體育活動追影子

A. 列舉並簡述體育活動行為的五種理論

有代表性的幾種領導的行為理論：

（一）懷特和李皮特的三種領導方式理論：

美國管理學家羅夫·懷特（Ralph K.Wbite）和羅納德·李皮特（Ronald Lippett)所提出的三種領導方式理論：權威（Authoritarian）。民主式（Democratic）及放任式（Laissez—faine）一般人所最熟悉的分類。

1. 權威式領導。所有政策均由領導者決定；所有工作進行的步驟和技術也由領導者發號施令行事；工作分配及組合、多由他單獨決定；領導者對屬較少接觸，如有獎懲，往往對人不對事。

2. 2.民主式領導。主要政策由組織成員集體討論決定，領導者採取鼓勵協助態度；通過討論，使其他人員對工作全貌有所認識，在所設計的完成作的途徑和范圍內，下屬人員對於進行工作的步驟和所採用的技術，有相的選擇機會。

3. 3.放任式領導：組織成員或群體有完全的決策權，領導者放任自流，管給組織成員提供工作所需的資料條件和咨詢，而盡量不參與、也不主動涉，只偶爾表示意見。工作進行幾乎全依賴組織成員、各人自行負責。

（二）領導連續流：

美國管理學家坦南鮑姆（Robert Tannen-baum）和沃倫·施密特（Warren H. Schmidt）所表達的領導連續流（ Leader-ship as continuum）。這種連續流也稱作主管者一非主管者的行為續流，他們認為領導方式有各式各樣。一個適宜的領導方法取決於環境和性。他們描述了從主要以領導人為中心到主要以下屬為中的一系列領導方式，這些方式依領導者把權力授予下屬的大小程度而不同。

因此，領導方式不是在兩種方法（獨裁的或民主的）中任選其一，領導連流提供的是一系列的領導方式，說不上哪一種方式總是正確的，而另一種式總是錯誤的。

應強調指出，他們還在領導方式周圍放置了圓形以表示組織環境與社環境對領導方式施加的影響。這樣做，強調了領導方式具有開放系統的性質。

這就對主管人員的權力提出了挑戰，也就是要求他們在作出決定或管轄下時應考慮組織外部的利益。

（三）利克特的「工作中心」與「員中心」理論：

利克特的「工作中心」與「員中心」理論又稱利克特的四種領導方式理論1947 年以後，美國管理學家利克特（Rensis Likert）及密執安大學社會研究所 的有關研究人員，曾行了一系列的領導研究，其對象包括、及各種組織。

1961 年，他們把領導者分為兩種基本類型，即「以工作為中心」（Jo—centered）的領導與「以員工為中心」（Employee—centered）的領導。

前者的特點是：任務分配結構化、嚴密監督、工作激勵、依照詳盡的規定事；而後者的特點是：重視人員行為反應及問題。利用群體實現目標，給組織成員較大的自由選擇的范圍。

據此，利克特倡議員工參與管理。他認為有效的領導者是注重於面向屬的，他們依靠信息溝通使所有各個部門像一個整體那樣行事。群體的所成員（包括主管人員在內）實行一種相互支持的關系，在這種關系中，他感到在需求價值、願望、目標與期望方面有真正共同的利益。由於這種領方式要求對人採取激勵方法，因此利克特認為，它是領導一個群體的最為效的方法。利克特假設了四種管理方法，以此作為研究和闡明他的領導原則。

管理方法之一：「利用一命令式」方法。主管人員發布指示，決策中有下屬參與；主要用恐嚇和處分，有時也偶爾用獎賞去激勵人們；慣於由而下地傳達信息，把決策權局限於最高層；等等。

管理方法之二：「溫和—命令式」方法。用獎賞兼某些恐嚇及處罰的法去鼓勵下屬；允許一些自下而上傳遞的信息；向下屬徵求一些想法與意見並允許把某些決策權授予下屬，但加以嚴格的政策控制。

