蒙古族體育運動

❶ 蒙古族都有哪些體育運動

蒙古族的傳統運動項目有叼羊，射箭，那達慕摔跤。

❷ 蒙古族的體育運動

蒙古族的體育運動主要有賽馬、摔跤、射箭等。
馬為五畜之首,蒙古人對賽馬很重視。牧民平回時發現好馬，就答進行調教,不是那達慕也進行賽馬，賽馬又分為快馬、走馬和顛馬。快馬，八歲以上的賽程60里；八歲以下的40~50里；走馬,賽程30里。旗級那達慕的冠軍馬，授予「駿馬」稱號，佩戴纓子和綵帶。快馬比賽，多由兒童們進行，賽馬時,有若干騎馬裁判參加，一二三等馬分別授旗做記號。
摔跤，蒙古語稱為"搏克"，蒙古族的傳統體育活動。摔跤手為搏克·巴依勒德呼。早在十三世紀時已經盛行於北方草原。既是體育活動，也是一種娛樂活動。所屬在祭敖包和那達慕大會時進行。

蒙古式射箭，是古代東方國家，包括中國，蒙古，朝鮮，日本等國一直研習採用的射箭方法。蒙古式射箭法的特點在於，拉弓弦的手用大拇指扣弦，箭尾卡在拇指和食指的指窩處。蒙古式一般採取大拉據的方法，弓開的十分滿，這樣有助於弓箭的威力提高。 與蒙古式相對應的是地中海式射箭方法。目前國際上主流射箭比賽，如奧運會，都是採用的地中海式射箭。然而，目前日本，韓國，和中國國內很多的傳統射箭愛好者仍然保留著蒙古式射箭的技藝，在不斷堅持把這種古老的射藝傳承和繼承下來。

❸ 蒙古族的體育運動都有哪些

在蒙古族的體育活動中，代表性的傳統項目主要有射箭、摔跤、布木格、賽馬、馬術、套馬、賽駱駝、打布魯、沙塔拉棋等。

❹ 蒙古族的傳統體育是什麼

1、射箭

射箭，是生活在北方草原地區蒙古族的傳統體育項目，具有悠久的歷史。

史載，十三世紀成吉思汗統一蒙古諸部落後，曾大力發展和推廣射箭活動，騎射之風聞名於世。而他的軍隊中，每個戰士都配備有射箭用的弓和箭筒。成吉思汗的軍師木華黎，就是一個著名的射箭能手。據《元史·列傳》就記載了木華黎的事跡，說他「猿臂善射，挽弓二百強。」

2、馬術

作為草原民族，馬與蒙古族的生活是緊密相連的。除了賽馬，人們以馬作為平台而進行的各種技巧活動，也成為蒙古族的一項民族體育項目，這就是馬術。

蒙古族民間流行的馬術運動，形式多樣。人們在馬上進行的不同形式的技巧表演，多是技藝驚險，緊張激烈，引人入勝。這些技巧形式若按項目來分，主要包括馬上技巧、乘馬斬劈、乘馬射箭、超越障礙、賽馬、馴馬和馬球等。

3、套馬

套馬，原為蒙古族民眾草原放牧生活中的一項內容，在後來的發展中，人們將其運用到體育娛樂中，形成為一項民族特色濃郁的傳統體育項目。

4、賽駱駝

賽駱駝，是蒙古族在游牧生活中形成的一項傳統體育項目。由於地理環境的原因，除了馬，駱駝也是蒙古族聚居地常見的一種被人馴服的牲畜。在內蒙古自治區的阿拉善盟、巴彥淖爾盟、伊克昭盟、錫林郭勒盟，青海省和新疆維吾爾自治區蒙古族聚居區，駱駝是經常見道德，而當地男女老幼也都習乘駱駝。

5、摔跤

可解釋為摔倒在地上、競技體育運動項目。摔跤被公認為是世界上最早的競技體育運動。兩運動員徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。

❺ 蒙古族有哪些體育

蒙古族傳統體育
長期的游牧生活和草原環境，形成了蒙古民族特色的傳統體育活動。尤其是在傳統的那達慕大會上，更成為許多傳統體育活動的大展示。在蒙古族的體育活動中，代表性的傳統項目主要有射箭、摔跤、布木格、賽馬、馬術、套馬、賽駱駝、打布魯、沙塔拉（蒙古象棋）和鹿棋等 。

