戶外體育活動好玩的大花繩

⑴ 挑花繩的幾種玩法圖片

翻繩子是我們小時候最愛玩的一些游戲，有單人自己就能玩的翻繩子，還有雙人玩的，下面上教程。

一、單人玩法：小魔術，蒲公英的挑法。

1、步驟一：

⑵ 適合多人室外玩的體育游戲

1、跳竹竿

3人一組，兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿，雙膝跪地，「持竿者」發出統一的口令，隨著口令的節奏，不斷使手中的「竹竿」一開一合，「跳竹竿」者隨著竹竿的開合，靈巧、優美地跳躍其間。

2、跳繩奪帕

二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面，然後依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。

3、拋水球

將氣球灌水，脹至香瓜般大，然後打結封口，這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊，相對而站，隊間、行距均為三米。開始時，甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭，對方小心接住後拋回給甲隊排二，余此類推，直至水球破裂，再換新水球繼續，最後邀請失誤多的隊員表演小節目。

4、輸電

參加者20人以上，圍成圓圈而坐，互相靠緊並在身後手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站，間距要求差不多。游戲開始，任選一電站負責發電，按順（逆）時針方向用握手緊壓的方式輸電，下一人收到訊號，也用同樣方式傳輸，每當傳至下一電站時，此人要發出「波！」的響聲，同時再往下傳。猜者要根據自己的細心觀察，及時判斷電流的到某一電站的時間、位置，如果用手一指正巧「波」聲響，則與該電站互換角色，三次失誤要表演一個小節目。為了增加懸疑和歡樂，電流可以在任何人手中停留片刻，電站有權使電實然倒流傳送。

5、盲人塑像

三個同性別的兒童為一組，分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開始時，由模特兒擺出一個造型，盲塑像師用手觸摸了解模樣，然後將「雕塑材料」塑造成相同的造型。完成後，拿掉蒙目套，看誰組塑得快又好。之後，互換角色再玩，最後討論各自的感受。

拓展資料：

體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。

多數受歡迎的體育運動會收錄成為游戲，包括籃球，網球，高爾夫球，足球，美式橄欖球，拳擊，賽車等，大部分體育類游戲以運動員的形式參與游戲。

⑶ 好玩的大花繩的課後反思

近期，我上了一堂體育課「花樣跳短繩」。
在教學過程中，根據新課改的要求，充分發揮學生的創造性思維，用形式多樣的教學方法，設計不同層面的教學活動，激發學生學習的興趣，使他們體驗成功的喜悅，為培養學生良好的體育意識打下基礎。
從本次課的設計上來看，課前准備部分的以《踩蛇》的戲繩活動為熱身運動，為整堂課的主教材《花樣跳短繩》作好了鋪墊。
再從課的整體來講，《花樣跳短繩》主要體現新課改的理念，發展學生創新思維和能力，以學生為主體，教師為引導，培養學生協調性和團隊配合以及創新的能力。在平時的課堂中我從體育小骨幹抓起，比較注重學生的幹部的培養。採用自主教學法，學生創新方法，學生反復練習，分組比賽等方法來完成教學任務。在教法上我採用鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。一方面引導學生花樣跳繩，一方面讓學生當老師教會不會的同學，每當發現學生微小的進步，我都會不失時機的給予表揚。在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，練習的積極性很高，面對學生的進步我深感成功的樂趣。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，最終要的是通過「以繩練跳」使學生掌握多樣式的跳繩方法。同時為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生分組練習，從單人花樣跳繩到雙人跳短繩，再到三人和多人同跳練習。以比賽的形式，相互激勵，使學生達到「練跳」的目的。整堂課精講多練，學生自由組合，可以由學生自己創編花樣不同的跳法，體現的是學生主動的參與運動和創新體驗，學會多種合作的花樣跳短繩的方法，而不是機械呆板的教師教，學生學，真正達到了授之以漁的目的。
課堂的教學目標以及重點難點，可謂是一堂課的基本骨架，教學目標可以說是學生在課堂總智力發展的終極目標，重難點應該是很突出的，是一目瞭然的。學生在玩中學，學中玩，合作跳繩節奏把握的非常好，搖繩配合動作協調一致。且不說高潮部分快快跳起來的游戲，激發了學生學習的興趣，最後的結束部分更是把大家帶入了快樂的境界。在音樂的伴奏下，孩子們發展創新思維，把一根根漂亮的短繩變成了一份美麗的圖畫—「我們的校園」， 正好恰如其分的對學生進行熱愛學校的思想教育。開始和結尾的游戲都體現了一物多用的原理。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、興趣教學法等。從而改變單一的教學方法，使新課改對教師的基本要求。在教學中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的實踐能力.........

⑷ 繩子可以做哪些體育活動

跳繩，盪鞦韆，崖降，攀岩
繩子玩「拼圖」、「釣魚」等自創的小游戲
繩子游戲
1）游戲一：穿越叢林
師：我們來到叢林了，你們看那是什麼？（繩子做成「蛇」）
——由配班老師拿「蛇」的一頭貼著地面晃動，吸引幼兒注意力。老師鼓勵幼兒用自己的方法大膽跳過「蛇」（繩子），進行游戲2-3遍。
——將幼兒分成兩組，一組幼兒兩兩相對，手執「蛇」的一頭晃動，另一組幼兒穿越叢林，不能被絆倒。老師向幼兒介紹規則後，游戲3次交換角色繼續進行游戲。
——增加游戲難度，把「蛇」的一頭系在椅子上，老師拿著另一頭，不斷變化「蛇」的高度，幼兒想辦法穿過（爬、鑽、跳躍等）。
2）游戲二：過小河。
師：「小朋友真勇敢，都勇敢地穿過了叢林。現在有一條小河擋住了我們的去路，我們怎樣過河呢？」
——用兩條長繩界定出「小河」兩岸，向幼兒介紹玩法並示範，提醒幼兒遵守游戲規則。
——幼兒排成一排並立定跳過「小河」，不能掉進小河，反復玩幾次。
——增加難度，加寬小河，有助跑、跨跳的方法過「小河」。

⑸ 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

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戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

⑹ 最感興趣的一次體育活動跳繩30

全班有：9/0.18=50(人）