Ⅰ 大學生體育課的安全常識有哪些
大學生體育課安全常識。
應該就是集體行動。
按照老師要求的進行。
不能私自進行其他的活動。
Ⅱ 班會課:安全教育內容
班主任應強化學生安全意識,堅持安全第一,落實安全措施,著重進行防水、防電、防火、防毒、防爆、防騙、防盜、防病和防攻擊等知識的宣傳及交通法規、衛生知識、心理健康、安全常規等知識教育,在以下諸方面開展具體的安全教育:
第一條 遵守交通法規,注意交通安全。橫穿馬路要留神,做到一停二看三通過。坐車不準與駕駛員談天,不準催促駕駛員快行,行車過程中要保持警惕,下車後確定安全後再行走。不得攀爬貨車、拖拉車等。不得無證駕駛摩托車。學校上下坡的水泥路面不得騎車,更不得騎車帶人。
第二條不得擅自處出遊玩,雙休日、節假日應徵得家長同意後方可外出,外出要早歸,嚴禁徹夜不歸。放假後應及早回家,不提前到校,同學間不互訪。
第三條 晚自修結束回家的通校生(特別是女生)要結伴而行,要帶手電筒。
第四條 發現行跡可疑的人要及時報告,要特別注意不隨陌生人離開校園,因故離開學校應得到班主任同意並留下請假條。
第五條 學習掌握必要的運動知識,確保體育運動安全。不得在樓道、走廊等處追逐、推拉、嬉鬧。不趴在走廊護欄上(特別是人多時),絕不允許坐在護欄上或在上行走,嚴防意外。禁止用彈弓、橡皮筋、可發射塑料子彈的玩具槍等危險器具參與玩耍,以免誤傷他人。
第六條 晨跑、下樓梯、進出禮堂會場等場所要集中注意力,以免跌倒,更要防止撞、推、踩。寢室中睡上鋪的同學要採取恰當的保護措施,防止跌落。
第七條 不把貴重物品或不該帶的物品帶到學校,錢幣隨身攜帶,嚴防失竊。教室、寢室、抽屜、壁櫥和餐桌及時加鎖,節假日關好門、窗。
第八條 學習和掌握必要的滅火常識,學習滅火器的使用范圍和方法。不準在寢室點蠟燭、使用交流電電器,防止意外事故。學習掌握用電知識,確保用電安全。
第九條 嚴禁玩火,嚴禁在校燃放煙花爆竹。學生發現火災隱患或森林火險時,不宜直接參與撲救,而應及時報告老師、家長、成人或當地政府。
第十條 不得下河、下溪、下庫和下塘等游泳洗澡。在家時下河、下溪、下庫和下塘等須得到家長同意。
第十一條 食堂就餐時自覺排隊,不擁擠、不推搡,以防燙傷。
第十二條 注意飲食衛生,不食用霉變食物和三無產品,以防食物中毒;不暴飲暴食;不得私自在教室、寢室等公共場所投放鼠餌等劇毒品用以毒鼠等。
第十三條 有病及時就醫,並盡可能安排在白天就診,以免延誤醫治時機。有先天性危險疾病(如心臟病)要及時向班主任出具證明、匯報,並避免劇烈運動等。用葯請遵醫囑,防止出現過敏、不良反應等不適症狀。
第十四條 外出的集體活動,一切行動遵守紀律,聽從指揮,除學校安排外,集體外出應堅持就近、就地和徒步的原則。
第十五條 大掃除擦日光燈、吊扇等時,旁邊要有人保護,擦玻璃時要站在窗檯內側,防止跌落或玻璃脫落。擦玻璃的過程中,班主任應始終在場。
第十六條 遵守實驗規則,不私自偷拿危險物品。
第十七條 同學間互諒互讓,發生矛盾時多作自我批評,不準吵架,嚴禁拳腳相加,大動干戈。
Ⅲ 安全教育的內容有哪些
主要內容有:
1.重視家居安全教育:提高孩子在家的安全指數
2.強化交通安全意識:回確保孩子外出安全
3.教授防火與答防爆知識:讓孩子於危難處求生機
4.普及避險常識:讓孩子在突發災難中學會逃生
5.規范戶外活動行為:讓孩子在玩樂中避險
6.引導孩子警惕社會惡性事件:讓孩子遠離社會傷害
7.關注校園安全:讓孩子遠離校園意外傷害
8.援助孩子心理建設:避免孩子的人生走彎路
(3)體育活動安全教育內容資料擴展閱讀:
《安全教育》是2009年6月由朝華出版社出版的圖書,作者是鄭小蘭。該書講述了培養及學會自我保護,遠離危險及良好的應急心態。
自我保護能力是孩子們快樂健康成長的必備能力。只有學會自我保護,遠離危險,我們的孩子才能擁有幸福,享受美好的生活。為了孩子的健康和安全,家長和老師應該及早教給他們一些必要的安全常識以及處理突發事件的方法,注意培養孩子的自我保護能力及良好的應急心態。
Ⅳ 體育運動安全知識
運動前熱身
Ⅳ 關於安全教育的資料
使用家用電器應該注意安全用電問題,認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關閉總電源;獨自在家時,應及時把門反鎖鎖好。如果聽到有人敲門,要通過門鏡辨認來人。對不認識的人,不管他有什麼理由,也不管他是什麼身份,都不要給他開門。
1、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。睡覺前或離家時切斷電器電源。不要撿斷落的電線。
2、有的壞人冒充郵遞員、推銷員、檢修工人等,騙開了門,入室搶劫或做其他壞事。同時要留心觀察,記住陌生人的身高、面相、衣著等,以便必要時報警。也可以給父母、鄰居、居委會或派出所打電話。
如果來人聲稱父母的同事,並能叫出名字和父母的名字,也要提高警惕,不能開門,但可以問他有什麼事,記下來打電話告訴父母。
3、如遇到壞人以各種理由闖入家中,保證人身安全,不要與壞人斗勇。如將自己的屋門反鎖後,迅速用電話報案,要注意說清楚自己的詳細地址;也可用計將壞人嚇跑,但要記住壞人的身高、外貌特徵,並迅速報案。一定記住不要與壞人硬拼,要注意保護自己的生命及人身安全。
4、不用手或導體(如金屬類製品、液體、氣體等一系列導體)去接觸、探試電源插座內部;不用濕手觸摸電器,不用沾水的物品擦拭電器;電器使用完畢後應拔掉電源插頭;發現有人觸電要設法及時關斷電源。
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使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷。
要避免在潮濕的環境下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險。電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,並拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。不要站在樹下,以免遭受雷擊。電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品。