代表性體育項目

射 箭
射箭，是生活在北方草原地區蒙古族的傳統體育項目，具有悠久的歷史。
史載，十三世紀成吉思汗統一蒙古諸部落後，曾大力發展和推廣射箭活動，騎射之風聞名於世。而他的軍隊中，每個戰士都配備有射箭用的弓和箭筒。成吉思汗的軍師木華黎，就是一個著名的射箭能手。據《元史·列傳》就記載了木華黎的事跡，說他「猿臂善射，挽弓二百強。」
歷史上，蒙古族射箭比賽使用的多是牛角弓、皮筋弦、木製箭和鐵鏈等，每次射的距離只有15米、20米。箭靶是五種不同顏色塗成的「氈片靶」。靶的中心是活的，箭射著中心後就會掉下來。還有一種比賽是不設箭靶，從幾十米處遠射堆在地面上的目標。該目標是堆砌起來的，呈塔形，箭射中並全部倒塌，為優勝。
定居在新疆的蒙古族中也盛行射箭比賽。比賽用的弓箭是土弓箭，其中弓長二米三，弓寬四厘米，兩頭尖扁圓形，為白色木製品；箭桿長1米左右，桿粗一指，木製；箭頭象小孩拳頭那樣大，長五厘米，木製；箭靶有三排羽毛，為牛筋等皮條繞起來的拳頭大小的圓球。比賽距離有10米、20米和30米。
一般來說，蒙古族射箭主要分靜射和騎射兩種。
靜射比賽時，參加比賽的射手身穿彩袍，腳蹬馬靴。裁判員一聲令下，眾射手盤弓搭箭，一齊射向靶心。凡是射中的，靶心自行脫落。每人射4箭，分3輪射完，以中靶次數多少評定勝負。比賽完畢後，觀眾給予熱烈喝彩。最後由大會主持者一一發給獎品。
騎射比賽，是蒙古族傳統射法。這種射法早在遼金元時期已經很興盛了。每逢重大節日，多舉行各種騎射活動。遼有「射免」活動，金有射柳之戲，元以騎射立國，以弓失為作戰的重要武器。歷代騎射技藝的發展，為後來騎射比賽的完善奠定了基礎。當代蒙古族的騎射比賽，分為大、中、小型。其中大型的騎射比賽，參加者多達百餘人；中型的約20～30人；小型的也有10～20人。比賽共設3個靶位,靶位與靶位之間相距25米。三個靶都各掛一個約1尺見方的彩色布袋，每個布袋裡邊裝的都是棉花。第一、二靶位在射手的左側，第三靶位在射手的右側。比賽規則規定1馬3箭，即每人每輪射3支箭，共射9支箭。不分男女老少，凡參加比賽的人都要自備馬匹弓箭，弓箭的式樣、弓箭的拉力、箭的重量和長度等不限。比賽時背上弓，把3支箭插在背後箭袋裡，騎馬到騎馬線。裁判員發令後，開始起跑，同時取弓抽箭，搭箭發射。每輪跑完全程沒射完3箭者，被認為最不光彩。
當代，古老的弓箭已經逐漸由鋼弓、塑料弓、尼龍弦、金屬箭所代替，蒙古族射箭技藝也將會隨著時代的發展更加走向完善。

馬 術
作為草原民族，馬與蒙古族的生活是緊密相連的。除了賽馬，人們以馬作為平台而進行的各種技巧活動，也成為蒙古族的一項民族體育項目，這就是馬術。
蒙古族民間流行的馬術運動，形式多樣。人們在馬上進行的不同形式的技巧表演，多是技藝驚險，緊張激烈，引人入勝。這些技巧形式若按項目來分，主要包括馬上技巧、乘馬斬劈、乘馬射箭、超越障礙、賽馬、馴馬和馬球等。
為了推廣蒙古族的馬術活動，早在1951年，內蒙古自治區就建立了馬術隊，有計劃地培訓骨幹，制定規劃，舉辦競賽，以提高騎術。半個多世紀以來，他們在各個項目上都達到相當高的水平。除了能在馬上做各種平衡、支撐、倒立、空翻、轉體、飛身上馬等動作外，還能在賓士的馬背上疊羅漢和進行雙杠表演。其動作高難，優美精彩，深受觀眾喜愛。尤其是隨著近年來旅遊事業的發展，馬術表演成為當地旅遊活動項目之一。
內蒙古馬術隊還積極參加全國比賽，不斷獲得好的成績。自1958年首次參加全國民族形式體育表演大會開始，歷屆民運會上都能見到蒙古族馬術隊的身影，其精湛技藝博得觀眾稱贊。近幾年，蒙古族的馬術運動更加彭勃發展，那達慕、全區運動會和少數民族傳統體育運動會均有馬術項目表演。為了與國際奧委會奧運會競技項目相適應，培訓相關人才，還增加了國際奧林匹克場地障礙和現代五項的馬術訓練。這對推動蒙古族以至全國馬術運動的發展，起到了巨大的推動作用。

