⑴ 我喜歡的體育運動,5o字
有很多體育活動我都喜歡，因為我認為，我在體育中，也能尋找到我的幸福與快樂，有一股甜甜的滋味湧上心頭。在這么多的體育項目中，我最喜歡的還是跑步。
我在跑步時，都會試著用腳尖跑，因為用腳尖跑，會跑得快些。每當要跑步時，我都會事先做一些准備運動。這次，我參加運動會，在為運動會做訓練時，我專訓練跑步。預備姿勢，擺臂，步伐都加強訓練。「各就位，預備，咆！」同學喊，讓我訓練反應能力。我以著運動員永不摧毀的精神與執著，反復地練習，一次又一次……累得汗流浹背。
老師開始測試我們短跑的，老師用那洪亮的聲音：「各就位……」哎呀！雖然不是正式比賽，但我的心直砰砰跳，兩手不停地顫抖著……「咆！」哇！一陣風吹來，整個人像飛似的，在無限地狂奔著，血液循環加劇，激情鬥志在腦中不停跳動，涼風吹過，彷彿浮在半空中，風「呼呼」地在耳邊吼叫，人們激動得在我耳邊吶喊……也許，是滿腔熱情讓我喜歡上跑步；也許，是挑戰的動力讓我喜歡上跑步；也許，是那輕盈的腳步讓我喜歡上跑步。在我的腦海里，有千千萬萬個也許，總言之，就是跑步的精神與動力吸引了我。
跑步讓人煩惱像汗水一樣流去，激動與鬥志讓風輕輕吹入腦中。讓我們一起去努力，讓我們一起去奮斗！
⑵ 大學體育課感想1000字以上
這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些有趣的戶外課程中學到了許多關於壘球方面的攻守技術知識，和同學們一起體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。
似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最後的一堂體育課，也是自己一直很想上的一堂課，心裡頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心裡話，也有一些對學校的體育課的建議。
首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規則也是從新學起，由於課程也是很有限，或許對壘球的接受一時很困難，一學期下來，發現自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，希望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對於壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼！後來，經過同學的推薦百年選修了你的壘球課程。總算是有機會真正的去了解壘球，學習壘球。
老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要知道照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多麼大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范（可能說的有點老啊），上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。希望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝願你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程！
我覺得學校體育首先應該有的身體教育功能，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現了這一道理。壘球課程還具有一定的的心理品質教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自製力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。
最後，我也希望學校有條件的話可以經常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事並讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養的是德智體全面發展的人，而不是沒有『革命』本錢的書獃子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業率等等。
⑶ 體育教研活動的特點，體育教研活動的內容及形式
