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我愛體育鍛煉作文200字

發布時間:2021-03-06 02:19:59

① 和體育有關的小作文,200字左右!

文化路一小陽光體育春季運動會結束
五年級五班獲得五年級團體總冠軍
我校陽光體專育春屬季運動會經過精心的准備,在4月29日正式召開。經過激烈的比拼,於4月30日在文化路一小的操場上落下帷幕。五年級五班最終以團體分第二(註:用詞不當,應該是筆誤,改成最高更通順)而奪得第一名,五年級三班以團體分第二而屈居亞軍,五年級六班屈居第三。
五年級五班有很多優秀的運動員,他們訓練刻苦,素質很高。尤其是陳業鑫,他是五班的主幹將,他扔實心球拿下五年級第一,為五班爭得了榮譽。五年級在集體十人跳繩時,他們兩分鍾跳了九十一下,得了五年級團體冠軍,為他們奪得第一起決定性的作用。

② 一篇運動能帶給我什麼的作文200字

運動帶給我快樂

我非常喜歡運動,運動帶給我無限的快樂。有人說:「生命在於運動。」我非常贊同這句話,因為運動就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。
在我很小的時候,我就被運動深深的吸引住了,不過我當時還不知道什麼是運動,只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回盪在我的腦海里。。。。。。
當我上小學的時候,我就非常的喜歡跑步。在學校舉行運動會的時候,我跑步就拿了第一名。相繼,每年的冬季長跑中,我都會參加,而且都會在前十名。
在我上五年級的時候,我不知不覺的喜歡上了籃球,每天都和同學們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時候,連帶球都不連貫,投籃的技術也十分生疏。
當我上初中的時候,我對跑步還是戀戀不舍,所以我參加了學校的田徑隊,每天早上都要跑十公里,我就這樣堅持了一個學期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運動教會了我做什麼事都要堅持不懈。
運動伴隨我成長,NBA的球星們成為我的偶像,籃球自然也成為我運動生涯不可或缺的一部分。而後,我參加了籃球隊,每天下午,我和球友們聚到籃球場上,站在被太陽烤的滾燙的大地上,一起跑步,蛙跳,帶球變相跑,跨下運球。。。。。。汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都「糟蹋」的跟花貓一樣。我們一絲不苟的學著教練的動作,我們一起分享著運動中的快樂,結下了濃厚的友誼。我在隊里是最矮的球員,但是我並沒有因此而放棄我的籃球夢,因為我深知成功沒有捷徑,只有努力。
我愛運動,運動使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運動會一直伴隨我成長到老!
我運動,我健康,我快樂!

③ 跑步運動的作文200字

跑步運動
「太好了!太好了!」今天又沒有跑步,我們班大多數同學歡呼回起來。可有少數答同學卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:「他們一定很想跑步。」

跑步對於我來說又好又壞,怎麼說呢?還是我給大家講一講吧!
同學們都知道我這個人怕累,因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對於我來說就是項艱巨的任務,好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑眯眯的對我說:「跑步是一項很好的有氧運動,可以減肥,增強體質,還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用。」
我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現在我也有點喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點疑問。

④ 關於某一項體育運動寫作文200字

每個人都有自己喜愛的運動,我也不例外,你們猜一猜我喜歡的運動是內什麼?那就是跳繩.

要想容學會跳繩非常容易,只有看準時機跳過去就可以了.我為了和同學在大課間玩跳繩,拚命的學,開始我沒要捉好時機,把自己絆倒了,腿也青一塊,紫一塊好痛呀!練習了三兩個星期,真想放棄,可又想起媽媽和我說的一句話:別人做都的,你也可以的,你只不過缺少的是耐心.'每當我想放棄時,我頭腦中就會出現媽媽說的這句話.從此我就開始腳踏實地去學習.

在暑假,我終於學會跳繩,雖然不是很厲害,可以跳三四下,為了讓我跳的更厲害,李雅境去我家教我,她說:其實跳繩比你想像的還容易,只是捉技巧.'聽了她的話,我想了一下,跳了一會,嘿,別說還真容易,捉好技巧後我給自己定目標,一天11下.就這樣天天練,我的跳繩技術比李雅境好多啦.

