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體育鍛煉的作文100字

發布時間:2021-02-26 12:10:27

㈠ 勸同學鍛煉身體的語文作文(100字)

鍛煉身體很重要

一個時而有陽光時而沒陽光的天氣里,我們一家去了外婆家。拿了很多吃的,大包小包的,我們拿都拿不下了,因為爸爸這次沒開車來,所以我們都坐了公交。快接近傍晚了,我們也該回去了,公交車來了,一看車上擠滿了人,於是媽媽就無奈地說:「等下一車吧。」「唉,我拿得累死了」我開始申訴了。於是等到了下一車,結果車上還是滿滿的人。媽媽好像放棄了,說:「我們還是回去吧。」「啊?」我一聲喊,這回我該哭訴了,「等我們走到了,我的腿也該斷了吧。」
一路上我哭天喊地的,申訴那個,哭訴這個,大家都對我非常討厭。這時我的腿就像有一隻手牢牢地抓著我不放,肩上就上有一座山快把我壓垮了似的。此時我就像一個巨人,邁著一步一步沉重的步伐。「啊」我疼痛的一叫,「怎麼了?」媽媽關心地問。「我肚子痛」「沒事,繼續走。」爸爸淡定地說。「不要。」「快點,別磨磨唧唧的」「哦」,我的腳都快走斷了,可是距離家中還有一大段路,我這是快堅持不住了,於是我就在旁邊的石凳上坐了一會,沒想到…「快點,誰讓你平時不鍛煉的。」爸爸嚴肅地一聲,讓我傷心了,於是我忍著難受一步一個腳印走了下去。
家終於到了,我連鞋子都沒脫,叫在床上睡了,想起爸爸對我說的話,我就傷心,我就難受,我平時應該鍛煉身體的。
大家平時一定要多多鍛煉身體,身體最重要了。

㈡ 有趣的運動會跳遠比賽作文100字

第1個項目是跳遠,我們班跳遠的人不慌不忙的走過來,先踢踢腿,再甩甩臂彎彎腰,最後眼睛注視著沙坑的位置,聽課後向前沖去,最後跳了個兩米多的成績。

㈢ 加強體育鍛煉,增強人民體質片段作文100字

每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人,也會發生一些感人的故事,下面就來聽聽我的吧! 體育課的各科達標內容是我的弱點,因此,每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉,那可是非常累的,鍛煉項目有:慢跑三圈、跳台階、壓腿、跳高……一開始,我認為這些項目很簡單,後來我才發現並不是很容易就能完成的,於是,我就開始厭倦了這些項目,開始賴在家裡不走了。有一次,爸爸生氣了,就對我說:「這么做也是為了你好啊,我也想讓你的體育達標啊!」我就說:「但是很累啊,我吃不消啊!」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起,我和爸爸便成了公園里的常客。走在小路上,時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽媽都連連誇我厲害,我一下子覺得爸爸真的好偉大,就好像英雄一樣。 上個星期五,體育王老師說要測仰卧起坐,我一聽就慌了:糟了,暑假裡仰卧起坐沒有練,完了,又要很差了!沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個,真是出乎我的意料啊!我回去告訴了爸爸,爸爸說:「好樣的,這全靠暑假裡的運動啊!」我鼻子一酸,淚水在眼眶裡打起了轉轉:要不是爸爸硬讓我練,我怎麼會有今天的好成績呢? 這事永遠記在我心裡,溫暖我一生。

㈣ 關於體育運動的小短文

Sports keep us fit land fresh. Everybody likes to do one kind or another. But not all people know how to do them correctly and sometimes the advice we got may be wrong.I'm lucky, for since my first day at school I have always had a good teacher of physical ecation. I have always been very strong.I go swimming almost every day all the year round, of course I like many other sports too. I am thinking of taking part in a few items at the school sports meeting this autumn.體育運動能使我們身體健康譯文:體育運動能使我們身體健康,工作學習精力充沛。大家都喜歡運動,但許多人不知如何正確鍛煉,有時甚至出錯。你很幸運,上學後得到體育老師的正確指導,運動起來相當愉快,所以身體健康。你一年中幾乎天天游泳,你還喜歡其他運動,並計劃在今年秋季中學運動會上參加幾個項目的比賽。

㈤ 運動會作文100字

在這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節,迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發揮出了不屈不撓,頑強拚搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏,永不服輸的運動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采,考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風格,發揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創造了更多的美好和輝煌
能夠幫助到你是知道答主們最快樂的事啦!