加強體育教學教研，提高體育教學質量 教育要做到三個面向，首先要面向現代化，作為教育重要組成部分的學校體育也必須實現自身的現代化。學校體育要現代化，在很大程度上取決於體育教學的現代化。近幾年來，全國各地學校為了適應現代化教學的需要，大力進行體育教學改革，體育教學對比實驗，對教材、教法、教案等運用，各顯各顯神通，不沿襲舊套，不強求統一，取得了可喜的成績。我們在體育教學研究中也作出了一些探索，獲得了一點成效。 一、 加強業務學習，是體育老師自身的知識水平，精通教學理論，提高教學質量的主要途徑；尤其是進行體育教學改革的過程中，沒有科學的理論知識作指導，也就不可能在教學工作中去進行這樣或那樣的教學改革。所以，只有通過為斷的加強業務學習，才能使自身的業務知識、教學技能不斷的更新，才能適應現代化教學的要求。在加強業務學習方面，我們訂了三點措施： 1、加強業務理論學習：我校體育組共有六位體育老師，其中三人科班出身，三人普班畢業，擔任了全校三十四個二話的體育教學。為了提高業務水平，我們自學了教學大綱，還組織了經常性的業務學習，學習雜志、報紙上刊登的教學論文、教材、教法研究等有關文章，對一些好的，又符合本校實際情況的先進經驗及時在教學中推廣，同時還積極參加校外的教研活動，通過學習活動，使我們不但提高了業務理論水平，而且學到了很多的科學的教學手段與經驗。 2、 堅持集體備課：備課是保證課堂教學提高教學質量的養分。我們對教案有一個統一大業的標准，要按課的結構形式備課已在教案中要突出貢獻課的重點、難點，明確目的任務、合理安排教材、組織教案、圖文並茂、場地布局合理。同時，我們經常交流教案，互相檢查，學校也定期檢查，對一些不符合規范的教案要及時糾正。 3、在教學中互幫互學，以老帶新。我們每學期都要組織教學評優、青年教師上匯報課，專職教師上示範課，規定每人每周至少觀摩一節課，課後組織坐談，交換意見，指出不足之處，對好的教學則在全組推廣。同時，組織老師到兄弟學校看課，聽課，認真學習別人的先進經驗，揚長補短。這些活動，使我們養成了一個良好的教研風氣，為提高體育課教學打下了照實的基礎。 二、在教學內容方面，我們在貫徹九年制義務教育大綱原則的同時，根據學校實際情況，對大綱規定的內容進行了一些必要的調整，改變那種項目繁多，蜻蜓點水，樣樣品嘗，注意了大綱內容在教學中的縱向與橫向聯系，學而不厭的狀況，靈活選用《體育教學大綱》的教材內容，結合本校的傳統項目作為主教材，同時選擇各種趣味性和競賽性強的游戲作為搭配教材，以激發學生的興趣，調動積極性。例如：25米往反跑、50米跑、100米跑、400米跑、接力跑、障礙跑、高抬腿跑、加速跑等，作為發展運動素質和運動能力的練習；跳高、跳遠、立定跳遠、跳繩、蛙跳等作為跳躍練習；投擲壘球，實心球等作為臂力練習；仰卧起坐，前後滾翻等作為素質練習，籃球三大基本功練習：傳接球，運球投籃。這些練習，有的作為主教材，有的作為輔助教材，有的編成循環練習，有的編成競賽游戲，總之根據課的目的與任務，採取靈活多變的方法分別安排在課中進行教學。 三、在組織教法方面，我們避免了過去那種呆板，單一，成人化、公式化的教學方式，根據小學生的身心發展的特點，採取靈活多變富有趣味教學方法與手段，調動學生的積極性，使得上課嚴而不死，活而不亂，輕松，愉快地完成了一堂課的教學任務。我們在教學中主要採取了如下幾種方法： 1、採用游戲法：在小學體育教學大綱中，游戲內容只有一定的比例，它以豐富多彩的內容活潑有趣事的形式，深受廣大兒童的喜愛，對激發學生的情趣，活躍課堂氣氛，充分調動學生的學習積極性，完成教學任務，鍛煉身體，起著重要作用。 我在體育課教學中，採取不同的教學秩序和教學方法，尤其是根據小學生生理，心理特徵，在安排游戲中作一些嘗試，在教學嘗試中，教學手段和練習形式就必須要多樣化，而體育教學中的游戲教材，則是培養學生興趣，提高練習效果良方。心理學提到：「興趣和愛好是活動的動力」。而這種舉往往是由於某些游戲活動的項目和內容在情緒上的吸引力而自發的、無意識地產生出來的。因為小學生具有「好勝」、「上進」和「榮譽感」的心理特徵。比如：上投目標課，為了提高學生練習的興趣，我選用色彩鮮艷的動物氫氣球放在圖形的中間，保持一定的高度，學生對這種目標感到新奇，人人情緒激動，我進一步激發學生，對學生說，這些可愛的動物氣球最喜歡和投得準的同學交朋友，我們來比一比，看誰能和小白兔交朋友。按著學生按照老師的要求，爭先恐後地投，邊投邊數，投中一次，二次，三次。。。課堂氣氛非常熱烈。又如「捕魚」游戲，老師扮「魚翁」學生扮「魚」游戲開始後，一群群「魚」在「池塘」內不停地「游動」，「魚翁「拿著網東撒一下，西捕一下，使得「魚」在「池塘」內，東游西竄，誰也不願做網中的「魚」做這一游戲，使學生變得天真活潑，身體得到鍛煉。通過游戲教學學生練習熱情高漲，興趣濃厚，在教學中收到了良好的效果。 2、競賽法：是貫穿在完成教學任務，提高學生學習積極性有效教學方法和手段，通過各種形式的競賽，以提高課的密度，加大運動量，達到增強體質的目的。