陝南山地戶外運動開發產業規劃

① 山地戶外運動都有哪些你最愛哪一種戶外運動

登山，是指在特定要求下，運動員徒手或使用專門裝備，從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。

② 參加山地戶外運動極限挑戰賽賽前訓練階段採用什麼訓練方法

不知道啊。大概訓練專項，體能，力量，注意不要受傷，你平常怎麼練現在照舊，增加運動強度，比才前1周開始調整身體，恢復前期訓練疲勞，每天熱身，運動量降低至平常60%左右。調整心態，注意休息，備戰比賽。基本上運動比賽前的訓練都是這個樣。另注意比賽前的訓練大概2月左右，重運動強度，不重訓練量。比如1分鍾400m跑個5-10次，而不要1』15跑10-15次，懂嗎，就是重在提高成績，而不是增加重復數量。

③ 安龍國家山地戶外運動示範公園建好了么要門票么

尚未開門營業，但是門票是免費的，可以進去看。

安龍國家山地戶外運動示範公園是國內第一座融合了極限運動、戶外休閑、旅遊度假、餐飲會議為一體的綜合性山地戶外運動公園，也是國家體育總局授牌的全國首個山地戶外運動示範公園。園區坐落於貴州省黔西南州安龍縣篤山鎮，佔地面積10平方公里，規劃有近30個山地戶外運動及休閑遊憩功能區，以及高品質的遊客服務中心、精品度假酒店、藝術觀景平台等配套服務設施。運動項目的設置全面覆蓋了國際山地戶外運動的多個領域，兼顧各年齡段及體能層次的人群，充分發揮了山地資源價值，飽含地域風格與戶外運動文化精髓。

④ 陝南旅遊線路規劃

可以去漢中一個縣可以看朱䴉，名字忘記了，再有武侯祠，石門棧道，強力推薦去紫柏山，環境特別好，最好是4月份以後去，四月份可以去陝南看油菜花，個人覺得比婺源好

⑤ 漢中經濟開發區的園區規劃

漢中經濟開發區是國家清理整頓開發區後，陝西省保留的19個省級開發區之一，2012年10月13日，正式升級為國家級經濟開發區。區域規劃總面積13平方公里，分南北兩區，其中北區規劃面積8平方公里，南區規劃面積5平方公里。漢中經濟開發區按照高新技術產業園區、普通工業園區、商貿服務區、旅遊渡假區和生活保障區總體規劃，以陝南現代中葯產業園、航空工業園、精密儀器儀表製造、機構工具和商貿流通為主的五大產業框架初步形成。依託漢中航空、機械、食品、醫葯等雄厚的工業基礎和獨特的生物資源優勢，正在吸引著海內外客商，涌動新一輪投資開發熱潮。

⑥ 山地戶外運動被列為99項還是第100項

山地戶外運動

「
2005
年
4
月，山地戶外運動被國家體育總局批准成為我國正式開展的體育運動，標志著
這項運動從自發萌芽階段走向規范發展的新道路。

對我們而言，
這就彷彿是聽到了前進的號角，
運動發展中的相關事項都要快馬加鞭地進行了。
」
在日前召開的第四屆全國戶外運動俱樂部工作會議上，
中國登山協會戶外運動及俱樂部管理
部主任邢立明告訴記者。

走出城市的喧囂，投入大自然的懷抱，這是每個戶外人最初的夢想與最享受的追求。

假如此時的你，
仍然沒有過一次露營的經歷，
沒有聆聽過夜晚露水輕巧地滴落帳篷；
仍然沒
有過一次「暴走」的經歷，
沒有享受過烈日暴雨中的苦盡甘來；
仍然沒有過一次挑戰極限的
經歷，
沒有體會過在山岩陡崖間行走的樂趣„„很遺憾，
你實在是距離時尚還差那麼一點點。
不過，戶外運動的健康發展，僅有時尚還遠遠不夠。

組織管理專業化

1857
年，世界上最早的戶外運動俱樂部誕生在德國，這個以登山、徒步為主要運動項目的
民間組織是現代戶外運動俱樂部的雛形。
如今，
戶外運動作為新興的體育項目，
帶著強烈的
時尚氣息在我國迅速發展著，登山、攀岩、潛水、滑翔、溯溪、漂流、探洞等等項目不僅刺
激驚險，新穎奇特，而且張揚個性，充滿想像力。

僅以登山為例，
1996
年關於中國群眾體育現狀的調查顯示，
在
「老百姓最喜歡的體育運動」
排行中，群眾性登山連前
15
名都擠不進去，而短短
5
年之後，已經躍升到第
7
位。

據不完全統計，目前國內戶外運動俱樂部有幾百家，但是得到中國登山協會認證的只有
34
家，准入制度的「高門檻」是保證戶外行業安全健康發展的手段之一。
「舉例來說，申請認
證的俱樂部，
至少要有
4
名以上的獲得中國登協專業培訓證書的技術人員。
而登協培訓班的
『寬進嚴出』是出了名的，學習結束卻沒通過考試的大有人在，即便是領了證書，
還要在規
定時間內完成實踐任務並提交書面報告。
」邢主任具體解釋說，加快專業人才的培養才能保
證這項風險與刺激並存的運動安全、健康地發展。

⑦ 山地戶外運動的比賽項目設置採取什麼樣的形式

山地戶外運動的比賽設置採取3+X的形式，「3」為登山（包括攀岩、岩降等），水上競渡和地理位置變化的穿越，「X」指根據比賽場地情況而設置的項目，如漂流、溯溪等。

⑧ 求開展山地戶外運動的開題報告

戶外運動已成都市新時尚,戶外運動的種類：穿越，探險、露營、戶外運動對身心的好處：放鬆身心強、身健體素質拓展.這個我能夠搞定。