八大系統與體育運動的關系

『壹』 跑步時會用到八大系統中的幾大系統

跑步運動來中主要參與的自系統有：循環系統，呼吸系統，運動系統，神經系統。

但是其他系統也是照樣運行的，不然我們就不好玩了，但主要參與運動的系統就是那四個；人體共有八大系統：運動系統、神經系統、內分泌系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統、生殖系統。

『貳』 人體八大系統之間有什麼關系

人體的消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統、運動系統、內分泌系統、泌尿系統和生殖系統這8大系統,即有自己系統的獨立功能,又與其它系統相互聯系,協調配合,使人體成為一個統一整體.

『叄』 人有哪八大系統各有什麼作用

人體共有八大系統:運動系統、神經系統、內分泌系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統、生殖系統。這些系統協調配合，使人體內各種復雜的生命活動能夠正常進行。

1、消化系統由消化道和消化腺兩部分組成。負責食物的攝取和消化，使我們獲得糖類、脂肪、蛋白質和維生素等營養。

2、神經系統能協調體內各器官、各系統的活動，使之成為完整的一體，並與外界環境發生相互作用。

3、呼吸系統：動物體在新陳代謝過程中要不斷消耗氧氣，產生二氧化碳。

4、血液循環系統是生物體內的運輸系統，它將消化道吸收的營養物質和由鰓或肺吸進的氧輸送到各組織器官並將各組織器官的代謝產物通過同樣的途徑輸入血液，經肺、腎排出體外。

5、運動系統：由骨、關節和肌肉組成，約占成人體重的60%。全身各骨借關節相連形成骨骼，起支持體重、保護內臟和維持人體基本形態的作用。

6、內分泌系統：內分泌腺是人體內一些無輸出導管的腺體。它的分泌物稱激素。對整個機體的生長、發育、代謝和生殖起著調節作用。

7、泌尿系統由腎、輸尿管、膀胱及尿道組成。其主要功能為排泄。

8、生殖系統的功能是產生生殖細胞，繁殖新個體，分泌性激素和維持第二性徵。

(3)八大系統與體育運動的關系擴展閱讀：

人體(動物)的結構：

細胞（由分化形成組織）——組織——器官——系統——生物體： 由簡單到復雜。由各個器官按照一定的順序排列在一起，完成一項或多項生理活動的結構叫系統。人體的基本單位—細胞。

多細胞生物體內許多器官聯系在一起，共同完成某種連續的基本生理功能，這些器官，就組成了一個系統。人和高等動物有8個系統，即消化系統、呼吸系統、循環系統、泌尿系統、運動系統、生殖系統、內分泌系統和神經系統。

以上系統構成了人體和動物體，並且在神經和內分泌系統調節下，互相聯系、互相制約，共同完成整個生物體的全部生命活動，以保證生物體個體生存和種族綿延。

『肆』 運動對人體八大系統有什麼好處 急!!!!

你問得太籠統了，不知道你要問什麼？
一般說適度運動對身體有好處，過度運動不提倡！

『伍』 人體內有八大系統，其中的運動系統是由______和______組成

人的運動系統來由骨骼和骨骼肌源肉組成，骨骼是由多塊骨連接而成．骨和骨之間的連接叫骨連接，有的骨連接是不能活動的，如腦顱骨各骨之間的連接；有的稍微能活動，如椎骨前方椎體間的連接；還有一種是能活動的，即一般所說的關節，如上肢的肩關節、肘關節，下肢的髖關節、膝關節等．關節是骨連接的主要形式．
骨骼肌兩端較細呈乳白色的部分是肌腱（屬?於結締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上，中間較粗的部分是肌腹，主要由肌肉組織構成，外麵包有結締組織膜，裡面有許多血管和神經．能夠收縮和舒張．
故答案為：肌肉；骨骼

