課外體育活動的外國論文

A. 利用體育游戲豐富課餘生活方法與策略研究 要論文3000字

利用體育游戲豐富課餘生活方法與策略研究

執 筆 羅 藝

指導老師 孫 進

游戲是人類歷史上早已形成的一種娛樂方式，是人類三種基本活動之一。體育游戲是指在游戲發展過程中派生出來的一個分支，它融體力發展，智力發展，身心娛樂為一體，既是游戲的組成部分，又與體育運動有著密切的關系。它有以下功能：1、健身功能2、娛樂功能3、促進個體社會化功能4、促進個體心理發展功能。

體育游戲曾經是很多青少年課余時間經常參加的活動，他們在一起蹦蹦跳跳，互相打鬧、嬉戲。既鍛煉了身體，又增加了交流，很多人在游戲中成了很好的朋友，這種感情可以保持到成年，成為終生的朋友。但是隨著計劃生育政策的推行，作為獨生子女的青少年被「保護」了起來，他們沒有機會聚在一起進行游戲，家庭電腦的普及，使電腦游戲迅速占據了他們的課余時間，電腦游戲有很多危害，被媒體形容為「電子海洛因」。很多青少年深陷其中，不能自拔。使他們身心都處於亞健康狀態。通過我們的走訪和調查，我們了解了我們學校同學課余時間參與體育游戲的現狀，以及他們對體育游戲的認識。

我校同學參與體育游戲的現狀：

通過調查發現，在我們同學的游戲概念中，體育游戲被排除在外，而提到游戲會想起電腦游戲的同學占總人數的96%，課余時間參與體育游戲的同學占被調查人數的4%，而接觸電腦游戲的佔到78%。有64%的同學認為體育游戲沒有電腦游戲有吸引力，然而在「您認為體育游戲對人的身體和心理有沒有益處？」的問題中，認為體育游戲對身體和心理均有好處的佔100%。可見雖然體育游戲有很多好處但是卻由於一些原因，對同學們缺少吸引力。在「你認為什麼樣的體育游戲更有吸引力」的問題中，認為「形式新穎的」有44人，佔88%,認為「有競爭性質的（比賽類型的）」有40人，佔80%，認為「對器材和場地要求不高」有16人，佔32%，認為「簡單易學」有12人，佔24%，認為「娛樂性強」有42人，佔84%。

我們的建議：

1、創編體育游戲應該具有一定的趣味性，例如增加游戲的競爭性，採用新穎的動作，適當的使用一些驚險的動作，提高動作難度等，在游戲中能使人愉快，使人感到有意思，能吸引學生主動參加到游戲中去。

2、加強同學們體育興趣的培養，讓同學們重視身體的鍛煉。

3、讓同學們認識到沉溺於電腦游戲的危害和體育游戲的益處。養成健身的習慣。

B. 求一篇篇幅較短 關於戶外運動或者徒步旅行的英語論文

我覺得你直接用中文寫，然後用中譯英不就行了。

C. 需要關於體育運動的英語文章

Benefits
Healthy and welcoming club culture
More attractive to sponsors
Increased membership
Increased attendance
Strong relationships with community organisations
Positive public image
Competitive advantage over other clubs
Safe environment
Reced alcohol related problems
Reced risk of legal problems

Aims
Highlight clubs' important role in the community
Help clubs serve and sell alcohol within the law
Prevent alcohol-related problems and offences
Make clubs viable
Enable clubs to meet their ty of care obligations
Eliminate underage drinking
Eliminate drink driving incidents
Provide free ongoing ecation and support

