單位戶外運動競賽項目

1. 戶外拓展運動項目有哪些

戶外拓來展項目有很多種類，源從地點上來說，可以分為陸地拓展訓練、海上拓展訓練、和特殊項目拓展訓練等多種，前期比較流行的戶外拓展運動項目是陸地拓展訓練，而海上拓展訓練是是近幾年興起，較為高端的拓展訓練，較適合企業中高管，CEO等高端人群。
海上拓展訓練一般採用帆船，地點通常在大海上，全體參與者根據海上風浪的變化，做出調整和變化，最終達成拓展目標，非常適合團隊建設。
陸地拓展訓練有些經典項目包括背摔等，海上拓展訓練主要為大帆船拓展訓練，內容包括掌舵、升降帆、轉向等駕駛帆船的基本內容，還可以體驗繞標競賽等內容，非常新穎而時尚有趣。
這些都可以算作戶外拓展運動項目。

2. 趣味運動會集體項目有哪些

趣味運動會集體項目推薦：

1、龍行天下

項目簡介：每隊派12人，起點6名隊員雙手提「龍行天下」完成40米賽程後交給接力隊員，接力隊員以同樣方式返回起點，龍尾過線計時結束。

項目規則：盡量少接觸地面，必須龍頭過終點線才能掉頭換人，隊員每掉隊一次加罰5秒每人次。非參賽隊員禁止接觸器材和參賽隊員身體。若6人參加則按單邊規則計時，必須龍尾和全部隊員過線計時才結束。

2、一馬當先

項目簡介：利用提供的「一馬當先」充氣道具，每組出4名隊員，所有人雙手提起「一馬當先」完成50米賽程，雙手拉起「一馬當先」共同前進。以時間多少定勝負。

項目規則：「一馬當先」盡量少接觸地面，除參賽人員外，其他人不允許與之有身體接觸，在比賽過程參賽隊員掉隊應等該隊員回到隊伍中前行，所有隊員及道具全部過線計時裁判停表。

3、龜兔賽跑

項目簡介：利用提供的「龜/兔」充氣道具，每組派出10名隊員6男4女，面面相站，起點5名隊員3男2女雙手提起「龜兔賽跑」完成40米賽程後，交於另外5名接力隊員3男2女,雙手拉起「龜兔賽跑」共同前進。以時間多少排名。

項目規則：賽程為40米，到達對面線後（必須是5名隊員全部通過交接區的線以後），將器材交給另外5名隊員，接到器材的5名隊員以相同方式返回。過程中器材裡面的人不能倒下，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者為勝者。

4、親子毛毛蟲

項目簡介：兩大兩小利用提供的「毛毛蟲」，每組出4名隊員，雙手拉起「毛毛蟲」共同前進，以時間多少定勝負。

項目規則：過程中隊員不能掉落、盡量將毛毛蟲提起、不能拖地。

5、運轉乾坤

項目簡介：每隊一個綵球，人數6-8人所有參賽人員用身體（不準用腳）運送綵球到達終點，以時間多少定勝負。

項目規則：除參賽人員以外其他人員不得接觸綵球，也不準接觸隊員身體，參賽隊員不準脫離綵球，以上所有違例將直接取消比賽成績。

6、趣味闖關

項目簡介：闖關組合由衡木、鑽網、跨欄、龍門組成，每隊派出10名隊員（6男4女）參賽，隊員輪流，分別闖關，以最後一名隊員到達終點計時結束，依用時的多少排名

項目規則：比賽過程中，隊員須依次闖關，非參賽的隊員不允許協助參賽隊員，必須出發隊員到達終點時，下一個隊員才能出發，違規一次本隊成績加時10秒

3. 戶外的運動項目有哪些呢

‍‍戶外運動，是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括登山、內攀岩、懸崖速降、在野外容露營、野炊、定向運動、溪流、探險等項目，戶外休閑運動中多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性，擁抱自然，挑戰自我。機動車船及航空運動：1．摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。2．汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。3．滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。4．航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。‍‍

4. 競賽項目有幾項

奧運會的競賽項目是大項28項，這28項為：田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球專、拳擊、皮劃艇、屬自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。