套 馬
套馬，原為蒙古族民眾草原放牧生活中的一項內容，在後來的發展中，人們將其運用到體育娛樂中，形成為一項民族特色濃郁的傳統體育項目。
蒙古族的套馬活動，一般是在喜慶節日中表演或比賽，主要為兩種形式。
第一種為揮桿套馬。比賽中，青年騎手數人為一組，雲集草原，各持一長約3米的竹竿。竹竿頂扎一繩環，環的大小以能套住馬頭為宜。先讓一烈馬疾奔，套馬手們縱馬飛馳，緊追不舍，到適當距離時即迅速揮桿將馬套住。以先套住馬頭，拉住烈馬者為勝。
第二種是繩索套馬。這一種形式原為放牧時約束馬匹的一種手段，而作為一類比賽項目，首先要選一烈性難馴之馬，先令其疾馳，參賽的成群騎手，手持打有活結的繩索，騎馬緊追，到一定距離，拋出繩索套馬，以先套准並能束住烈馬者為勝。

賽駱駝
賽駱駝，是蒙古族在游牧生活中形成的一項傳統體育項目。由於地理環境的原因，除了馬，駱駝也是蒙古族聚居地常見的一種被人馴服的牲畜。在內蒙古自治區的阿拉善盟、巴彥淖爾盟、伊克昭盟、錫林郭勒盟，青海省和新疆維吾爾自治區蒙古族聚居區，駱駝是經常見道德，而當地男女老幼也都習乘駱駝。
駱駝的特點，是耐飢渴、耐寒暑、能負重，並善於在戈壁沙漠行走，因而有著「沙漠之舟」的美稱。尤其是在以牧駝為主的牧區，牧民尊駱駝為萬牲之王。歷史上，駱駝在蒙古民族的經濟、軍事上建立過卓越的功勛。
與馬相比，駱駝的體軀龐大魁梧，行走穩健，耐力強，人乘騎可日行80公里。但由於生長環境和馴養情況的差異，駱駝的習性也有很大的不同。一般來說，普通用作馱運貨物的駱駝，行動緩慢而又十分頑固執拗，倘若它生氣或不悅，便會就地躺倒，這一類是不能勝任比賽的。因此，凡參加賽跑的駱駝必須通過挑選，以身軀高大、勻稱，四肢修長者為佳。然後還要經過嚴格的訓養，方能上陣角逐。
經過多年的發展，結合現代體育比賽方法，牧民們對賽駱駝項目進行了規范。如增加了快速跑圈賽，這樣可以增強比賽的氣氛。此外，還新增加了團體比賽和接力比賽項目，使它更富有趣味性。擁有多達19萬峰駱駝的「駱駝之鄉」內蒙古自治區阿拉善盟，早在1985年就專門修建了跑道為2000米的橢圓形賽駝場，使得場地駱駝速度賽可以達到1000米、2000米和3000米的不同形式，比賽規則基本同於賽馬規則。每當賽駱駝比賽時，場上總是歌聲、樂器聲、歡呼聲響成一片。尤其是老人們，特悶展開潔白的哈達，捧著斟滿奶酒的銀碗為獲勝的選手敬酒[2] 。

❻ 蒙古族最喜歡的運動

馴馬是蒙古族傳統的一個馬術項目，和「男兒三技」一樣是體現蒙古族勇敢和膽量的一種活動。精騎射、馴烈馬是一個優秀男子的標志。據《蒙韃備錄·馬政》載：「其馬初生一二年，即於草地苦騎而教之，卻養三年而後再乘騎。」