管理方法之三：「商儀式」方法。主管人員在做決策時徵求、接受和用下屬的建議；通常試圖去酌情利用下屬的想法與意見；運用獎賞並偶爾用處罰的辦法和讓員工參與管理的辦法來激勵下屬；既使下情上達，又使情下達；由上級主管部門制定主要的政策和運用於一般情況的決定，但讓低一級的主管部門去作出具體的決定，並採用其他一些方法商量著辦事。

管理方法之四：「集體參與」方法。主管人員向下屬提出挑戰性目標並對他們能夠達到目標表示出信心；在諸如制定目標與評價目標所取得的展方面，讓群眾參與其事並給予物質獎賞；既使上下級之間的信息暢通，使同級人員之間的信息暢通；鼓勵各級組織作出決定，或者將他們自己與下屬合起來作為一個群體從事活動。

利克特發現，那些用管理方法之四去從事管理活動的管理人員，一般是極有成就的領導者，以此種方法來管理的組織，在制定目標和實現目標面是最有成績的。他把這些主要歸之於員工參與管理的程度，以及在實踐堅持相互支持的程度。

（四）阿吉里斯的不成熟—成熟連續流。

美國管理學家阿吉里斯（Chris Argyris）的不成熟—成熟連續流理論，主要集中在個人需求與組織需求問上的研究。阿吉里斯主張有效的領導者應該幫助人們從不成熟或依賴狀態轉變到熟狀態。

（五）俄亥俄州立大學的二維構面理論。

美國俄亥俄州立大學的研究們從1945 年起，對領導問題進行了廣泛的研究。一般稱之為「俄亥俄學派理論」或「維構面理論」。他們發現，領導行為可以用兩個構面加以描述：

（1）關懷；

（2）「定規」。

所謂「關懷」是指一位領導者對其下屬所給予的尊重、信任以及互相解的程度。從高度關懷到低度關懷，中間可以有無數不同程度的關懷。而謂「定規」，也就是指領導者對於下屬的地位、角色與工作方式，是否都訂有規章或工作程序。這也可有高度的定規和低度的定規。因此，二維構可構成一個領導行為坐標，大致可分為四個象限或四種導方式。正相關；而與關懷程度呈負相關。但在非生產部門內，這種關系恰相反。一般來說，高定規和低關懷的領導方式效果最差。

（六）雷定的三維構面理論。由維構面理論進而到三維構面理論，是70 年以來美國管理學家雷定的貢獻。他所利用的三維構面是：

（1）任務導向；

（2）關系導向；

（3）領導效能。

需定的四種與基本領導方式。

1. 密切者是指這種領導者重視人際關系，但不重視工作任務。只 要能使群體和睦相處，關系融洽，時間和效率均屬次要。

2. 2.分立者是指這種領導者，既不重視工作，也不重視人關系，下屬人員似乎各不相干，一切照規定行事，不考慮個人差異和創新。

3. 3.盡職者是指這種領導一心只想完成任務，鐵面無私、公辦事。

4. 4.整合者是指這種領導兼顧群體需求及任務完成，能過群體合作達到實現目標，故屬於整合性質。

5. 雷定的理論特點在於第三構面——領導效能。雷定不認為上列四種領方式中有哪一種最具效能，而是每一方式都可能發生效能，也都可能缺乏能，因而他認為效能是另一種單獨的構面。

6. 為此，雷定分別給每一方式兩個名稱，一個代表有效的領導方式；另個代表無效的領導方式。

7. 雷定認為，一種領導方式有效或無效，決定於當時所處的環境；用得了，便是有效的領導方式；用得不對時便無效。這就包含了環境因素對領方式和領導效能的影響。

領導行為理論：

領導才能與追隨領導者的意願都是以領導方式為基礎的，所以許多人始從研究領導者的內在特徵轉移到外在行為上。這就是領導者的行為方式論。這種理論認為，依據個人行為方式可以對領導進行最好的分類。然而至今還沒有一個公認的「最好的」分類。