從次以後,我更喜歡跳繩了,因為它是我懂得了事上無?事,只怕有心人,總之一句:ILIKESKIP.

⑤ 自己體育的作文200字

生命在於運動,運動不但能強身健體,還能陶冶情操,它代表著公平與正義。在運動場里,人人必須遵守規則,否則將被逐出場地。運動是勇氣與毅力的升華,是敢於拼搏,敢於努力者的天地!我酷愛眾多體育項目中的乒乓球,因為它集速度、技巧、耐力於一身,是鍛煉快速反應,敏捷動作的極佳運動。其實,真正讓我愛上這項運動的是一位運動員:王勵勤。
王勵勤叔叔是舉世聞名的中國乒乓球國家隊運動員。我尤為喜愛他無懈可擊的正手拉球,和那堅實完美的反手防禦。王勵勤快節奏的進攻已經足以讓對手窒息。如果再發揚拉球穩、准、狠的優點,對手更是沒有一絲機會獲勝。一位國家隊教練曾這樣點評他:「當王勵勤正常發揮時,他就是一堵牆,沒人能從他這里經過。」這樣的一位優秀運動員,我怎麼能不對他產生崇拜之情呢?
從此,我喜歡上了乒乓球,便開始天天堅持練球。在家裡跟爸爸打,在學校跟同學打……每當閑暇無事時,我就拿出心愛的球拍,跟無聲的對手——牆切磋。有時,在上課的時候,看著老師一筆一劃地寫板書,我就不由自主地聯想起乒乓球比賽中流暢的球路……終於,功夫不負有心人,我一次次地從外拿回一張張燦爛的獎狀,每當這個時候,我總是無比高興。
有一次,屋外下著傾盆大雨,眼看乒乓球的課外班就要遲到了,我催促爸爸快點開車,可爸爸卻說:「下這么大雨,乾脆別去了!」我急了,說:「那怎麼行,這節課很重要,我一定要上。」當我到達教室的時候,我驚呆了,訓練班空無一人,原來那些同學因為天氣原因而沒來上課啊!教練似乎也很驚訝,為我單獨訓練,於是我有了一次單獨上課的經歷。
運動讓我健康,讓我快樂。我愛乒乓球,熱愛運動。同學們,讓我們走進運動場,開始運動吧。

⑥ 關於體育的作文200字左右

我愛體育,我更愛運動,我尤其酷愛跑步。跑步,能活動四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽光灑在賽場上,男子組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們為他們吶喊、助威吧......
平時,不經常運動的我在一開始有一些吃力,但是經過這么長時間的鍛煉後,也已經適應了,覺得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數也少了,漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展,而且還可以帶來歡樂,調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候,當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍會准時映入你的眼簾。看,同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場,校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦!「一二一,一二一……」
每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學習或者工作的人,即使聰明也會變成傻瓜的。」學好文化知識固然重要,但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了,學習才能夠更好。
因此,我向同學們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場,走向大自然,親近陽光,進行各種體育活動。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,也是體育活動。因此,「陽光」和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關鍵的一扇門,那麼「陽光」的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學習。
陽光已經撥開了雲霧,天氣也慢慢明媚起來;我已經准備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨,我們在這里出發;向著陽光,我們舞出生命的精彩
(如能幫到你,望您採納!!謝謝!!)

