1. 體育大課間與自育自學作文500字
「生命在於運動！」而第二節課下課的快樂的運動時間，則是我夢寐以求的大課間！
「唉！好無聊啊！」我手托著下巴。現在正是第二節課上課，數學老師正在喋喋不休地講著題，瞌睡蟲在空中肆意地飛舞。「鈴鈴鈴鈴」一陣清脆悅耳的鈴聲，讓我頓時精神抖擻，「大課間了！」我簡直是急不可耐，可是還有眼操哩！「哎喲！怎麼這么慢吶？我可要下去舒展筋骨了！」我不滿意地向播著眼操的播音機發著牢騷。終於下去了，做了兩套廣播操後，大課間就正式開始了！
首先我們要從兩排（一排男生，一排女生）合並成一排，接著就圍繞著一個褐色和銀色的軟綿綿的長方體跑步。同學們為了節省體力，真是奇招百出啊！不知是誰帶的頭，趁鍾老師不注意，在離長方體兩米的地方就開始轉彎，弄得我們後面的人不知是該規規矩矩從長方體後面開跑，還是跟著他們一起「逃跑」，真是「牆頭草，哪邊倒？」不過最有趣兒的要屬「夾物賽跳」了！顧名思義，其實就是兩腿之間夾著那個軟綿綿的長方體，從一隊跳到另一隊（從中間分開成兩隊）。有些男同學簡直是嘩眾取寵，雙腳夾住長方體左跳一下，右跳一下，屁股一扭一扭的，長方體有時還滑落下去，簡直就是一個正版Q版企鵝嘛！有時，跳著跳著，腳一歪，就會摔個「狗吃屎」狼狽不堪。輪到我了，嘿！還真不好跳，我努力地蹦著，卻總感覺是在原地起跳，真倒霉！好不容易快蹦到了地點，長方體卻不爭氣地掉了，嗯！管他呢！直接踢過去，好卑鄙啊！
「運動是健康的源泉！」快樂的體育運動時間——大課間，ILOVEYOU！
2. 陽光體育大課間比賽作文950字
為了展示我校「陽光體育」活動的成果，學校特意舉行了一次隆重的拔河比賽和跳大繩比賽。 中考的那一天下午，學校里放出廣播：「同學們，今天下午，我們在本校操場舉行「陽光體育」的拔河比賽和跳大繩比賽。」同學們聽到這個消息，欣喜若狂，時間不知怎麼過得這么慢，好不容易盼到這一天。這天下午，同學們早早來到學校，穿得整整齊齊，准備比賽。 給我印象最深的是那天的拔河比賽。事前，老師先交代一些我們拔河時要注意的地方，然後預賽了一次，讓大家都做好准備。到了，到了，快到操場上去，拔河比賽要開始了。
不知從哪處傳來這個消息。同學們趕緊來到操場，只聽見裁判員程老師宣布了比賽的規則，然後正式開始。 開始了，場面由低潮轉向高潮，同學們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成「工」部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住後傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。等待哨聲一響，同學們便使出吃奶的勁，像一隻只猛虎似的。我們手上的筋脈突兀。肌肉緊綳，身上的汗毛發直，頭發豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越「狠」，我們咬緊牙關，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放鬆，要贏，一定要贏。我們的腿不斷地往後移，越挪越遠，紅領巾從中點慢慢地向我們這邊移近。
眼看我們就要勝利了，五年級也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發腫，像一個個鋼鐵戰士。我們原本以為我們贏定了，所以不注意對方了，可五年級的同學們趁我們不甚留意，來了個突然「襲擊」。這下，可把我們搞得暈頭轉向，搖搖晃晃，像是喝了迷葯似的。紅領巾離對方愈來愈近，怎麼辦呢？我這個沖鋒隊員也不知所措，只好反過頭去，對同學們說：「大家一定要挺住，一定要堅持下去，不能分散力量，只要我們齊心協力，我們就能擊敗他們，共創輝煌。」聽了我的一番話，周圍的一些老師為我們鼓舞，為我們加油，同學們也開始鎮定，振作了起來，啦啦隊也給我們助威：「六年級，加油，六年級，加油……」聽了啦啦隊的助威聲，我們頓時渾身充滿了力量，用力把繩子往後拉，紅領巾慢慢地向我們靠來，「贏了！」我們歡呼道。
比第二場時，我們用了同樣的方式戰勝了五年級。 此時，我們一齊跳了起來，唱了起來，為我們的勝利而高呼：「啊！我們贏了……」這種聲音，是勝利的聲音，是團結的聲音。它，在天空中久久回盪著。 啊，我要感謝「陽光體育」，它給我們帶來了多麼刺激的拔河比賽呀，它不僅讓我們的友誼更深，更濃，更團結，還給我們帶來了無比的快樂，無比的……
3. 大課間的感受作文(600字)
大課間有感
每一天我們都是從快樂的大課間活動開始,同學們都穿著統一漂亮的校服，排著整齊的隊伍來到操場上，隨著廣播的音樂節奏來拍手。朝氣勃勃的一天由此展開!