馴馬，在清朝時稱為：「詐馬」，是一門絕技，只有剽悍機敏的棋手才能勝任。因為所馴之馬多為生馬，一般人是很難制服的。馬駒斷奶後，在草地放牧，二年後開始調教。從未被騎過的生馬，性格暴烈，見人連踢帶咬，無法靠近，這時就需要一位嫻熟而勇敢的騎手來騎乘駿馬，手持套馬桿來馴馬。套馬桿是一根結實而有韌性的木桿，桿頭系有皮繩，用來套住馬脖子。這比古代歐洲用繩子來套馬要先進得多了。生馬見人後就要迅速的逃奔，此時，馴馬手策鞭猛追，用套馬桿准確的將馬套住，抓住套馬桿不放鬆，奔跑一段路程後，接近生馬，乘機敏捷果斷地跳上馬背，生馬自然是暴跳如雷，狂奔亂叫，而馴馬手卻隨著馬的頑悍和倔強的姿勢而順水推舟，不斷改變騎法來應對。直到馬聲嘶力竭，被迫制服為止。這種驚險的馴馬，只有勇敢的騎手才能勝任，所以歷代人民都把馴馬作為衡量優秀騎手的尺度，後來作為傳統的表演項目。

摔跤，蒙古語稱為「搏克」，蒙古族的傳統體育活動。摔跤手為搏克·巴依勒德呼。早在十三世紀時已經盛行於北方草原。既是體育活動，也是一種娛樂活動。所屬在祭敖包和那達慕大會時進行。近代方誌記雲：「肇自古昔，為蒙古最嗜之游戲，今則盛行於北蒙古，若逢鄂爾博祭日，則必舉行此技，角者著皮革之單衣，跨長靴，東西各一人，登場而斗，以推倒對方為勝。族長及王公臨而觀之，授勝者以獎品，平時則其部之少年，集二、三人而行之。」這說明蒙古人不但在那達慕和祭敖包時進行，而且在平時也三五相聚，搏擊為樂。 望採納

❼ 蒙古族的傳統體育項目

長期的游牧生活和草原環境，形成了蒙古民族特色的傳統體育活動。尤其是在傳統的那達慕大會上，更成為許多傳統體育活動的大展示。在蒙古族的體育活動中，代表性的傳統項目主要有射箭、摔跤、布木格、賽馬、馬術、套馬、賽駱駝、打布魯、沙塔拉（蒙古象棋）棋等。

賽馬：是草原上最激動人心的傳統體育娛樂活動，傳統的賽馬比賽人數多少不限，少則二、三十，多則上百人；賽馬人的年齡，有五、六歲的男、女兒童，有青壯年，也有白發蒼蒼的老人。賽程通常是五十至七十華里。賽手不穿靴襪，只穿華麗的綵衣，頭上束著紅、綠、黃綢飄帶，顯得既輕便又英武。比賽開始，賽馬人躍馬競馳，爭先恐後，揚鞭飛奔，觀眾歡呼聲震撼大草原。當駿馬疾馳的時侯，賽馬人騎在馬上如騰空一般，表現出嫻熟的騎藝。此賽結束時，取上名次的馬匹排列在主席台前，由一位口才超眾的民間老藝人端著馬奶子，捧著哈達，對著跑了第一名的駿馬，即興吟誦。對馬的身姿，甚至馬的每一個部位備加贊揚，並表示美好的祝願。最後將一些奶子抹在駿馬的腦門上，剩餘的敬給賽馬的騎手，並將哈達系在駿馬的脖子或韁繩上，隨後依次授獎。

摔跤：蒙古語稱「博克」，一般通稱「蒙古式摔跤」。是蒙古民族最喜愛的體育活動。蒙古族的摔跤，即不同於中國式摔跤，又不同於日本的相撲，它在規則、方法、服裝、場地等方面都有自己的特點。

