， 良好的行為習慣促進身體健康， 有利於體育的參加； 反之剛抑制人們對體育的參與。 其實， 生活方式的轉變給社會體育的的發展提供了很好 的機遇。但是在近來的社會轉型時期，中國社會的生活方式的急劇變化，也向社會體育 提出許多新的要求。 （一） 、支配餘暇的方式缺乏社會指導。 （二） 、電視時代的到來影響 了人們的生活質量（三） 、生活節奏的回憶引起種種困擾。在我國開始推行《全民健身 計劃綱要》時，明確地指出了全民健身活動對改善生活方式、提高生活質量的意義和價 值。聯合國在所制定的體育憲章中指出： 「確信保持和發展個人的身體、心智和道德力 量能在本國和國際范圍內提高生活質量。 」舉例說明，西方發達國家的大人體育確實開 展很普及，在西方發達國家下班以後的時間或者雙休日，街上冷冷清清，大商店、百貨 公司都著門，因為人們都不在城市裡呆著，都在郊區去度假、休閑、鍛煉。所以體育和 人的生活有十分密切的關系。 五、調查結論：近幾年來，隨著我國經濟社會的發展，人民生活水平的提高等等。我們不能 簡單地把物質生活的豐富看成是生活質量的提高， 而應該看到充實的精神生活也是我們 生活質量的提高。當然，生活方式還可能有很多的方面，但是在生活方式中，健康是很 重要的因素。 因此說體育鍛煉既豐富了人們的生活同時也提高了人們的生活質量， 體育 鍛煉越來越成為人們生活所必需。 六、調查評價：通過完成本次《分析社會體育與生活方式的關系》的調查報告。提高生活質 量是指如何有一種文明，健康和科學的生活方式，使得我們的生活更充實，更美好，更 幸福。 然後， 讓我們明白了社會體育對改善生活方式提高生活質量的意義與價值的同時， 也便學生更進一步了解社會體育與生活方式的關系，培養學生搜集資料，歸納、分析的 能力。