㈠ 關於3年級體育鍛煉的作文350字左右
說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。
游泳運動是一項人體在水中這個特定環境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產生推進力，使人體向前游動。現代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代（元旦見聞）謝加快，還可以促進血液的循環。游泳也可以強身健體。
奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是：
同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設好和諧的中國，和諧的家鄉，和諧的校園，和諧的家庭。
㈡ 我運動,我陽光,我快樂作文350字
各位評委、各位老師，大家好！我來自朝陽中學，我叫黃倩玉。今天，我演講的主題是——《我運動、我陽光、我快樂》。 我是一個陽光女孩，熱愛學習，熱愛運動。學習給我智慧，運動讓我自信。這幾天，校園里有兩個熱門的話題：一個是抗震救災，另一個就是奧運聖火「祥雲」。
北京時間3月24日，奧運聖火在希臘用陽光取火的方式成功點燃。 從此—— 奧運聖火點燃了激情，傳遞著夢想，一路風雨，一路彩虹； 奧運聖火照亮了五大洲21個城市，也照亮了世界各地的中國心； 奧運聖火是一道流動的風景，流動就是她的美麗曲線。 祥雲火炬之下，凝聚了和平、友誼和美好的理想。在每個歡迎奧運聖火的城市裡，人們狂歡，把奧林匹克的精神盡情傳遞，用實際行動向那些不和諧音符說——不！ 5月11日，奧運聖火來到了福州。從電視里，我看到了五一廣場人山人海，旌旗飄揚。火炬手既有運動名將，也有普通市民。接著，奧運聖火離開了福州，點燃泉州，照亮了廈門，途經漳州，奧運聖火第一次離我們如此的貼近，我們的校園一下子沸騰起來了。同學們的臉上個個寫滿了「愛祥雲、愛奧運、愛北京，愛祖國」的喜悅！
2008是北京奧運年，舉國歡騰，普天同慶； 2008是中國的挑戰年，大雪災、大地震打不倒我們傳遞騰飛的夢想！ 2008我們的校園到處洋溢著「我運動、我陽光、我快樂」的青春朝氣！ 你看—— 校園里：打球、賽跑、做操、踢毽、跳繩——同學們紛紛動起來了，盡情展示著自己的青春風采。 體育激勵著我們走向自信、自立、自強！ 你聽—— 操場上不時傳來了爽朗的歡笑聲和響亮的加油聲。那生動活潑，充滿趣味的情景教學，讓我們學會了勇敢拼搏，更學會了團結協作！
古希臘有一句格言：「如果你想聰明，運動吧！如果你想強壯，運動吧！如果你想健康，運動吧！」是啊，如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有美麗的人生，請參加運動吧。因為，我運動，我陽光，我快樂！ 老師同學們，讓我們一起行動起來吧。一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。我們堅信：「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」！
我的演講到此結束，謝謝大家。
㈢ 一篇寫校園健身器的作文350字