射箭：是蒙古民族最早用於軍事訓練，後改為娛樂的活動。射箭分靜射和騎射兩種。弓箭的式樣、重量、長度、拉力都不限，一般規定每人射九箭，分三輪射完，以中靶的箭數多少評定名次，對優勝者給予獎勵。比賽的路道常為四米寬，半米多深，八十五米長的一條溝。靶位設三個，第一靶是在二米高的木架上掛一個一立方尺的彩色布袋；第二靶是個約一立方尺的白布袋；第三靶是等邊三色形的白布袋，三個布袋裡裝的都是棉花。第一、二靶位在射手的左側，第三靶應在射手的右側，靶位之間相距約二十五米，跑道中心線與靶位之間相距二米。比賽開始前，射手身穿緊身彩袍，背上弓箭，乘馬到起跑線。當裁判員發令後，便開始起跑，同時抽弓搭箭，瞄準箭靶，當射中靶上的某一環時，靶環便自動脫落，觀眾不斷給優勝者喝彩助威。這種比賽活動，直到今天仍然是廣大牧民所喜愛的一頂娛樂活動。過去，鄂爾多斯地區的射箭比賽只有騎射一種。箭靶是內裝灰土的三個糟羊皮口袋。射程一般為三、四十步。以箭靶流灰為中，比賽者每人射三次，以中靶多寡分出名次。在阿拉善和其它草原地區，靜射和騎射同時並舉。

繩索套馬：原是蒙古牧民的生產方式，近些年來逐漸演化為體育活動。在進行這項活動前，先選一匹難馴的烈馬，並使其疾馳。參加這項活動的選手，每人手持打著活結的繩索，躍馬緊追，追到一定距離後使向烈馬拋出繩索，以先套隹並制服烈馬的選手為勝。在節日中，蒙古還有舉行揮桿套馬的習慣，揮桿套馬和繩索套馬方式大致相同。只是參加套馬的選手手中各持一根長約3米的桿子，在桿頂上扎一根繩環，套馬手在追趕急馳的烈馬到一定距離時迅速出桿，將繩套套住奔馬的脖子，然後勒緊繩索，直到烈馬體力不支，馴服為止，最先馴服烈馬者為勝。無論是繩索套馬，還是揮矸套馬，場面激烈、氣勢壯觀，成為一種賽膽量、賽體力、賽技巧的競技項目。

馬術：是一種表演性體育項目,具體項目很多。如：其中跨越障礙一項，就是要比賽的選手在跑道上疾弛如飛的連續跨越幾個高一米的跨欄，並且還要在跑到終點之前，穿過一個直徑約兩米的火圈等，最先到達終點者才算獲勝；再比如：在跑道一側長度200米——250的地方米樹立起幾十個目標，由乘馬選手邊揮舞手中的馬刀沿途進行劈斬，所有的目標均在騎手的手起刀落中命中所有目標後，最先到達終點者為勝。
馬球比賽：是流行城市附近牧民喜愛的運動，參加比賽的雙方隊員相等，拇隊員都手持一根「T」形拐棒，騎在馬上爭球，並尋找機會射門。其比賽方法和規則類似達斡爾族民間體育活動「波依闊」；但場面激烈、驚險，極富觀賞性。
另一種騎術是技巧性很高的「輕乘」。所謂「輕乘」是泛指選手在馬背上各種技巧。如：平衡、支撐、倒立、空翻、轉體、飛身上馬和側身隱蔽等技巧高超的動作。其中又分別包括單人雙馬，雙人雙馬和多人多馬。參賽的選手多是從八、九歲開始接受專門訓練。近些年，很多女孩也紛紛加入了馬術表演的行列。
馬術一般多在節日喜慶，或各種重大社會活動中進行表演。參加那達慕比賽時，主要是比技巧難度和選手的體態、姿態優美，由評委打分，以分數高為勝。

賽駱駝：主要流傳於被稱為「駱駝之鄉」的內蒙古自治區阿拉善地區，日期不定。其比賽內容是以賽速度為主，在一定的距離中(一般五公里)以最先到達終點為勝。
賽駱駝與賽馬的跑法不同，跑馬都是前雙腳和後雙腳分別同時落地，觀感中呈前後波浪狀；而跑駱駝是左雙腳與右雙腳分別同時落地，所以在觀感上此起彼落，給人一種左右搖擺的感覺。雖然駱駝體態龐大，看似笨重；但在跑起來的時候最快可達六十公里，並且比馬還有耐力。所以，牧民在追尋那些桀鷙難馴的跑馬時，總是騎駱駝去追。
上個世紀八十年代肯胡都格鎮，曾舉辦過一次一百峰駱駝的賽駱駝活動，當時努爾蓋鄉的參賽駱駝，十五公里的比賽最高成績為四十分零四秒。當時激動的牧民展開哈達，捧著斟滿奶酒的銀碗向獲勝的選手和駱駝祝福。
因此，在1982 年國少數民族傳統體育運動會上，賽駱駝還被邀為運動會的表演項目。

