體育運動傷害分為哪幾種

A. 體育運動中，常見的損傷有哪些

主要有骨折、脫位、閉合性軟組織損傷(包括關節韌帶、肌肉和肌腱扭傷、撕裂和拉傷等)和開放性軟組織損傷(如擦傷、刺傷)等。

B. 運動損傷分為哪幾大類

1、腱鞘炎，經常用足尖走路，會壓迫腳前部，使小腿肌肉變得僵硬，特別是在跑步及步行的時候給足腳趾的伸肌腱造成很大壓力，這種壓力日積月累就會形成腱鞘炎。 要避免腱鞘炎發生，不穿腳尖狹窄的鞋進行運動，不穿跟很高的鞋和拖鞋跑步，要穿質地較柔軟的鞋子進行鍛煉，並且鍛煉之前要充分活動足趾。

2、踝關節扭傷，踝關節扭傷是運動外傷中最容易發生的損傷，扭傷是支撐關節韌帶自身的損傷。

3、小腿肌肉間隙癥候群，肌肉間隙在小腿部位，肌肉間隙癥候群是指在間隙內部產生內出血，致使間隙部位血壓上升壓迫血管及神經所引起，這是因為小腿肌肉在沒有經過充分鍛煉的前提下突然接受外力，就會發生腫脹並變得僵硬，產生劇烈的疼痛感，不就會出現肌肉機能損傷，腳尖也抬不起來，而且牽拉肌肉時疼痛加劇。

4、膝關節挫傷 膝關節在承受外力時，支持髖關節的韌帶發生異常活動而產生挫傷。異常活動是指面對股骨的脛骨有向外側或內側移動的傾向，發生內旋或者外旋，前方或後方錯位，過度伸展和組合的活動。

5、大腿肌肉損傷，肌肉拉傷是由於過多地使用肌肉及給予了肌肉超負荷的壓力所造成的損傷，肌肉拉傷按其受傷程度不同分為連接在肌肉傷的多數肌纖維由於過度伸展被拉傷，一部分發生斷裂，完全斷裂和筋斷裂。

6、腰部扭傷，腰部在對抗性的體育活動中經常容易受到扭傷，這種扭傷幾乎都發生在肌肉傷，扭傷發生時會有一定症狀現象，受傷後馬上會有局部疼痛和壓迫感，活動腰部時也會有中等程度的疼痛感，還有經過幾個小時後，活動腰部時在其周圍的肌肉群有被限制感的肌肉痙攣發生。

C. 運動傷分為幾種

1. 損傷組織的種類分類：如肌肉肌腱損傷、滑囊損傷、關節囊和韌帶損傷、關節脫位、內臟損傷、腦震盪、神經損傷、骨折等。

2. 損傷機制：燒傷、凍傷、溺水等。

3. 運動創傷的輕重分類：（1）不損失工作能力的為輕傷；（2）失掉工作能力24小時以上，並需要在門診治療的為中等傷；（3）需要長期住院治療的重傷。這種分類法有助於了解工礦、農村、機關和學校等開展群眾體育活動中的損傷情況。

4. 運動能力喪失的程度分類：（1）受傷後能按鍛煉計劃進行訓練的為「輕度傷」；（2）受傷後不能按鍛煉計劃進行練習，需停止患部練習或減少患部活動的為「中度傷」；（3）完全不能鍛煉的為「重度傷」。

5. 損傷組織是否有創口與外界相通的分類：（1）開放性損傷，開放性損傷與外界相通，容易引起出血和感染，常見有組織液滲出和血液自創口流出，在運動中最常見的有擦傷、裂傷、切傷和刺傷，開放性骨折也可以歸在此類；（2）與閉合性損傷,閉合性損傷包括挫傷、肌肉筋膜拉傷、關節囊和韌帶扭傷、肌腱腱鞘和滑囊損傷等，其特點是皮膚、粘膜完整，損傷無裂口與外界相通。

6. 發病的緩急分類：急性損傷，瞬間遭受直接或間接暴力而造成的稱為急性損傷，發病急，病程短，症狀驟起； 慢性損傷 因局部長期負擔過度，由反復微細損傷積累而成的稱慢性損傷，發病緩慢，症狀漸起，病程較長。急性損傷處理不當或未完全康復而過早運動而轉變為慢性損傷。

