開展陽光體育活動的做法

『壹』 如何有效開展陽光體育活動

學校體育活動的開展一直學校教學工作的一個重要的組成部分。而如今在社會不斷高速發展，生活水平和物質文明也有這翻天覆地的變化同時，中國青少年的身體素質卻出現了大問題，因此教育部、國家體育總局和共青團中央於2007年4月29日聯合發出通知，號召在全國開展「全國億萬學生陽光體育運動」，其實就是鼓勵廣大學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，讓他們積極的參加各項體育活動，通過體育鍛煉達到強身健體的目的，並要求每位學生掌握至少兩項體育運動技能，從而培養終身參與體育鍛煉意識，養成自覺進行體育鍛煉的習慣，最終達到「每天鍛煉一小時、健康學習工作五十年、幸福生活享受一輩子」的現代健康理念。
一、小學陽光體育運動的現狀。
要想全面開展陽光體育運動，落實學校體育教學的「健康第一」指導思想，就必須分析學校現在的陽光體育運動最基本的情況，以找出符合學生實際的陽光體育活動的計劃和方案。
1、學生身體素質持續下降。從國家相關部分的調查分析來看，除學生的身高體重略有增長外，其它身體指標均有所下降，令人擔憂，小學生喜歡的一些趣味、活潑的游戲，而現在的很多體育教學往往有些中規中矩，導致部分孩子並不喜歡體育課，甚至部分學生對體育課產生了厭惡，上體育以各種理由請假，兩操時也是無精打采，課外活動的時間也沒有參與其中，導致學生的身體素質得不到有效的提高。
2、教師因素。部分學校專業體育教師比較缺乏，甚至有的課表上安排的是體育課，而在實際中卻是由其他科任老師上的其它學科，課外活動的時間更是虛設。開展陽光體育運動，教師是關鍵，教師資源不足，體育活動的開展必定會大打折扣。此外，體育教師業務能力不強對於學校體育活動的開展也是不利。
3、學校因素。一是學校場地和器材。城鎮學校出現人多場地小，農村學校是人少場地大但卻缺器材，這都不利於陽光體育活動的開展。二是學校對學校體育的重視程度。學校領導對體育重視，那麼該校的體育活動就開展的有聲有色，陽光體育運動也進行的非常順利，反之，學校體育活動就顯得黯淡無光。
二、開展陽光體育活動的措施。
根據陽光體育活動開展的現狀，我個人認為，要想開展好陽光體育體育活動必須因材施教、因師制宜，因校制案。所謂因材施教是根據學生的身體特徵、興趣愛好而選取相應的活動內容；因師制宜則是根據學校體育教師的特長和能力選擇適合學生的教學內容；而因校制案則是根據學校的場地、器材設施以及學校的經濟能力制定確實可行的陽光體育活動的方案，這樣活動的內容就能將健身性、娛樂性、游戲性、趣味性、創造性、競爭性有機的結合起來。
第一、要全面提高學校領導、教師和學生對陽光體育活動的思想認識。開展陽光體育運動是為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想。學校領導要重視學校體育活動的開展，對體育課、兩操、課外活動時間要給予充分的保障，在全校范圍內進行各種比賽活動提高學生的參與積極性，通過體育文化知識的宣傳讓學生真正體會到「每天鍛煉一小時」的重要性。
第二 、健全學校體育教學機制，確保「每天鍛煉一小時」。一般情況下，每天的體育課時間、早操、課間操以及課外活動的總時間以及達到了一小時以上，但是這中間要除去集合站隊、領導講話、科任老師的霸佔以及其它臨時活動的佔用等等，這樣時間上就大打折扣。因此，學校必須把這些體育活動的時間安排到課表上，並且嚴格按照課表執行，不得隨意佔用，給陽光體育活動以時間上的保障。
第三、加強分管體育的領導和體育教師的專業素養。作為分管體育的領導必須對學校體育活動的開展起到指導和引領作用，對體育教學和體育活動有最新的信息，讓本校的體育活動走在兄弟學校的前列。體育教師更應該加強自身的業務能力的學習，對學校正在舉行的體育活動和即將舉行的體育活動有充分的認識，對這些活動有一定的運動能力和教學手段，同時對社會和學生做出調查，找出適合自己學校的運動項目，提高學生的運動參與的積極性和參與面。
第四、提高學生的運動興趣。首先項目的選擇上要符合學生的興趣，學生喜歡的是球類、游戲類、對抗性類的項目以及一些學生自編的體育活動和傳統的體育活動。其次組織教法要得當。要注意創設寬松的環境，營造良好的運動氛圍，這樣才能夠誘發學生對學習的興趣；老師在教學中也要循序漸進，由簡到難，制定相應的訓練活動計劃，不能想到哪就學到哪；有效的利用比賽提高學生的積極性。最後，師生的關系可以有效的提高學生的學習興趣。這里的老師不僅僅是指體育教師，還包括其他的任課老師，在活動中全體師生的參與會起到意想不到的效果，老師通過與學生的活動也能夠了解學生的運動能力和陽光體育活動開展的真實情況。
新課程改革的不斷進步和完善為現階段的教學提供了更為廣闊的平台，讓學生也確實得到了全面的發展。陽光體育運動就是在這樣的背景下被推行出來，它是以尊重學生全面發展為核心，也為我國小學體育教育指明了方向，成為學校體育教育的一種新的模式，同時也將學校體育教學提出了更高的要求，對學校體育教學的地位也推上了更高的台階，全民身體素質的提高