Ⅵ 體育活動安全常識
一、體育活動多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,衣著有一定的講究:
l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2、上衣、褲子口袋裡不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發卡。
5、患有近視眼的,如果不戴眼鏡可以體育活動,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。
二、體育活動應注意哪些安全事項:
1、短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
2、跳遠時,必須嚴格按老師或專業教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
3、在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。
4、在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有其他成年人在器械旁站立保護。
6、前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。
7、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。
註:運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。
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體育(physical ecation,縮寫PE或P.E.),是一種復雜的社會文化現象,它以身體與智力活動為基本手段,根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律,達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
隨著國際交往的擴大,體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動,並且都要由大腦皮層來指揮協調。
做准備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮,准備活動還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處於良好的狀態,彈性、伸展性都很好,不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不可有絲毫的馬虎。
Ⅶ 校園安全教育內容應該有哪些
校園安全教育應該有下列內容:
一、課間活動安全教育
1、不跳樓梯,不從高處往下跳,不爬欄桿,不滑扶手,不做有危險的活動。
2、上下樓梯不奔跑,開展體育活動、課間游戲要到運動場。
3、上廁所要避開高峰,高年級同學要照顧低年級同學。
二、教室活動安全教育
1、不在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。
2、需要登高打掃衛生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3、無論教室是否處於高層,都不要將身體探出陽台或者窗外,謹防不慎發生墜樓的危險。
三、交通安全教育
行路安全、騎車安全、打出租安全和鐵路及乘火車安全教育。
四、食品衛生教育
1、不要隨便亂買零食,特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙,質量低次的冷飲、冰棍,不吃無營業執照、衛生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品等食品。
2、隔夜食品要加熱,不吃腐爛變質的食品,不要喝自來水,更不要隨便亂喝水。生吃瓜果、蔬菜要洗凈,吃水果前要削皮,不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3、要勤洗手,特別是在飯前飯後,上廁所必須要把手洗干凈。
五、火災的預防與自救
1、特別常見的火災事故:我們的生活處處與火打交道,但火又給我們帶來很多危害,所以我們不要玩火,平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
2、我們的家長有很多都是抽煙的,同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙,特別是煙頭不要亂扔。
3、使用電器要小心,使用日光燈、電熱器時,要與可燃物保持一定的距離,不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
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校園安全教育的意義:
1、學校加強對青少年學生的國家安全教育是國家的要求,也符合青少年的年齡、思維等實際特點。司法部提出「法律六進」活動,明確「進學校」是其中之一,旨在通過開展群眾性宣傳教育,推進國家安全法治宣傳廣泛覆蓋社會公共場所,使「維護國家安全人人有責」的觀念深入人心。
2、校園安全教育可以輕松實現安全知識共享,多樣化互動,全方位普及安全教育知識,提高學生安全意識與防範技能。安全教育知識內容不僅資源豐富,而且極具針對性和專業性。
3、做好安全知識的教育和宣傳,需要學校的堅持灌輸,才能讓安全知識理念深入到學生學習和生活的方方面面。同時,教育部門和學校應多與優秀企業合作,一起為孩子的健康成長保駕護航。
Ⅷ 安全教育內容
一、交通安全。
(一)、騎自行車要注意哪些安全事項?
