我國戶外運動

❶ 中國戶外運動產生的背景

戶外運動是近幾十年來在世界各地風行起來的在自然環境下進行的體育運動，它是伴隨著人們對工業化、城市化的反思產生的。在國際化大眾體育浪潮興起的社會背景下，信息社會、休閑社會來臨了，戶外運動順應了人們更加渴望。親近大自然，追求自由、張揚個性，強調平等參與的願望。它通過對傳統體育的改造、滲透、融匯和創新逐步發展起來。戶外運動的形式和內容不斷發展變化，越來越豐富。戶外運動按技術難度從低到高可分為戶外生活、戶外活動、戶外競賽、戶外探險。 戶外運動與旅遊、教育、文化及科學探險緊密聯系，相比傳統的運動項目更具人性化和生活化，更加自由開放，更具創造性，更具有豐富的文化內涵。 戶外運動在自然環境中進行，使人們回歸自然、親近自然、感悟自然，釋放壓力，放鬆心情，返璞歸真，給人以更自然、更人性化的享受，可以有效的應對和緩解「城市病」給人們生活帶來的傷害。 戶外運動具有不同程度的挑戰性和探險性，結果不可預期性，新鮮刺激，可以激發人的興趣、慾望和人的潛能，錘煉意志品質，提升自尊心、自信心和創造能力，提高身體全面適應能力，使人獲得克服困難或迎接挑戰帶來的興奮感、

成就感和幸福感。 戶外運動強調團隊精神，要求團隊統一思想和行動，團結協作，互相幫助，可以使人們擴大交往，體驗真情，改善人際關系，培養團隊合作意識。 戶外運動是學習的大課堂。「行萬里路得到讀萬卷書」，在戶外可以學習到多方面的科學知識、專門技術、生活技能和解決突發問題的技巧。 參與戶外運動是一個尋找自我、回歸自我、面對自我、體驗自我、感受自我、塑造自我和完善自我的過程。它可以使乾涸的心靈得到滋養，使單調乏味的生活煥發活力，使平淡無奇的人生增添光彩，使柔弱的身體強壯起來。 戶外運動的理念概括起來有幾個關鍵詞：科學、安全、環保。 （一）科學 著名華人高原低氧學家甯學寒先生曾說過：「登山准備工作的起步點是通過學和思考去認識山和在山面前的自己。用科學知識及訓練先使自己具備合格的條件在接近她，然後用自己的調整去習服她，」他主張「攀登者的步伐，也應踏在科學的腳印上」。這些用在戶外運動中也是恰如其分的。 自然環境內和戶外運動都具有各自的規律。如果人們能客觀地認識戶外運動，多把握一些科學規律，減少一些盲目
和沖動，從意識上、物質上、體能上、技能上和知識上做更充分、更科學的准備，並採取有效手段規避風險，就可以在一定程度上保障運動者的人身安全，減少家庭和社會的負擔，更好地享受戶外運動的魅力。相反，如果安全意識淡漠或盲目自信，違背客觀規律，那麼發生危險的可能性將會大大增加。對此，我國著名登山家王勇峰針對某些活動就曾說過：「（事故）沒發生，是幸運的；發生了，是必然的！」 （二）安全 人們開展戶外活動時，常常面臨著不斷變化的地理環境、天氣條件、與熟悉或不熟悉的人一起參與等，這些變化因素和不確定性嘗試戶外運動具有不同程度的挑戰性、探險性及結果不可預測性，從而激發人的興趣、慾望和潛能，錘煉意志品質，提升自信心、自尊心和創造能力，提高身體全面適應能力，獲得克服困難或迎接挑戰帶來的興奮感、成就感和幸福感。而這些因素同時又是戶外安全所要考慮的。 隨著戶外運動在中國的飛速發展，戶外安全特別是戶外事故的發生成為一個重要的問題。據中國登山協會登山戶外運動事故調查研究小組統計數據，從1957年至2000年，戶外遇難人數為33人，而在2001年至2013年這12年間，戶外遇難的人數共累計313人，2013年，共有48人在戶外活動中遇難更是創了歷史最高點。在這些事故中，絕大多數
是因為缺乏戶外常識，對戶外風險認識不足，准備不充分或出現問題後應對不合理造成的。 自然環境與人們日常生活的環境存在和大的差異，尤其是對大多數生活在城市中的現代人來說時陌生和特殊的。如何在保障安全的前提下體驗戶外運動的魅力是每個戶外愛好者都會面臨的問題，因此，識別和評估戶外運動的風險，掌握合適的戶外知識技能，未雨綢繆並合理應對，是實現戶外安全的前提。 （三）環保 大自然總有些東西深深的吸引著人們，當你在靜靜的溪水旁或高高的峰頂上，或圍坐在營地中欣賞落日的最後一縷陽光時，你可曾想過面對大自然給予人類的無私饋贈，我們應該以怎樣的心態和行動去回饋？沒錯，是感恩的心態和環保的行動。 如果沒有對脆弱環境的悉心保護，幽靜美麗將轉化為擁擠臟亂。謹守戶外環保規范、與他人共享戶外生活的樂趣，是我們共同的責任。