『貳』 陽光體育運動的活動方案

為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝〔2006〕6號）精神，貫徹「一切為了學生 」的可持續發展的理念，切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。特製定本方案。
一、活動安排
1、活動時間
每天「兩操」、午間及下午第三節課後的20分鍾。
2、活動內容
第一部分：廣播操（時間15分鍾）
師生隨著音樂輕輕的走出教室下課，學生在班主任的帶領下來到操場，隨音樂整隊列做廣播操。負責：各班帶隊老師（第一節上課教師）
第二部分：課間操自由活動（時間10分鍾）
以班級為單位開展隊列訓練、健身操排練等。負責：班主任及體育教師、音樂組教師。
第三部分：游戲活動（時間20分鍾）
以年段為單位，成立游戲活動中心，在學生午間進校後自由開展活動。一至三年級在周三課間操時間以班級為單位教學生游戲；四至六年級周四在課間操時間以班級為單位教學生游戲 負責：各年段游戲中心成員、班主任；監督：各崗位值日教師
第四部分：自由活動時間（時間10—20分鍾）
自由活動時間，學生在下午第三節下課後到操場自由活動，可以跳皮筋、打球、跑步、快樂體育公園活動等。監督：操場及一樓崗位值日教師
3、運動安全保證
根據低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量。
在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

『叄』 如何開展陽光體育活動

第一、要全面提高學校領導、教師和學生對陽光體育活動的思想認識。開展陽光體育運動是為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想。學校領導要重視學校體育活動的開展，對體育課、兩操、課外活動時間要給予充分的保障，在全校范圍內進行各種比賽活動提高學生的參與積極性，通過體育文化知識的宣傳讓學生真正體會到「每天鍛煉一小時」的重要性。
第二 、健全學校體育教學機制，確保「每天鍛煉一小時」。一般情況下，每天的體育課時間、早操、課間操以及課外活動的總時間以及達到了一小時以上，但是這中間要除去集合站隊、領導講話、科任老師的霸佔以及其它臨時活動的佔用等等，這樣時間上就大打折扣。因此，學校必須把這些體育活動的時間安排到課表上，並且嚴格按照課表執行，不得隨意佔用，給陽光體育活動以時間上的保障。
第三、加強分管體育的領導和體育教師的專業素養。作為分管體育的領導必須對學校體育活動的開展起到指導和引領作用，對體育教學和體育活動有最新的信息，讓本校的體育活動走在兄弟學校的前列。體育教師更應該加強自身的業務能力的學習，對學校正在舉行的體育活動和即將舉行的體育活動有充分的認識，對這些活動有一定的運動能力和教學手段，同時對社會和學生做出調查，找出適合自己學校的運動項目，提高學生的運動參與的積極性和參與面。