㈥ 這就是我作文100字體育課跑步.男生作文

有些擔心下周周一的體育課,從早晨剛醒來,我皺著眉想著周一的一千五百米長跑。

其實今天天氣不錯,一大早明媚的陽光便透過淺藍玻璃射進房間,我看著那光影出神:也許我應該出去晨跑?剛這么想著,媽媽就提議:「要不你去晨跑,順便買早飯?」我打了個呵欠,裹上被子又躺回床上。媽媽笑罵道:「懶蟲!」

曾有人對我說過,跑步是最簡單的運動,只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說的的確沒錯,但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

跨步要大,速度要穩定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什麼中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師說得不少,但被真正作用於實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

大口喘氣,胸口劇烈起伏,頭發被迎面吹來的風吹得亂七八糟,我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了,是在胸口開個洞嗎?這種精疲力竭的感覺讓人難受,精神和身體脫節,無法思考,看著自己的腳在地面上運動,而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時候瘋跑一陣,發泄了所有的郁悶,享受渾身脫力的感覺,不用理會那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體,天天繞著小河慢跑,長長的柳枝有時會掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人,忙碌的上班族和學生是沒有那麼多興致和時間的。

老師總叫我們跑步時穿運動褲,不能穿牛仔褲,於是我開始考慮穿牛仔褲逃避考試的可能性,然後又無奈地否決。那隻會讓我再多跑幾圈而已。

還沒開始跑呢!怎麼可以就開始泄氣了。我默嘆自己的沒志氣,接著從軟綿綿的床上爬起,往屋外走去。媽媽驚異地問:「你干什麼去啊?」我帶上錢,打開門,回答:「跑步,買早飯。」

我知道現在練習跑步沒有什麼用,但早一天起步早一天有用,一點一點地練習,一點一點地鍛煉,積累,可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。

㈦ 我急需一篇英語作文100字左右。有關學生體育鍛煉的

Students, the body is to study the fundamental, not how good health can be a good learning it! The more tense again, we have to care for the more physical, more training, better learning! And.spect teachers and schoolmates hello. My name is Li Ming. Very lucky I have obtained hundred meters races first result. Now, more and more are many the person to feel the interest. reason to the movement is the sports not only may exercise the body, moreover may train the person to result in the will. my hour marquis body to be very weak, frequently the cold. study time steadily had felt weary. from 12 years old, I start to practice to jog. this to have the advantage very much to my body, my academic record progresses also very quickly. therefore I hoped everybody positively attends the sports. 2 Sports and Health A healthy body is necessary for a healthy mind. As is known, to have a sound mind, we must first have a sound body. This is of vital importance. Only by keeping ourselves healthy and strong can we feel energetic and vigorous in studying and working and live a happy life.
To keep ourselves fit, physical exercise is the best way. In taking part in out-door sports, we are closer to nature and can take in fresh air. The beauty of nature will keep us clear-headed, which is essential to our health. Besides, sports stimulate the circulation of blood and help to excrete the wastes in the body. Sports can also work up our appetite and activate our digestion. As a result, we can become strong-bodied.
I always take an active part in physical exercise and enjoy good health. I seldom get sick but feel vigorous even if I work a whole daylong. I shall keep up doing physical exercise so as to live longer and do more for the country.
運動和健康
健康的身體對於健康的頭腦是必要的。眾所周知,要有健全的頭腦,就應有健全的身體。這是至關重要的。我們只有保持身體健康,才能在學習和工作中精力充沛,生活愉快。
為了保持健康,體育鍛煉是最好的方法。參加戶外運動,我們能更接近大自然並能吸收新鮮空氣。自然界的美使我們頭腦清醒,這對健康是極其必要的。另外,運動促進血液循環,有助於排泄體內廢物。運動還可以引起食慾,促進消化。這樣我們就能身強力壯。
我總是積極參加體育鍛煉,身體很好。我很少生病,即使工作一整天也感到精力旺盛。我要堅持體育鍛煉,爭取長壽,為國家多做些事情。

㈧ 關於體育的益處 寫一篇100字左右的英語作文

您好:Sports do us good in many respects (TS).It goes without saying
that taking exercises can build up our physical strength.In collective
sports like basketball,volleyball,or football,we will learn the
importance of cooperation.While taking part in sports game,we will try
our best to win and arouse ourselves the competitive spirit.Sports can
also help us relax after a period of exhausting work.However,as the
saying goes,there are two sides to everything,and sports is without
exception.We may hurt other players or ourselves if we are not careful
enough when participating in sports activities.What's more,excessive or
severe training can do harm to our health.
My participation in
sports tells me that sports can make us healthy both physically and
psychologically.It is also a good way for people to know each other and
can promote friendship between people.So long as we are carefully
enough,sports can do us nothing but good.

希望對您的學習有幫助
【滿意請採納】O(∩_∩)O謝謝
歡迎追問O(∩_∩)O~
祝學習進步~

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