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我最喜歡的體育鍛煉作文600

發布時間:2021-03-05 15:06:00

『壹』 作文:我最喜歡的一項體育運動,跑步 記敘文 600

說到我喜歡的運動,實在是很多,如:游泳、跳繩、騎腳踏車…等等,但如果一定要在萬中選一的話,我最喜歡的運動就是需要體力和耐力的跑步。

當我就讀四年級時,在上體育課時,發現自己在班上是跑的最快的女生,老師就選我為運動會大隊接力的第一棒,這是我第一次感覺到自己有多重要,為了感謝老師付予我這神聖的任務,每到下課時,我都會和同學一起到操場練習跑步,直到運動會的到來。

到了比賽當天,我站上第一棒的位置,每個人都為我加油打氣,當槍聲響起時,我好像一匹脫疆的野馬趕緊拚命往前沖,跑完半圈後,我奮力將手上的棒子傳給下一棒後,整個人便虛脫的坐到旁邊,看著第二棒繼續保持第一向前跑,沒有辜負老師和同學對我的期望,我為自己的表現感到高興,而後我又任命幫班上另一位得到類流感的同學,參加六十公尺跑步比賽,而我輕易的就為她拿下了金牌,這就是我第一次的比賽經驗,也是我最難忘的回憶。

跑步是一種既不花錢又可以健身的一項運動,我常和爸爸、弟弟一起到運動場跑步,這也是我除了到圖書館以外會做的另一項休閑活動之一,可能也因養成這種良好的生活習慣,我的身體才會很健康,在學習任何事物也會很容易吸收,在精神方面也都會保持在良好的狀態。

每當我心情不好時,跑步能使我放鬆心情,抒解壓力,讓我不再那麼緊綳,也能讓課業的壓力暫時拋開,在每一次跑步過後,心臟快速的跳動,也促進血液循環、精神更加的飽滿,跑步有這么多的好處,你何不跟我一樣一起來跑步?不管你是喜歡哪一種運動,希望大家一定要記得「運動前,要先做暖身操喔!」

『貳』 我喜歡的體育運動作文500字。

一節體育課上,老師向我們宣布,第二天,五年級會有一次拔河比賽。我們聽了,歡呼雀躍。僅一天時間,這條消息就轟動了整個五年級。

終於到了第二天,我早早地來到學校,因為我被老師選入了拔河隊。來到操場,我發現那裡已經聚齊了一大片五年級學生。啦啦隊的同學緊緊盯住拔河隊員,期待著他們精彩的表現,而拔河隊員同學則摩拳擦掌地躍躍欲試,迫不及待地想大幹一場了。我瀏覽了一下跟我們班比賽的五乙班拔河隊員,啊?怎麼都是力氣特大的?看來如果「硬碰硬」,我們的勝算就只有百分之四十了。看來,我必須動動腦子了。比賽快開始了,我終於想好了 計策。我交給我們班一位男同學一個小「錦囊」,就去比賽了。。。閱讀全文

『叄』 我最喜愛的體育運動 作文 700字

說起體育運動,我最喜歡的還是跑步,因為,跑步可以使我的身體健康,有活力。
我喜歡跑步,雖然跑步沒有踢足球的激烈,也沒有踢毽子的輕松,但我卻喜歡跑步,喜歡在操場上瀟灑自如、無拘無束的跑感。

是跑步,讓我在喜悅之中更加一層興奮,那種喜悅的感覺,伴著我飛奔的腳步,漫上我的心頭,那是我無法言語的幸福啊!失落時,我也會在操場上奔跑一圈又一圈,彷彿在為自己解脫,於是頃刻間,煩惱就會煙消雲散。
跑步可以鍛煉身體,還可以鍛煉我的耐性和意志,之所以我喜歡跑步,是因為我喜歡跑步給我的沖擊力,給我的激情。如果是早晨跑步,我這一天就會特別清醒,干什麼事都會特別認真;如果是晚上跑步,我這個晚上就會睡得特別踏實,安穩。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁:呼吸困難,力不從心。之後幾天又渾身酸痛,很難堅持,好幾次都想放棄掉。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步竟然對我來說變成了一種享受。冬季可以戰嚴寒,夏季可以斗酷暑,讓我深深地感受到了生活的美好。
在學校,我是老師的好學生;在家裡,我是父母的乖乖女;在操場上,我是我生命的主宰者:我每天都為自己喝彩,為自己喝彩!我無拘無束,我瀟灑自如!
跑步給我帶來了強健的體魄和頑強的意志還有堅定的信心以及豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動嘛!聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!」這真是一句至理名言呀!
我愛跑步,因為跑步給我帶來了健康和活力;我愛跑步,更愛那種瀟灑自如、無拘無束的跑感。