自己稍微擴展一下就成一個文章拉

D. 一篇關於運動的論文

改變課程結構過於強調學科本位和缺乏整合的現狀，使課程結構具有均衡性、綜合性和選擇性是新一輪基礎教育課程改革的重要內容。戶外運動是青少年以親身實踐為主要形式，藉定向越野、遠足郊遊、野外生存能力訓練、體能拓展訓練及自然知識的學習與考察為主要內容，在自然環境下開展的青少年綜合素質教育活動。在國外，特別是西方發達國家，經過長時間的實踐與探索，已經形成了一整套相當完備的戶外運動教育體系。隨著我國基礎教育課程改革穩步向前推進，素質教育正向多元化方向發展，因此，構建青少年戶外運動課程體系，對於促進青少年學生思想道德水平、心理健康水平和身體素質的全面提高，以及完善和豐富素質教育理論與實踐具有重要的現實意義。 一、構建青少年戶外運動課程的理論基礎 1.現代課程觀。新課程提出了「為了每個學生的發展」的基本理念，把學生看成是獨特的、發展的和完整的人，這意味著我國基礎教育課程體系將要走出目標單一、過程僵化和方式機械陳舊的教育模式，讓每個學生的個性獲得充分發展，培養適應時代變化、富有競爭意識的一代新人。課程建設應該回歸學生的生活世界，於是新課程不再把課程局限於「知識」、「學科」、「教學科目」等狹窄的范疇來理解，而是把課程理解為一種以人類生活經驗為內容，通過學生在生活世界中對這些內容的批判和反思性的實踐，溝通學生的現實生活和可能生活的教育中介。這種課程思想主要體現在學生是課程的主體，「生活世界」是課程內容的范圍，課程是學生通過反思性、創造性實踐而建構人生意義的活動，課程的學習活動方式以理解、體驗、反思、探究和創造為根本。 2.體驗教育理論。體驗教育不同於一般的經驗形成教育，具有新的教育理念元素，一方面，它強調個體的親身經歷與自我認識；另一方面，在價值觀上，又重視人與人的理解與合作，重視人的全面發展。這一教育理念落實在教育行為上，就是要強調受教育者的情感體驗與道德體驗。戶外運動具有外顯性和互動性的基本特徵，它要求學生積極主動地投入到各項活動中，並通過一系列學習與交流，從中分享和感受生活，達到體驗教育的態度與行為、情感與道德的內化過程。戶外運動學習體驗方式有兩種，一種是認識主體在觀念上把自己當作客體，使自己暫時根據客體環境、立場、觀點去觀察事物和思考問題，從這種體驗中去獲得關於客體的信息；另一種是認識主體在實踐中把自己暫時變為現實客體，不僅站在他所研究的對象的立場和觀點去觀察和思考問題，而且直接作為客體中的一分子去生活。 3.教育生態理論。教育的生態環境是以教育為中心，對教育的產生、存在和發展起制約與調控作用的多元環境體系。人與環境的關系是一種相互依存、相互制約的關系，人們通過主觀能動性的發揮，改造周圍的環境，以適應人與環境之間的矛盾沖突，增強自身的生存能力。戶外運動課堂環境是一個生態系統，人與自然、教師與學生、學生與學生之間的關系構成了一種復雜的種群關系，充滿了信息與能量的交流。然而更為重要的是，要達到課堂生態系統的平衡發展，構建和諧的戶外課堂生態，必須充分發揮學生的主體精神，讓學生積極主動地探求和生動活潑地發展，開展豐富多彩的對話與交往，給學生提供充分展示自己才華的機會，從而獲取真正平等意義上的課堂。 二、青少年戶外運動課程目標設計 課程目標是指導整個課程編制活動的最為重要的准則，是指導課程實施的依據和進行教學評價的准繩。基於戶外運動的自然性、實踐性、互動性和綜合性特點，認為青少年戶外運動課程的總體目標應該是：挖掘青少年學生的內在潛能，推進學生對自然、社會、他人和自我之內在聯系的整體認識與體驗，培養學生良好的思想道德品質、健康的心理行為，提高學生的身體素質和生存技能水平，發展學生的創新能力、實踐能力和協作能力，促進學生全面素質提高和健康人格和諧發展。具體目標還應包括如下三個方面： 1.通過戶外體驗式學習活動，轉變學校教育教學觀念，克服中小學思想道德教育和心理健康教育中存在的形式主義、功利主義和泡沫化等問題，完善中小學思想道德教育和心理健康教育實踐課程，延伸思想道德教育和心理健康教育的課堂，使學生的學習真正聯系生活、聯系實際，回歸生活世界。 