① 幼兒大班立定跳遠目的和意義
【活動目標】 1、復習立定跳遠，准確的練習跳的動作。 2、通過游戲，發展自身的跳躍能力，跳過寬30厘米、高25厘米的障礙物。（重難點） 3、能夠大膽嘗試，克服游戲中遇到的困難。 【活動准備】 1、幼兒擁有立定跳遠的經驗。 2、書本、木樁障礙物。 【活動過程】 一、開始部分：游戲跟我學（5分鍾，准備活動） 1、先繞操場一圈手拉手圍成一個大圈 2、熱身運動 （1）師：小朋友們接下來玩一個游戲，游戲叫跟我學，規則就是，老師說什麼你們就說什麼，老師做什麼你們就做什麼，明白嗎？立定 （2）師：小朋友們請注意，現在開始啦！ 小手在哪裡，小手在這里，小手叉著腰，來，點點頭，再點點頭，擺擺頭，再擺擺頭，搖搖頭，使勁搖。小手在哪裡，擺擺手，使勁擺，我看哪位小朋友沒使勁，是勁擺，再擺一擺。 手放在~屁股上，搖一搖，再搖一搖，轉個圈再轉個大圈。手放~在膝蓋上，搖一搖，再搖搖，轉個圈再轉個圈，雙手抱膝蓋，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起來，蹲下，站起。蹲下，向天空跳起。立定 二、基本部分：（15分鍾） 1、復習立定跳遠 （1）師：深林里，田野里，有一隻會跳的動物，它是農民伯伯的好朋友，專吃害蟲好幫手。他是？那有小朋友會跳嗎？請小朋友來示範跳一下（幼兒在圈中間范跳） （2）師：有一種跳躍方法很像我們小青蛙的跳法，他叫做"立定跳遠"，下面小朋友請睜大你們的小眼睛看老師怎麼跳的。 預備-雙腳微微張開，雙腿腿稍彎屈，手臂後擺，上下搖動，上身稍前傾，可彈動一次。 起跳——-腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。 落地-屈腿全蹲。 （3）師：（播放音樂）接下來請小盆友們，在原地一起練習一下吧。 （4）教師巡迴指導幼兒（停音樂，吹口哨） 2、師：立定，小朋友們做的都很棒，如果注意幾個動作就更好了。開始跳的時候兩只小腳微微張開，膝蓋稍微彎曲，這樣小朋友才能夠使出力氣，手臂上下要擺動起來，這樣小朋友才能跳的更遠，落地的時候也稍微蹲下一點，這樣我們才不會摔倒哦。小朋友們可以再試一試（音樂繼續） 3、越過障礙物， （1）師：引導幼兒整隊，早操六隊向後轉起步走留出前面空地五個空點六隊每隊前放兩本書幼兒依此跳過兩本書 （2）師：小朋友們，接下來我們玩游戲，每隊小朋友們前面有兩本書，小朋友們需要一個接一個用青蛙跳的方法跳過去。（老師示範跳過去） （3）師：下面老師要增加難度，在兩本書的前面放個木樁，請小盆友們跳過木樁，從木樁的上空跳過，不要走兩雙腿這樣叉過去"教師范跳。 （4）師：今天我們來比一比哪一隊小朋友像我們小青蛙一樣厲害。 六隊小朋友要依次跳越過兩本書，一個木樁，每一位小朋友跳完之後返回出發的地方拍下一位小朋友的小手，下一位小朋友才能繼續開始跳。先跳完的一隊為勝利隊伍。（請幼兒示範，跳完跑到最後排隊） 三、結束部分（3分鍾） 師：（引導幼兒站早操隊，放音樂跳青蛙操）接下來，老師放段音樂，我們小朋友們變成青蛙，可以自由跳跳、動動、拉拉手，一起來跳一跳，放完音樂我們就結束哦！
② 大班練習立定跳遠90米體育活動，教案該怎麼設計
教案設計，如下：
教學目標：
1、運動參與目標：培養學生具有積極參與體育運動的態度和行為，自覺參與學習。
2、運動技能目標：將跑、跳的基本技能相結合。