我喜歡大課間活動，因為它有輕松愉快的游戲，「跳竹竿」游戲是我特別喜歡的，同學們有節奏的打竹竿，，用最快的速度跳過去，大家都在為自己的小組喊加油，團結互助互相支持。
在做集體操時，盡管同學們對這排練非常熟悉，但是他們還是一絲不苟地做操，生怕自己一不小心做錯動作影響了整個班級的成績。老師時常告訴我們，小螞蟻之所以做事情井井有條，因為每一隻螞蟻都能夠自覺、用心地做好每一件事。只要我們每個同學都能自覺地站好每個位置，做好每個動作，我們的集體操就一定能夠做得非常整齊，非常好看。
在大課間活動中，我們不但能在學習之餘放鬆心情，更能從中學會了很多東西。在游戲中，我增長了知識，更感受了集體主義和團隊精神的力量。在祖國的培育下，我們這一代真的很幸福、很快樂！
快樂的天堂----大課間的體會
重重的書包壓在我們小小的肩膀上，學習的壓力一天又一天增加，在學校要上八小時的課，回到家裡做完作業還要聽父母的教導。玩耍的時間不知從哪裡擠？大人們不是都也說：玩是孩子們的天性嗎？可----？好消息來了：我們學校要開展大課間活動啦！這一天就是我們天性的開放日！是減輕我們壓力的放鬆日！大課間---就是我們快樂的天堂！ 每次的大課間活動無疑是我們最開心的時刻，在緊張的學習氣氛中放下書本參加大課間，好象輕輕的檸檬香讓人神情氣爽，大課間活動不僅讓我們玩的開心，還讓我們真正的融入到大集體中，去品嘗那失敗的苦澀與成功的喜悅，彷彿像那苦丁茶，苦澀中還帶有一絲絲的清香，吃塊團體中爭論的餅干，再喝口「對不起」的涼白開，還要加幾粒智力核桃，不過它可需要用聰明的石頭才能敲得開的啊！大課間讓我們在玩中，在團體中進步，去學到書本中學不到的東西。 快看！那邊玩的同學配合的多和諧，我記得剛開始玩時，他們曾因為爭搶而大打出手呢，現在他們在活動中學會了謙讓，協調，團結，也體會到集體的力量才是最大。再聽!這邊的同學討論的多熱烈啊，他們正在交流玩的方法，回憶過去他們總是瞎胡玩，就是偶爾成功一次也是瞎貓逮到死耗子---運氣好，現在，他們可不同了，百發百中，那是因為他們在交流中掌握了方法，摸情了規律。最後再看看那一塊的同學吧，好象是沒成功，可在他們臉上再也看不到灰心氣餒的表情，而是相互鼓勵，總結教訓，跌倒了，爬起來，再試一次！ 這就是我們的大課間，既是快樂的天堂，也是成長的樂園！
4. 如何抓好大課間體育活動論文
如何提高大課間體育活動的有效性
現階段大課間體育活動存在的主要問題具版體而言,大課間體育活動存在的主要權問題體現在以下幾個方面:1.對大課間體育活動不夠重視盡管體育改革在素質教育中的地位有所上升,但是仍然無法改變以學生成績為主要考核標準的現狀,很多學校仍然將大部分精力放在成績方面,從而無法在體育教學、體育課外活動等方面投入過多精力。2.無法實現與體育教學課堂的有效結合,很多學校的大課間體育活動體現出明顯的隨意性有些體育教師在講課過程中會強調體育學的相關理論知識與技巧,但是卻無法在大課間體育活動中進行實踐,理論與實踐互相分離,影響到體育教學的有效性。3.大課間體育活動缺少一個可行的、有組織性的活動計劃方案沒有好的活動方案教師便無法從整體上把握體育教學的有效性,主要原因依然是由於受試卷考核教育評價機制的影響。二、提高大課間體育活動有效性的策略1.以實地調查為基礎,制訂出與學校實際情況相符的大課間體育活動計劃在制訂大課間體育活動計劃前,要進行充分的實地調查,詳細了解學校的場地設施、師資情況、學生的年齡特徵與身心特點等,向廣大師生廣泛徵求意見,從學生的興趣愛好出發,遵循小型多樣、寓教於樂、強身健
5. 大課間活動 作文600字
課間竟有四十分鍾，有沒有搞錯，但這確實是真的，這就是我們學校大課間活動。我們每天上午都有大課間活動。大課間活動是讓我們鍛煉活動的課，幾天下來，那滋味真是……