2.通過戶外實踐和親身體驗，尋求思想道德教育、身心健康教育和生存技能教育的有效途徑，積極營造有利於青少年思想道德建設、心理健康、強健體魄的自然環境和社會氛圍，充分挖掘思想道德教育、心理健康教育和身體鍛煉的課程資源，全面了解和掌握戶外運動的知識與技能。 3.通過大自然戶外舞台，在生動、活潑、愉快的開放式學習活動中，拓寬學生的學習視野，豐富學生的人生閱歷，激發學生探究問題的慾望，培養學生的自信心、責任心和合作意識，使學生能從思想到行動上做到「提高認識、實踐反思、行為跟進、感悟人生」，建立積極的世界觀、人生觀和價值觀，形成積極向上的生活態度和生活方式，培養和塑造學生健康人格。 三、青少年戶外運動課程內容設置 新課程重視學生的學習興趣和經驗，課程設計力求面向學生的真實生活情境，並與現代社會科技發展相聯系，強調課程內容的綜合性和開放性。青少年戶外運動課程設置要堅持以學生發展為本的觀點，根據學生的年齡、性別和認知水平的不同情況，突出「回歸自然生活世界」的基本特徵，圍繞學生與自然的關系、學生與社會的關系、學生與他人的關系、學生與自我的關系，依託現代課程理論與方法，合理地把遠足郊遊、野外生存、拓展訓練等體育活動，以及「民俗文化」、「民間游戲」、「生產勞作」、「調查訪談」等內容和形式融合、提煉、加工、升華為項目內容，構建多維度、多層次和開放的課程內容體系。 1．課程內容的分類。從戶外運動的特性上，課程內容可按身體練習、技術訓練、技能訓練、心理訓練和綜合訓練等方面劃分；從戶外運動的形態上，可按熔煉團隊、陶冶情操、磨練意志、開啟智慧、凈化心靈、完善人格等方面劃分；從戶外運動的形式上，可按溝通、信任、交流、自主、合作、探究、生存、觀賞、游戲等方面劃分。 2．內容選擇的原則。趣味性和獨特性：尊重學生的興趣、愛好與特長，符合學生的身心發展特點，有利於激發學生參與活動的動機和熱忱。結合本地實際，最大限度挖掘當地人力、物力、自然環境資源，形成自己的特色和風格。 安全性和可靠性：所選內容的安全系數高，實施過程中有措施、有保障，能消除一切安全隱患，確保學生生命安全。 可行性和實效性：所選內容簡單易行，難易程度適宜，學生通過努力完全能夠達成目標，具有一定的推廣使用價值。 思想性和教育性：圍繞活動項目的主題和目標任務，選擇的內容要具有鮮明的思想性和教育意義，有利於學生全面素質的提高。 四、青少年戶外運動課程評價手段 新課程強調評價的發展性功能，體現「以人為本」的主體性評價的價值取向，堅持評價主體多元化和評價信息多樣化，把質性評定和量化評價結合起來。戶外運動課程評價可以由學校、社會、指導教師和學生家長，以及學生個體和相互之間，通過觀察、記錄和描述學生在戶外運動過程中的表現，並以此作為評價的基礎對課程進行客觀、全面的評價。在具體操作中，「檔案袋評定」是有效的評價方法，因此，在進行戶外運動課程價值判斷中，鼓勵每個學生建立自己的檔案，使學生深入地了解和肯定自己的能力，並能與其他人分享自我探索的成功經驗以及進步的喜悅。學生參與戶外運動的評價包括評價的整體觀、多元化和過程性三個方面的內容。 1．評價的整體觀。一方面是將學生在戶外活動中的各種表現和活動產品，如研究報告、主題演講、活動錄像和學習體會等，作為評價他們學習活動情況的依據；另一方面，注重把學習評價視作師生共同交流的平台，獲取大量評價信息的渠道，作為完善和修改課程的有效資源。 2．評價的多元化。評價的內容多元和形式多樣，允許學生對戶外運動課程學習有不同的思維方式和行為表現，可以通過豐富多樣的形式展示學生自己在戶外運動中所學的東西，同時盡量使用人們能理解的、直觀的方法手段來評判學生的表現。 3．評價的過程性。戶外運動的基本特徵是外顯性和動態性，學習評價要突出它的過程性，揭示學生在戶外運動過程中的表現以及他們是如何戰勝困難和解決問題的，而不僅僅是針對他們曾經努力過或者開心後得出的結論，要充分肯定其活動過程的價值所在。