『肆』 我最喜愛的一項體育運動650字作文.

有很多體育活動我都喜歡,因為我認為,我在體育中,也能尋找到我的幸福與快樂,有一股甜甜的滋味湧上心頭.在這么多的體育項目中,我最喜歡的還是跑步.
我在跑步時,都會試著用腳尖跑,因為用腳尖跑,會跑得快些.每當要跑步時,我都會事先做一些准備運動.這次,我參加運動會,在為運動會做訓練時,我專訓練跑步.預備姿勢,擺臂,步伐都加強訓練.「各就位,預備,咆!」同學喊,讓我訓練反應能力.我以著運動員永不摧毀的精神與執著,反復地練習,一次又一次……累得汗流浹背.
老師開始測試我們短跑的,老師用那洪亮的聲音:「各就位……」哎呀!雖然不是正式比賽,但我的心直砰砰跳,兩手不停地顫抖著……「咆!」哇!一陣風吹來,整個人像飛似的,在無限地狂奔著,血液循環加劇,激情鬥志在腦中不停跳動,涼風吹過,彷彿浮在半空中,風「呼呼」地在耳邊吼叫,人們激動得在我耳邊吶喊……也許,是滿腔熱情讓我喜歡上跑步;也許,是挑戰的動力讓我喜歡上跑步;也許,是那輕盈的腳步讓我喜歡上跑步.在我的腦海里,有千千萬萬個也許,總言之,就是跑步的精神與動力吸引了我.
跑步讓人煩惱像汗水一樣流去,激動與鬥志讓風輕輕吹入腦中.讓我們一起去努力,讓我們一起去奮斗!

『伍』 作文 我最喜歡的運動600

我最喜歡的一項運動——打羽毛球

趙蕊

說到我喜歡的運動,當然就是打羽毛球了。

一個風和日麗的早晨,表哥約我到樓下去打羽毛球,我和媽媽拿著羽毛球急匆匆的跑到樓下。只見樓下有許多人都在打羽毛球。我們找了一塊寬闊的空地,我和表哥做好了充分的准備。於是,激烈的「家球賽」開始了。媽媽喊了一聲:「開始!」我和表哥就投入到這場激烈的「家庭大戰」中。先有表哥發球,他發了一個高吊球,媽媽突然說:「快後退,快後退!」聽到喊聲我急忙後退,我用球拍打了一個「仰天球」,表哥沒注意,所以球落在了他的場地上,我贏了一球。哥哥垂頭喪氣的坐在石頭上,好像在想,我一定要扳回下一局。

