❶ 高校開展陽光體育活動的意義
這對於全面貫徹黨的教育方針,加強青少年體育運動,增強青少年體質,培養健康合格的社會主義建設者和接班人有著重要而深遠的意義。
增強青少年體質,促進青少年健康成長,是素質教育的重要目標,也關繫到國家和民族的未來。90年前,毛澤東發表了著名的《體育之研究》,強調學校教育要「三育並重」,「體育占第一位置」。培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的一代新人,是一個國傢具有旺盛生命力的體現,是社會文明進步的標志,也是實現中華民族偉大復興的必然要求。
為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運動。以「健康、運動、陽光、未來」為宣傳口號,深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用,探討以體育為手段,促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題,旨在落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
。「陽光體育運動」是通過開展陽光體育運動,促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣,吸引廣大青少年學生走向操場,走進大自然,走到陽光下,積極參與體育鍛煉,提高體育健身意識,培養體育鍛煉興趣,形成體育鍛煉意識
❷ 支持開展具有什麼的群眾性文化體育活動
這個還非常真實的,應該是有很多喜歡還分版本的。
❸ 大力推廣大眾體育的可行性措施
一.大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心,增強體質,防治疾病和培養體育後備人才,在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社,以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動,是發揮體育的社會功能,提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
二.「大眾體育」是關乎老百姓的身體健康,只有老百姓都強健了,民族才有希望,國家才有希望;「競技體育」的目的是挑戰人類身體極限的,在中國,被上升到國計民生的地步,事關領導的烏紗帽,「錦標主義」橫行,因此,什麼「假球」,「黑哨」,「興奮劑」等等毒瘤層出不窮。「大眾體育」是民之根本,「競技體育」說白了就是錦上添花!!!"大眾體育」落到實處,「競技體育」才有意義啊!!!否則,金牌拿的再多,又有何意義啊?!!!
大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心,增強體質,防治疾病和培養體育後備人才,在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社,以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動,是發揮體育的社會功能,提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
三.為促進世界各國大眾體育的開展並加強交流與聯系,國際體育科學教育理事會下屬的體育與休閑委員會於1989—1992年間對各國的大眾體育開展情況進行了一次普遍調查,內容主要包括各國大眾體育的管理機構,工作重點,主要的群眾性運動、體育節日、引導性口號,以及未來計劃等。國際奧委會亦十分重視這項研究,並提供了財政支持。經過綜合整理,下面分大洲對各主要國家的情況作一介紹,以期對我國目
前正在推行的「全民健身計劃」提供借鑒。
歐 洲
奧地利 奧地利體育聯合會(該國大眾體育主管部門,下同)
主要活動:
國慶日健身跑與健身走:始於1971年,後每年國慶日(10月26日)在全國550
個地點進行,約35—40萬人參加;
「全國滑雪日」:每年2月的最後一個星期日,始於1973年,每年全國約12
萬人參加;
「全國騎車日」:每年5月的聖靈降臨節(復活節後的第七個星期日),全
國有13萬人在170個地點參加騎自行車健身活動;
「奧地利步行鞋」:1979年與奧地利旅遊組織共同發起的促進步行與遠足
運動。
未來計劃:由於人口年齡結構的變化,老年人將成為體育俱樂部中的主要群體;開展「體育與環境」運動,通過宣傳和組織集體活動減少對環境的危害;尋求與廣播和電視的合作,通過新的教育使大眾體育開展得更加生機勃勃。
目前的熱門群體活動:
奧地利730萬人口中,經常參加體育活動的人口有220萬(約為30%,這一比例已接近極限)。利用假期和周末參加體育活動的人日益增多,因此增加體育基礎設施已成為當務之急。目前最熱門的周末遠足已為許多家庭所喜愛,70%的人口每隔一段時間都要進行一次遠足。為此已修建了4萬公里的遠足道路,設置了擁有2.3萬張床位的過夜住房,成立了救護隊,制定了嚴格的登山法規並開展登山知識的教育。