我喜歡的體育健身器材 蘭州市秦安路小學四年級五班 在我的校園——秦安路小學里矗立著一些默默無聞的體育健身器材。 雖說毫不起眼，但這里聚集了歡樂聲。 首先是東邊的乒乓球台，每到下課和體育課解散時，乒乓球台上的人絡繹不絕，有「男女雙打」的，有「單打」的，真真熱鬧。 操場中央的籃球架，雖然歷史「悠久」，但是它是籃球隊員的最愛。看！那高個子男同學舉著籃球，向上一跳，來了個「扣籃」，太精彩了！ 緊接著的是南邊的雙杠、單杠、雲梯和天梯。注意看！那位女同學將腿搭在單杠上，略一使勁，騎在了單杠上，來了個倒翻！哦！太厲害了！還有那個爬雲梯的，彷彿要登上雲梯，學古人的樣子攻城。看！那個想過天梯的，望著天梯，好像在暗下決心，一定要過去，非到達勝利的彼岸不可。你瞧！那位同學踩在最底層的橫桿上，手緊緊地抓住天梯的梯階，好像生怕掉下去似的，接著，一個一個梯階地爬了過去，到達了成功的彼岸！ 我最喜歡玩單杠啦！因為玩起來很刺激，花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清，有前翻、後翻、前空翻、倒立……，因為我都快成單杠「老將」啦，所以知道那麼多！ 叮零零，叮零零……上課鈴響了！大家一窩蜂地跑到教室里上課去了，體育器材們又恢復了平靜。 我愛這些體育器材，更愛我的校園。 2008年9月23日
㈣ 小學運動會作文350字
天陽光燦爛，藍藍的天上飄著朵朵白雲。我早早地來到學校，因為我們學校要開運動會了。上課鈴剛打響，老師就來了，讓我們搬著板凳到操場上排隊。排好隊，同學們坐在一起說說笑笑，沒一會兒，精彩的運動會就開始了。
第一項進行的是100米短跑，跑道上的小運動員們興致勃勃、精神十足，各自做著准備活動。突然，裁判員舉起信號槍，大聲喊：「預備——跑！」，同時信號槍發出「砰」的一聲，小運動員們像離弦的箭一樣向前沖去。跑在第一位的是我們班的王天偉同學，他瞪著雙眼，緊抿著嘴角，兩條腿像風火輪一樣飛快地向前跑去，他越跑越快，離終點已經很近了，只見他用盡全身力氣，猛地像終點沖去。「好啊！王天偉得了第一名！」我們班的同學都情不自禁地歡呼起來。
接下來還進行了跳遠比賽、投實心球比賽、接力賽……運動員們激烈的比賽贏得了同學們陣陣歡呼聲、吶喊聲，運動會真是太精彩了！
我非常喜歡看今天的運動會！以後，我也要努力鍛煉身體，爭取參加下次的運動會。
㈤ 我在運動中找著了樂趣作文350字
奔跑在田徑場時，暢游在游泳池時，飛翔在高空時，那風。浪。氣迎面撲來，為你沖回洗那「下雨答」的臉頰。 你會在那一瞬間知道：運動為你帶來了快樂，帶來了享受。 也在那一瞬間你會愛上運動。
我愛運動，是因為喜歡那被微風吹拂的感覺。 我愛運動，是因為喜歡那被清水淋濕的感覺。 我愛運動，是因為喜歡那沖破氣息的感覺。
田徑場上，正在為未來奔跑的運動健兒，有著一定的宏圖大志，通過自己的努力，他的未來會無限美好。 我愛運動，因為給我快樂，因為我想讓我的未來，更加美好。 記得開始跑步的時候時，是因為同學笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開始我只是單純的跑步，並沒有想到以後會愛上運動。
每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多麼美好。 漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅使我的身體更勻稱，還給我帶來健康，給我帶來快樂，更加的促進了我和叔叔的感情。 運動是生命的真諦，讓我們一起去運動吧！
㈥ 我喜歡的一項體育活動作文350字 （必須是羽毛球哦）
人們常說：「只要功夫深，鐵桿磨成針。」意思是在說：只要肯下功夫，不論干什麼，都可以內成功。的確，這句話在容我身上得到了證實，並且使我愛上了一種體育運動-羽毛球。 成績一直平平的我，自然一直對體育運動不敢興趣。但是突然有一天，我在電視中看到幾位大姐姐在打羽毛球，覺得很有趣，便請爸爸媽媽做我的『教練』教我打羽毛球。 人們經常說：「萬事開頭難」也許和我本身體育就不優秀有關吧，我竟然學習了好久，球也發不過網子。 「不玩了，不玩了！這個太難，累死我了！」 「怎麼？放棄了？那就回家吧！」 聽到這里，我反而不樂意了。放棄？我可不是輕易放棄的人！我不論怎麼樣，也要學會。我一定可以的！一定可以！ 真是功夫不負有心人呀！經過我不斷的努力和進步，我不但學會了發球，還學會了打球、接球.