第二局開始了,哥哥發球,我把球迎了過去,表哥沒接住,又失了一球。「我又贏了!」我高興的大叫起來。

接下來的一局,哥哥全神貫注的盯著球,結果,二比一,我贏了。

通過這次「家庭大戰」,我懂得了做事既要投入,又要有不服輸的精神。

我最喜歡的運動—游泳
為了我長大有出色,爸爸媽媽從幼兒班開始。就帶著我學這個班那個班,每個星期都排得滿滿的。我學過打鼓,學過跳舞,學過圖畫,學過書法,但我最喜歡的是學游泳。
我6歲還是幼兒班中班的時候,由於個子小,總排在前排,不是第一就是第二。。不知道聽誰說,」游泳可以長身體」於是爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我所在的游泳班共有16個同學,大多比我小但都比高,我只認得方翔洋,他是我幼兒班的同學,我們形影不離,有時連上游泳課也忘了聽老師的講課,所以在訓練時,經常被甩在後面,游泳老師向我爸媽告了狀,媽媽就生氣說:」讓你考慮一天,要麼就好好學,不然就停了算了」。我想,爸爸媽媽為了我學游泳不但要接送,還要化錢,再說游泳是我喜歡的運動,現在剛入門,很多姿勢還不會呢。所以。我就向爸爸媽媽說:」不要停,我一定好好學!」
我上課不再講話了我按照老師講的要領去做,越學越感到有味道了,有時訓練時還游在高個子的前面呢。三年來,我學會了自由泳,仰泳,蛙泳,蝶泳等。我現在對游泳特別有興趣,學習再忙,也不會把游泳停掉。有一次,我沒有完成作業,爸爸生氣地說:「如果學習忙不過來,那乾脆把游泳停了。」我哭著向他保證,以後一定完成作業,奶奶也為我求情,這才送我去游泳。我除了學習以外,還學這學那,當然感到忙感到累,但想到爸爸媽媽比我更忙更累,他們都是為了我,所以我應該少看電視少打游戲,擠出時間把學習搞好,把游泳學好,讓爸爸媽媽高興。

『陸』 以「我最喜愛的運動」為題,寫一篇600字以上的作文。

哇,luo文,你作弊.!!

我喜愛的運動(1)跑
初二(5)班 luo文
並非天生所愛,但跑步必成為我執著一生的運動。原因無它,只因簡單。簡單是人生的真諦。

最初我是很憎恨跑步的。

那時剛上小學,家風尚武,父母都有早睡早起的習慣。每天不到四點,雞還沒醒,父親就帶上我和姐姐上路了。對十來歲的小孩來講,這可不是什麼舒服的游戲。

家住校園深處,是一個叢林茂密的角落。打開兩扇木門,院子里靜悄悄,正是天光最暗的時候。我們三人輕手輕腳出得院來,回頭看看,只有我們家,窗戶中傾灑出亮亮暖暖的光,廚房的煙囪開始躥出諳諳的火,火里夾著輕輕的煙,媽媽已經架起爐灶准備早餐了。

從家到學校的操場,跑步大約十分鍾,中間隔著條溪。我們從來不走石橋,而是就近下到溪岸,溪水清澈叮咚,最淺的地方有懶人留下的石塊墊腳,青蛙的噪呱中我們一躍而過。

到了操場上,壓腿,踢腿,飛旋子,然後跑大圈兒。一圈兒四百米,我們不跑圈數,跑時間,每十分鍾休息一次。如果不到十分鍾,跑累了可以減慢,哪怕慢得比走還慢,但不準停。

開始的日子非常痛苦,恨不能把肺都要吐出來,滿嘴是又咸又甜的味道,因為控制不好呼吸,張著嘴喘氣,冷風刺激的牙齒又痛又癢。

時間久了,漸漸跑出了感覺,一步步跨出去有彈性了,腿張得開開的,象飛一樣舒展,心裡放鬆而快樂。也有和我開玩笑的,是學校田徑隊的大哥大姐們,在前面逗著我去追,我不管,自顧自地跑,父親說了,跑步,幅度比頻率重要,節奏比速度重要。跑得快的人,讓他們去笑吧,看誰能跑到最後。

晨跑的習慣一直堅持到大學。那時候,我的自由散漫是學校出了名的,六點鍾吹號,大家排隊在操場上做操,我從不參加,而是一個人跑圈兒。人家跑圈都是跑里圈兒,而我,則跑外圈,反正都是跑,為什麼一圈不多跑點距離呢。

那時,跑步之於我,意味著自由和放縱。當你感受著激盪的體能時,是充滿自信與優越的。有一次,學校組織爬泰山,人家是一階階爬,我是三階階跨,三個小時多一點就跑到了玉皇頂,在上面等了大家五個小時,心裡美啊,覺得自己了不起。幾天後,電視里看到一個小新聞,十幾萬人參加泰山的登山節,其中有很多人只用了一小時就登上了峰頂,我強暈啊,所謂山外有山,你能跑,總有人比你跑的更快,更好,更強,這,是跑步的哲學。

