自編一種體育運動

⑴ 用一連串的動詞寫一種體育運動

他彎著腰，籃球在他的手下前後左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋內找「突圍」的機會。容突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線後，不偏不倚地落在筐內。

寫作思路：不要平鋪直敘地進行，要注意及時地、不斷地變化描寫的角度，使描寫更加具體，給讀者主體化之感。做到條理清楚、自然、明白，不雜亂，要傾注自己的思想感情。

(1)自編一種體育運動擴展閱讀：

人物描寫的方法技巧如下：

1、肖像描寫（外貌描寫）：通過對容貌、神情、姿態、服飾、音調的描寫，來揭示人物性格的一種描寫方法. 例如：她有著烏黑的頭發，粉紅色的外套稱托出她那水靈靈的臉蛋。

2、動作描寫（行動描寫）：是通過對人物個性化的行動、動作的描寫，來揭示人物性格的一種描寫方法。 例如：他邁著步子，踏步向前進。

3、語言描寫：是通過人物的個性化的語言，如與別人交談的對話，來表現人物性格的一種描寫方法。例如：他誠懇地說：「對不起，老師，我錯了。」

4、心理描寫：是通過剖析人物的心理活動（如內心感受、意向、願望、思索、思想斗爭……），挖掘人物的思想感情，以刻畫人物形象內在性格特徵的一種描寫方法。例如：他心想，如果我有了理想，那就可以為此奮鬥了！

⑵ 大學自編體育游戲

一.造型俯卧撐
1． 選5位男性隊員，保證他們中的每個人至少能做一個俯卧撐，而背部不出毛病。
2． 5個隊員必須趴在地上，把雙腳放在彼此背上，做集體俯卧撐。
3．5個隊員聽主持人口令，開始做俯卧撐，哪個隊做的最多，則為勝者。

二.齊心協力
（1）每隊出4名隊員(2男2女或自定)；
（2）上場隊員把腳套入道具木板上的腳套中，雙手搭在前面隊員的肩膀上，用雙腳拖動木板前進；
（3）先到達終點的一方獲勝。

三.瞎子背瘸子
（1）第隊各選四名員工，兩男兩女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路；
（2）繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
（3）路障設置：椅子、汽球、鮮花，須繞行椅子，踩破汽球，並拾起鮮花，遞給女生。

四.摸著石頭過河
（1）每隊派出4人，兩男兩女；
（2）將一、二、三、四、五塊泡沫塊放成一條直線,四個隊員分別站在前面（一、二、三、四）四個泡沫塊上(一人站一塊泡沫塊),將第四塊泡沫塊空出；
（3）當裁判發令開始後,排在最後的一個隊員將第五塊泡沫塊拿起傳遞給第一個隊員,第一個隊員放好第四泡沫塊後向前一步站到第四塊泡沫塊上面,以次進行；
（4）參賽過程中隊員腳不能離開泡沫塊，直到終點，在規定的路程內時間最短的為勝。
（5）在參賽過程中若隊員違反規定的將從頭開始。

⑶ 一項運動感覺真好 作文450字

去年暑假，為了強迫我多運動，爸爸宣布了一個令我喜憂參半的決定回----讓我學游泳。喜的答是我總算有希望摔掉「旱鴨子」的稱號，憂的則是在這學游泳的過程不知要喝多少「眾人的洗澡水」，那感覺一定很糟。 開學第一天，我懷著忐忑不安的心情，被老爸半推辦扯地拉到了游泳池。來到泳池，只見牆上赫然寫著「淺水區1米，深水區1。5米」。我不禁暗自竊喜：哈哈！淺水區才1米，我都1。43米了，只要別太靠近深水區，百分之百沒問題。 不久，教練來了，教練首先強調了游泳的注意事項和要求，然後帶領大家做了熱身運動。做完這些，大家便迫不及待地下水進入實戰。首先學習閉氣，對我來說這只換氣和手打水等一些基本的游泳動作。也許是打腿時的辛苦磨練了我的耐力、鍛煉了我的體力，學這些動作時，我都不再覺得那麼疲憊不堪了，還因動作標准得到教練的表揚。經過半個月的學習和數天的自由練習，我終於擺脫了「旱鴨子」的稱號，因為我學會了自由泳。 游泳不僅讓我感受到在水中像魚兒一樣暢游的快樂與自由，而且強壯了我的身體、磨練了我的毅力。 游泳真好！還是「旱鴨子」的，趕快行動吧！

⑷ 寫一篇體育運動的作文

在暑假裡我學會了一項技能，那就是游泳。游泳是一項體育運動，游泳不僅能鍛煉身體，還可以減肥。有很多好處。

第一天，教練教我們劃手，蹬腿，教完教練讓我們下水，有很多小妹妹不敢下，我還是第一個下的呢！我們劃手，教練說蹬腿要帶上浮帶才能蹬。我們第一天玩的很快樂。

可萬萬沒想到第二天就讓我們帶著浮帶在1.55-1.70米的水裡遊了。我們一個個不敢下，就連我在1.55米的水裡也夠不著底呀！我們扶著邊一點一點練習劃手，腳還在空中，真有點恐怖的感覺。

第三天，我們就敢像青蛙一樣帶著浮帶游泳了，雖然你自己覺得剛學習游泳第一天教練說過的話：「你可能學幾天就會哭著鬧著不想去。我和妹妹都有預感，覺得明天應該有人會像老師說的那樣。」

不出我們所料第12天，果然有一個小孩她才6歲在體育館的大廳里哭啊鬧啊，她不想跳水，真煩人，這天我們真學跳水了，好多人不想跳，教練說：「你們再不跳，我可就把那你們扔下去了」聽到這話，我們才一個個夾臂跳下去了。「好爽「我們齊聲喊到。