7. 根據病因，又可分為原發性損傷和繼發性損傷等。

D. 體育鍛煉中常見的損傷有哪些

運動損傷多見於年輕人群，他們熱愛運動，積極參與各項體育活動，但常常因缺乏一定的運動訓練衛生知識和出現運動損傷後的應急措施，而對傷者造成不必要的痛苦，嚴重者甚至導致終身遺憾。 一、擦傷 即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需塗紅葯水即可；如擦傷創面較臟或有滲血時，應用生理鹽水清創後再塗上紅葯水或紫葯水。二、肌肉拉傷 指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由於運動過度或熱身不足造成，可根據疼痛程度知道受傷的輕重，一旦出現痛感應立即停止運動，並在痛點敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鍾，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫。切忌搓揉及熱敷。三、挫傷 由於身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經冷敷處理24小時後可用活血化瘀叮劑，局部可用傷濕止痛膏貼上，在傷後第一天予以冷敷，第二天熱敷。約一周後可吸收消失。較重的挫傷可用雲南白葯加白酒調敷傷處並包紮，隔日換葯一次，每日2-3次，加理療。 四、扭傷 由於關節部位突然過猛扭轉，擰扭了附在關節外面的韌帶及肌腱所致。多發生在踝關節、膝關節、腕關節及腰部，不同部位的扭傷，其治療方法也不同。 1、急性腰扭傷 可讓患者仰卧在墊得較厚的木床上，腰下墊一個枕頭，先冷敷，後熱敷。 2、關節扭傷 踝關節、膝關節、腕關節扭傷時，將扭傷部位墊高，先冷敷二三天後再熱敷。如扭傷部位腫脹、皮膚青紫和疼痛，可用陳醋半斤燉熱後用毛巾蘸敷傷處，每天2-3次，每次10分鍾。五、脫臼 即關節脫位。一旦發生脫臼，應囑病人保持安靜、不要活動，更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把患者肘部彎成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上，再用一條寬頻纏過腦部，在對側腦作結。如脫臼部位在髖部，則應立即讓病人躺在軟卧上送往醫院。六、骨折 常見骨折分為兩種，一種是皮膚不破，沒有傷口，斷骨不與外界相通，稱為閉合性骨折；另一種是骨頭的尖端穿過皮膚，有傷口與外界相通，稱為開放性骨折。對開放性骨折，不可用手回納，以免引起骨髓炎，應用消毒紗布對傷口作初步包紮、止血後，再用平木板固定送醫院處理。骨折後肢體不穩定，容易移動，會加重損傷和劇烈疼痛，可找木板、塑料板等將肢體骨折部位的上下兩個關節固定起來。如一時找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘關節固定於軀幹上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定於對側的肢體上。懷疑脊柱有骨折者，需早卧在門板或擔架上，軀干四周用衣服、被單等墊好，不致移動，不能抬傷者頭部，這樣會引起傷者脊髓損傷或發生截癱。昏迷者應俯卧，頭轉向一側，以免嘔吐時將嘔吐物吸入肺內。懷疑頸椎骨折時，需在頭頸兩側置一枕頭或扶持患者頭頸部，不使其在運輸途中發生晃動。編後：如果不做好一些防範的措施，往往運動就會造成不良的後果。但萬一損傷的不幸發生了，我們也得認清是何種損傷，必須有針對性的處理和保護。如果自己的經驗不夠，就得上醫院去了。「周末戰士」當心運動損傷 隨著生活節奏的加快，不少人利用雙休日集中健身，以彌補平日鍛煉的不足。但健身專家指出，周末時間充裕，但不是體育健身的最佳時間。這種「暴食暴飲」的鍛煉方式不但無益於健 運動損傷要去「根」 運動損傷後，經過一段時間的治療和休息，腫脹、疼痛的症狀消失，許多人被假象所蒙蔽，以為完全康復了，其實不然。盡管損傷的組織基本恢復，但可能有粘連形成，長期 急於求成易引發運動損傷 加強鍛煉，增強體質，已成為時下人們的共識，然而最近的一項統計調查顯示，因健身不當造成運動傷的患者以每年平均20％的速度遞增。 &n 健康提醒：冬季當心八種運動損傷 冬季運動傷害比其他季節要高出三成，專家提醒市民，運動過程中要確保安全，不要因運動損傷使良好的意願適得其反。 猝死 心臟猝死包括安靜型和運 運動損傷應該「冷」處理 春暖花開，貓冬的人們紛紛走到室外，積極進行體育鍛煉。如今運動健身已經是現代人生活中必不可少的內容，但隨之而來的運動損傷也是一個不可忽視的問題。專家提醒：運動前一定要做好准備活動，穿戴好各種防護器具，有 健身中經常出現的運動損傷 健身中出現的運動損傷可以分為急性和慢性兩種，在彈跳過程中被撞傷這樣的急性運動損傷是不可預見的，而大多數是疲勞性的、長期積累造成的慢性損傷。不同的健身項目 不可忽視運動損傷 「運動損傷不僅容易給運動群體帶來潛在的威脅，而且有可能給人體內在器官造成嚴重的損害。」廣西教育學院運動心理學講師梁秀清提醒人們。

