體育運動體質檢測

『壹』 體能測試達標的標準是什麼

男生體能測試來達標的標准自

(1)體育運動體質檢測擴展閱讀：

注意事項

測試時

1、長跑要根據自己耐力水平確定跑的速度和節奏，合理分配體力。

2、測試中途出現不良身體狀況，不要勉強堅持，應立即停止測試，向老師和現場醫護人員說明情況，尋求第一時間救治。

3、運動後最好繼續慢跑或走幾分鍾。

測試後

1、氣溫多變，早晚溫差大，運動後出汗，注意保暖，防止感冒。

2、運動後不要立即喝水。

『貳』 參加體育運動的人為什麼要進行體質檢查

有很多次舉辦大型長跑活動時，發生運動員猝死的情況，因而舉辦方往往參加人員有一個體檢報告來規避自己的責任

『叄』 學生體育健康標准測試項目有哪些

（一）小學一、二年級測試項目為身高、體重、坐位體前屈三項。

（二）小學三、四年級測試身高、體重、50米跑、立定跳遠四項。

（三）小學五、六年級測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項目。選測項目為三項：從台階試驗、50米×8往返跑中選測一項；從50米跑、立定跳遠中選測一項；男生從坐位體前屈、握力中選測一項，女生從坐位體前屈、握力、仰卧起坐中選測一項。 （四）初中及以上各年級（含大學）測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項目。選測項目為三項：從5 0米跑、立定跳遠中選測一項；男生從台階試驗、 1000米跑中選測一項，女生從台階試驗、800米跑中選測一項；男生從坐位體前屈、握力中選測一項，女生從坐位體前屈、仰卧起坐和握力中選測一項。

『肆』 大學生體質測試項目主要有幾項

1、身體形態

身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成。

2、身體功能

安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等

3、身體素質

力量指標、爆發力指標（縱跳、立定跳遠）、懸垂力指標、柔韌性（站立體前屈、俯卧仰體）、靈敏和協調性（反復橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）、耐力項目

4、運動能力

跑（快速跑、長跑）、跳（急行跳遠、立定跳遠、摸高）、投。

(4)體育運動體質檢測擴展閱讀

根據《學生體質健康標准》的要求，學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈20分。

『伍』 《體質健康》測試與體育課的關系

沒有關系，現在的體育老師大多不過關，一直在混日子，體師范還在用落後的教材培訓，體育課的質量能好嗎？
要體質健康，測試達標，孩子很只能到外面找專業的教練指導更靠譜一些。
中國從基礎運動教育就根本沒有，直接推出達標標准，有點自欺欺人的感覺，不過大家也確實該重視健康問題了。

『陸』 大學里體能測試有什麼項目

大學體能測試：根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時，對五項指標進行評價：

身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈。 在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐或坐位體前屈20分。

(6)體育運動體質檢測擴展閱讀

體能測試項目：

1、坐位體前屈，是大中小學體質健康測試項目，測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠，不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

『柒』 哪些體育項目都需要進行體能測試才能獲得參賽資格

印象最讓我深刻的需要進行體能測試的體育項目，就是游泳項目。因為關於體能測試的新聞最先看到的報道，就是關於國內頂尖優秀的國家級游泳運動員王簡嘉禾的報道。王簡嘉禾在1500米自由泳的預賽中，以15分45秒59的成績打破了亞洲記錄。這個成績毫無疑問是非常驚艷可以為國爭光的。但是他卻因為體能測試成績不佳，達不到標准而失去了參加決賽的資格。

在體能測試內容佔比較多田徑項目，也是如此。雖然很多體能測試內容正好與一些田徑項目重合，但田徑運動員們也一點都不輕松。像中國頂級短跑運動員蘇炳添，作為以爆發力訓練為主的運動員，三千米長跑這樣考驗耐力的體測內容是一道巨大的考驗。短跑運動員為短跑比賽訓練出了一身用於短距離爆發的快肌，根本不適合長跑，導致長跑成績也不理想。

『捌』 體質健康檢測的意義

身體是革命的本錢!
體質健康檢測的就是要使本人掌握，了解自己的身體狀況。對自己的身體有個充分的認識，以達到健康的目的！