騎自行車外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事項如下:
1、要經常檢修自行車,保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常,尤其重要。
2、自行車的車型大小要合適,不要人小騎大型車。
3、騎自行車要在非機動車道上*右邊行駛,不逆行;轉彎時不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意後再轉彎。。
4、騎車時不要雙手撒把,不多人並騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。
5、騎車時不攀扶機動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機聽廣播。
6、要學習,掌握基本的交通規則知識。
(二)、乘坐機動車應該注意什麼?
汽車、電車等機動車,是人們最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應注意以下各點:
1、乘坐公共汽(電)車,要排隊候車,按先後順序上車,不要擁擠。上下車均應等車停穩以後,先下後上,不要爭搶,不要乘坐超載車輛。
2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
3、乘車時不要把頭、手、胳膊仲出車窗外,以免被對面來車或路邊樹木等亂傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4、乘車時要坐穩扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側向站立,手應握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
5、乘坐小轎車、微型客車時,在前排乘坐時應系好安全帶,不能乘坐無牌照及報廢車輛。
6、盡量避免乘坐卡車、拖拉機;必須乘坐時,千萬不要站立在後車廂里或坐在車廂板上。
7、不要在機動車道上招呼出租汽車。
二、游泳安全
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到:
1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船隻較多、受到污染的血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准備活動。可以跑跑步、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀乾和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4、飽食或者飢餓時,劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發現有人溺水,不要冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。
三、防火安全
在學校里也有防火安全問題,主要應當注意以下幾點:
1、不帶火柴,打火機等火種進入校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學葯品時,要在老師的指導下進行,並且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發生用火危險。
3、採用火爐取暖的教室,要先派專人負責,管理好爐火。
4、不隨意焚燒廢紙等。
5、打掃衛生時,要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場,不要採取點火燒掉的辦法。
四、衛生安全
日常生活中要注意飲食衛生,否則就會傳染疾病,危害健康,「病從口入」這句話講的就是這個道理。要注意:
1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西,會沾染病菌,病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少「病從口入」的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農葯、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病、還可能造成農葯中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦,散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
五、戶外活動安全。
(一)、參加集體勞動等社會實踐如何保證安全?
中學生在學校學習階段,常有機會參加學校組織的各種社會實踐活動,例如到工廠農村參加義務勞動,開展社會調查,參加各類公益活動等等。如何保證參加社會實踐過程中的安全呢?
1、參加社會實踐活動,同學們將面對許多自己從未接觸過和或不熟悉的事情,要保證安全,最重要的是遵守活動紀律,聽從老師或有關管理人員的指揮,統一行動,不各行其是。
2、參加社會實踐活動,要認真聽取有關活動的注意事項,什麼是必須做的,什麼是可以做的,什麼是不允許做的,不懂的地方要詢問、了解清楚。
3、參加勞動,同學們必然要接觸、使用一些勞動工具、機械電器設備,在這個過程中,要仔細了解它們的特點、性能、操作要領,嚴格按照有關人員的示範,並在他們的指導下進行。
4、對活動現場一些電閘、開關、按紐等,不隨意觸摸、撥弄、以免發生危險。
5、外出活動時要注意在指定的區域內活動,不隨意四處走動、游覽,防止意外發生。
(二)、外出活動如何防止中暑?
中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。戶外活動如何防止中暑呢?
1、喝水。大量出汗後,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠行、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2、降溫。外出活動前,應該做好防曬的准備,最好准備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆,要立即採取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。
3、備葯。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等葯品,以緩解輕度中暑引起的症狀。如果中暑症狀嚴重,應該立即送醫院診治。
(三)、外出或在公共場所自我防範要注意什麼?
外出或在公共場所,同學們遇到的社會情況會比較復雜,尤其需要提高警惕,在自我防範方面應當注意:
1、應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便在急需聯系時取得聯系。
2、外出要徵得家長同意,並將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。
3、外出遊玩、購物等最好結伴而行,不獨來獨往,單獨行動。
4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品、與陌生人交談要提高警惕。
5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里,應放在衣袋裡,以防丟失或被壞人搶走。
6、不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道,不獨自一人去偏遠的地方遊玩。
7、不搭乘陌生人的便車。
8、外出時衣著要樸素,不戴名牌手錶和貴重飾物,不炫耀自己家庭的富有。
9、攜帶的錢物要妥善保存好,不委託陌生人代為照看自己攜帶的行李物品。
10、不接受陌生人的邀請同行或做客。
11、外出要按時回家,如有特殊情況不能按時返回,應設法告知家長。
(四)、受了外傷怎麼辦?
受了外傷,比較嚴重的,需要送醫院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理:
1、出現傷口並且出血的,需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用葯,如消炎粉、紅葯水、創可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖乾燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換葯,保持清潔。這樣做,有利於傷口的痊癒。
2、肌肉、關節、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下了血,加劇腫脹。應當立即停止活動,使受傷部位充分休息,並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後,皮下出血停止再改用熱敷,以促進消散瘀血,消除腫脹。
Ⅸ 中學生安全教育內容
中學生安全教育內容如下:
1. 交通安全
2. 校內外活動安全
3. 消防安全