❷ 國內戶外運動品牌有哪些

知名國內戶外運動品牌：

1、TOREAD (探路者) ：產品線最長的國產品牌，佔有較大的市場版份額，但在圈內權口碑一般，正在盡力往高端、專業聚攏。

❸ 什麼戶外運動

戶外運動，是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括登山、攀岩、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運動、溪流、探險等項目，戶外休閑運動中多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性，擁抱自然，挑戰自我。
戶外項目
一、水面運動及航海類：
1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：沖浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陸地運動及單車運動：
1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走？定向越野，獵狐。
2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。
三、山地運動及地下活動：
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。
4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食：
1、野營露宿、打獵野炊，採集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。
2、釣魚[塘釣，海釣，釣蝦]，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。
3、攝影寫生，地質考察，採集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動：
1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。
2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。
4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。
六、娛樂休閑及軍體運動：
1、老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關，救人，斗雞，熊瞎捉人，群馬混戰。
2、打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，耍空竹，放風箏，鬥草。
3、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球，沙袋。
4、騎行：馬，駱駝，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨輪車。
5、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報話通訊，摩托通訊。
6、射擊：汽槍，（打獵），射箭，鏢弩。彩彈野戰。。

❹ 什麼是戶外運動戶外運動好玩嗎

其實參與其中的人對於戶外運動都有各自的理解，那我們就說一說具有共性的方面。戶外運動是一種以探索感悟自然、休閑健康娛樂為目的的健身方式，通常這種運動需要到戶外或者郊外去實施。至於好不好玩，那就只有您參與一次、體驗一次、玩一次、感悟一次，您將會心知肚明！ 一個人親身體驗過的事，其記憶的深刻程度大大高於別人以說教方式告訴你或教育你。 a 戶外運動的項目： 目前在我國開展的主要戶外運動有登山、攀岩、探險、露營、蹦極、漂流、速降、沖浪、滑雪、滑翔、滑水、滑草、攀冰、穿越、定向、運足、越野、潛水、高山速降、自行車、越野山地車、熱氣球、溯溪、溪降、飛行滑索、垂釣、郊遊等。 a 戶外運動的特點： 戶外運動中多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。戶外運動越來越吸引人們的目光，日益成為關注的焦點。戶外運動日益的發展和普及，正在向休閑式、大眾化方式走進，我們相信休閑和戶外運動必將成為生活消費主流。另外，由於我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的自然資源，也為戶外運動提供了一個廣闊的空間。 a 戶外運動的意義： 戶外運動的興起，使人們逐步離開傳統的體育場館，走向荒野郊外，縱情於山水之間，向大自然尋求人類生存的本質意義。置身戶外、以冒險形式所展現的戶外運動成為人們超越自我、挑戰極限的全新的生活空間。登山穿越、野外露營、背上沉重的行囊，今夜住宿地何處？——野外；水上摩托和沖浪運動讓您充分體驗在藍天碧水間風馳電掣、搏擊海浪的驚心動魄，白浪蠻牛、激流皮劃艇和白水漂流讓你在萬流奔騰中經歷一瀉千里、驚濤駭浪的激越；笨豬跳、攀岩運動又使您感受到「躍向重力、扶搖直下」的驚險；山川、流水這個博大精深、美麗而凶險的演練場里，我們拋棄了現代文明帶來的舒適與慵懶，擁有了與自然共存的能力，充分體會到一種回歸人的本性與初衷、檢驗人的智慧與力量的樂趣……有什麼比求生更能體現人與自然界中的萬物生靈所共有的本能呢？同時。

