『壹』 體力勞動是不是可以取代體育鍛煉
不可以把勞動當成運動。大多數體力勞動者都把體力活等同於體育鍛煉,而實際上體力活基本專上都屬於重復屬性動作,容易出現勞損,而且心肺耐力、身體柔韌性 等在工作中也無法得到鍛煉。體 力勞動和體育鍛煉不是一回事,不能合二為一。這是因為體力勞動者往往長時間重復性地以同一個動作勞動,比如站著掃地、在流水線上埋頭工作, 腰椎、頸椎其實很容易勞損,一些部位的肌肉力量、心肺耐力、身體柔韌性等實際上都沒有得到鍛煉,再加上一些體力勞動者從事其實是靜坐型的體力勞動,比如說 司機、流水線工人等等,而有研究顯示,靜坐的健康風險比肥胖的健康風險更高。專家提醒,體力勞動不能代替體育鍛煉,兩者不能合二為一,建議體力勞動者多有針對性地進行一些替補性鍛煉。體力勞動者應做替補性運動鍛煉耐力、力量、柔韌性,散步、打球、游泳都不錯。
『貳』 體育鍛煉跟體力勞動可以同時稱做 鍛煉身體嗎
體育鍛煉和勞動都會讓人流汗、耗費體力,表面看起來很相似,但實際上卻有本質的不同。 1、體育和勞動最主要的區別是,體育鍛煉都是抵抗地球引力、使人的重心向上的運動(比如跑、跳等等),而勞動則是沿著地球引力方向、使人的重心越來越靠下的運動(比如種地、除草等等)。 2、體育鍛煉使人的重心上移、步伐越來越輕盈,勞動使人的重心下移、步伐越來越沉重。 3、體育鍛煉使人舒展,勞動使人蜷縮。體育鍛煉的越多,胸脯和屁股就越遠離地球;勞動的越多,胸脯和屁股就越接近地面。 4、如果仔細觀察你會發現:女孩變成少女的特徵是她的腳步從跳躍變成了矜持和輕盈,少女變成少婦的特徵是她的腳步從輕盈變成了穩重,而少婦變成徐娘的特徵是她的腳步從穩重變成了沉重。因此,體育鍛煉能減緩人們衰老的腳步、使人留住青春,而勞動則會加速人們的衰老。 5、體育鍛煉是吃飽飯人的運動,勞動是吃不飽飯人的運動。 6、體育追求的是速度、高度,勞動追求的是數量。 7、體育鍛煉時要穿最貴的行套,勞動時要穿最便宜的衣服。 8、運動員需要的是教練,勞動者需要的是師傅。 9、體育鍛煉花小錢、體育明星掙大錢,而勞動者永遠掙小錢。 10、體育明星拍廣告騙錢,勞動者看廣告被騙。 11、最重要的一點,體育明星可以當全國勞動模範(比如姚明),而勞動模範永遠當不了體育明星
記得採納啊
『叄』 勞動可以代替體育鍛煉嗎
不能。這是因為參加勞動時,身體經常處於一種固定的姿勢,時間久了,就會回感到勞累。但是,如答果在勞動之餘做做廣播體操、打打球、跑跑步,就可以使勞動中活動少的部位得到鍛煉。經常參加體育鍛煉,還可以促進骨骼的血液循環,改善骨骼的營養條件,從而使骺軟骨經常處於旺盛狀態,有利於身體素質全面增強,達到健壯的目的。
『肆』 勞動與運動的區別是 勞動也算是鍛煉身體的一種嗎
勞動也是鍛煉身體的一種,與運動的主要區別如下:
一、表達意思不同
1、勞動:從哲學高度看,勞動是主體、客體和意義的內涵集成體。
2、運動:運動,一種涉及體力和技巧且由一套規則或習慣所約束的行為活動。
二、作用不同
1、勞動:勞動是人類社會生存和發展的基礎,主要是指生產物質資料的過程。
2、運動:達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的。
三、特點不同
1、勞動:勞動是人類運動的一種特殊形式。在商品生產體系中,勞動是勞動力的支出和使用。
2、運動:運動具守恆性,即運動既不能被創造又不能被消滅,其具體形式則是多樣的並且能互相轉化,在轉化中運動總量不變。
『伍』 體育健身鍛煉,可以算是體力勞動嗎
應該算是吧,不過沒有體力勞動那麼辛苦,經常鍛煉對身體是很有好處的,可以放鬆身體促進血液循環,建議不要把健身鍛煉當做體力勞動那麼辛苦。
『陸』 體育鍛練和體力勞動是不是一樣的
不是。勞動可以讓身體為了適應勞動強度而增強一定的力量和耐力。但和體育鍛煉是兩碼事
『柒』 為什麼說「體力勞動」不等於「體育鍛煉」
專家們的各種統計結果和科學數據表明,城市人群肺活量指標高於農村人群,版而城市中權的非體力勞動者的肺活量指標又高於體力勞動者。出現這一差異,與農村人群和城市體力勞動者參加體育鍛煉較少有關。雖然干適量的家務活可以提高身體靈活性及平衡能力,體力勞動可以增加肌肉彈性及肌肉力量,但這些並不能幫助人體改善呼吸系統功能。而適當的有氧運動,可以提高肌體內氧氣和二氧化碳的代謝能力,同時還可以有效改善心血管機能。
『捌』 運動和勞動有什麼區別
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上,孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜,學會傳球,不把所有的榮耀都歸給自己。
簡單地說,孩子需要學會輸,他們必須知道自己不總是最好的,這樣他們才會更加努力,並成長為一個更頑強的人。
『玖』 勞動與體育鍛煉有什麼區別
勞動也屬於體育鍛煉。
我覺得。體育鍛煉更進水。
這樣子也是可以的呀,可以進行老總。