「叮鈴鈴」終於下課了。大課間活動又要開始了，我高興極了，三步二步沖下樓去。今天是大課間活動的第三天。今天的活動內容是蛙跳和夾著東西跳。我興奮極了，立刻排好了隊，隨著前面的人一個一個地跳完，我越來越緊張，看到別人一個個都圓滿地跳回來，我不禁為自己捏了把汗。後面的同學看到了我的緊張都對我笑笑，「沒事的，挺容易！」聽到這話，我鎮定了下來，對，不能慌，一定要穩住。終於要該我了，我默默地站著，等待著那一刻。我屏氣凝神，注視著前方。來了，來了！我雙臂一擺，在空中畫作一條完美的弧線，輕輕落在了地上，耶！我的第一跳成功了。於是，我就這樣一步一步跳了過去。太棒了，終於沒在女生面前丟臉。接下來夾海綿雙腿跳，我的媽呀！前面那個蛙跳都把我整得夠嗆，還有更難的，這回「死」定了。我心裡現在十五桶打水，七上八下的。後面的同學反問我：「前面都不怕，還怕後頭不成？」對，我前面都不怕，為什麼還怕後面？我不能怕後面！想著想著，我又充滿了鬥志。又該我了，我想：就算不行，我也豁出去了。於是，我夾著海綿就開跳，絕不能輸給女生！我跳著跳著就發現，原來是那麼輕松。於是，我排開雜念，輕松地跳起來，就像在飛一般。我到處飛啊飛啊！真是快活極了！「加油，加油！」只聽男同胞們在向我加油，鼓勁。我跳得更帶勁了！我終於到達了終點！耶！……
今天的大課間活動真是太好玩了，並且讓我收獲了許多、許多……
6. 大課間活動作文 400字
最近，我們學校開展了大課間體育活動。 清脆的下課鈴聲響了，同學們像小鳥一樣湧出了教室，來參加自己喜愛的課間活動。寂靜的校園頓時沸騰起來，同學們的歡聲笑語在校園上空回盪。做完自編操，一種快節拍的音樂一響起，我們立刻像螞蟻似的分散到各自活動的地點。 我來到了體育室下棋，遇到了對手向劍南。你一兵，我一卒，在我快被向劍南「逼死」時，赴主任過來了。我立刻向趙主任「求救」。趙主任不慌不忙，目不轉睛盯著棋盤，想盡力找出向劍南棋局的破綻。突然，他眼前一亮，把向劍南的「車」吃了。這下子，向劍南拿我沒辦法了吧！可是，趙主任剛走開，向劍南又向我展開了「攻勢」，沒有「援兵」，我再次陷入了「絕境」，最終「全軍覆沒」了，真慘！過後，我想趙主任之所以能不慌不忙地把向劍南的車吃掉了，是因為他能開動腦筋，平時又多練習。而向劍南後來之所以能反敗為勝，是因為他經常利用課間十分鍾和同學切磋棋藝，而我只是和同學在走廊里玩耍。 這次大課間活動，讓我明白了一個道理：無論是學習還是下棋，都要學會利用時間，勤加苦練，才能有所收獲！古人說得好，不經一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香啊！ 「丁零零」，下課鈴響了，老師剛一說「下課」，我們就像小鳥一樣擁出了教室。這下，本來冷冷清清的校園一下子熱鬧了起來。操場上頓時變成了歡樂的海洋，到處都充滿了歡聲笑語。 你們看，雙杠那邊男同學和女同學正在賽杠，男同學一隊，女同學一隊，男同學已經摩拳擦掌地准備「戰斗」了。快看，第一組的同學已經開始比賽了，男同學猶如一個個猛虎，一開始就想給女同學來一個「下馬威」，女同學也不甘示弱，一個個如同靈巧的燕子。男同學怎麼也追趕不上她，她卻越跑越快，一會兒就把男同學「打敗了」。 「哈哈！」咦？那邊是誰在笑？原來是幾個三年級的同學在打沙包，只見邊上的同學猛地從底下一拋，眼看就把中間的同學打著了，突然中間的同學猛地轉身，來了個「海底撈月」把沙包抓住了。這一次兩邊的同學改變了「戰術」開始「掉包」，把沙包拋得很高，中間的同學可能是太急了，猛地一跳，結果不但沒抓住沙包，自己還被罰下了場。 那邊，四個小女孩在跳皮筋，她們就像一隻靈巧的小燕子，普通的皮筋被跳出了很多花樣。 上課了，同學們又擁進了教室，操場上空盪盪的，校園內又恢復了平靜，課間十分鍾結束了。