❺ 戶外運動在我國的發展狀況

喜歡的人不少，但懂裝備的人又不多。大部分人還停留在TNF和哥倫比亞。而且一身裝備4到回5萬的價格也使很多人望答而卻步。所以玩的好的也是少之又少。在西安這個近1000萬人口的城市也就出了個蒲偉。但奇怪的是西安現在滿大街的TNF和哥倫比亞。我認為戶外運動在我國的發展狀況還處於懵懂期。

❻ 什麼是戶外運動

戶外運動從字面上理解就是在戶外進行的運動。
從分類上比較能夠說明，戶外運動主要分兩類極限項目和非極限項目。
我們現在所接觸和認為的戶外運動通常是指非極限類，包括：徒步，低海拔登山（海拔在3500m以下），穿越，野營，郊遊，騎單車，騎馬，滑雪，野外拓展，這些項目適合普通人。
極限類包括：定向，直排輪滑，單板，BMX小輪車，滑水，潛水，航海，沙漠及無人區穿越，高海拔登山，攀岩，抱石，攀冰，速降，溯溪，探洞，高山滑雪，滑翔傘，動力傘，熱氣球，極地探險等等，由於這些項目大都要求很高的專業知識及技巧，所以參與的人不多，也不為人熟知。以後將在攻略裝備版中為大家介紹此類運動的知識。
由於自助游及自駕游與戶外運動有豐富的關聯，也可認為是戶外運動的一種。

❼ 什麼是戶外運動

源於18世紀末的阿爾卑斯地區的登山運動，風靡歐美近兩個世紀。後來派生出來的眾多探險、回休閑活動，在答90年代傳入我國，我們統稱為戶外運動。戶外運動不是一種簡單的體育運動，也不同於中國傳統的旅遊方式，是一種把旅遊、運動、文化、人際交流緊密結合起來的生活方式。它能把人們從煩悶的社會生活中暫時的超脫出來，以最放鬆的心態感受大自然魅力，並以更加積極的態度回歸到社會生活中去。

❽ 中國最大的戶外運動場所是那裡

北京的冬天越來越近，而冬季的戶外活動似乎比平時更多了一些刺激：滑雪、滑冰、打雪仗……這些似乎更能讓人在工作之餘緩解一下緊張的情緒。更多的北京人，在冬季選擇去滑雪，感受那沖浪般的刺激。但是京郊眾多滑雪場，要如何選擇呢？下面介紹一些京郊比較有特色的滑雪場。

京郊唯一的室內滑雪場

———喬波室內滑雪館

北京有一個可以四季滑雪的地方———喬波市內滑雪館，相信很多熱愛滑雪的人都已去過。看到喬波二字，人們就會想起前世界滑雪冠軍葉喬波女士。不錯，該館正是在她的倡導下建立的。

喬波滑雪館，是北京唯一一家室內滑雪館，即使在炎熱的夏天也可以在裡面盡情的享受滑雪的快感。據有關負責人關超介紹，滑雪館的造雪設備全部是國際一流的設備。「這里就是一個超級的大冰箱」，關超這樣形容滑雪館，裡面的溫度常年保持在零下2攝氏度左右。有人可能會擔心，如此大型的滑雪館，一年四季開放，不停地造雪，會不會浪費很多能源？其實不必擔心，那裡的技術人員早就考慮到這個問題。