除了遠足和游泳,奧地利的第三熱門群眾體育是騎自行車。現全國已標識出1.8萬公里的自行車路,40%的人參加這項活動。
有20%的居民經常參加滑雪活動,其中甚至有不少老年人,全國共有1.2萬公里的滑雪道。
近年來網球又掀起熱潮,已建起了8000塊網球場,網球愛好者達到人口的15%。
高爾夫球正在成為普通民眾的體育項目,在原有25塊場地的基礎上,又新建了25塊,高爾夫愛好者正在不斷增加。
比利時 體育與戶外活動管理委員會
主要活動與口號:
「運動解癢」:如果你覺得身上發癢,就到戶外去運動;
「步行與騎車」:全國性群眾體育活動;
「體育先進省」:通過多種活動促進省級群體活動開展的一項運動。
未來計劃:通過各體育組織和大眾宣傳媒體引起政治家們的興趣;集中幾年時間提高不同層次青少年的競技體育水平;宣傳「體育與健康」。
保加利亞 保加利亞體育運動聯盟
主要活動:
「全國戶外活動日」:主要促進兒童體育活動;
「全國體育鍛煉日」:每年5月,號召各界群眾積極參加鍛煉。
未來計劃:號召所有人每天的日程中都要包括體育活動;完善體育設施的管理和利用。具體為:
擴大參加體育活動的可能性;
發展居民區體育;
促進群體與衛生和娛樂的結合;
完善體育指導員和俱樂部的作用;
吸引民眾個體進行鍛煉。
獨聯體(前蘇聯) 蘇聯國家體委
主要活動與口號:
「為健康而運動」;
「媽媽、爸爸和我——體育之家」;
「和一塊兒工作的同事一塊兒去體育場」;
蘇聯體育節「全體人民動起來」;
蘇聯與加拿大各6城市間的群眾性體育比賽。
未來計劃:培訓群眾體育指導員;為各種年齡的人找出參加體育活動的時間;研究最有效的鍛煉方式。
塞普勒斯 塞普勒斯體育組織
主要活動與口號:利用電視宣傳群眾體育。口號:「體育愛好,人人都有」。
未來計劃:增加設施,培訓教練,實施多種專門計劃。
捷克 捷克體協
主要活動:舉辦各種斯巴達克群眾體育活動(體育節)。
未來計劃:重點在增加和改善設施,動員對體育興趣不高的人參加體育鍛煉。
斯洛伐克 斯洛伐克體協
主要活動:組織各種群眾體育活動和體育節。
未來計劃:激發群眾參加體育鍛煉的熱情。
丹麥 體育委員會、公司企業體育協會
主要活動:
強調人的樂趣、娛樂與健康;
在全國開展大規模的跑步和騎自行車活動。
未來計劃:通過體育活動,使全體人民形成都沒有特殊地位的「一體」。
存在問題:缺少大眾體育領導者、指導員、專家以及體育場地、設施和規劃。
愛沙尼亞 大眾體育協會(1991年經愛沙尼亞國家體育理事會批准成立的非政府組織)
主要活動:1991年組織了4100人參加的群眾性長跑(5、10、21公里);1992年組織了5450人參加的婦女與兒童5月長跑(1、5公里)。
未來計劃:推進基層體育俱樂部建設;建立學校體育體制;在各種大眾體育活動中強調大自然的重要性。
芬蘭 芬蘭體育聯合會娛樂體育協會、芬蘭工人體聯、芬蘭健康促進會、滑雪協會
主要活動:
青年人、老年人、企業的群眾性體育運動;
「家庭滑雪」群眾性運動;
「聰明的運動——活躍的心臟」群眾性運動;
「大家來走步」大眾健身運動;
每年冬季開展一次「滑雪——芬蘭人的習慣」。
未來計劃:建立大眾體育發展與市場機構;使每個芬蘭人都養成戶外活動的習慣。
法國 法國奧委會
主要活動:「到俱樂部中鍛煉更佳」的全國性健身運動。
未來計劃:在俱樂部中實施新的群眾體育活動計劃。
德國 德國體聯大眾體育部
主要活動:
「通過運動保持健康」:始於1970年,自1971年起,已舉行過20個項目的健身運動會;
「共同參予」:1979—1982;
「體育與健康」:1983—1986;
「最好的鍛煉效果在俱樂部」:1987—未來計劃:提高大眾體育的地位、財政和醫療狀況;完善大眾體育俱樂部活動計劃。
建議:大眾體育必須成為世界上規模最大的社會性市場經濟活動。
希臘 文化部體育秘書局
主要活動:1984年起開展了「我喜愛運動並身體力行」的群眾性健身活動。
未來計劃:加強設施建設、法律保障以及財政和信息支持。
匈牙利 國家體育局
未來計劃:廣泛保障民眾的體育權利,即增加體育設施和促進體育的社會化。
❹ 新中國成立以來我國群眾性體育活動取得的主要成就有哪些
太多了,數不過來抄。其中乒乓球襲項目非常普及,曾經隨便一個中學校的乒乓球運動水平比國外的國家隊都強,再有就是許多運動項目在群眾中得到關心關注。至於亞運會、申奧會都是水到渠成的事。最不成功的是現在體育運動被貴族化了、金錢化了,最突出的是足球運動,完全脫離了群眾基礎。群眾體育活動的主要成就,是國家整體體育水平得到提高。沒有群眾性體育活動水平這一基礎,再有錢也沒用,比如足球,花多少錢雇外援也沒用。
❺ 五四運動口號
「外爭主權,內除國賊」「取消二十一條」「還我青島」。
五四運動直接影專響了屬中國共產黨的誕生和發展,中國共產黨黨史一般將其定義為「反帝反封建的愛國運動」(注意這里的「封建」一詞是泛化的封建觀),並以此運動作為舊民主主義革命和新民主主義革命的分水嶺。
