1. .熱環境中運動最易發生哪種危險
認為在熱環境中路段最容易發生的危險是大量出汗引起的體內缺水，或是引起中暑。
2. 熱環境下體育鍛煉不採取防暑措施會有什麼危險
體力透支 中暑 脫水 甚至暈厥
3. 在熱環境中進行體育鍛煉,必須採取防暑措施,否則會有( )的危險。
在熱環境中進行體育鍛煉,必須採取防暑措施,否則就會患熱輻射疾病的危險。
4. 在熱環境中進行體育鍛煉應該遵循哪些原則
熱環境中劇烈運動時，大量排汗，體液丟失較大，循環血量減少，則運動能力下降，甚至誘發熱痙攣、熱衰竭、中暑等
5. 在炎熱環境下進行運動機體發生怎樣的應激反應
在炎熱的環境下,機體將通過一系列的生理、生化變化來維持熱平衡。熱環境下的運動會對人體的循環功能、體溫調節功能以及代謝產生深刻的影響。
6. 濕度大而通風狀況又差的熱環境中延長體育鍛煉時間將會導致體溫超過正常范圍
你好！
濕度大而通風狀態又差的熱環境中，延長體育鍛煉時是不適合的，會對人身體有影響。
7. 在高溫環境和寒冷環境下進行體育鍛煉應注意哪些問題
高溫環境下如何鍛煉
人體對溫度的適應有一定限度。一般當氣溫達到33℃左右進行較劇烈的運動，就容易出現中暑等症狀。經過長期體育鍛煉，可以提高人體的耐高溫能力。對高中學生來說，為了避免中暑等情況的發生，在高溫環境下進行體育鍛煉應注意以下幾點：
1、穿著合適、透氣、淺色、寬松的衣服
2、運動量適宜
3、注意補充水分、無機鹽和礦物質，飲用含維生素C的飲料，如柑橘汁等
4、在陰涼通風的地方休息
5、如果有頭暈、惡心、皮膚濕冷等症狀應立即停止鍛煉，並在陰涼通風的地方休息
6、雨後鍛煉要注意路面濕滑，避免摔倒
寒冷環境下如何鍛煉
堅持在寒冷環境中運動，可以提高人體在寒冷的適應能力和耐寒能力，有利於身體各系統機能的進一步加強。但是，如果長時間在寒冷的環境中鍛煉，低溫的刺激會使機體發生損傷（如凍傷），為了避免這種情況的發生，應注意以下幾點：
1、注意保暖，穿適宜的衣褲、鞋襪，戴手套、帽子
2、運動前增加熱身活動，使機體逐漸適應寒冷的環境
3、根據對外界溫度的感覺，適時增減衣服（例如，在出汗之前把外衣脫下來，感到冷時及時穿上）
4、適時休息，不要過度疲勞
5、氣溫過低時，會增加耳垂、鼻子、手指和腳趾凍傷的可能性，應避免長時間在低溫下運動
8. 熱環境中進行體育鍛煉時，必須遵循的原則有哪些
1．穿著吸汗及舒適的運動衣練習。
2．練習前至少2小時不要進食。食物消化過程中內胃部所需要的血液容只能從為練習者產生「助推感」、充滿氧氣的循環血液中剝奪，嚴重者可能會產生缺氧現象，出現頭暈、惡心、心跳過速等。
3．練習過程中禁止交談。
4．在練習過程中必須補充足夠的水分。分時段一小口、一小口地飲水。不要飲用太多純凈水，它會沖刷走體內的礦物質，從而使人體不再儲留水分。最好飲用富含電解質和礦物質的運動飲料，千萬不要讓身體在「乾渴」的狀態下全速運動。
5．練習過程中一定要配合呼吸。
6．患有嚴重感冒、發燒、腎病、糖尿病、癲癇病、心臟病、高血壓的人，不適合練高溫鍛煉。
7.每周建議練三次足矣。
8． 課前服用維生素B，可防止脫水，課後服用維生素C和E，則可以抗氧化。
9. 熱環境中運動最易發生哪種危險
在比較熱的環境里做劇烈的運動容易引起脫水中暑，容易引起缺水性休克，尤其老年人容易引起心血管疾病！
10. 在熱環境和冷環境中進行體育鍛煉，練習強度的安排沒有什麼區別
這句話是錯的
在熱環境和冷環境中進行體育鍛煉，練習強度的安排是有區別的。