投擲：蒙古語「布魯」。廣泛流傳於各地蒙古族牧民中間。布魯原是一種打獵的工具，是一種狀似鐮刀自然彎曲的小木棒，用銅、鐵、鉛等金屬裝飾和澆注於木棒中，以增加其重量和美觀，總重量在150克至400克之間。
投布魯作為生產工具，平時隨身攜帶，並且隨時可以進行彼此之間的比賽。正式比賽一般多在節日期間進行，有的那達慕盛會也設有這個比賽項目。作為正式比賽，有投遠和投准兩種形式。
投遠是比距離，投擲法與擲手榴彈的方法相似，以投擲的遠近為勝負；投准比賽類公其他民族的擊木活動相同，即在30米外豎立三個高約五十厘米，上徑約4厘米，下徑約6厘米的木立柱，立柱之間相間約10厘米。比賽時選手直接將布魯向圓柱拋去，每人限投擲三次，其投擲姿勢不限，以擊中木柱多少計分。其計分方法是凡一次擊倒三個木柱為10分，擊倒兩個為6分，擊倒一個為2 分。由於各地不同，比賽的方法也不一致，有的地方規定間接擊中的計分與直接擊中的計分要低。

蒙古族象棋：蒙古語稱「「沙特拉」，約在公元13世紀由歐洲而傳到草原。它的棋盤是由顏色深淺交替排列的六十四個小方格組成的正方形，與國際象棋的的棋盤一模一樣。棋子也分白黑兩種，共三十二個，雙方各有一王、一帥、雙車、雙象、雙馬和八個小兵。不同的是，蒙古象棋把象刻成駱駝，把兵刻成獵狗的形象，增添了草原游牧生活的氣氛和特色。據《綏遠通志稿》記載，蒙古象棋「以小木雕成各種模型。計諾彥旅二，獅虎各一，駝、馬各四。車輪二。寶盆二。小獅八。小虎八。共計三十二枚。弈時，雙方各持十六枚。一方為諾彥、獅、駝、馬、車輪、小獅。一方為諾彥、虎、駝、馬、寶盆、小虎。兩方公塗紅黃二色。用方紙畫為六十四格。各佔三十二格。弈法；置棋子於方格中間，後行八格中，二格置諾彥與獅子。左右置駝、馬、車輪。前八格各置小獅。對方布置亦如之。對弈時誰先走誰後走，沒有一定規矩。官長或右、或左、或前，只走一步。獅與虎左右前後斜可走八面。駝向前斜面。馬走拐格。車輪、寶盆如象棋之車，可走前後左右。小獅、虎向前走一步，若走至對方底格，即可當虎獅之用矣。以困死一方諾彥為終局，其中運用無窮。」

❽ 蒙古族最喜歡的運動是什麼

蒙古族最喜歡的運動是摔跤。

蒙古傳統式摔跤被稱為「搏克」，這項活動是國家級非物質文化遺產之一，在大元帝國的時候「搏克」就成為了蒙古族的體育娛樂活動之一，在蒙古族三大運動摔跤、賽馬、射箭之中，搏克是最為精彩激烈的，在每年舉辦的那達慕活動中，"搏克"一直都是不可缺少的主項。

搏克的發展到現在已經有兩千年的歷史了，搏克在西漢初期開始盛行，元代廣泛開展，到了清朝時期得到了空前的發展。搏克這一項活動在蒙古自治區各地尤其是錫林郭勒盟、通遼市、呼倫貝爾市、巴彥淖爾市、鄂爾多斯市、阿拉善盟等地都非常流行。

雖然「搏克」只是一項摔跤活動，但是它涵蓋的內涵非常廣泛，包括了蒙古族的政治、經濟、文化、軍事、哲學思想等方方面面，它不但是勇敢和力量的象徵，也是聰明和智慧的結晶，在搏克比賽中有的人可以通過力量取勝，有的人可以憑借經驗成功。

每年的冬季那達慕大會是蒙古族最熱鬧的時候，也是非常盛大的一個節日，牧民們聚集在節慶活動現場，各展自己的十八般武藝，最少不了的，還是騎馬摔跤射箭，最有看點的，是蒙古式摔跤，也就是他們所稱的搏克。