(5)碑林區群眾性體育活動宣傳口號擴展閱讀:
「五四運動」前後,北洋政府總統、內閣、國會之間達成了某種平衡,故政治運作較先前為暢順。當時政府領導者為大總統徐世昌、國務總理錢能訓,及「安福國會」幕後領袖段祺瑞。但政府仍深受各個黨派、各地軍閥的制約,政策因之時有變異。
「五四運動」發生之後,「研究系」以政府外交失敗做斗爭「安福系」工具,藉傳媒煽動學生舉辦愛國示威遊行,並進一步造成「六三運動」,使得學運風潮擴大,最終逼使相關政府領導人下台負責。
❻ 誰有關於「運動快樂」的手抄報的內容
觸目驚心的數字
在7歲到22歲的漢族學生中超重和肥胖率繼續增加,其中城市男生的超重率達到了13.25%; 全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比,各年齡組的視力不良率均有所上升,且隨年齡的增加,視力不良率明顯升高:小學生31.67%,初中生58.07%,高中生76.02%,大學生為82.68%。我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。
——摘自全國第二次國民體質檢測結果
重要講話
•胡錦濤主持政治局會議 研究加強青少年體育工作
要全面貫徹黨的教育方針,高度重視青少年體育工作,使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時,鍛煉和發展身體的各項素質和能力,成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人。
•陳至立:加強學校體育工作 促進青少年健康成長
要保證學生每天參加一小時體育鍛煉,讓「每天鍛煉一小時,健康生活一輩子」的理念深入人心。
開展陽光體育運動是在我國學生體質健康水平下降的大背景下產生的。2005年全國學生體質與健康調研結果顯示,學生肺活量水平、體能素質持續下降,體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降,而耐力素質則連續20年下降,超重和肥胖學生的比例迅速增加,城市男生已達24%。視力不良率仍居高不下,小學生為31%、初中生為58%,高中生為67%,大學生為82%。
陽光體育之歌
金色的陽光召喚我,它也召喚你 我們奔向操場去,一起練身體, 歡樂伴著我,歡樂伴著你 陽光體育使我們幸福又歡喜 每天鍛煉一小時,增強體魄充滿朝氣,
快快樂樂歡歡喜喜練出好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,金色的陽光贊美我,它也贊美你,我們同在陽光下一起練身體,健康屬於我,健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時,增強體魄充滿朝氣,快快樂樂歡歡喜喜練出好身體, 為我中華更強盛,大家齊努力 為我中華更強盛,大家齊努力
陽光體育口號
1、健康第一
2、達標爭優、強健體魄
3、全民健身
4、走向操場、走進大自然、走到陽光下
5、我陽光、我運動、我健康、我快樂
6、每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子
陽光體育 快樂成長作文
陽光人生在晨風的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是願意相信當我們認真投入之後,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,
我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來,青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校,你都會很輕易地看到一個個「胖墩」可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題,國家今年啟動了「全國億萬學生陽光體育運動」,要求85%以上的學生做到每天鍛煉一小時以上,每天堅持跑步1000米以上。
「 一二一,一二一……」嘹亮的口號越來越響了,同學們在課上綳緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來,同學們精神抖擻 ,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸,精神飽滿,遠遠望去,還真是壯觀哪!此時,充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞台,奪目的陽光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚的我們是全場的焦點,這一切的一切是多麼充滿激情和活力!