⑦ 運動給予我的幫助二百字作文

跑步運動給予我的幫助
我愛的運動——跑步,雖然我跑得不像阮吉利、黃允娥他們那麼快,但是我用盡全力認真地跑就是最棒的。

在家裡,我每天都會和媽媽一起跑步、散步,在跑步時,都不能說話,要吸一口氣,吹兩口氣,兩只膀子擺動起來,心裡默數一、二、一……。在和媽媽跑到喘粗氣時,就停下來散步,散步時就幫助呼吸新鮮的空氣。有時快跑,跑得兩腿發酸,才休息,那時急喘氣,大家一定注意跑步的時間,可不要太長了,不然就會很累的。
在校園里,事例就比在家裡多了。一下課,空餘的時間,我就和同學們一起跑步、做游戲等。跑步的機會不多,記得有一次下雨天,雨停了,我們幾個好朋友覺得冷,就去操場比賽跑,我們一開始腳冷得跟冰塊一樣了,邁不動,但我們堅持了下來,就會勝利,最終我們的腳變得暖和起來了。
還有一次是作業本丟在學校里了,本來從學校走地下通道,再穿過超市,再走一會才到家,要30分鍾,而那次我回學校拿作業本,然後回家,就用了30分鍾,就花了平時學校到家來回時間的一半。
我愛跑步。我不會讓每一次機會丟失的。

⑧ 多鍛煉,體康健作文200字

在我國社會轉型期的現代化過程中,體育與人們的生活質量、生命價值的體現形式聯系得更加密切。實踐證明,體育以其特有的功能介入生活領域,在現代社會生活中,體育已不僅是個人需要,而是整個社會的需要;不僅是提高社會生產的需要,而且是保證整個人類健康發展和維護人類正常生命的需要。為此,我們要通過發揮體育的功能,提高人們的健康水平。不良生活方式對健康的影響醫學研究表明,不良的生活方式導致肥胖、糖尿病、心腦血管疾病等非傳染性疾病發生率節節攀升,已經嚴重威脅人類的健康。從20世紀50年代以來,疾病譜與死亡譜在世界范圍內發生根本變化,開始出現非傳染性疾病占居主導地位的狀況。在國外,如美國20世紀50年代後已進入一個「生活方式時代」,美國1977年不良生活方式和行為占死亡因素近50%。
在我國,隨著現代科學技術的發展,傳統的生產方式和生活方式逐漸被現代生產方式和生活方式所替代,「勞動」是人的社會生活第一需要的內容已有了顯著的改變,已從體力勞動向腦力勞動轉移,技術化、現代化、自動化、信息化的程度越來越高,加之社會上激烈的競爭,人們心理壓力增大、久坐少動的靜態生活現象普遍。我國居民與美國人民一樣,健康狀況受生活方式等因素的影響,生活方式疾病從20世紀80年代以來占據主導地位。近年來調查顯示,我國居民的8種主要疾病中,發揮首要作用的致病因素仍然是不良生活方式。由此可見,當今我國城市居民的健康問題以不良生活方式形成的非傳染性疾病為主。久坐少動的靜態生活、激烈的競爭、營養過剩以及繁重的腦力勞動而致的精神過度緊張等是引起現代「文明病」的罪魁禍首。人們在享受著現代文明創造的日益優越的物質生活條件的同時,沒有意識到自身的健康因科技進步造就的生活方式和對環境的破壞而造成的負面影響。因此,生活方式疾病是人類文明發展的階段性產物,與不良生活方式關系密切。

⑨ 以"我心目中的體育"為題的作文200字

我心目中的一堂體育課
我心目中的體育課是一個讓同學們全面發展、增進友誼的課,使我們學到某些知識,同時也要使我們在鍛煉中磨煉出堅強的意志,使自己變得更加堅強、勇敢,更加熱愛集體,而且也能戰勝一些具有超難度的活動內容,發揮自己的特長。
我心目中體育課是展示自己才能的舞台,增強自己的自信心,豐富課餘生活;運動、出汗,把所有的不愉快都忘記。」
我心目中的體育課應該是多姿多彩的,體育課應該有廣闊的場地,我們在上面飛奔、跳躍。每一節體育課都應該是新奇的、充滿生機的,我們應該多到外面去,如越野跑、爬山、遠足、健身廣場等等。
我心目中的體育課上,應該讓同學們有集體榮譽感,各方面的鍛煉都要有,不要太鬆懈,這樣不僅讓同學們得到鍛煉,同學們也會很開心。
體育課算得上是一位知心的朋友,幫助我擺脫煩惱,陶冶我們的情操,磨煉我的意志,讓我們更加健康!