蒙古式摔跤沒有年齡性別等限制，有時還會看到有婦女和兒童參加。在內蒙古各地市，錫林郭勒的那達慕最具代表性，摔跤高手這里最多，有多人曾在世界摔跤比賽中獲得過冠亞軍，所以提到蒙古族搏克選手，一定會讓人想到錫林郭勒雲集高手。

(8)蒙古族體育運動擴展閱讀：

比賽的形式：

搏克運動的比賽形式古樸而莊重。按蒙古族傳統要求，參賽選手上身穿蒙古族搏克服飾牛皮或帆布製成的"卓得戈"（緊身半袖坎肩），裸臂蓋背，"卓得戈"邊沿鑲有銅釘或銀釘，後背中間有圓形的銀鏡或"吉祥"之類樣字，腰間系用紅、藍、黃三色綢子做的"策日布格"（圍裙）。

下身穿用32尺或16尺白布做成的肥大"班澤勒"（褲），"班澤勒"外套一條綉有各種動物或花卉圖案的套褲，腳蹬蒙古靴或馬靴。優勝者脖頸上配套五色綵綢製成的"將嘎"（項圈）。它是搏克手獲勝次數多少的標志，獲勝次數越多，"將嘎"上的五色綵綢條也越多。

搏克比賽在悠揚激情的"烏日亞"贊歌聲中開始。選手們揮舞著壯實的雙臂，跳著模仿獅子、鹿、鷹等姿態的舞步入場。比賽規則簡單明了，不限時間，參賽者也不分體重，膝蓋以上任何部位著地為負。搏克運動要求選手腰、腿部動作協調配合，在對抗中充分顯示自己的力量和技巧。

❾ 蒙古族的體育運動 有哪些

蒙古族傳統體育項目--賽駱駝
賽駱駝同賽馬一樣為蒙古族傳統體育項目，每逢喜慶節日，居住在草原、沙漠戈壁的蒙古族牧民常舉行賽駱駝比賽。近年來，駱駝比賽突出了競技性、技術性、採用了更具有吸引力的場地賽、團體賽、接力賽。1985年自治區民運會把賽駱駝列入自治區「那達慕」民運會的正式比賽項目。
蒙古族體育活動——射箭
射箭,是蒙古族傳統的"男兒三技"的又一項目，也是那達慕大會最早的活動內容之一。由於在歷史上弓箭是蒙古人生活中不可缺少的武器，人們也就非常尊重那些優秀的射手，而射手也樂於當眾表演或比賽自己的技藝，因而射箭便成了那達慕的重要比賽項目。
蒙古族射箭比賽分立射、騎射、遠射三種，有25步、50步、100步之分。比賽不分男女老少，凡參加者都自備馬匹和弓箭，弓箭的樣式、弓的拉力以及箭的長度和重量均不限。比賽的規則是三輪九箭，即每人每輪只許射三支箭，以中靶箭數的多少定前三名。
射箭的場面非常壯觀。射手在顛簸的馬背上拿弓、抽箭、搭箭、發箭，一馬三箭要在規定的跑道上射完，如射不完是很不光彩的。
有趣的民族游戲——猜格
猜格是蒙古地區的兒童喜歡玩的游戲。其方法由二人或數人為一組，人各集"格爾"若干，其數須均等。圍坐一處，每人握"格爾"，多寡不等，秘之勿使人知，皆伸握"格爾"之手於場中，各按己見，猜眾人拳中共為幾何，但不得同猜一數。以次遍及，然後開拳計數，猜中者謂之贏家，即將眾人所握之"格爾"均收為己有。與漢地不同，蒙古族手中的"格爾"是用羊骨做成的，具有游牧區域文化的色彩。
摔跤
摔跤 是蒙古族特別喜愛的一種體育活動，也是那達慕大會上必不可少的比賽項目。蒙古語稱摔跤為「博克.巴依勒德呼」，稱摔跤手為「博克慶」。蒙古族的摔跤有其獨特的服裝、規則和方法，因此也叫蒙古式摔跤。蒙古族的摔跤有其特點：按蒙古族傳統習俗，摔跤運動員不受地區、體重的限制，採用淘汰制，一跤定勝負。

❿ 蒙古族都有什麼運動

古典式摔跤，賽馬，射箭，捕獵，放鷹，