對於以跑步做為鍛煉工具的人,這運動多半是種痛苦;當跑步成為你的生活方式,就是一種享受了。有時候,跑步也可以成為你生存的保障。

雖然一直堅持跑步,但是學校里的考試項目,無論是一千米還是三千米,我從來都沒有拿過好成績。我的這個跑法,好象並不適合作為競技去比賽,很長時間里我並不知道自己到底多能跑。

直到後來,長大了。因為工作需要,我在北京軍區某特種師接受訓練。其中有一個單兵戰術對抗演習。作戰計劃早就制定好了,但演習時間是機動突發的。

一個雷電交加的夜晚,突然接到行動開始的命令。所有人迅速從床上爬起,分頭行動。我的任務,首先,是在一定的時間內趕到縣郊山中某個地點。

短短的幾十秒內,我打好行軍包,檢查了武器和隨身工具,一頭扎了出去。

『柒』 小學語文作文,急求,600字以上,我最喜歡的體育運動


最喜歡的體育運動
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子,你們來猜猜看。籃球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了,就是游泳。
游泳是奧運會比賽項目之一,起源於十七世紀六十年代的英國,十八世紀傳到法國,繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體,而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種:實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發了泳票,於是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館,我換上泳褲,戴上泳帽和泳鏡,就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水,在水裡亂劃,沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來,象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說:「你會不會呀?」我說:「那當然······不會啦。」「我來教你吧,」爸爸說,「首先要吸氣,然後手掌和起來,蹲一點,雙腿一蹬,雙手劃向兩邊,腿也上下劃,換氣時雙手向下劃,頭就會冒上來。」一開始,我有點不熟練,每次頭抬上來時,不是換氣早了,喝了一口水,就是換氣遲了,沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著,不一會兒,我就學會了,對游泳也產生了興趣,天天吵著要去游。今年,我對游泳更是熟能生巧,還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動,肺活量大了,免疫力就強了,免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

『捌』 我喜愛的體育運動(作文)

俗話說身體就是革命的本錢,現在的人越來越注重自身的身體健康了,什麼太極拳、舞劍、體操、殆拳道,越來越受人青眯,隨著中國國門大開,各種競技比賽讓國威在賽場上不斷地振盪。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷報連連,這和國家的重視程度密切相關。不可否認,體育運動已經深入到社會的每個角落,在這個競爭節奏超強的時代,讓自己秀出自已的價值,除了有豐富的學識之外,身體健康也是首要的條件。
我和體育有著不解之緣,我很喜歡體育運動,如乒乓球、羽毛球、跳遠、跑步等名種各樣的體育活動我都喜歡,其中跑步是我最喜歡而且最擅長的一項體育活動了。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁,呼吸困難,力不從心,之後幾天又渾身酸痛,很難堅持,幾欲放棄。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步變成了一種享受。清晨,與朝陽齊步,向太陽奔去,欣賞著白日與春林共朝,萬籟有聲;傍晚,同黃昏賽跑,與野風親昵,享受著清風與明月同夜,秋景無語。冬季可以戰嚴寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。當我慢跑的時候,我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題,也可以什麼都不想,只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚,舉目四望,彷彿時空與萬物都裝入心胸,一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速快跑的時候,我感到活力沖涌,一種年輕人意氣風發的雄心壯志使我感到青春的無限生命力,對生活充滿了信心。
無論怎樣,跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動,聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!」,真是至理名言。
每天當新的太陽出現在我們面前,在陽光的撫慰下,呼吸一下新鮮的空氣,品味著泌人心肺的橘花香,我揮舞著自己的雙臂,邁著輕盈的步伐,讓自己的身體在清晨的陽光下來進行一次全面的洗禮,用跑步來使自己變得更強壯一點,富有生氣一點,讓新的一天更燦爛一點。朋友們,從今天起,和我一起投入到體育鍛練中來吧,生命在於運動,運動才能永保年輕的心態,跑起來,讓生命之曲演奏的更加精彩一點……
我熱愛跑步運動,因為它能鍛煉我的毅力,讓我在生活和工作中變得更堅強,更讓我悟出了生活中不斷奮斗的道理:任何事情的成功都是靠堅持不懈的努力換來的!
我愛跑步這項體育運動,我願永遠和它交朋友!