「如果整天只知道知道學習或者工作的人,即使聰明也會變成傻瓜的。」是的,學好文化知識固然重要,但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了,學習才能夠更好。因此,我向同學們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場,走向大自然,親近陽光,進行各種體育活動。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲,也是體育活動。因此,「陽光」和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關鍵的一扇門,那麼「陽光」的生活也會朝你走來。
盡管我們每天只有跑五圈,可是這兩圈對我們意義非凡,對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步,結著隊兒鍛煉,為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志!
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學習。
陽光已經撥開了雲霧,天氣也慢慢明媚起來;我們已經准備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨,我們在這里出發;向著陽光,我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天,今天的我們需要這陽光體育的鍛煉,快樂地奔跑。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。---------------完
奧林匹克運動有一句著名的格言:「更快、更高、更強」。這句格言是顧拜旦的好友,巴黎阿奎埃爾修道院院長亨利•迪東在其學生舉行的一次戶外運動會上,鼓勵學生們時說的:「在這里,我們的口號是:更快、更高、更強。」顧拜旦借用過來,成為奧林匹克格言。這句話充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永不滿足的奮斗精神。雖然只有短短的六個字,而其中的含義卻非常豐富。它既是指在競技場上,面對強手時,發揚大無畏的精神,敢於斗爭,敢於勝利。也是指對自己永不滿足,不斷地戰勝自己,向新的極限沖擊。不僅如此,這句格言還鼓勵人們應該在自己生活的各個方面不斷地超越自我、不斷地更新,永遠保持勃勃的朝氣
陽光體育運動」班級主題口號一(1)班 我運動,我健康;我參與,我快樂。一(2)班 我健康,我快樂;健康快樂一起來。一(3)班 健康第一,鍛煉為國。二(1)班 我健康,我快樂。二(2)班 強身健體,終身幸福。二(3)班 加強運動,增強體質。三(1)班 堅持鍛煉,身體健康。三(2)班 快樂體育,快樂成長。三(3)班 熱愛運動,熱愛生命。四(1)班 運動健康,快樂成長。四(2)班 做陽光少年,展自我風采。四(3)班 熱愛動動,增強體質。五(1)班 齊心協力,互勉共進;勤學苦練,強身健體。五(2)班 堅持鍛煉,健康成長。五(3)班 陽光運動,增強體質。六(1)班 鍛煉身體,增強體質。六(2)班 團結、協作、自強、自信;刻苦鍛煉,增強體質。六(3)班 快樂伴左右,鍛煉就健康。六(4)班 鍛煉身體,報效祖國。
為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運動。以「健康、運動、陽光、未來」為宣傳口號,深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用,探討以體育為手段,促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題,旨在落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定
教體藝【2006】6號
各省、自治區、直轄市教育廳(教委)、體育局、團委,新疆生產建設兵團教育局、體育局、團委:
為全面貫徹黨的教育方針,認真落實「健康第一」的指導思想,在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,切實提高學生體質健康水平,教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定,從2007年開始,結合《學生體質健康標准》的全面實施,在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動(以下簡稱陽光體育運動)。現將有關事項通知如下:
1.開展陽光體育運動,要進一步提高對體育的認識。各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面,作為加強學校體育工作,提高全體學生體質健康水平的主要舉措,認真組織實施。動員起來,組織起來,在全國大、中、小學中掀起陽光體育運動的熱潮,形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。
2.開展陽光體育運動,要以「達標爭優.強健體魄」為目標。用3年時間,使85%以上的學校能全面實施《學生體質健康標准》,使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時,達到《學生體質健康標准》及格等級以上,掌握至少2項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高。