我心目中的一堂體育課
體育課,在我們心目中意味著一個字那就是——玩,我們一天沒有體育課,一個個會覺得無精打采,有氣無力的。只要一有體育課,我們的每個細胞都會灌滿了活力。

今天,我們的一節體育課就特別的好玩。先讓你知道我們的體育老師,他很幽默也是一個很帥的「大哥」,是他讓我們稱呼他為「陳大哥」的。他約我們在第三節課在教學樓見,聽到這一消息,我們全班同學懷著好奇的心情來到了目的地。我們人還沒到只聽一陣美妙的歌聲把我們引入了教室。「上課了,陳老師讓我們安靜下來,坐在椅子上。」我們一個個你看看我,我看看你,怎麼體育課讓我們坐下來?只見陳老師給我們打開了錄像,讓我們觀看了一段中國女排的決賽片段,看完後,我們一陣歡呼,為中國女排又戰勝美國隊感到驕傲。

陳老師這時給我們講了幾種排球的打法,講完後,又一個老師從我們身後走出來,幫陳老師一起把綵帶掛在兩個柱子上。我左思右想,這到底要趕什麼呢?哎!一定是讓我們打排球了,「停!不對,這么小的空間怎麼打排球呀?」我又陷入了沉思之中。這時,見陳老師拿出來兩只氣球。「不會吧,用氣球當排球?」事實就是這樣,我很開心,因為我被選為主力隊員。我接過球,在對方還沒注意到我要進攻,就先給他們來了一個頭槌,當我暗自得意時,哎,這氣球進竟然像一個頑皮的小孩,自己飛到界外去了,氣得我火冒三丈。我的對友見我這樣,非但不來幫我,還站在那一個勁得笑,讓我和對方的主對單打,結果我們倆成了死對頭,只見球飛來飛去,快把氣球打爆了也沒能分出勝負。這時,陳老師一身令下,「停」我們才結束了這場球賽。

我們還在爭論誰贏誰輸,陳老師取出了一條奧運語,我們一起大聲得讀了出來:「2008中國隊,加油!」我期望中國女排在2008年的奧運會上在得冠軍,我們一起向2008出發吧!

我心目中的一堂體育課
「小心,從那邊繞,快點!」「你被捉住了,去魚簍里吧!」操場上,傳來一陣陣歡叫聲。怎麼回事呢?原來,這是我們同學在上體育課,老師正組織我們玩「大漁網」。

體育課開始了,老師告訴我們玩游戲,大家一陣歡呼。游戲開始了,首先是男生當漁網,女生當小魚。老師一聲令下,「小魚」們便四散逃開了。男聲也不落後,三人一組捉我們。一開始,男生一過來,我們就跑開,他們根本就拿我們沒轍。可是,幾經折騰下來,我們被折磨得筋疲力盡,渾身無力,而且軟綿綿的,恨不得躺下來好好歇息一番。男生一看我們沒力氣了,就順勢過來一網,許多女生就成了網中之「魚」。正當我在魚簍里休息得差不多的時候,老師宣布男女生交換角色,這下我可樂了,心想:「嘿嘿,男生捉了這么多魚,一定已經累得要命了。我們女生又休息了很長久,一定能捉到他們的。」第二輪游戲開始了,我和朱丹、周瑾一組。突然,我么發現了一條不愛動的「魚」,於是,就把目標鎖定在他的身上。「一、二、三,跑!」周瑾大喊一聲,眼看那條「肥魚」就到手了,怎想到周瑾和朱丹倆人用力過猛,「嘭」的撞倒了一起,撞得眼冒金星。這時,我們才知道抓魚不容易。過了一會兒,體育老師見我們沒抓到魚,便教我們一個秘訣,果然,我們把那些魚一個不落的抓進魚簍。