E. 體育論文，一篇1000字的論文拜託各位了 3Q

人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓於健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質，同時對促進學生心理健康, 有著積極的作用,具體體現在如下幾個方面。 一、體育鍛煉為心理健康發展提供堅實的物質基礎 人的心理是人腦的活動。心理健康發展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。體育鍛煉能促使學生身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。 二、體育鍛煉是心理發展的一種動力 體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由於要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善於分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自製、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特徵，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。 三、體育鍛煉能推動自我意識的發展 體育運動有助於學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。體育運動還有助於自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。 四、體育鍛煉能培養良好的意志品質 體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此、通過體育運動，有助於培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助於培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助於培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。積極參加體育課各種課外文娛活動，有利於學生的身體健康，為健康的心理提供穩固的物質基礎。對學生的身心發展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態的發育，改善人體機能，提高運動能力，並對提高學生的認識水平，培養良好的情緒和意志品質，形成優良的性格特徵起到積極作用。 由於體育鍛煉是通過學生自己的身體運動而實現的，所以，不僅增強了學生的體質，同時對促進學生的心理健康起到積極的作用。

F. 如何開展科學的課外體育鍛煉 論文

如何開展科學的體育鍛煉體育論文

開展科學的體育鍛煉 科學技術的發展促進了人們生活水平的提高，改變了人們工作和休息的方式；同時在生活和工作中，體力活動和體力支出日趨減少，給人們的健康帶來了新的問題。 當今，電腦技術和網路技術的迅速發展，在為人們的生活和工作提供了極大的便利的同時，也給一些人帶來了有損於健康的「電腦網路綜合征」；隨著生活水平的改善，逐漸改變著人們的飲食水平，由於營養物質的過量攝取，能量消耗的不足，造成了肥胖、心血管疾病等現代「文明」病的蔓延。越來越多的跡象表明保持健康的重要性。而適宜的體育鍛煉是保持健康、提高工作效率、保證生活質量的有效途徑。 我認為體育鍛煉應當是個性化的，每個人應當根據自己的年齡，性別和身體條件有針對性地選擇適合自己，同時自己感興趣的鍛煉方式，這是科學鍛煉的基礎。如果抱著為了鍛煉而鍛煉的心態，強迫自己開展不喜歡的體育鍛煉，那麼這個過程一定不是一個享受放鬆的過程，因為不享受鍛煉就馬馬虎虎，如此就達不到預期的效果，更不能放鬆身心。 因此必須明確鍛煉目標。在制定鍛煉方案時，首先要明確鍛煉的目的，確定出一個切合實際的鍛煉目標。這樣可以克服鍛煉的盲目性，加強自覺，提高鍛煉的積極性。在一天屬於自己掌握的時間上，可以安排：早晨20～30分鍾，下午課後30～60分鍾，晚飯後可做10～15分鍾輕度、和緩的活動。也可以根據實際情況適當調整時間。 其次，運動的強度應當因人而異，遵守循序漸進的原則，運動強度應當由小到大。急功近利不僅達不到預期的效果，還會使自己受傷。這是我從自己的經驗中體會到的。在選擇鍛煉內容或項目時，應盡量考慮到各項目的鍛煉價值，並從個人的年齡、性別、健康狀況、興趣愛好、鍛煉目標等實際情況出發，有針對性的選擇最有效的內容。 科學的體育鍛煉需要注意如下事項：
1、適當補水。運動時會流失大量水分，所以，運動後一定要多喝開水，多吃梨、蘋果、乳類、新鮮蔬菜等柔潤食物。
2、運動前要熱身。對於任何一種運動來說，准備活動都是必須的。
3、運動強度要適中。鍛煉時覺得自己的身體有些發熱，微微出汗，鍛煉後感到輕松舒適，這就是效果好的標准。相反，如果鍛煉後十分疲勞，休息後仍然身體不適、頭痛、頭昏、胸悶、心悸、食量減少，那運動量可能就過大了。
4、預防運動損傷。每次運動中也要注意運動的方法，除了做好充分的准備活動外，運動的幅度、強度都要重視，不要勉強自己做一些較高難度的動作。
5、不能空腹晨練。運動時身體會消耗大量的能量，經過一夜的消化和新陳代謝，前一天晚上吃的東西已經消化殆盡，身體中基本沒有可供消耗的能量了，如果在腹中空空時鍛煉，很容易發生低血糖。
6、飯飽後不宜運動。飯後消化系統的血液循環大大增加，而身體其他的部位血液循環就會相對減少，如果馬上開始運動，消化的過程受阻，胃腸容易生病。所以飯後30分鍾後再進行運動為好。