7. 體育跑步大課間感受，感想作文600字。急急急急！！
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽， 而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！
我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是，從不服輸的我就開始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那麼幾步。但是，我並沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了妹妹，我心裡有說不出來的高興，我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什麼要選我去，而不選其她女同學去呢？既然，老師選我去，我又怎麼能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎麼刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學啊！於是，我就趁下午放學，做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鍾只踢了22個。從那以後，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。於是，放學之後，每當我做完作業，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終於，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現在，我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調節人體的精神狀態。
其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問：「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢？」我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿，我就對他們產生了羨慕之情，而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下啊！我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也並不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會！
我在運動中得到了一個啟示：只要肯下功夫，堅持做下去，再怎麼艱難的事情，你都會成功的！
以前，我經常感冒，身體不好，因為運動，所以我有了一個健康的身體。
8. 大課間比賽的作文，寫出比賽前，比賽時，比賽後，然後議論（600字）
全校師生穿著整齊的衣服，邁著整齊的步伐，迅速來到陽光燦爛的大操上舉行隆重的大課間比賽內。火辣辣的太陽容把大地烤得像一個微波爐似的，許多同學早已汗流浹背，汗水從同學們的頭發上滴滴嗒嗒地掉下來。但是，同學們依然堅持著，沒有人擦汗，沒有人發出一聲怨言。伴隨著優美的音樂聲，我們開始做廣播操最令我難忘的是玩
羊角球