B. 一個影子逃跑的手機游戲。。後面有一個影子在追（就像是警察）

神廟逃亡1，2
地鐵跑酷
小黃人快跑

C. 追影子的人

愛情。對每個人來說，都不是不一樣的意義。
愛一個人可以是快樂的，美好的，傷心的，或者是痛苦的。，
那就看你怎麼看待愛情，
裡面的真正含義還是需要你自己去體會的，
不一定要痛苦的去愛一個人，

D. 體育活動安全常識

一、體育活動多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究：

l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。

2、上衣、褲子口袋裡不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4、頭上不要戴各種發卡。

5、患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

二、體育活動應注意哪些安全事項：

1、短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

2、跳遠時，必須嚴格按老師或專業教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板，起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

3、在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

4、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時，要採取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械後要有保護墊，同時要有其他成年人在器械旁站立保護。

6、前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。

7、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。

註：運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多，安全問題十分重要。

(4)體育活動追影子擴展閱讀

體育（physical ecation，縮寫PE或P.E.），是一種復雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動，並且都要由大腦皮層來指揮協調。

做准備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮，准備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處於良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。

E. 追影子 作文

追影子

星期六的晚上，我和我的好朋友少鵬在樓下玩。玩著玩著，我們不知不覺的走到路燈下，忽然我發現身後有隻小黑狗----影子。我們走在燈的前面，影子就溜到我們的後面，我們走到燈的前面，影子就跑到我們的後面。我趁少鵬沒注意，繞到他的身後，用力地踩著他的影子，大聲地叫：「踩死你，踩死你。」少鵬一看也覺得好玩，馬上追著我的影子不放，我跑進樹林里，影子映在樹幹上，少鵬用腳踢著，哇，好疼。過了一會兒，我們玩得氣喘吁吁，蹲在地上。這時，碰巧我們的影子重疊在一起了，我想：看你怎樣踩我的影子。只聽少鵬尖叫一聲，「狗。」我一聽，轉身就跑，我一動，影子又分開了，少鵬用腳踢著我的影子的頭。我才知道中計了……我們玩著鬧著，直到媽媽叫我們回到家睡覺。

在玩時，我發現，我們離燈光越近，影子越短，離燈光越遠，影子越長。

老師易梅綢

F. 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(6)體育活動追影子擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

G. 童年趣事追影子作文

童年趣事 ——和影子打架 在我四歲的時候，鬧了很多笑話，我印象最深刻是的和影子打架。
有一天，我一個在家裡，閑著沒事，人家都說我長得好，於是我就到鏡子旁邊，咦？裡面怎麼有一個和我長得一模一樣的人，我想，他一定是在冒充我，我走了幾步，他也走了幾步，我氣極了，我再走幾步，一回頭，看見他已經不見了，我高興極了，又向前步了幾步，突然，它又出現在我面前，我說：「你吃了熊心豹子膽嗎，你競敢冒充我！」，於是，我就用拳頭打他，他也用拳頭來打我，我想，你真是火上澆油，敬酒不吃吃罰酒。我拿一把鋒得的水果刀，一下兩下，就把他殺面碎片了，我高興得跳起來。

媽媽回來了，見我這么高興，問我為什麼，我一五一十地把經過給媽媽講了，媽媽笑得彎了腰，就把這裡面的知道說給我聽，我這才恍然大悟。

雖然，這件事已經很久很久了，可是在我腦海里永遠也不會忘卻。

H. 游戲 一個男孩在火車上遇見一個女孩 然後憑著記憶追影子 最後鼓起勇氣搭訕女孩的游戲

愛情像一場侵略戰爭，時間久了，他的習慣就是你的習慣；他的輕松就是你的笑聲；他的憂傷就是你的淚水；他的沮喪就是你的頹廢。你選擇得了嗎？你抵抗得了嗎？一切迴避只能讓自己更快從安逸的俘虜變成落魄的傷兵。