例如：「50米障礙接力跑」，把學生分成人數均等的四小組，在終點接一面小紅旗，用比賽為獲勝組，因此，學生的興趣很高，個個象小老虎一樣，你追我趕，使學生完成了提高速度教學任務。比如：提高運球基本功，為了便於完成教學，調動學生積極性，我們則安排運球接力賽。 3、循環練習法，是進行多項素質練習的比較，理想的教學手段，它所用的教學時間短，練習內容多，效果大，容易激發學生的練習興趣。在一節課中安排，循環練習，可以使學生得到解決多項素質練習，提高學生的體質，同時也便於體育老師掌握學生練習情況。我們在教學中根據教學內容安排了投擲壘球與50米跑的教學任務，根據課中內容，我們則選擇了：高抬腿、舉磚、跳繩、立卧撐四項素質練習，把學生分成四組站成四方形，教師發出口令，每組學生各自進行不同內容的素質練習，每次2-5秒聽到哨聲，則按順時針交換練習，這樣使學生達到了一定的運動負荷量，增強了體質，也渲染了課堂氣氛，同時，也可以把教學任務與素質練習有機地結合起來，編成循環練習的教學如在安排前滾翻與縱跳摸高，同時穿插幾個素質練習，把它們編成循環練習，如配上舞曲、伴奏，更能發揮學生學習積極性。 4、採取電教手段，音樂舞蹈與體育有機結合是行之有效的，音樂、舞蹈與體育本來就是有著血緣關系，音樂舞蹈進入體育教學中，豐富了體育教學手段，使體育課情趣盎然，可引起學生興趣，振奮精神，活躍課堂氣氛，提高練習效果，同時也利於穩定情緒，消除疲勞，恢復體力。為使音樂舞蹈在課中起到起到更好的效果，我們根據小學生的身心特點，編排適合兒童的集體舞和選用了一些優美的舞曲，安排在開始准備部分和結束部分，舞曲則結合游戲競賽，循環練習，附上音樂伴奏，學生的身心得到了一種運動與美的享受，進而使「美育寓於體育之中」。 為了全面提高學生身體素質，我們把課堂教學與第二課堂的體育活動結合起來。在課堂上，向學生傳授知識、技能；在課外活動中，讓學生鞏固知識，提高自身鍛煉的技能，促進群眾體育活動的成果。 教學無止境，更上一層樓，在體育教學改革中，我們將進一步加強教學研究，不斷實踐，努力進取，為開創體育課教學工作的新局面而奮斗！
⑷ 社會體育活動包括哪些內容
社會體育也稱「群眾體育」、「大眾體育」。是與學校體育，競技體育對應的概念。由企、事業單位職工，以及城鎮居民與農民，為達到健身、健心、健美、娛樂、醫療等目的而進行的內容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動。
社會體育按區域特徵分有:城市體育、鄉鎮體育、農村體育；按年齡分有:嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有:女子體育、男子體育；按職業分有:職工體育、農民體育、軍人體育；按健康狀況分有:正常人體育、亞健康體育、病患者體育、殘障人體育；按組織形式分有:家庭體育、社區體育、企業體育、俱樂部體育；按場所分有:室內體育、室外體育、野外體育等。
⑸ 體育活動感悟
關於體育運動的感想------
「身體是革命的本錢」，沒有良好的身體素質，就沒有高品質的生活，就不能更好的為國家出力。所以，我們積極響應國家號召 「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
近年來，我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是「胖墩」；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展「全國億萬學生體育運動」，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。 「體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。
這不，我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的踢足球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。
陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉多得啊。
如今，「體育運動」已經開展了很長一段時間了，效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底，現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趨勢。可見，「體育運動」這項活動成效確實很大，也確實普遍提高了青少年的體質。因此，我們應該多多發揚「陽光體育」精神，做到「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習，為祖國做貢獻！
⑹ 描寫體育運動四字詞語
1.