『肆』 淺談如何開展陽光體育活動

——上橋中心小學 吳 萍 在學校教育的范圍內，課外體育活動是學校體育並列於課堂教學的兩方面之一，是獨立於課堂教學之外的以個人或群體的形式開展的有目的鍛煉、健身或娛樂活動，這種活動可以看作是實驗課，是課堂教學的繼續，鞏固學生在體育課上學到的東西。 在「應試教育」的擠壓下，許多學校的課外體育活動時間被擠沒有了。如今提倡陽光體育活動，為加強課外體育活動創造了有利的時機。然而，這並不等於「減負」後，學生參加課外體育活動的積極性就自然而然地提高了。如果作一硬性規定，強迫學生參加，恐也不符合「減負」 的情神。因為強制學生參加，勢必導致身順心違，無助於學生身心健康發展。因此針對如何開展體育活動，我們認為學校體育教研組，應當在爭得學校領導的支持的前提下，把學生吸引到體育活動中來，這樣才可能達到預期目的。 一、爭取領導支持，變可能為現實 「減負」後如何安排和利用學生的課余時間，有不同的認識和做法。一開始，許多學校都採取放的辦法。覺得既然對學生在學校學習的時間作出了具體規定，我們遵照執行就是了，放學後學生愛干什麼就干什麼，我們不管就是了，因而才出現中小學生放學後無 事可做，或上街遊逛，或與游藝機為伴的現象。後來多數人覺得這樣不妥，既不利於學生的健康成長，又給家長和社會增添了不必要的負擔。於是不少學校就利用課余時間，組織學生開展各種舉興趣小組活動，或開設若干第二課堂活動，並不是「減負」後的課余時間都給體育活動，也沒有什麼理由非得給體育不可，為此體育教研組可根據《學校體育工作條例》關於保證學生每天有上小時體育活動的時間的規定和《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的規定》關於「學校教育要樹立健康第一」的指導思想，切實加強體育工作，確保體育課的課外活動時間，舉辦多種多樣的群體活動等有關精神，做好學校領導的工作，爭取學校領導的重視和支持，給開展課外體育活動安排必要的時間，這是我們開展工作的前提。 二、利用課堂教學，培養學生體育興趣 學生參加體育鍛煉積極性不高的一個重要原因是缺乏興趣。而學生的體育興趣主要是依靠長期的體育教學活動來培養的。為此，要求體育教師要深入鑽研教材，認真改革教法。每教一項教材，首先要鑽研此項教材的魅力所在。其次，要研究此項教材怎麼教學生才愛學，才有興趣。第三，有豐富學生喜聞樂見的教學內容。如健美操、器械健身、乒乓球、羽毛球等。只有把課上得生動活潑，使學生感到「課雖完而興未盡」，才能學生帶著「余興」到課外體育活動中去尋求滿足。從而激發學生參加課外體育活動的自覺積極性。 三、充分發揮班主任的作用，提高課外體育活動的質量 1．導向作用。班主任對課外體育活動的態度，是開展好班級課外體育活動的先決條件之一。如在開展冬季「三項」體育活動時，如果班主任能積極宣傳進行冬季長跑時提高心肺功能、磨練意志等方面的作用，鼓勵學生積極參與，那麼學生就會崇尚冬季長跑活動。所謂導向，實質上就是班主任指明方向。 2．教化作用。班主任的教化作用是由於班主任的特殊身份所決定的。在課外體育活動中，班主任若能親自參加鍛煉，就能密切師生關系，用自己的親身實踐來影響、教化和鼓勵學生積極參加體育鍛煉，這是一種無聲的潛移默化的教育。 3．凝聚作用。班主任是班級凝聚力的核心。在開展體育鍛煉的過程中，學生因思想性格、體育興趣、身體素質、運動技能的差異，常常表現出個體的傾向性，喜歡的就鍛煉，不喜歡的就不鍛煉，或是參加了也不積極。為此，班主任可以用班級體的體育目標和集體榮譽來感召學生，從而形成較強的向心力。如學校舉行拔河比賽，或是「達標」運動會等。這些都可通過班主任的號召，以集體的行為意識來取代個人的行為意識。使全體學生產生一種依附感和歸宿感，把班級作為體現自己運動能力的集體，使學生在內心產生參與體育活動的驅動力。 4．約束作用。體育鍛煉苦樂相隨，積極主動的從事各種體育鍛煉，目前在中小學生中尚未形成。因此，搞好中小學體育工作，利用班主任的約束作用是不容忽視的。