『陸』 體育運動與人體運動能力關系最密切的幾大系統是哪幾大系統

運動系統，神經系統，呼吸系統，循環系統,內分泌系統

『柒』 體育鍛煉與運動系統有何關系

中學生正是長身體的時候，我們的骨骼，肌肉都在迅速的增長，體育鍛煉對我們的運動系統有很直接的影響。體育運動要靠骨骼、肌肉來完成，在完成整個運動的過程中也強壯了骨骼和肌肉。

一、運動系統的組成

運動系統包括三部分：骨、骨聯結（關節）痛骨骼肌。運動的過程是由這三部分聯合完成的。

在運動中骨起杠桿作用，關節為樞紐，骨骼肌為動力。共同完成支持人體、保護內臟及運動的功能。

人體骨有206塊，借關節、韌帶、軟骨聯結其中。骨以不同形式（不動、微動或可動）的骨連接聯結在一起，構成骨骼形成了人體體形的基礎，並為肌肉提供了廣闊的附著點。肌肉是運動系統的主動動力裝置，在神經支配下，肌肉收縮，牽拉其所附著的骨，以可動的骨連接為樞紐，產生杠桿運動。

人體各骨聯結基本上分為直接聯結和間接聯結。直接聯結包括顱頂各骨之間的膜性聯結（縫）；椎體間的軟骨聯結；骶椎間的骨性聯結。這是三種直接連續的方式。間接聯結又稱關節。各骨相互接觸處的光滑面叫關節面。關節面為一層軟骨覆蓋稱關節軟骨。關節囊由結締組織組成，它附著於關節面周圍的央面上。關節腔就是關節軟骨和關節囊間所密閉的窄隙。

根據結構和功能的不同，人體肌肉可分為骨骼肌（又叫橫紋肌）、平滑肌、心肌三種。按著是否可以隨人的意志而收縮，可分成隨意肌和不隨意肌。骨骼肌是隨意肌，心肌、平滑肌是不隨意肌。

運動系統所講的肌肉屬於骨骼肌。在神經的支配下，肌肉收縮產生運動。肌肉的形態多種多樣，可概括為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。四肢肌多為長肌，收縮力強，活動幅度大。短肌多分布於各椎骨之間。腹部多為闊肌，對內臟起支持和保護作用。輪匝肌由環形肌纖維構成，分布於眼、口、肛門周圍，收縮時關閉各孔裂。

人體的造血場所主要在骨髓，在這里產生紅細胞、白細胞和血小板等，血液細胞成熟後便進入血液，參與人體血液循環。在幼兒期，全部骨髓腔和骨松質網眼內都是紅骨髓，含有大量不同發育階段的血液細胞。隨著年齡的不斷增長，骨髓腔內的紅骨髓漸漸為脂肪所代替，成為乳黃色的黃骨髓，黃骨髓基本沒有造血功能。當人長到20歲左右後，紅骨髓就僅限於顱骨、肋骨、胸骨、肩胛骨、骨盆骨及某些長骨的近端了。

二、運動系統的功能

人的運動是很復雜的，包括簡單的移位和高級活動如語言、書寫等，都是以在神經系統支配下，肌肉收縮而實現的。即使一個簡單的運動往往也有多數肌肉參加，一些肌肉收縮，承擔完成運動預期目的角色，而另一些肌肉則予以協同配合，甚至有些處於對抗地位的肌肉此時則適度放鬆並保持一定的緊張度，以使動作平滑、准確，起著相反相成的作用。

運動系統的第二個功能是支持，包括構成人體體形、支撐體重和內部器官以及維持體姿。人體姿勢的維持除了骨和骨連接的支架作用外，主要靠肌肉的緊張度來維持。骨骼肌經常處於不隨意的緊張狀態中，即通過神經系統反射性地維持一定的緊張度，在靜止姿態，需要互相對抗的肌群各自保持一定的緊張度所取得的動態平衡。