館內造雪採用一次性用水，也就是當初滑雪館建立時造「基雪」使用了2800立方米水，到現在為止，一直只是補雪，而不需要重新建造。因為由於採用了國際上最先進的保溫材料和技術，整個滑雪館日融雪僅3－5立方米(合1－2噸水)。而且融化掉的雪水也可以100％回收再利用。而在保溫方面，滑雪館也採用了進口的保溫材料和隔熱系統，以保證日常運行達到最少的能源消耗和降低運行成本。

推薦理由:

順義區馬坡潮白河國家森林公園內，車行25分鍾即可到達市中心三元橋，是距離北京最近的滑雪運動休閑場所。而且，不論春夏秋冬，風雨雷電都能盡享雪的世界。

交通:

公交車：東直門乘坐915路公交車到順義勝利小區，換乘4路公共汽車直達滑雪館。

自駕車路線：京承高速後沙峪出口或者六環京密路出口。

規模最大的雪場

———南山滑雪場

如果按規模算，要屬南山滑雪場規模最大。這里雪道種類齊全，不論你是新手還是尋求刺激的老手，都可以在這里找到合適自己的滑道。有適合新手專用的初級教學區、遠眺備受青睞的老中級道，還有適合高手的又長又寬的新中級道、極富挑戰的高級道以及中國第一條波浪技巧道。

南山滑雪場擁有中國第一個單板公園———南山麥羅單板公園，同時還開辟了國內唯一的「貓跳」高級道、波浪練習道，以及國內第一座六人制雪地足球場。

南山滑雪場還引進和裝備了奧地利高科技降雪系統，讓這里的雪場，雪粒小，雪質好。除了滑雪，這里還有德國威崗旱地雪橇、加拿大雪上飛碟、韓國爬犁和美式索道雪山滑翔翼。讓你在冬日盡享滑雪的樂趣。

推薦理由:

這里有專業的滑雪設備，舒適而個性化的配套服務。單板迷們可以在「麥羅公園」盡情的享受單板的快樂。3個大跳台，6個形狀各異的鐵桿，還有巨大的單板牆，讓你的快樂飛翔！

交通:

自駕車行車路線：

北三環太陽宮橋（或四環望和橋）-京承高速-順義南法信出口-過潮白河大橋（彩虹橋）左轉-順密路-南山滑雪度假村公交車乘車路線：

從東直門長途汽車站乘坐「東密專線」空調大巴到西大橋下車，再轉乘計程車到達聖水頭村南山滑雪度假村。

冬季滑雪

安全第一

在滑雪時不要超出你的能力范圍；不要滑行過快；在擁擠

的滑雪道上要注意你身邊的滑雪者的狀態；在雪情不佳，能見度差，以及在滑雪道的難滑地段或是在較窄部分滑行時，更要特別小心。如果你在一個團隊里滑雪，要認真遵守下面的准則：不要從你前面的滑雪者將進行的轉彎滑行線上橫穿而過，如果滑行的團隊正在停下來，你要停在前面滑雪者的下方。

參與冰雪運動

要注意防寒

1.戶外冰雪運動時，應穿上羽絨衣、高領厚羊毛衣、羊毛褲、羽絨褲、手套以及雪地棉鞋等，如果穿皮鞋可能會凍傷腳。

2.飲酒後不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易發生凍傷。

3.如果去野外的高山滑雪場，最好帶上感冒片等治療傷風感冒的葯品以及治療拉肚子的葯品；如果開著汽車去野外，最好帶上防凍液。因為汽車熄火後，水箱里的水容易結冰，可以將水換成「不凍液」。

4.如果帶照相機，最好給照相機「保暖」，數碼相機在零下20攝氏度以下時，電池易「放電」，相機「失靈」，快門按不下去。因此，在戶外拍攝完後，要及時將相機放進外衣裡面「保暖」，用時再拿出來。