3.開展陽光體育運動,要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系,測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書,初中以上學生要記入學生檔案,並作為畢業、升學的重要依據。建立《學生體質健康標准》通報制度,定期通報各地《學生體質健康標准》的實施情況和測試結果。認真組織全體學生積極開展「達標爭優」活動,對達到《學生體質健康標准》優秀等級的學生,頒發「陽光體育獎章」。
4.開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合。堅持依法治教,規范辦學行為,嚴格執行國家有關體育課時的規定,開足上好體育課,不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革,不斷提高教學質量,通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
5.開展陽光體育運動,要與課外體育活動相結合。配合體育課教學,保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃,形成制度。認真組織實施「全國中小學生課外文體活動工程」,大力推行大課間體育活動形式,積極創建中小學快樂體育園地,加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等,不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
6.開展陽光體育運動,要營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉,深入人心。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優異成績的單位和個人給予表彰,以喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注,吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育運動的開展。
7.開展陽光體育運動,要加強組織領導。教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組,制定實施細則,領導和組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、體育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構,各學校要成立以校長牽頭的領導小組,按照全國的統一部署,制定具體的措施,組織本地、本單位的陽光體育運動的實施。
教育部
國家體育總局
共青團中央
2006年12月21日
第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動方案
指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學生的意志品質,培養良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質,特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
活動主題
陽光體育與祖國同行
參加對象
全國各級各類學校學生(小學為五、六年級學生)
活動時間
2008年10月26日至2009年4月30日
活動內容
2008年10月26日,在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式,各省(區、市)在同一天舉行省級起跑儀式,各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離(參考)基數為:小學生1000米,初中生1500米,高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程,節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數,象徵新中國成立60周年。小學生為120公里,初中生為180公里,高中生、高校學生為240公里。
什麼是陽光體育
為引導廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,教育部、國家體育總局、共青團中央於4月29日全面啟動了全國億萬學生陽光體育運動。當天上午10時至11時,在全國范圍內統一舉行了陽光體育運動全面啟動儀式和全國億萬學生集體鍛煉1小時活動,以擴大全國億萬學生陽光體育運動的聲勢,形成全國聯動、上下互動的體育活動氛圍。
培養中小學生的體質.
①陽光下(操場上、大自然中、戶外)
②充滿活力(體魄強健、意志堅強)
簡要回答參加體育鍛煉的意義
1,對新陳代謝的影響
(1)體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下,胰高血糖素分泌表現對運動的適應,既是在同樣強度的運動情況下,胰高血糖素分泌量減少,其意義是推遲肝糖原的排空,從而推遲衰竭的到來,增加人體持續運動的時間。
(2)脂肪是在人體中含量較多的能量物質,他在體內氧化分解時放出能量,約為同等量的糖或蛋白質的兩倍,長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力,為人體從事各項活動提供更多的能量來源。
