導航:首頁 > 體育活動 > 大學生體育鍛煉的現狀分析

大學生體育鍛煉的現狀分析

發布時間:2021-03-03 20:01:45

㈠ 大學生運動現狀

大學生參加體育鍛煉的頻次如何?身體素質又咋樣?根據本報對回收的97份有效調查問卷相關數據的匯總,發現在這97名大學生中,每周運動1次和2次的學生均為總人數的20%,每周運動3次的學生佔30%。與此同時,37%的學生每周體育運動的時間不足2小時,而體育運動每周超過10小時的,僅占總調查人數的5%。
「每周運動3次,有時候也是在體育課上運動一下,其他時間很少主動參與體育運動。」山東大學大三女生小唐說,只有在應付體育考試的時候,才會刻意增加運動量。
參與調查的學生中,不少人都說自己有一顆熱愛運動的心,但有時候因為種種原因,實際參加體育鍛煉的時間並不多。另外,調查發現,經常運動的女生比例明顯高於男生。「有時候晚上會約同宿舍好友一起去操場跑步,有時候會找個空地打打羽毛球。」小唐說。
有時間也只想補覺
問卷數據顯示,長時間玩手機和電腦以及身體鍛煉意識差是大學生體質下降的主要原因。另外,也有同學認為課業緊張和教育體制的不重視是導致大學生體質下降的重要原因。
在「參加體育運動較少的原因」這一問題中,懶惰嫌累和沒時間是最主要原因,出汗洗澡不方便、沒有體育鍛煉習慣等也成為大學生不常參加體育運動的部分原因。
既然大家都清楚體育鍛煉的好處,為什麼不付諸行動呢?山大數學院大二學生陸金玉說,專業比較難,課程也很多,有社團活動,還報了駕校學習,女生偶爾還要出去看看電影逛逛街,剩的時間就不多了,「有點時間也不想動,只想補覺。」
除此之外,不少同學因為沒有同伴而打消了鍛煉的想法。山大管理學院工業工程專業大二的張靜靜說,她們宿舍六個人,都不怎麼運動,雖然自己有鍛煉身體的想法,可是一想到自己一個人孤孤單單地去跑步就放棄了。「有時候想打個羽毛球,可是自己也玩不起來啊!」
不少學生反映,最主要的體育鍛煉渠道是體育課,但不少學生在體育課上所選擇的體育項目並非只根據自己的興趣愛好選擇,有相當一部分學生會把該項體育課程容不容易過關、是否給高分、老師好不好相處等因素考慮在內。
山大經濟學院的大三學生李毅說,足球課是比較難的課程,老師要求也高,要顛10個球不掉才能及格,有一定難度,所以選課的時候也會考慮避開。
身體機能就是用進廢退
「我們的學生,尤其是一些女生,上體育課時會選擇活動強度小又不被太陽曬的體育項目,對她們而言,上體育課也只能算完成學業,不是為了鍛煉身體。」山東師范大學體育學院院長於濤教授說。
於濤認為,用進廢退,這是顯而易見的道理,要想維持好的身體機能就得靠平時的體育鍛煉。年輕的時候體育鍛煉的效果可能不太明顯,但是等到年老,不注意鍛煉身體的人往往會更容易生病,經常鍛煉身體的依然能保持良好的身體狀態,往往這些人壽命也更長些。「現代人的生活不像古代。普通人需要奔跑、跳躍,甚至奔走的機會越來越少,這導致了大家不注意平時的體育鍛煉,所以體能下降。」於濤說。
但是,好的身體機能畢竟是保持健康生活的最基本條件,普通人尤其是年輕人還是得注意鍛煉身體。「要想鍛煉身體,不能依賴每周的體育課,個人要制定一個良好的鍛煉計劃,現在很多人去健身房就是一個不錯的選擇,裡面還有專業的健身教練進行指導。」於濤說。

㈡ 大學生參加體育鍛煉存在的問題及解決措施

在大學抄裡面 大學生自主時間相襲對來說比較充裕 所以參加體育鍛煉的時間也有充分的保證 參加體育鍛煉存在的主要問題就在於沒有及時 控制好鍛煉的時間 以至於很多人忽略了文化課的學習 解決的措施就是嚴格實行寬進嚴出的宗旨 使學生真正能夠學到東西

㈢ 大學生體育鍛煉現狀調查問卷分析方法有哪些

一,找對開題報告的格式二,你的題目范圍太大,沒有法完成的。應該修改加個小題目如體育專業的大學生體育運動經歷的情況調查——以。。。學校體育專業學生為例三,開題報告是為寫論文做准備,也是論文的重要參考。准確找出你寫這篇文章的目的意義。開題報告答辯的老師最注重你這篇文章寫出來後的實際意義。所以盡量把目的意義寫的完整,寫的實際四,論文內容。只能給你提供參考。在寫體育經歷的時候可以把體育專業的學生分類,如按高考分數分類,按體考成績分類,按性別分類等。通過分類來比較各個學生體育經歷的不同。五,寫作思路。在開題報告的寫作中應該把你寫論文的整體思路列出來,讓答辯老師一目瞭然。作為調研型文章,具體的說,你可以把你所要調查的問題進行統計並分成幾個階段。如少年時期體育經歷,青年時期體育經歷,成年時期體育經歷。並且其中可以插入體育心理學和體育行為學的一些分析。注意:開題報告和論文的寫作時截然不同的,千萬要注意下筆的深淺。

