⑴ 你最喜歡的體育活動是什麼(作文)
我最喜歡的體育活動是騎自行車
每個人都有自己喜歡的體育運動,但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運動是什麼?讓我來告訴你吧!那就是自行車運動,俗稱騎自行車.
要學會這門運動說難也不難,說簡單倒也不簡單,最主要的是要掌握平衡,為了掌握平衡我是吃盡了苦頭,開始我急於求成沒掌握要領,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,還是不能很好的掌握平衡,我真想放棄!這時媽媽經常講的一句話在我耳邊想起:別人能做到的你也能做到!就是這句話一直鼓勵著我,我開始腳踏實地,一步步循序漸進學習,首先我坐在自行車上,雙腳在地上像在走路一樣往前「走」.等這樣練了個三五天後.我就試著用一個腳在踏腳板上面騎,另一個在地上「走」.這得練一兩個星期才行.到最後,也就是最關鍵的一環,那就是將另一隻腳也放到踏板上,兩腳配合起來,使自行車往前運動.這時別以為已經大功告成了,我又發生「尾朝天」的狀況了,但我並不沮喪,因為「失敗是成功之母」,只要我再接再厲、堅持不懈,相信我就會成功.水道渠成,我現在不但會騎了,而且騎得「賊溜」啊!
暑假裡,我每天都會去騎兩三個小時,這不僅能讓我肥胖的身軀進行了鍛煉,同時我也找了幾個好朋友呢!瞧!我又跟我的小夥伴們去運動啦!
我開了「車燈」(我自己安上去的),便和小夥伴「守候」在小區門口,等待著「目標」的出現.我們的目標不是別的,就是那一輛輛進入小區的車輛,他們有桑塔納3000、有海南馬自達6、有花冠、有凱越……,我把它們鎖定為我追逐的目標,我要超越它們,成為一個賽車手,雖然在現實中,我是超越不了它們的,但是在進小區後,這些小車往往都放慢了車速,所以這些車是我手下的敗將.超越了海南馬自達6,超越了奧迪、超過了寶馬、超越了賓士,我的心情是多麼得舒暢和激動
⑵ 你喜歡什麼體育活動,為什麼
我喜歡打籃球
喜歡爬山
因為娛樂的同時
鍛煉了身體
⑶ 你最喜歡的運動是什麼為什麼
在生活中,我是一個十分懶惰的人,很多事情只能達到三分鍾的熱度,堅持幾天又做不到了,唯有打羽毛球、游泳、做拉伸的動作比較輕松、愉快,可以讓我堅持下來。沒有辦法每天都堅持去練習瑜伽,也堅持不了每天都去跑步,任何有些讓身體難受和疲勞的都是拒絕的。
第三個喜歡的運動就是拉伸的動作,這個活動的運動量不大,基本在原地就能完成,每天堅持進行拉伸的動作,可以美化我們身體的線條,改善我們的身材。在做拉伸動作的時候,播放一個舒緩的音樂,在墊子上跟著節拍做拉伸的動作,每個動作都做到極致,可以讓我們感受靜謐又美好的時間里,做著特別舒服的拉伸,感到特別的滿足和愉快。
⑷ 你喜歡哪個體育運動因為什麼
跳繩真的是一項強身、健康的運動,如果兒童每天都堅持跳繩,可以改善不靈敏的頭腦,讓身體各方面得到協調發展,不但能促進生長,還能增加抵抗力,鍛煉了大腦的同時也帶來了健康。
⑸ 你最喜歡的體育活動是什麼
田徑,百米大戰,盡管不到10秒,但那驚心動魄的百米飛人大戰要比48分能打近3個小時的NBA刺激多了。
⑹ 你最喜歡的體育運動是什麼
我最喜愛的體育運動要屬跑步了。
當我慢跑的時候,我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題,也可以什麼都不想,只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚,舉目四望,彷彿時空與萬物都裝入心胸,一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速的時候,我感到活力沖涌,一種立於風口浪尖的雄心壯志使我感到青春復至,對生活充滿了信心。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁,呼吸困難,力不從心,之後幾天又渾身酸痛,很難堅持,幾欲放棄。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步變成了一種享受。清晨,與朝陽齊步,向太陽奔去,欣賞著白日與春林共朝,萬籟有聲;傍晚,同黃昏賽跑,與野風親昵,享受著清風與明月同夜,秋林無語。冬季可以戰嚴寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。當我在比賽中高奏凱歌時,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子裡的那種不服輸的鬥志。
無論怎樣,跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動,聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!」,真是至理名言。
⑺ 喜歡一個體育項目並說明原因
體育項目的優點:
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況,有利於人體的生長發育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。
減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機率。
體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
可以減少你過早進入衰老期的危險。
體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化和保持肌體生命活動的正常進行。
體育鍛煉可以調節人體的生理平衡,達到治病和預防的效果。
心理上
體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力;
體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作;
舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;
體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
總結
少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期,這時你會驚異的發現,在生理和心理方面出現許多前所未有的變化,並明顯的感到,我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高,"愛美之心,人皆有之",我們要在運動寶貝中茁壯成長、在運動中保持健美。
⑻ 寫一篇你喜歡的一種體育運動,寫出原因。
跑步是我最喜歡的運動,因為從我懂事開始,我總是奔跑著的。每當我被媽媽打的時候內,我總是奔跑,容跑到奶奶哪裡。每當我高興時,我也是奔跑這回家的。爸爸在地里幹活,我也是跑著去喊他吃飯的。在我的生命中,離不開奔跑,他伴隨著我的成長。因為我愛跑步,所以我幾乎不怎麼感冒,也不怎麼生病。爸爸說跑步能鍛煉身體,因此我就把它當成了我的朋友。學校里的同學沒有一個能跑贏我的。班裡的人都不敢欺負我。我知道只有自己強大了,才可以保護我的同桌。所以一有空,我就去跑,不管是嬉戲打鬧還是追逐奔跑,總是有我的影子。所以不知不覺中,我愛上了跑步。他也將會伴隨我的一生
純手打,賺點經驗不容易,望採納
⑼ 你最喜歡的體育運動是什麼
我最喜愛的體育運動要屬跑步了。
當我慢跑的時候,我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題,也可以什麼都不想,只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚,舉目四望,彷彿時空與萬物都裝入心胸,一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速的時候,我感到活力沖涌,一種立於風口浪尖的雄心壯志使我感到青春復至,對生活充滿了信心。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁,呼吸困難,力不從心,之後幾天又渾身酸痛,很難堅持,幾欲放棄。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步變成了一種享受。清晨,與朝陽齊步,向太陽奔去,欣賞著白日與春林共朝,萬籟有聲;傍晚,同黃昏賽跑,與野風親昵,享受著清風與明月同夜,秋林無語。冬季可以戰嚴寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。當我在比賽中高奏凱歌時,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子裡的那種不服輸的鬥志。
無論怎樣,跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動,聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!」,真是至理名言。
⑽ 你喜歡什麼體育運動為什麼
籃球,進球蓋帽真的很爽