3、身體健康目標：發展學生的身體協調性、靈敏性，及下肢力量
一、准備部分
1．教師帶領幼兒跑步熱身（跳、爬、旋轉、拍手、並腿跳、走、慢跑等），活動開身體的各關節。要求：緊跟教師的動作。
（指導要領：動作變換時，都要事先提醒幼兒。在強度大的動作之間要安排一個動作強度小的動作，幫助幼兒調節運動負荷。）
2．跑步結束，每人選一塊手腳板站好，教師講解基本動作。
二 、基本部分
（1）教師講解動作要領及步驟：手上舉；腿半蹲，手後擺；手前甩，腳蹬地。
（2）教師帶領幼兒練習動作。要求：動作正確、有力。
（指導要領：1.關注幼兒動作是否標准。2.充分利用手腳板的長和寬，帶領孩子練習。3.讓幼兒擺弄手腳板並練習，為下一環節小組合作組合手腳板做好准備。）
③ 幼兒園助跑跳遠適合嗎
當然適合了
助跑跳遠，可以有效的鍛煉孩子們的身體健康
我們需要更好的培養孩子們的身體素質。
④ 幼兒園教案體育游戲跳跑8字
游戲一：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：走曲線
游戲目標：提高幼兒繞曲線走的能力。
游戲准備：事先在場地上畫好各種彎曲的曲線。
游戲玩法：教師先帶領幼兒觀察地面上的曲線，請幼兒說說線條寶寶是怎麼繞的。然後教師示範沿曲線走，走的時候身體要保持平衡。再請幼兒排好隊伍，一個跟著一個沿著曲線走，注意腳要踩在曲線上，走到曲線終點後再重新開始。
游戲規則：走的時候一定要沿著曲線走，腳要踩在曲線上。
游戲二：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：勇敢向前跳
游戲目標：練習雙腳向前並跳
游戲准備：教師在場地上畫好起跳線、在起跳線前面地面上貼上各種小動物圖片（小動物與起跳線的距離有遠有近。
游戲玩法：游戲開始前，教師先帶領幼兒觀察地面上的小動物和起跳線，並示範跳躍方法：身體略微向前傾、膝蓋適當彎曲、再前後擺動雙臂，最後用力向前跳。幼兒游戲時，請幼兒站在起跳線後，引導幼兒用正確的方法跳，鼓勵幼兒跳到最遠的小動物那裡。幼兒之間也可以相互進行比賽。
游戲規則：一定要雙腳並攏站在起跳線後面，不能超過起跳線。
游戲三：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：送小動物回家
游戲目標：發展沿指定線路來回跑的能力
游戲准備：1、小動物玩具若干。
2、在場地上畫好送小動物回家的線路、布置好小動物的家。
游戲玩法：教師以故事的口吻導入活動：「小朋友們，今天給你們一個任務，有一些動物寶寶迷路了，請你們把它們送回家吧！」請每位幼兒抱一個動物寶寶，沿著老師畫的路線把動物寶寶送回家，然後沿剛才的線路返回。
游戲規則：幼兒每次只能送一個動物寶寶，並且要沿著規定的線路送。
游戲四：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：跳一跳
游戲目標：發展幼兒向上縱跳觸物的能力
游戲准備：1、畫好的水果圖片若干。
2、將各種水果圖片懸掛起來，高度不同。
游戲玩法：先引導幼兒認一認各種不同的水果寶寶。玩法一：請幼兒向上跳躍並用手指去觸碰自己喜歡的水果寶寶，比一比誰能碰到更高的水果。玩法二：教師說出某一水果的名稱，請幼兒去觸碰相應的水果。
游戲規則：幼兒向上跳躍觸碰到水果即可，不能把水果拿下來。
⑤ 中班體育活動：我能跳多遠
立定跳遠的話2.98米算很強了