這節體育課,我們不僅獲得了快樂,還學會了遇事要懂得巧用方法的道理

一堂有趣的體育課

學校新來的體育老師姓陳,他很愛耍酷,同學們為他起了一個昵稱叫「耍酷老師」。前幾天,「耍酷老師」為我們上了一堂有趣的體育課。

上課鈴響了,「耍酷老師」開始整隊。聽,那短促而又響亮的口令,就好像神氣的軍官在命令士兵。隊伍整好了,「耍酷老師」又用他那洪亮的聲音說:「今天,我們來做一個游戲,是由『老鷹捉小雞』改編過來的。」接著,他講了游戲方法、規則:先自由組合,一組四人,並編好號碼。游戲開始後,先由一號抓四號,二、三號兩人保護四號。第一輪游戲結束後,再換二號抓三號,一、四號保護三號,以此類推。每30秒大家依次輪換一遍。說完,他找了三個同學一起做示範。在做游戲之前,「耍酷老師」還對我們說:「玩游戲的時候一定要放輕松,興奮的時候還可以大叫。」我一聽,心想:玩游戲的時候可以大叫?這樣一來,說不定我們班還可以找出一個唱「張靚穎的海豚音」的音樂「天才」呢!

游戲開始了。我和程佳俐、孫日彤還有馬逸倫一組。第一輪,由我先抓程佳俐,馬逸倫和孫日彤保護程佳俐。程佳俐不愧是「絕世大美女」啊,被別人抓的時候,也不敢大步奔跑,還時時發出一陣陣大聲尖叫。幸虧孫日彤和馬逸倫的及時保護,否則,程佳俐早就被我「捉拿歸案」了。等到第四輪時,由程佳俐捉我。我東躲躲,西藏藏,程佳俐一時竟不知從哪兒下手。程佳俐往左邊入手,我連忙向右邊躲,她往右邊入手,我就往左邊藏。她用這樣重復的方法一次一次地抓我,我漸漸開始放鬆了警惕。就在這時,她突然從中間來抓我,我一時感覺沒地方躲了。而那兩個「護衛」顯然也沒反應過來,於是,我被抓住了。

下課鈴聲響了,可我們還沉浸在游戲的回味里。真希望有機會還能再上一次這樣有趣的體育課啊!

一堂有趣的體育課

在一個風和日麗的下午,有一節體育課,我們都歡呼著,准備做游戲。
但是,到了操場上後,同學們全部都無精打採的坐到了花壇的瓷磚上。我疑惑不解的問我的好朋友「胡菁菁」怎麼了,「胡菁菁」說:「今天我們要考跳遠。」我一聽到「跳遠」這個詞心就緊張。
我的體育成績很差的,在三年級我跑步倒數第一,跳繩也不過關,這次不知道要鬧出什麼笑話來了。不一會兒,老師叫到31~41號來考試,我心裡就像十五個兔子七上八下。到我了,我兩腿發軟,頭重腳輕,只聽見體育老師叫到:「陳一瀾,你怎麼還不上前跳啊!」
我想:「躲的過初一躲不過十五。」只好慢騰騰的走上前去閉上眼睛用上全身的力氣往前一跳。當我睜開眼睛時我發現自己的成績不差,還比別人多了一點兒呢!
這堂課可真有趣。

以上答案請你綜合利用,自行刪改,希望對你有所幫助。

⑩ 體育後的感受作文200字

雄鷹翱翔在天空,用它雄健的雙翼與天空搏鬥,因為他具有青春;嫩草生長在地,用它柔弱的身軀與大地抗爭,因為它具有青春。青春並不承認沙漠,只要勇敢地往前走,總會有飛向藍天地時候,即使前面重巒疊障,暴風驟雨;是嫩草,就必有沖出大地的一天,即使前面困難重重,運動場上的健兒們利用青春,堅忍勇敢地沖向藍天,使一隻雄鷹吧!
校運會,就像一個剛離開母親的孩子投入異地的另一個家中,開始了創立事業的第一步,帶者一份不可須知。也許是許多人的努力是你已經不是嬰兒,但是新環境新氣氛來說畢竟有一種陌生感。你在艾詩,焦急地艾詩……艾詩著。運動健兒們為你抒寫新的開始,為你揮灑激情。他們用汗水洗清前進的道路,用努力為你鋪就前進的基石。因為有了他們,你長大了,他們辛勤的拼搏即將為你塑造一個嶄新的開始,成功的開始。

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