㈣ 當今大學生體育鍛煉有什麼看法及建議

建議培養大學生積極進行體育鍛煉的習慣,應將學校與學生緊密聯系起來。 一方面,學校應積極地為學生創造良好的鍛煉環境,首先在學校應積極倡導體育鍛煉, 號召廣大學生進行鍛煉,可以通過學校網站和廣播等加大宣傳力度,可以加大鼓勵措施,實 施精神和物質上的激勵,讓學生從思想上對體育鍛煉產生興趣,只有產生了興趣後,大學生 才不會隨著求知慾得到滿足和客觀條件的改變而減弱和消失。其次,拓寬學生體育鍛煉的場 地,改善體育鍛煉的環境,配備標準的體育鍛煉器材,定期更換和增加鍛煉器材,使每個學 生在擴招的形式下也都能進行正常的體育鍛煉。再次,學校應多舉辦一些體育活動,增加活 動的趣味性,提高學生的參與性,還可以和學生會以及社團合作,在經費和器材方面給予一 定的支持,各學院也可自辦一些獨具特色的體育活動,競賽性活動和趣味性活動相結合,校 內活動和校外活動相結合。最後,作為學校,應充分發揮督促者的作用,督促學生積極參與 體育鍛煉,學校可以設置打卡進操場或運動館的方式,做好每一個學生鍛煉的記錄,學期結 束進行總體評價,但這種評價體系不是統一的,每個人是不同,評價的標準是建立在學生本 有的不同基礎上的,是一種發展性評價模式。

㈤ 大學生體育鍛煉的現狀

不容樂觀。如果現狀好國家能提出冬季長跑的要求嗎?總的講男生比女生強,大一大二比大三大四強,春夏季節比秋冬季節強,絕大多數人都怕耽誤學習。關鍵在自己呀。外面的空氣越來越不適宜鍛煉,沒辦法。但更不能不練。

㈥ 大學生體育鍛煉情況淺析開題報告

大學生體育鍛煉情況淺析開題報告

這方面的文章不太好寫
,你可以去找別人幫你寫一下。
我知道一家,他們的文章寫的不錯,完成文章,滿意再付款的.
(QQ)加為好友就行
:一








㈦ 當代大學生運動健康現狀

當代大學生運動員的健康我認為是越來越好,因為現在國家的生活水平都在提高,大家都非常重視營養這個問題,而且現在大學的食堂,食譜也非常豐富可以說是平什麼菜都有,所以現當代大學生的運動健康狀況是越來越好。

㈧ 大學生體育鍛煉情況怎麼寫

一、研究背景及意義

21世紀充滿了挑戰和機遇,大學生作為青少年中的一個重要群體,是國家發展的希望,是現代化建設的接班人,除了要求具備良好的科學素質外,還需良好的身體素質.但目前,大學生的身體健康水平逐漸下降已是不爭的事實。體育鍛煉作為一種運動休閑的健身手段,不僅能增強學生體質,培養良好的運動興趣和習慣,發展個性,豐富學生的校園文化生活,而且還有助於陶冶情操,緩解學習壓力,形成積極、樂觀的生活態度,提高學生的抗挫力。體育鍛煉又是高校體育教育的拓展和延伸,它將學校素質教育擴展,形成課內與課外的統一。對於培養中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人具有重要意義。

根據我們查閱的資料,我們知道大學生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習室,低頭彎腰學習與工作的,長期處於這種姿勢,又不參加身體鍛煉,往往會引起各種疾病。如供血不足,神經衰弱,胸腔狹窄,肌肉軟弱無力,心臟疾病便秘等。因此,大學生要經常參加身體鍛煉,因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉,使大學生精力充沛,同時,身體 鍛煉還是一種積極性休息,腦細胞各有分工,進行身體鍛煉時,管理肌肉活動的精神細胞處於興奮狀態,而思考問題的神經細胞則處於抑制狀態,得到很好的積極性休息。所以大學生更有必要積極地進行體育鍛煉,但是現實生活中大學生體育鍛煉的情況如何呢?為了了解大學生的體育鍛煉情況,提高大學生體育鍛煉的意識,

探究如何根據本校實際,改善並利用現有的資源,來調動學生進行體育鍛煉的積極性,我們小組決定對xxx大學生的體育鍛煉情況進行調查。

㈨ 為什麼調查大學生參加體育鍛煉現狀

因為目復前許多大學生,制其餘經學習而忽視了,體育鍛煉,所以,對大學生是否參加體育鍛煉的現狀,進行調查,就是要求大學生,必須進行適當的體育鍛煉,來提高身體素質,才能夠在將來,掌握一定的科學知識。服務於社會,謝謝

閱讀全文

與大學生體育鍛煉的現狀分析相關的資料

熱點內容
西安最大的體育館 瀏覽:601
省體質檢測 瀏覽:4
長春馬拉松全長多少 瀏覽:825
茂名體育館周圍旅館 瀏覽:927
廬江沙溪中學體育老師 瀏覽:595
拳擊裁判知乎 瀏覽:965
適合小學二年級的體育活動 瀏覽:137
s7比賽煉金 瀏覽:224
2016齊魯弈友比賽通知 瀏覽:817
lpl有些什麼比賽 瀏覽:943
武漢體育學院公共事業管理怎麼樣 瀏覽:632
梅州體育學院杜院長 瀏覽:906
宿城文化體育中心 瀏覽:435
小班體育活動捉小魚 瀏覽:876
2020年高中籃球特長生招生 瀏覽:221
北京戶外運動聖地 瀏覽:330
跑馬拉松能長壽嗎 瀏覽:846
學習鋼琴不能練哪些體育項目 瀏覽:785
大班體育活動龜兔賽跑 瀏覽:770
我的體育老師田野的結局 瀏覽:430