其中，有些項目沒有分項，分項最多的是水上項目，包括了游泳、花樣游泳、水球和跳水4個分項。田徑雖然沒有分項，卻有46個小項，其中男子24個小項，女子22個小項，是奧運會項目中金牌最多的。其次是游泳，雖然沒有分項，但是有32個小項，男女各16項。

5. 戶外活動有哪些項目呢

一、水面運動及航海類：
1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：沖浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陸地運動及單車運動：
1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走？定向越野，獵狐。
2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。
三、山地運動及地下活動：
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食：
1、野營露宿、打獵野炊，採集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。
2、釣魚[塘釣，海釣，釣蝦]，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。
3、攝影寫生，地質考察，採集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動：
1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。

2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。
4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。
六、娛樂休閑及軍體運動：
1、老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關，救人，斗雞，熊瞎捉人，群馬混戰。
2、打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，耍空竹，放風箏，鬥草。
3、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球，沙袋。
4、騎行：馬，駱駝，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨輪車。
5、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報話通訊，摩托通訊。
6、射擊：汽槍，（打獵？），射箭，鏢弩。彩彈野戰

6. 運動項目有哪些

1、高爾夫球

一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集於一身的運動。高爾夫球運動是一種以棒擊球入穴的球類運動。如今，現代高爾夫球運動已經成為貴族運動的代名詞，是中國古代一種名為「捶丸」的球戲演變而來的。

2、檯球

一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動，檯球已發展成為多種多樣：有中式八球、俄式落袋檯球、英式落袋檯球、開倫檯球、美式落袋檯球和斯諾克檯球，其中斯諾克最為普遍，已成為一項比賽項目。

3、板球

又稱木球，起源於英國。一向給人稱頌為「紳士的游戲」，是一項崇尚體育精神和「公平比賽」的運動。板球的球季主要在春季與夏季，與在秋季與冬季踢的足球互補。

4、乒乓球

起源於英國，中國國球，是一種世界流行的球類體育項目。比賽分團體、單打、雙打等數種。

5、網球

一項優美而激烈的體育運動，網球孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。

7. 體育運動有哪些競賽項目

體育運動的競賽項目很多，世界各國經常開展和舉行國際比賽的項目有田徑，游泳，體操，足球，排球，籃球，網球，乒乓球，羽毛球，曲棍球，棒球，壘球，手球，水球，冰球，舉重，射擊，射箭，擊劍，拳擊，摔跤，柔道，跳水等。

8. 適合公司組織的體育運動

一、沙包投准

比賽方法：

1)每隊8人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

比賽規則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。

9. 戶外運動項目有哪些

一、水面運動及航海類：

1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

2、航海：沖浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

二、陸地運動及單車運動：

1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走？定向越野，獵狐。

2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。

三、山地運動及地下活動：

1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。

2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔車降、滑降〕。

3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。

四、野營活動及獵捕飲食：

1、野營露宿、打獵野炊，採集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。

2、釣魚[塘釣，海釣，釣蝦]，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。

3、攝影寫生，地質考察，採集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。

五、機動車船及航空運動：

1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。

2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。

3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。

4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。

六、娛樂休閑及軍體運動：

1、老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關，救人，斗雞，熊瞎捉人，群馬混戰。

2、打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，耍空竹，放風箏，鬥草。

3、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球，沙袋。

4、騎行：馬，駱駝，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨輪車。

5、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報話通訊，摩托通訊。

6、射擊：汽槍，（打獵？），射箭，鏢弩。彩彈野戰

10. 企業或是單位一般舉辦運動會都會用哪些比賽項目

我們單位也搞過一次我還記得特好玩的是用雞公車推人，每個部門各派一名男同事和一名女同事參加，女的坐在男的推，那跑起來特逗，旁邊的助威同事樂的都不喊喊加油了，最後我們經理還拿了個第2，我們獎勵他推我們每個人一次，他欲哭無淚啊 . .昨天去龍泉古鎮旅行，看見有用雞公車推遊客的，不由就想起我們張經理.啦 回去在淘寶給他買個小雞公車的模型，送給他希望他今年運動會在接在勵