2,對運動系統的影響
堅持體育鍛煉,對骨骼,肌肉,關節和韌帶都會產生良好的影響,經常運動可是肌肉保持正常的張力,並通過肌肉活動給骨組織以刺激,促進骨骼中鈣的儲存,預防骨質疏鬆,同時使關節保持較好的靈活性,韌帶保持較佳的彈性,鍛煉可以增強運動系統的准確性和協調性,保持手腳的靈便,使人可以輕松自如,有條不紊的完成各種復雜的動作
3,對心血管系統的影響
適當的運動是心臟健康的必由之路,有規律的運動鍛煉,可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率,這就大大減少了心臟的工作時間,增加了心臟功能,保持了冠狀動脈血流暢通,可更好的供給心肌所需要的營養,可使心臟病的危險率減少。
(1)經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加,心肌纖維增粗,使得心肌收縮力量增加,這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管,導致心臟的每博輸出量增加,長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。
(2)體育鍛煉可以增加血管壁的彈性,這對人健康的遠期效果來說是十分有益的,人隨著年齡的增加,血管壁的彈性逐漸下降,應而可誘發高血壓等退行性疾病,通過體育鍛煉,可增加血管壁的彈性,可以預防或緩解退行性高血壓症狀。
(3)體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放,因此加快血液與組織液的交換,加快了新陳代謝的水平,增強機體能量物質的供應,和代謝物質的排出能力。
(4)體育鍛煉可以顯著降低血脂含量(膽固醇、b-蛋白質、三醯甘油等)、改變血脂質量,有效地防治冠心病,高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。
(5)體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。
4,對呼吸系統的影響
(1)經常參加體育鍛煉,特別是做一些伸展擴胸運動,可以使呼吸肌力量加強,胸廓擴大,有利於肺組織的生長發育和肺的擴張,是肺活量增加,經常性的深呼吸運動,也可以促使肺活量的增長,大量實驗表明,經常參加體育鍛煉的人,肺活量植高於一般人。
(2)體育鍛煉由於加強了呼吸力量,可使呼吸深度增加,以有效的增加肺的通氣效率,研究表明,一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右,有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。
(3)一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右,而經過體育鍛煉後可以使這種能力大大的提高,體育活動時,即使氧氣的需要量增加,也能滿足機體的需要,而不致使機體缺氧。
5。對消化系統的影響
體育鍛煉加速機體能量消耗的過程,能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得,因此,運動後會促進消化系統的功能變化,飯量增多,消化功能增強。
6對中樞神經系統的影響
體育鍛煉 能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力,並及時作出協調,准確,迅速的反映。研究指出,經常參加體育鍛煉,能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之,如缺乏必要的體育活動,大腦皮層的有、調節能力將相應的下降,造成平衡失調,甚至引起某些疾病。
7對心理方面的影響
體育鍛煉對心理的發展(如增強信心,建立良好的環境,培養穩定的情緒,培養獨立和出事果斷的能力,提高智力發展等)有巨大的推動作用。相反,不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣洩,對心理健康有負面影響。
陽光體育運動的主要內容
陽光體育作為三部委共同發起的一項惠及2.7億青少年學生體質健康的群眾性體育運動,將成為中國青少年教育發展史上具有里程碑意義的活動。陽光體育運動的主要內容分為七個部分:
一是陽光體育以《國家學生體質健康標准》為基礎,實施陽光體育評估、監督制度。二是陽光體育堅持每天鍛煉一小時制度。三是陽光體育的對象是在校學生,選擇適合於青少年身體發育階段的運動項目開展體育活動,強調運動項目與運動年齡的科學配製。四是陽光體育強調引導學生走出教室,走向操場,走進大自然,走到陽光下,身體力行開展體育活動。五是陽光體育倡導全體學生的廣泛參與。要求校校有特色、班班有活動、人人有項目,強調群眾性,淡化競爭性,使項目內容貼近學生生活,貼近地方實際,生動有趣,簡便易行,便於推廣。六是陽光體育的近期要求是:通過開展陽光體育運動,力爭用3至5年的時間,使85%以上的學校能全面實施《國家學生體質健康標准》,85%以上的學生達到《國家學生體質健康標准》及格等級以上,掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平切實得到提高。長期目標是:在大中小學校推行「陽光體育證章、獎章制度」,使「健康第一」的理念深入人心。在陽光體育獎勵機制的推動下,使一代青少年體質狀況得到根本轉變。七是陽光體育是落實「健康第一」指導思想的具體行動。通過豐富多彩的體育課外活動,藉助輿論大張旗鼓地宣傳陽光體育在青少年素質教育中的作用,在社會上樹立「健康第一」的價值理念。