班主任在開展體育活動過程中，既有支配的權利效應，也有無形的約束作用。這是一種非強制性的行為准則，是無聲的號令。在開展體育鍛煉時，班主任通過班級集體的價值認同使學生自我約束，產生一種理應如此的心理。如全校準備廣播操比賽，班主任組織全體學生進行訓練，雖然有苦有累，但學生還是堅持認真練習。倘若個別學生不認真，班主任用目光稍作暗示，無需批評，學生就會深感內疚和不安，警告自己要認真練習。 四、加強宣傳教育，創設體育氛圍 1．學校的有線廣播。電教媒體、牆報、黑板報等各種形式，向學生廣泛宣傳體育的各種知識。但這種宣傳必須符合學生的年齡特點，是學生能夠接受的，而不是空調的說教。 2．盡可能增設一些學生所喜愛的快樂體育設施。 3．組織學校領導、班主任及文化課教師開展形式多樣的群體性體育活動，形成一種人人熱愛體育、人人參加鍛煉的氣氛，並發揮領導與教師的榜樣與示範作用。 4．通過學生會、少先隊、共青團等組織發動學生參加體育興趣小組、體育特長小組、單項體育協會、體育俱樂部等各種群眾性的組織，並指導學生自已組織開展活動。 5．學校運動會，體育節等可以邀請學生家長和關心、支持學校體育的社區領導與社會知名人土參加。加強家長和社會對學校體育的了解與支持。這樣就可以在學校形成一種強烈的體育氛圍，使學生在這種氛圍中得到教育和熏陶，自覺積極地投身到課外體育活動中來。 三、加強管理，持之以恆 把學生發動起來，把學校課外體育活動轟轟轟烈烈開展起來並不太難，難的是如何保持學生的鍛煉熱情，把課外體育活動持之以恆地開展下去。 1．不要把吸引學生參加課外體育活動，當成是權宜之計。而應當把此項工作，作為深化學校課外體育改革的一項重要措施，把它納入學校體育工作整體計劃，長期抓下去。 2．方便學生，讓學生在想鍛煉 時有器材可練。 為此，一是，在不影響教學的前提下，學校可以把一些輕便的體育器材發放到班級中去，由體育委員負責保管；二是，在班主任的支持與配合下，發動學生自購一些他們所喜愛的器材，如籃球、排球、足球 、羽毛球、乒乓球等，三是，在班主任的支持下與配合下，結合勞動教育，發動學生自製一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等。 3．廣泛開展小型多樣的體育競賽。如跳皮筋、跳方格、跳繩、沙包投准、沙包擲遠、投籃、顛球、墊球立定跳遠、縱摸高等，並創設本校的「體育吉尼斯記錄」。 4．定期舉辦班級單項體育比賽與學校運動或體育節，層層選拔，以賽促練。但競賽必順面向全體學生，使每個學生都有參賽的機會。 5．結合全國的、省市縣的、學校的形勢或重大的節假日，開展紀念性、慶祝性、象徵性的體育活動。 6．定期開展課外體育活動的班級評比，設立流動紅旗。連續或累計獲得幾次流動紅旗。凡連繼或累計獲得幾次流動紅旗者，授予「體育先進集體」的稱號，並頒發獎旗與獎狀。有條件的學校還可以獎勵一些體育小器材。 7．定期對學生進行身體機能與身體素質測驗，使學生實實在在的體會到體育鍛煉對提高自已的體質健康水平有好處。 8．要想持之以恆地課外活動開展好，還要注意兩點；一是要保證安全，千萬不要發生重大傷害事故。二是必須得到全校教師特別是班主任的支持。為此，一方面體育教研組要注意經常溝通關系，主動聽取各方面的意見，及時改進工作：另一方面決不能搞「體育至上」必須把握好課外活動的度，必須以不影響其他課程的教學和學生的文化課學習為原則。否則就會走向反面。 五、充分體現的學生的主體作用，提高參加活動的熱情 廣播體操，是我國各級學校開展最持久、最有效，也是最形式化，最單一的課外體育活動內容之一，然而要真正體現學生主體意義的「自主性」，提高參加活動有熱情，關鍵需要完善和富有成效的課外體育活動計劃，也就是應包括一系列活動方式的一個均衡計劃，以及活動的方法、時間安排、記分獎勵制度。動員全體學生把參加充滿活力的課外活動作為一種生活方式是很不容易的。除學校主管門的課外體育活動保證足夠的時間。在體育教師輔導和管理的同時，為提高和保持學生的興趣