運動系統的第三個功能是保護，眾所周知，人的軀干形成了幾個體腔，顱腔保護和支持著腦髓和感覺器官；胸腔保護和支持著心、大血管、肺等重要臟器；腹腔和盆腔保護和支持著消化、泌尿、生殖系統的眾多臟器。這些體腔由骨和骨聯接構成完整的壁或大部分骨性壁；肌肉也構成某些體腔壁的一部分，如腹前、外側壁，胸廓的肋間隙等，或圍在骨性體腔壁的周圍，形成頗具彈性和韌度的保護層，當受外力沖擊時，肌肉反射性地收縮，起著緩沖打擊和震盪的重要作用。

三、體育鍛煉對運動系統的好處

體育鍛煉靠運動系統來完成，同時也對人體的運動系統起到很好的作用。

1.經常進行體育鍛煉，人體新陳代謝旺盛，肌肉中的毛細血管開放數量增多，血流量增大，使肌體內血液供應良好，蛋白質等營養物質的吸收與貯存能力增強，肌纖維增粗，肌肉體積增大。因而，肌肉也就變得更加粗壯、結實、發達而有力。另外，由於肌肉結構的變化，酶的活性增強，以及神經調節的改進，導致機能的提高，表現為肌肉收縮力量大、速度快、彈性好、耐力強。

2.體育鍛煉可促進骨質增強，提高骨的性能。經常進行體育鍛煉，可使新陳代謝得到改善，骨的結構和性能發生變化。表現在骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據拉力和壓力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起增大等等。體育鍛煉，不僅可使骨的直徑增大，而且可使少年骨長徑生長速度加快，對身高的生長有積極促進作用。

經常進行體育鍛煉的學生比不經常參加鍛煉的學生的身高要高一些，這在許多科學實踐中得到證實。經常進行體育鍛煉，可增強關節周圍的肌肉和韌帶的力量和柔韌性，從而加固關節。由於有目的地進行各關節活動，使柔韌性提高，韌帶、肌肉的伸展性得到改善，從而擴大了關節運動的幅度。通過體育鍛煉增強了關節的牢固性，提高了關節的柔韌性，減少各種外傷和關節方面的損傷。

健康指南

矮小個子長高的有效方法

1.積極鍛煉：在長骨的兩端，有一種專管骨骼生長的骺軟骨。未成年時骺軟骨不斷增生，骨骼就不斷增長；成年後增生停止，個子也就不再長了。在骺軟骨還沒有停止增生以前，經常進行適當的體育鍛煉，有助於刺激骺軟骨的增生。因此，對於少年兒童來說，體育鍛煉是最積極、有效的促進長高的方法。

最有效的增高運動是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。

2.按時睡覺：人體在睡眠時，腦垂體分泌生長激素，在晚上10到12點分泌最多，所以晚上盡量按時睡覺，不要錯過生長激素分泌的高峰時間。

3.加強營養：合理的營養食物搭配對身體長高起到絕對的作用。所以生活中不能偏食，每日250克牛奶，足夠的蛋白質，多曬太陽，以促進入體對鈣質的吸收。

『捌』 運動對人體八大系統的影響

人體共有8個系統,即:消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統、運動專系統、內分泌系統、泌屬尿系統和生殖系統。
消化系統:運動對胃腸道消化系統起著反復性的刺激作用,可改善消化道的血液循環,有促進消化能力的作用,預防便秘;
神經系統:運動能改善神經系統功能,使其反應靈活迅速、准確協調;
呼吸系統:運動能有效地增強呼吸系統攝取氧、心血管系統荷載及輸送氧的能力,以及組織有氧代謝利用氧的能力;
循環系統:運動可以改善血液循環,改善微循環,提高肺循環和體循環的機能水平;
運動系統:運動可以提高身體柔韌性以增強肌體的防損傷能力;
內分泌系統:運動促使腦垂體分泌激素的功能;
生殖系統:運動使體內雄性激素、睾丸酮含量增多，性慾大大增強。
最後祝您鍛煉成功!~