❼ 發展體育運動,增強人民體質」這句口號是由哪位偉人提出來的
「發展體育運動,增強人民體質」這句口號是由毛澤東主席提出來的。
1952年6月10日,毛澤東為新中國體育工作題寫了「發展體育運動,增強人民體質」12個大字。這一題詞,是毛澤東為中華全國體育總會成立大會所作的。
在全國體總成立大會前夕,體總籌備會副秘書長黃中給籌備組全體人員傳達了毛澤東這個題詞。當時,一些看不起體育工作的知識分子,聽了傳達後,精神為之一振,逐漸轉變了體育不過是「打打球」「玩一玩」的膚淺認識。
(7)碑林區群眾性體育活動宣傳口號擴展閱讀
「發展體育運動,增強人民體質」這句口號的意義:
題詞強調增強人民體質,特別具有深遠的歷史意義。在舊中國,中國人被人誣蔑為「東亞病夫」,炎黃子孫無不為之痛心疾首。毛澤東早在《體育之研究》這篇文章中就為改變中華民族體質孱弱的狀況而大聲疾呼。
毛澤東的題詞,把著眼點放在增強人民大眾的體質上,使中國的體育事業揭開了新的一頁。廣大群眾不再是被體育遺忘的對象,而成為體育的主人,極大地激發了人民群眾發展體育運動的積極性和主動性。從此,我國群眾性體育運動蓬勃發展,人民健康水平日益提高,人們的平均壽命比解放初期延長了許多。
❽ 關於小學二年級體育的手抄報的素材
看看這個
陽光體育之歌
金色的陽光召喚我,它也召喚你我們奔向操場去,一起練身體專,歡樂伴著我,屬歡樂伴著你陽光體育使我們幸福又歡喜每天鍛煉一小時,增強體魄充滿朝氣,
快快樂樂歡歡喜喜練出好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,金色的陽光贊美我,它也贊美你,我們同在陽光下一起練身體,健康屬於我,健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗每天鍛煉一小時,增強體魄充滿朝氣,快快樂樂歡歡喜喜練出好身體,為我中華更強盛,大家齊努力為我中華更強盛,大家齊努力
陽光體育口號
1、健康第一
2、達標爭優、強健體魄
3、全民健身
4、走向操場、走進大自然、走到陽光下
5、我陽光、我運動、我健康、我快樂
6、每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子
❾ 如何提高群眾體育發展水平
一、加大宣傳力度,提高健身意識
體育是社會發展與人類文明進步的一個標志,體育事業發展水平是一個國家綜合國力和社會文明程度的重要體現。經濟越發展,社會越進步,人們強身健體的意識就越強烈,體育的地位就越重要,作用就越顯著。
因此,我們把開展群眾性的文化體育活動列入重要議題,作為推動轄區內兩個文明建設的一項重要內容來抓,確定一名副書記分管日常工作,按照屬地原則進行管理,以街道為龍頭,各單位統一認識積極配合,形成網路化管理,做到年初有計劃、每月有活動、年終有總結。各單位有專項經費,有專人負責。在對市、區兩級文明單位的考評中,把是否開展文體活動作為考核標准之一,真正使社區體育作為一項群眾性活動落到實處,並健康有序地開展下去,最大限度地滿足廣大人民群眾文化生活的需求。
我們充分利用社區居委會「五欄一室」這一宣傳陣地,積極宣傳《中華人民共和國體育法》,認真貫徹《全民健身計劃綱要》,嚴格按照市區體委的活動安排,制定活動方案,並投資在轄區內重要路段樹永久性標語和大型彩繪宣傳牌,新建一條科技宣傳街,發動駐街單位利用宣傳車,穿街巷進行宣傳,印發宣傳材料到各社區發放,將好的典型事例通過電台、電視、報紙進行宣傳,弘揚中華體育精神,普及體育科學知識,倡導健康、科學、文明的生活方式,營造出全民健身的健康氛圍。「生命在於運動,健康就是幸福」是我們一彩繪宣傳牌上的口號,也是轄區居民的共識。
二、充分利用資源,構建服務體系
××街道地處××市中心,轄區黨政軍機關都有體育活動室並配有健身器材。
各社區都設有文體活動室,文體活動廣場。社區和單位資源共享,經常開展體育活動,推動了全民健身活動的普遍開展。轄區南湖公園早晚為健身群眾免費開放。各學校都認真實施國家體育鍛煉標准,提高體育教育質量,確保學生體育課程和課余活動時間,培養學生德、智、體、美全面發展。街道建立了社區體育活動中心,內有全套健身器材,設有棋牌室、康樂球室等,並辟有兩處室外健身路徑。
市區兩級體委都是轄區單位,為街道開展群眾性體育活動提供了極大的方便,他們不但幫助出主意、想辦法,更在活動場所、運動教練、裁判等方面給予了大力幫助。今年初,《關於開展科教、文體、法律、衛生、「四進社區」活動的通知》下發後,轄區各相關部門積極主動與街道聯系,選送了一批思想品質好,組織能力強,善於聯系群眾,熱愛社區工作的文體活動積極分子,組成了一支由專業體育工作、群眾體育工作者和群眾中涌現出來的體育活動積極分子為主體的社區文體活動輔導員隊伍,到社區長期指導工作,使街道的群眾體育活動工作在活動內容和服務方式等方面邁上了一個新台階。
政府投入、單位支持、社區協調,構建了我們群體活動較為完善的服務體系,為我們廣泛深入地組織開展活動提供了保障。
三、形式多種多樣,活動卓有成效
體育作為一種群眾廣泛參與的社會活動,不僅可以增強人民體質,也有助於培養人們勇敢頑強的精神,迎接挑戰的意志和承擔風險的能力。各社區充分利用社區文體活動室,文體活動廣場等,與社區單位密切配合組織開展拔河、游泳、登山、釣魚、球賽等各類體育活動,使社區居民相認、相識、相知、相助,身體力行社會主義思想道德,形成平等友愛,良好和諧的社會風尚,鄰里互助,團結進步的人際關系,傳播健康、文明、科學的生活觀念,促進人的全面發展和社會文明進步。