『伍』 談學校如何開展陽光體育運動

陽光體育運動是以「健康第一」為指導思想,以提高學生體質健康水平為目的的體育鍛煉活動,旨在促進學生積極參加體育鍛煉,增強學生體質健康水平。陽光體育運動與學校體育的根本任務是一致的,是培養學生德、智、體全面發展,提高綜合素質,成為社會主義事業合格的建設者與接班人。通過陽光體育運動的開展,學校體育工作和氛圍有了較大改善。使學生在陽光體育運動中健康快樂的成長,在學校開展陽光體育運動，應該做到以下兩點：
1，領導重視是活動開展的關鍵開展陽光體育運動,增強學生體質。學校各級領導是關鍵。學校要成立陽光體育運動領導小組,由分管校長直接領導,德育處、教務處、體育組參與管理。每年都將體育工作列入學校工作計劃,建立健全管理和監督制度,對陽光體育運動進行科學管理並嚴格監督,獎懲分明。全校師生緊密配合,確保陽光體育運動的順利進行。
2，加強輿論宣傳,營造體育氛圍開展陽光體育運動,要營造良好的校園體育氛圍。通過多種形式,廣泛傳播健康理念,學校和部門教師要充分利用宣傳的資源優勢,大力宣傳陽光體育運動。

『陸』 如何有效的開展農村學校陽光體育活動

1.具體做法
1.1抓輿論宣傳，營造良好氛圍
通過各種途徑與手段進行宣傳，營造「我運動、我健康、我快樂」的良好氛圍。
1.1.1召開各種會議。經常召開教工會、部門和班主任會、校會，學文件和會議精神，宣傳陽光體育運動意義，提高師生的思想認識。
1.1.2傳播健康理念。利用廣播、宣傳欄、黑板報等宣傳工具，大力宣傳陽光體育運動，讓「健康第一、達標爭優、強健體魄、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等口號深入人心。
1.1.3建設體育文化。定期出體育活動和競賽專欄，在校園網上上傳體育活動和比賽視頻；定期開展體育文化宣傳、知識講座與競賽等體育文化活動。校園廣播站每周有固定體育節目。在學校操場的四周書寫陽光體育運動的口號，讓學生天天感受體育文化的熏陶。
1.1.4開展專項宣傳。舉辦田徑運動會、《標准》測試、球類競賽以及「挑戰學校紀錄」等活動前，都多途徑、多形式進行宣傳，讓師生知曉活動開展的意義、內容與方法。
1.2抓活動安排，做到內容完整
我們從學校實際出發，從能開展的項目上著手，在行動中完善。
1.2.1規范體育課堂教學。認真落實課程計劃，積極推進教學改革，不斷提高教學質量。滲透陽光體育運動內容，教授正確鍛煉方法。
1.2.2組織兩操和大課間活動。精心組織廣播操、眼保健操活動。每天上午開展30分鍾的大課間活動，內容豐富，形式多樣，安排具體。
1.2.3開展《標准》測試和冬季長跑活動。
1.2.4舉行運動競賽。「周周有活動、月月有競賽」。學校陽光體育運動會的傳統項目有：田徑運動會、籃球賽、跳繩賽、踢毽子賽、拔河賽、迎元旦長跑賽、乒乓球公開賽和棋類賽。此外，班級籃球友誼賽、班級乒羽球對抗賽常態化。活動層次性明顯，班級、年級、學部和校級四個層次的鍛煉、比賽，保證了活動的普及性與參與率。競賽方式靈活分散。集中與分散、小型（單項、分年級）與綜合性（體育節、田徑運動會）比賽相結合。
1.2.5組織課外體育活動。抓好傳統的晨跑，統籌安排課外體育活動課，做到「時間、地點、項目、人員和器材」五落實。
1.2.6堅持業余運動訓練。組織身體素質突出、競賽成績優秀的學生參加課余訓練，每周活動3次，以培養優秀體育苗子和陽光體育活動骨幹。