和木板鞋了。只見同學們騎著羊球，一蹦一跳地跳到終點。男同學的口號各式各樣，一會兒喊「小雞快跳」，一會兒叫「加油，努力，為了人民幣」。因為我們吶喊助威的聲音太大了，所以讓隊員們信心百倍，奮勇前進。玩木板鞋我們也不甘示弱，我和曾熙泓特別配和，速度非常快，一眨眼把兩個女同學遠遠地拋在了後面。有些同學還在給正在玩的隊員說：「一二一，左右左，
齊步
前進」當男同學的速度快被女同學超越的時候，我的心為他們捏了把汗，心裡緊張地想：千萬不要啊，不要被超過!最後就和女同學一樣走到了終點。
9. 大課間運動 作文450字
在我快樂的童年記憶中，有趣的活動就像天上的點點繁星，數也數不清。但在模糊的記憶中，有一次活動卻讓我難以忘懷。這次活動，就是今年那一次有趣的大課間活動。
那一天，我們聽到出場的音樂後，便排著整齊的隊伍，昂首挺胸、面帶微笑地走向操場。來到操場，大家找好位置站好後，聽著音樂，認真地做著廣播操和武術操。
做完操後，響起了「兔子舞」的音樂。我們找到自己的游戲位置後，開始玩「猴子搶球」的游戲。首先，小林當猴子。小崔將球用力地拋給小廖。小廖接住後，又將球傳給小李。眼看小李就要接住球時，小林一把撲上來，拿住了小李手中的球。小李無奈地笑了笑，上去當猴子。小林拿球做了個假動作後，把球輕松地拋給小仇。沒想到，小仇分心了，球掉在地上。幸好小鄧手疾眼快，把球撈到了手裡。小鄧拿到球後，馬上傳球給我。我看準了，伸出雙手，接住了球。拿到球後，我不經意地將球往右邊拋，沒想到剛好砸到死對頭小朱身上。他也沒注意到：球落在他身邊。小李趁機沖上去，把球拿住。小朱氣得咬著牙，直拍腦袋：「哎呀！我怎麼會分？」
鍛煉身體，增強體質，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是學習的需要。
每周星期五第二節課的大課間活動同學們都很喜歡，一下課就興高采烈有秩序的排好隊，精神抖擻的向操場走去，此時，操場上已人潮湧涌。我們班馬上走到了自己做操的位置，在音樂聲中歡快地做起了廣播體操，緊接著全班同學迅速圍起了兩個雙層大圓圈，外圈是男生，內圈是女生。然後在樂聲中做起了扇子舞，按節拍的前四拍是女生蹲下，男生站著；後四拍是男生蹲下，女生站著。每位同學都做的很認真，全神貫注地跟著節拍1234、5678，2234、5678，越做越起勁。
緊接著是玩器材，女生舞綵帶，男生玩跳繩，每個同學都拿出了自己的絕招去陶醉其中的樂趣。有的女生將綵帶舞成大圓圈，有的舞成旋窩型，還有的舞成雙飛鳳舞，使我們看得眼花繚亂，喜笑顏開。有的男生將跳繩轉得可快了，跳一下可轉2次，還有的雙手交叉著跳，真像一個運動健兒的氣勢。最後，大家一起跳兔子舞，個個爭先恐後，鬥志昂揚，男女同學分開兩隊。後面同學的手搭在前面同學的肩上如同奧運場上的啦啦隊，在有節奏的音樂聲中同時喊著口號；「前後前前前，左左右右，前後前前前」個個勁頭十足，步調一致，個個瞪大眼睛，精神抖擻，臉上露出了花兒般的笑容和快樂，盡情地唱著跳著，從後面看去一排排黝黑的腦袋，如同大海中生龍活虎的蛟龍，威風極了，「鈴鈴鈴」原來是下課了。同學們懷著依依不捨的心情回到了教室。
大課間活動不但鍛煉了身體，增強了意志和靈活性，更鍛煉了同學們團結協作的精神，對於加強紀律性和自覺性都有好處。
每天的大課間體育活動是孩子們最快樂的時光，我們可以在打自己酷愛的籃球，搖呼啦圈，跳大繩......盡情的揮灑天真爛漫。在緊張的學習之餘我們都很珍惜這來之不易的放鬆心情的時光。在活動中，我們的團隊凝聚力更強了。
10. 如何有效開展農村小學體育大課間活動論文
一篇論文的英文題名與中文題名內容上應分歧，但不等於說詞語要逐個對應。在許多狀況下，個別非本質性的詞能夠省略或變動。找不到的話，我能夠提供範文。