G. 想要研究外國幼兒園的體育活動需要外文文獻和外文網站！求助！

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H. 關於體育運動的小論文

體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂項目之一，也是學校開展體育活動的一種有效方法。它作為一種活動形式，內容豐富，形式多樣，趣味性強。特別是在開發學生智力，增長知識，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學中運用游戲教材這一藝術性來提高學生的學習興趣，調動學生的積極性 ，發展學生的身體素質，提高動作技術、技能，及時培養學生堅毅，勇敢頑強，機智果斷和集體主義觀念等優良品質，都是行之有效的。但是，在教學過程中，如何具體深入地運用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進一步去研究和探討。下面我談談對此問題的幾點粗淺的體會和認識。
1．體育游戲在准備部分的運用
體育課的准備活動是體育教學中的一個重要環節。其部分主要任務就是用較短時間，迅速將學生組織起來，集中注意力，調動他們的積極性，使學生的機體從相對靜止的狀態進入到比較活躍狀態，為基本部分的教學做好准備。然而，大多數教師在體育課准備活動部分都採用常規性准備活動，讓學生繞操場慢跑幾圈，做幾節徒手操，身體各個關節活動一下就算完成。如果不管講授什麼內容，都千篇一律，長此以往，只限於這一種模式的情況，不但不能活動課堂氣氛，增加學生的興趣，而且對運動技術、技能的掌握也是不會達到良好的效果。因此，我們必須根據課程的內容，任務適時安排一些體育游戲來提高學習興趣。假如本次課的主要內容是雙手胸前傳球，如按上述准備活動的安排，達不到預期效果。在准備部分中，就可以以游戲的方法安排「頭上跨下傳接力」、「運球接力」等游戲，使學生在競賽中既活動了身體，又掌握了球性。
2．體育游戲在基本部分的運用
基本部分的主要任務是學習新教材、復習舊教材，使學生牢固掌握本學科的基本知識、技術、技能。各種基本動作只有在反復練習中才能達到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復某一動作，學生會感到單調枯燥。如，上短跑課時，過去就是一味強調反復練習次數，時間一長學生就產生了厭煩情緒，感到沒有意思，以至對體育課產生逆反心理。如果改變過去的那種單一的教學法，利用游戲競賽的方法，將全班學生按技能分成若干個組，進行綜合性的練習比賽。如，「迎面接力」，「15米行進間高抬腿——15米後蹬跑——15米沖刺跑」。通過這樣的安排學生不僅願意做，還會大大的增強運動負荷和練習密度，更重要的是動作技術的形成是在不斷的泛化，強化中實現的。所以我們認為提高學生的認識能力，掌握動作技術和技能，也只能靠不斷的反復練習，誘導強化從條件反射的建立和消退的生理規律來看，教學中只靠強硬的命令，沒有科學有趣的教法和組織形式是無濟於事的。因此在體育教學的基本部分啟發調動學生的學習積極性——游戲是一個不可缺少的有效內容。
再如，長跑項目是學生的頭痛的一個項目。如果教師始終採用一種練習方法進行教學，學生就會感到頭疼，單調，學習情緒和意志品質等方面都會受到一定影響。因此，教師在教學過程中，根據學生實際水平，結合教學內容把長跑課變成游戲課。如，採用「接力跑」、「追逐跑」、「領先跑」、「隊形變換跑」……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調動學生學習積極性，又活躍了課堂氣氛，學生在良好的氛圍中完成教學任務。
3．游戲在結束部分的運用
結束部分的主要任務是有組織地結束教學活動，使學生身體逐漸恢復到相對安靜狀態。這部分的體育游戲做以動作緩和，運動量小的形式進行，為了不使學生興奮性提高，競賽性的游戲要少，相對間隔時間要大。主要以看、聽、說等形式進行，把音樂、舞蹈融進於練習之中，可以收到更好的效果，達到積極放鬆和恢復的目的。
4．運用體育游戲應注意的幾個問題
（1）體育游戲作為基本內容的輔助性練習和專項練習應緊扣課的基本內容．時間不要太長。游戲的動作必須在動作技術已經基本掌握的前提下來安排，對於動作要求高，難度大，危險性較大的內容，在選擇游戲進行專項練習時一定要慎重。否則易形成不正確的動作定型，給教學效果帶來不好的影響。
（2）在安排游戲過程中，學生性別不容忽視。在游戲創編和選用上，由於男女學生在心理、生理上發育的不同，從而使他們在身體素質，承受運動負荷大小不同，要求不能千篇一律。

I. 有木有人有關於戶外運動的外國文獻，或者在哪裡可以找到

外文文獻有，翻譯沒有，翻譯得靠你自己了，希望能滿足你的需要，能幫到你，如果需要直接網路Hi中留言同時貼出問題的鏈接地址和郵箱地址即可，或者告知其他安全可靠方式提供，多多給點懸賞分吧，急用的話請多選賞點分吧，這樣更多的知友才會及時幫到你，我找到也是很花時間的
如果需要直接網路Hi中添加我好友，留言同時貼出問題的鏈接地址和郵箱地址即可，或者告知其他安全可靠方式提供

近期好像網路Hi無提示信息
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一六*零****八二*二QQ郵箱

J. 大學生的體育論文 講講體育運動的各各項目就行 1500字

建議你去了解下（體育科學進展），看下裡面的文獻~多學習錯參考參考吧~爭取寫出滿意的論文