5.愛美的女性要保護好皮膚，因為北方的冬季寒冷、乾燥，皮膚在這種氣候條件下水分散失很快，加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風容易傷害到皮膚。為防止水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。如果滑行中感覺比較冷，最好選擇一個只露出雙眼的頭套，再加一個全封閉型滑雪鏡，就能有效保護皮膚了。

滑雪場連連看

石京龍滑雪場

1000多米長的高級道自上而下平均寬度可達70米，完全可以毫無顧忌地盡情體驗滑行的快感，除了一般滑雪場提供的雪上娛樂項目，這里還全面推出的在國內滑雪市場上獨一無二的雪桑拿、溫泉浴，對消除滑雪運動後的疲勞、恢復體能有極佳作用。交通：

自駕車路線：驅車由馬甸橋沿八達嶺高速公路至延慶縣城，經110國道龍慶峽路段到黃柏寺處，西行一公里即可到達。也可在昌平環島直接走110國道。

公交車路線：北京德勝門乘919路空調快車到延慶汽車站轉乘920路汽車到滑雪場站下車，東行500米即可到達。

八達嶺滑雪場

八達嶺滑雪場擁有北京目前最長的雪地摩托車道和兩條300米長的雪上飛蝶道，除此之外，還有狗拉雪橇、蹦極、雪地桑拿、自助冰雕、徒步冰川獵奇，橫穿冰湖等休閑娛樂項目。交通：

自駕車：四環路萬泉河橋北行沿永豐南路到頭左轉駛入北清路，溫泉路口左轉，途經陽坊至南口，進八達嶺高速，再按路線(1)行駛，該路線方便位於北京西部客人。

❾ 戶外運動和室外運動是一回事嗎`！》

戶外運動不等於室外運動
在高山探險活動的帶動下，越來越多的人產生了應對挑戰、體驗
探險的沖動和追求，希望進入存在各種危險和困難的自然環境中去戰
勝困難、磨煉自己。近年來，戶外運動逐漸形成了一個體育活動項目
群，包括登山攀岩、野外生存、峽谷運動、山地自行車、登山滑雪、
山地穿越、定向越野、漂流、自然水域泅渡和劃船、翼傘滑翔、探洞、
蹦極、山地越野跑（負重）等等，全面出擊海陸空。
戶外運動是以自然環境為運動場地的一組體育運動項目。「戶外」
與「室外」有明確不同，離開了房子是室外，離開了城鎮才是「戶外」
，或更明確地稱之為「野外」。當然有些戶外運動又搬回了市內，如
在人工模擬製造的岩壁上攀岩，在人工製造的激流中盪舟等。
戶外運動有以下特點：
回歸自然、返樸歸真這對生活在城市中的人具有獨特的吸引力，
符合中國「天地人合一」的人生哲理，有助於培養人與自然協調發展
和保護生態環境的觀念。
具有挑戰性和探險性體驗探險可以激發人們的上進心和求知慾，
在興奮和刺激中激發潛能，在磨煉中完善人格，提高自己應對挑戰、
克服困難的信心和能力。
強調團隊精神戶外運動要求一個團隊能統一思想和步調，團結協
作，互相幫助，甚至是同生共死才能取得成功或勝利。在戶外運動中
所得到的真情實感和友愛是刻骨銘心、終身難忘的。
強化生存能力戶外運動要求參加者具有多方面的科學知識、專門
技術、生活技能和應變能力。
挑戰極限、完善自我戶外運動動輒一兩天，多則一兩周，常需夜
以繼日的拼搏奮斗；要能跑能攀、能上山能下水、能不睡覺能餓肚子、
能抗熱能耐寒……
我國的戶外運動以群眾參與為主，男女老少可以分別選擇適於自
己的戶外運動項目。比如登山，可結合旅遊一覽祖國的大好河山；攀
岩、峽谷運動則更適合年輕人，這些活動不僅可以健身，對他們選擇
今後的人生道路也將產生深刻和長遠的影響。

❿ 我國戶外運動法律法規有哪些

積極探索戶外運動法制化對於有效降低戶外運動中存在的風險，
促進我國戶外運動產業健康發展具有重大意義。