疾走如飛
爭分奪秒
千鈞一發
前赴後繼
摩肩接踵
生氣勃勃
2.
奮不顧身
臨危不懼
捨身忘死
舍己為人
無私奉獻
大公無私
3
面黃肌瘦
面如土色
儀表堂堂
容光煥發
虎背熊腰
瘦骨如柴
⑺ 介紹漢族獨具特色的傳統體育活動論文1000字
(一)確定論文提要，再加進材料，形成全文的概要
論文提要是內容提綱的雛型。一般書、教學參考書都有反映全書內容的提要，以便讀者一翻提要就知道書的大概內容。我們寫論文也需要先寫出論文提要。在執筆前把論文的題目和大標題、小標題列出來，再把選用的材料插進去，就形成了論文內容的提要。
(二)原稿紙頁數的分配
寫好畢業論文的提要之後，要根據論文的內容考慮篇幅的長短，文章的各個部分，大體上要寫多少字。如計劃寫20頁原稿紙(每頁300字)的論文，考慮序論用1頁，本論用17頁，結論用1—2頁。本論部分再進行分配，如本論共有四項，可以第一項3—4頁，第二項用4—5頁，第三項3—4頁，第四項6—7頁。有這樣的分配，便於資料的配備和安排，寫作能更有計劃。畢業論文的長短一般規定為5000—6000字，因為過短，問題很難講透，而作為畢業論文也不宜過長，這是一般大專、本科學生的理論基礎、實踐經驗所決定的。
(三)編寫提綱
論文提綱可分為簡單提綱和詳細提綱兩種。簡單提綱是高度概括的，只提示論文的要點，如何展開則不涉及。這種提綱雖然簡單，但由於它是經過深思熟慮構成的，寫作時能順利進行。沒有這種准備，邊想邊寫很難順利地寫下去。
編寫要點
編寫畢業論文提綱有兩種方法：
一、標題式寫法。即用簡要的文字寫成標題，把這部分的內容概括出來。這種寫法簡明扼要，一目瞭然，但只有作者自己明白。畢業論文提綱一般不能採用這種方法編寫。
二、句子式寫法。即以一個能表達完整意思的句子形式把該部分內容概括出來。這種寫法具體而明確，別人看了也能明了，但費時費力。畢業論文的提綱編寫要交與指導教師閱讀，所以，要求採用這種編寫方法。
詳細提綱舉例
詳細提綱，是把論文的主要論點和展開部分較為詳細地列出來。如果在寫作之前准備了詳細提綱，那麼，執筆時就能更順利。下面仍以《關於培育和完善建築勞動力市場的思考》為例，介紹詳細提綱的寫法：
上面所說的簡單提綱和詳細提綱都是論文的骨架和要點，選擇哪一種，要根據作者的需要。如果考慮周到，調查詳細，用簡單提綱問題不是很大；但如果考慮粗疏，調查不周，則必須用詳細提綱，否則，很難寫出合格的畢業論文。總之，在動手撰寫畢業論文之前擬好提綱，寫起來就會方便得多。
⑻ 推進來穗人員隨遷子女聚集的公民辦學校「大課間體育活動」和體育藝術特色項目、特色課程」總結一段文字
這是一個多民族的大學校，他們的節目是多彩多樣的。