E. 體育分為哪幾類

體育運動大體分為以下四類：
1、競技運動
亦稱「競技體育」。指為了戰勝回對手，取得優異答運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。
2、娛樂體育
是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。
3、大眾體育
亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。
4、醫療體育
指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。一般不受時間、地點、設備條件的限制。

F. 體育運動大體分為哪幾類

體育運動大體分為競技運動、娛樂體育、大眾體育、醫療體育。

1、競技運動

也被稱為「競技體育」。指科學和系統的訓練和比賽，以克服對手，實現卓越的運動表現，並最大限度地發揮個人和集體在身體，身體，心理和運動能力方面的潛力。

它包括兩種形式的運動訓練和體育比賽。其特點是：充分調動和發揮運動員體力，智力和心理的潛能;激烈的對抗和競爭;參與者有足夠的體力和精湛的技能; 遵循統一規則競爭，具有國際性，成績具有公認性。

在當今世界進行的競技體育是社會歷史的產物。在公元前700多年的古希臘時代，有種族，投擲和摔跤項目。到目前為止已有數百項發展。

受歡迎的項目包括田徑，體操，籃球，排球，足球，乒乓球，羽毛球，舉重，游泳和自行車。國家和地區也有自己特殊的民族傳統項目，如中國武術，Sepak Takraw和東南亞的卡巴迪。

2、娛樂體育

它指的是一種體育活動，其目的是在其餘時間或特定時間娛樂身心。它具有業余，娛樂和娛樂的特點。內容通常包括球類運動，活躍游戲，旅行，國際象棋和傳統的國家體育。

根據活動的組織，它可以分為個人，家庭和集體;根據活動條件，可分為室內和室外;根據競爭，它可以分為競爭競爭和非競爭競爭;商業和非商業;根據參加活動的方式可分為觀賞活動和體育活動。開展休閑體育活動有利於身心健康，激發情操，培養高尚品格。

3、大眾體育

亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。

4、醫療體育

指使用運動治療某些疾病和損傷，恢復和改善身體功能的醫療方法。一般不受時間，地點，設備條件的限制。

醫療體操，慢跑，散步，騎自行車，氣功，太極拳和特殊運動器材（如張緊器，自動跑台等），以及日光浴，空氣浴，水浴等經常被用作治療。它應該因人而異，堅持不懈，一步一步，並通過葯物或手術治療和心理咨詢。

(6)體育運動傷害分為哪幾種擴展閱讀

體育運動的功能

1、體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。

體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。

2、體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。

一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。

3、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能 科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。

其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。

參考資料來源：網路—體育運動

G. 運動傷害分為哪兩類

一、急性傷害

是由一次內發性或外來性暴力所造成的組織破壞，受傷者往往記得是在某次練習或比賽中所發生的。

二、慢性傷害

是累積多次微小傷害所產生的結果，受傷者往往無法肯定在何時何地所發生的，但最後總會因症狀嚴重到影響其運動能力而被發現。

H. 體育人傷害類案件有哪些

我來回答體育人傷害類案件有哪些我認為在體育運動中受傷害的都算這類。

I. 運動分為哪幾種

運動一般分為三大類：
1.有氧運動。
有氧運動又稱耐力運動。其特點是運動中能夠保證充分的氧氣供給。因此運動強度一般不太大，多為輕、中等強度運動，例如步行、騎車、游泳、打保齡球等。有氧運動既能提高人的心肺功能、增強耐力素質，又能消耗體內多餘的脂肪，保持適宜的體重，是減肥運動中最常用的運動形式。

2.無氧運動。
無氧運動又稱力量運動或阻力運動。其特點是強度比較大。不同的運動方式可以調動不同部位的肌肉活動，例如舉重運動以鍛煉上肢肌肉為主；跳躍或快跑運動以鍛煉下肢肌肉為主等。力量運動可以增加肌肉重量和肌肉強度，培養不容易發胖的體質。

3.屈曲和伸展運動。
屈曲和伸展運動又稱准備運動或放鬆運動。這是一種緩慢、柔軟、有節奏的運動，可以增加肌肉柔韌性，預防肌肉和關節損傷。放鬆運動通常是在運動前、後進行，因此又被稱為運動前的熱身運動，以及運動後的整理運動。