『玖』 以我最喜歡的一項體育運動為主題寫一篇六百字的作文

每個人都有自己喜歡的體育運動,但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運動是什麼?讓我來告訴你吧!那就是自行車運動,俗稱騎自行車.
要學會這門運動說難也不難,說簡單倒也不簡單,最主要的是要掌握平衡,為了掌握平衡我是吃盡了苦頭,開始我急於求成沒掌握要領,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,還是不能很好的掌握平衡,我真想放棄!這時媽媽經常講的一句話在我耳邊想起:別人能做到的你也能做到!就是這句話一直鼓勵著我,我開始腳踏實地,一步步循序漸進學習,首先我坐在自行車上,雙腳在地上像在走路一樣往前「走」.等這樣練了個三五天後.我就試著用一個腳在踏腳板上面騎,另一個在地上「走」.這得練一兩個星期才行.到最後,也就是最關鍵的一環,那就是將另一隻腳也放到踏板上,兩腳配合起來,使自行車往前運動.這時別以為已經大功告成了,我又發生「尾朝天」的狀況了,但我並不沮喪,因為「失敗是成功之母」,只要我再接再厲、堅持不懈,相信我就會成功.水道渠成,我現在不但會騎了,而且騎得「賊溜」啊!
暑假裡,我每天都會去騎兩三個小時,這不僅能讓我肥胖的身軀進行了鍛煉,同時我也找了幾個好朋友呢!瞧!我又跟我的小夥伴們去運動啦!
我開了「車燈」(我自己安上去的),便和小夥伴「守候」在小區門口,等待著「目標」的出現.我們的目標不是別的,就是那一輛輛進入小區的車輛,他們有桑塔納3000、有海南馬自達6、有花冠、有凱越……,我把它們鎖定為我追逐的目標,我要超越它們,成為一個賽車手,雖然在現實中,我是超越不了它們的,但是在進小區後,這些小車往往都放慢了車速,所以這些車是我手下的敗將.超越了海南馬自達6,超越了奧迪、超過了寶馬、超越了賓士,我的心情是多麼得舒暢和激動.
作為一個小胖墩的我,在其他運動項目中可能不是你的對手,但在這項運動中我相信我決不會輸給你,這就是我喜歡騎自行車,喜歡這項運動的真正原因,將來有可能的話我還想成為一名自行車運動員呢!
復制的,

『拾』 我最喜歡什麼體育的作文600字

生命在於運動,而運動的方式不盡相同,每個人喜歡的運動也不同。
身邊有許多人喜歡且把乒乓球打得很好,可是我沒學過,也不喜歡。
我喜歡游泳,舒展在水中的感覺棒極了,但我最喜歡的還是打羽毛球。
羽毛球需要人全神貫注,眼睛一直盯在球上,也需要腕力與臂力來控制球的快慢與發出球的距離,並要利用好腿,控制好自己在場中的位置,彈跳的高度可控制球的質量。
球的方向也很難控制。
所以說羽毛球是智力、眼力與體力的較量。
我相信,在其他條件相同的情況下,多練習羽毛球能提高自己的技藝,更熟練地掌握更多的技巧,正是「熟能生巧」,使自己的勝算大幅提高。
羽毛球是競技類游戲,但我愛的不是贏球的快感,結果對我來說不重要,我更享受於它的過程。
全神貫注,全力以赴,熱血沸騰,汗流浹背,酣暢淋漓。
這是我對打羽毛球感受的真實寫照,當我第一次拿起球拍時我就愛上了這個運動,我打出的每一拍都傾注了我的熱愛。
很小的時候我就開始打羽毛球,但我並不想把它當作我的職業,我僅僅將我的情緒,諸如喜悅、憤怒或興奮,把它作為一種工具讓各種情緒釋放出來。
它是我的一項愛好,我將我的喜怒哀樂承載其上,每次拿起球拍,我都會全力以赴,只為了一種酣暢淋漓的感。
羽毛球就是我最喜歡的一項運動!它給了我無與倫比的感受。

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