今天的我，終於可以驕傲的說：「我學會羽毛球了，我喜歡羽毛球！」
㈦ 《我和體育》作文350字求幫忙
體育伴我成長
我叫XXX，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。
小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拚搏，為國爭光的情景，特別是在會場上一次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似一隻快樂的小鳥。可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。每天要繞250米的操場跑十幾圈。開始由於我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎麼也跑不動。體育老師看見了，讓我休息一下。我是一個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落後，「還有幾圈了，就是走也要下來。」我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以後，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鍾才醒過來，由於我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯……
「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」。刻苦努力，永遠是我生命里永唱不息的歌；熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變成了跳動的喜悅和輕松的詩
升入五年級之後，嚴格辛苦的訓練開始了，夏天，烈日當空，跳高場地上，我忍著日曬的煎熬，一次次地練習。橫桿被撞下了，放好，橫桿又被撞下了，再放好……這樣經歷了無數次的循環，汗水濕透了我的運動衫，雙腿又麻又酸，兩臂也是如此。每當看到旁邊三五成群的同學們在樹下悠閑地散步，我真想放棄，真想休息一會兒，真想和他們一起享受那一片綠蔭，可看到站在身旁的池老師那充滿鼓勵和期待的目光，我打消了這個念頭，又一次站在了起跳點上。
訓練中的傷痛早已經司空見慣，每當我支持不下去的時候，便會想起一位老師告訴我的話：「人生的絢麗在於一次次的挑戰和沖擊，只有不斷地超越自我，才能不斷攀登更高的山峰。」不知怎的，一想起它，我就會感到一股無形的力量湧上心頭，各種累苦傷痛也就不算什麼了。
沒有一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？辛勤的汗水澆灌了成功的花朵，孕育了豐碩的果實。我得到了校春運會200米和400米的冠軍，並與同學們一起奪的了4╳100米女子接力賽的第一名。我所付出的淚水與汗水，艱辛與努力只有我自己才體會的到。沒有付出怎能有收獲？不經歷風雨又怎能見到彩虹？
從每次奪得冠軍的成績里，我看到了自己在成長路上跋涉的足跡。然而，「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」昨天的榮耀已成為過去，今後的道路還很長很長，我會更嚴格要求自己，繼續努力，向更高峰探索，我不會被困難絆倒，也不會在艱辛面前退縮，因為，我相信——「一份耕耘，一份收獲」。
㈧ 作文：我和體育 350字，
我與體育,可以說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。，版
說到體育，我最拿手的便權是跳的一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的跪跳動作都能一次成功,不費吹灰之力。
第二拿手的便是耐力訓練—一分鍾跳短繩。即使是這短短的一分鍾，我也能跳130多下，而且中斷次數極少！這里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。
廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到老師的表揚。
我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最後一搏，終於以10秒8榮獲第二名。
我喜歡體育的背後還有一個故事：小時候，我經常生病，於是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。
體育，你能幫助我強身健體，真是我的好朋友！
㈨ 寫一篇自己參加過得一次體育活動的作文350字左右
跑步
我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之後，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。
記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。」啊，早晨的空氣真新鮮！「說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。
放學了，我還是覺得精神充沛。我想：」一定是早上鍛煉的關系。「啊！早睡早起的習慣養成了真好！
我喜歡游泳，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。
後來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心裡想：」我恐怕考不出吧。「輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。
跳繩
我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鍾很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊？我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎？姐姐說：當然可以啦！
我拿這計時器，對姐姐說：開始！姐姐馬上跳起來，一分鍾到了，姐姐跳了一百九十九個！我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀！要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢？我說：真的？姐姐說：當然是真的啦！我還能騙你嗎？我說好吧！到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好！我看著你的表現！我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊！
乒乓球
運動的作用可以代替葯物，但所有的葯物都不能代替運動。法國醫學家——蒂素。
我最喜歡的運動項目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的運動員有：「王皓、張繼科、馬龍。
今年夏天，爸爸經不住我的軟磨硬泡，終於帶我去打乒乓球了；我高興的一蹦三尺高。一路上我問這問那。一轉眼間，就到了乒乓球場。我一望眼，有的人在對打，也有的人在雙打，好熱鬧。
我迫不及待地拿上球拍，讓爸爸教我，他先教我拿球拍，然後讓我跟他練習一下，他把球傳給我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸說你放棄吧。我不服，就一直練習，終於啃下了這塊硬骨頭。
學好了慢打，我有迫不及待地讓爸爸教我快打。爸爸答應了。爸爸把球飛快的傳給了我，拍子沒接上，就直接打在了我的臉上，把臉打得通紅。我忍著臉上的陣痛，繼續學快打。終於功夫不負有心人。我學會了快打，而且水平還超過了爸爸呢！
當然在學的過程中，我也體會到傷心、快樂、勝利、失敗。我也在一次次失敗中吸取經驗，才能以此次成功，因為：」失敗乃是成功之母嘛。「而我從失敗中總結一句話來：」世上無難事，只怕有心人。「
這個項目給我帶來了快樂，也帶來了失敗的意義。