我知道一個官方為鑫 體育組 不錯
㈡ 戶外活動游戲大全
戶外活動游戲有粘泡泡糖,天氣預報,紅綠燈,搭三角形,老鼠籠。
1、粘泡泡糖
所有的孩子圍成 一個圓圈,邊拍手邊說:「粘泡泡糖,粘泡泡糖。」孩子問:「粘哪裡?」老師說:「粘肩膀(或身體的其他部位)。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。
2、天氣預報
老師說:「下大雨。」孩子說:「不怕。」老師說:「下雪。」孩子說:「不怕。」當老師說下冰雹時,孩子們立刻蹲下抱住頭,慢者被淘汰。
5、老鼠籠
班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈,做成老鼠籠,其餘的孩子扮演老鼠,游戲開始,所有的孩子一起說:「老鼠老鼠壞東西,半夜出來偷吃米,我們搭個老鼠籠,咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑,當說到抓住你的時候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。
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戶外活動游戲好處
1、戶外活動讓你精力充沛
太累了,想多來幾杯咖啡提神嗎?可能你並不需要這種咖啡因,而是應該出門休息一會。一項研究顯示,在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能,像一杯星巴克一樣提神醒腦。
2、在戶外健身更輕松
有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松,這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中,研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。
㈢ 介紹幾種初中體育課體育游戲
1、貼燒餅
一、兩個人一組;二、被選中的一組中一個人跑,一個人追,如果跑的人被追的人抓到的話,就反過來,變成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的話,可以站到隨意一組的最前面,那組的後面一人就替你追或者跑。
2、攔截「愛國者」
分成兩組,一組圍圈,但圈不閉合,另一組在圈裡。開始後,圈裡的人要出圈,維權的不許出。練反應。
3、過五關
是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組「守」,即把關,另一組「沖」,即過關。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字,然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫,變成「王」字。
4、老狼老狼幾點啦
「老狼老狼幾點啦?」「一點啦!」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛,伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問:「老狼老狼幾點啦?」……「十二點啦!」這時候,呼啦一聲全作鳥獸散,因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。
被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上,氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保!」,老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。
5、丟沙包
跳房子練的是彈跳和平衡,丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種,要三人以上玩,非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」,直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包,一個沙包換一條人命,下場者才能夠「起死回生」。
有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼,鬥智斗勇。高手過招,其樂也融融,有時是兩個沙包一起發難,前後夾攻,令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳,一場戰斗下來,腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。
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娛樂體育
娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。
按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的;按活動條件可分為室內的、室外的;按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的;按經營方式可分為商業性的和非商業性的;按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。
開展娛樂性體育活動,有益於身心健康,陶冶情操,培養高尚品格。
㈣ 幼兒體育活動包括哪些
體育活動是幼兒體育的主要內容,通過體育活動可以增強幼兒的體質,發展基本動作,培養勇敢、自信等優良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛煉以外,在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少於一小時。
幼兒的體育活動內容主要如下幾項。
1.基本動作練習
基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鑽爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內容為基本動作,是因為這些動作是人的基本生活中的主要運動內容,同樣這些運動內容也是體育運動的基礎,所以發展幼兒的基本動作,對於鍛煉他們的動作靈敏、協調、正確姿勢非常重要。但應該注意的是幼兒期的部分器官發育還不成熟,在進行基本動作鍛煉時,原則上不要搞技巧性訓練。有些家長希望自己的孩子能在體育方面有特長發展,對孩子從小就進行特殊的體育項目訓練這是要謹慎的。
因為對孩子從小進行特殊項目的體育訓練需要教練員必須具有較高的專業知識技能和對幼兒有較完善的保護性措施才可以進行,否則過多進行爆發力強烈和大運動量的超耐力的運動性訓練,容易導致幼兒機體的損傷。在對孩子進行基本動作訓練時,原則上要在有地板的室內或有沙土的平地上或有草坪的地方進行鍛煉,以降低地面對幼兒機體的反作用力。因為幼兒期的下肢與腳部落地時的自我減震能力尚未完全形成,如果在水泥地上或柏油路面上進行鍛煉時,一定要求孩子穿軟底鞋,以減輕硬度高的地面的反震力對孩子肢體和肌肉群的損傷。據專家測算,在孩子跳躍落地時,水泥地面對孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導致孩子的損傷。
2.身體姿勢及體操練習
身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正確與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練內容是體操練習,幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要內容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。
3.體育游戲
體育游戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規則的體育活動。體育游戲有鍛煉手部的構造性游戲、有鍛煉身體協調能力的運動性游戲等等。體育游戲的特點是可以根據各種場合的特點,人多人少時都可以玩的一種具有趣味性的體育活動。
㈤ 什麼是體育游戲
體育類游戲是一種讓玩家可以參與專業的體育運動項目的電視游戲或電腦游戲。
現在很多體感游戲有很多體育類你可以找找看
㈥ 常見孩子體育活動游戲有哪些
最新推出的科技體育中的定向運動可以作為體育中的游戲來實施!
㈦ 幼兒體育游戲是以什麼為主要內容
幼兒體育活動豐富多彩,主要分為三大類:
1、體育游戲:
它包括走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬和小球、水上、冰雪等多種游戲。
2、體操活動:
由徒手操和輕器械操組成
2、體育器械活動:
是指騎自行車、搖搖車、滑滑梯、蹺蹺板、跳綳床、盪浪般、