到了第17天我們要考試了，目標是50米游到頭。我和妹妹滿懷信心的走進了考場，教練一聲「跳水「我們一個一個像自由的小鴨子一樣都跳下水游啊游啊我，我還是第一個到達終點的。結業了，我們彼此依依告別教練和朋友們。

從這一次訓練中，我學會了游泳，我愛游泳，它鍛煉了我的身體，增強了體質，使我變的更勇敢。

⑸ 寫一篇你喜歡的一種體育運動,寫出原因。

跑步是我最喜歡的運動，因為從我懂事開始，我總是奔跑著的。每當我被媽媽打的時候內，我總是奔跑，容跑到奶奶哪裡。每當我高興時，我也是奔跑這回家的。爸爸在地里幹活，我也是跑著去喊他吃飯的。在我的生命中，離不開奔跑，他伴隨著我的成長。因為我愛跑步，所以我幾乎不怎麼感冒，也不怎麼生病。爸爸說跑步能鍛煉身體，因此我就把它當成了我的朋友。學校里的同學沒有一個能跑贏我的。班裡的人都不敢欺負我。我知道只有自己強大了，才可以保護我的同桌。所以一有空，我就去跑，不管是嬉戲打鬧還是追逐奔跑，總是有我的影子。所以不知不覺中，我愛上了跑步。他也將會伴隨我的一生

純手打，賺點經驗不容易，望採納

⑹ 作文講一種體育運動

伴隨我國產業結構調整和升級，體育產業對經濟發展的推動作用愈發突出。2010年國務院辦公廳發布《國務院辦公廳關於加快發展體育產業的指導意見》(國辦發〔2010〕22號)，該意見從國家政策層面肯定了體育產業在社會經濟中的重要作用，明確了體育產業發展的基本方針、主要目標和重點任務。《指導意見》的出台標志著體育產業開始向國家主導、各部門和全社會聯合推動發展的方式轉變。《指導意見》出台後，地方性體育產業政策陸續出台，體育產業發展引導資金的設立以及體育企業各項金融稅收優惠政策的實施，將有效推動我國地方體育產業的發展。

2011年國家體育總局印發《體育產業「十二五」規劃》，這是我國體育產業的首個五年規劃，該規劃細化了體育產業在「十二五」期間的發展目標、主要任務及主要措施。該規劃首次明確提出了體育產業發展的量化指標，「十二五」體育產業增加值以平均每年15%以上的速度增長，到「十二五」末期，體育產業增加值超過4000億元人民幣，占國內生產總值的比重超過0.7%，從業人員超過400萬，體育產業成為國民經濟的重要增長點之一。在國家政策、產業政策、地方政策的大力支持下，體育產業將呈現出巨大的成長性

⑺ 我最喜歡的一種體育運動寫遍日記

我們每個人每時每刻都在鍛煉。鍛煉能使我們的身體健康強 壯，處處洋溢青春的活力。鍛煉能使我們頭腦敏捷，思維靈活，不時涌現出新的靈感。鍛煉能使我們的意志剛強，不再畏懼。 體育本來就不好的我。要在這個暑假努力鍛煉。這不僅是完成學校的作業，也是為了鍛煉自己。因此，每天晚上媽媽總是帶著我出來鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項目有：慢跑、壓腿、跳高„„然而，有時候有些人卻害怕鍛煉。在看似重重山巒的困難面前，他們退縮了，他們舉步不前，不敢跨越。這樣，他們永遠也看不到山巒那邊是何等壯麗的風景。這，就像我一樣。一開始，我認為這些項目很簡單，後來我才發現並不是很容易就能完成的，於是，我就開始厭倦了這些項目，開始賴在家裡不走了。 有一次，媽媽生氣了，就對我說：「這么做也是為了你好啊，我也想讓你的身體強壯起來！」我就說：「但是很累啊，我吃不消啊！」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」誠然，鍛煉是辛苦的，是需要如雨的汗水來滋潤的，但是「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」肌肉沒有不斷被壓縮伸展，不會長得強壯有力，雖然過程中是那麼的酸累。盡管很辛苦。但是我這個暑假一直在享受這個過程。一直努力鍛煉。從那次起，我和媽媽便成了公園里的常客。走在小路上，時不時地可以見到媽媽牽著我的手在公園里跑步的身影

⑻ 介紹一種體育運動一年級寫話

田徑是世界上最為普及的體育運動之一。
遠在上古時代，人們為了生存，不版得不投擲石塊攻擊猛獸，權不得不跳過各種障礙獲取食物，不得不走或跑一段距離到某個地方，這些求生，本能的動作在勞動中不斷重復，讓人類的身手更為敏捷，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能，隨著社會的進步，人們又有意識地把這些技能作為健身運動來練習，漸漸的演變為體育比賽中的一個項目。
田徑比賽有短跑，長跑，接力跑，跳遠，跨欄等等，這些比賽或要求在短時間內表現出最快的速度，或要求在長時間內表現出最大的耐力，是以比速度、比高度、比遠度和比耐力著稱，最能體現出奧林匹克「更快、更高、更強」的格言，所以，在奧運會上，田徑運動都被列為主要的比賽項，設置46塊金牌，有「得田徑者得天下」的說法。
在2004年雅典奧運會上，我國選手劉翔以12.91秒的速度獲得男子跨欄冠軍，站在了奧運會的最高領獎台上。劉翔的成功讓我明白了：體育運動不僅能強身健體，還能鍛煉一個人的毅力和意志.
如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想歷練自己,跑步吧!