Ⅰ 國家規定小學生每天鍛煉不少於幾小時
一小時。
小學生每天鍛煉一小時堅持以學生發展為本,全面實施素質教育,減輕學生過重課業負擔,重視學生體質健康。以「讓每個學生都能健康工作五十年,幸福生活一輩子」為目的,切實落實小學生每天鍛煉一小時。
(1)體育鍛煉時間不少於擴展閱讀:
關於加快發展體育產業促進體育消費的若干意見:
鼓勵日常健身活動。政府機關、企事業單位、社會團體、學校等都應實行工間、課間健身制度等,倡導每天健身一小時。鼓勵單位為職工健身創造條件。組織實施《國家體育鍛煉標准》。完善國民體質監測制度,為群眾提供體質測試服務,定期發布國民體質監測報告。
切實保障中小學體育課課時,鼓勵實施學生課外體育活動計劃,促進青少年培育體育愛好,掌握一項以上體育運動技能,確保學生校內每天體育活動時間不少於一小時。
推動場館設施開放利用。積極推動各級各類公共體育設施免費或低收費開放。加快推進企事業單位等體育設施向社會開放。學校體育場館課余時間要向學生開放,並採取有力措施加強安全保障,加快推動學校體育場館向社會開放,將開放情況定期向社會公開。提高農民體育健身工程設施使用率。
Ⅱ 陽光體育活動要求學生每天參加戶外體育鍛煉的時間不少於1小時,這對青少年來說,並非是個壞消息 改錯
非 = 不是
與後面的「是」重復了。
Ⅲ 體育習慣的標准中,每周參加體育鍛煉不少於多少次
對於青少年來說,每周參加體育鍛煉的次數不少於5次,每次鍛煉時間持續在30分鍾左右回最佳。答對於成年人來說,每周參加體育鍛煉的次數不少於4次最佳。每次鍛煉時間也是持續在30分鍾左右最好。老年人參加體育鍛煉次數控制在每周2到3次就好。每次鍛煉時間在20分鍾左右就行
Ⅳ 體育鍛煉的原則和方法是什麼回答不少於100字
體育鍛煉的原則
體育鍛煉原則是體育鍛煉客觀規律的反映,也是參與者安排鍛煉計劃、選擇鍛煉內容、運用鍛煉方法必須遵循的基本准則。以下五項原則,是人們在體育鍛煉實踐中總結出來的經驗,為鍛煉者達到理想效果而提供科學指導。
Ⅳ 為增強學生的身體素質,教育行政部門規定每個學生每天體育鍛煉時間不少於1小時.某校為了解學生參加體育
(1)∵0.5小時的人數是10,佔20%,
∴總人數是
10 |
20% |
8 |
50 |
20 |
50 |
Ⅵ 根據市教委提出的學生每天體育鍛煉不少於1小時的要求,為確保陽光體育運動時間得到落實,某校對九年級學
依題意得2≤t<2.5小組的頻率為:1-0.2-0.4-0.2-0.1=0.1,
根據0≤t<0.5這組數據可得抽樣調查的總人數為10÷0.2=50人,
∴50×0.4=20人,
50×0.1=5人,
∴頻數分布表和頻數分布直方圖補充如圖所示:
時間分組(小時) | 頻數(人數) | 頻率 |
0≤t<0.5 | 10 | 0.2 |
0.5≤t<1 | 20 | 0.4 |
1≤t<1.5 | 10 | 0.2 |
1.5≤t<2 | 5 | 0.1 |
2≤t<2.5 | 5 | 0.1 |
合計 | 50 | 1 |
Ⅶ 教育部規定中小學生每天在校體育鍛煉時間不少於多少
《中華人民共和國體育法》規定:「對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予保證。」《學校體育工作條例》要求中小學校要保證學生每天有一小時體育活動的時間。
黨的十六大把提高全民族的健康素質,作為全面建設小康社會的奮斗目標之一。青少年的健康素質是全民族健康素質的基礎。
《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出:「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作。
(7)體育鍛煉時間不少於擴展閱讀
2004年全國學生體質健康監測結果再次顯示,我國中小學生部分身體素質,特別是爆發力、力量、耐力素質及肺活量等指標持續下降,超重與肥胖學生的比例增加,學生視力不良檢出率繼續上升。鑒此,教育部下發了《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》。
為切實提高廣大中小學生體質健康水平,現就保證中小學生每天一小時體育活動工作提出以下意見:
一、開齊並上好體育課。各地中小學校必須按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求,開齊並上好體育課,小學1~2年級每周為4課時,小學3~6年級和初中每周為3課時,高中每周為2課時。地方和學校不得以任何理由削減、擠占體育課時間。
二、保證課外體育活動時間。凡沒有體育課的當天,學校要組織學生參加一小時課外體育活動,課外體育活動時間應排進課表,形成制度。寄宿制學校要實行學生出早操制度。
三、實行大課間體育活動制度。近些年來,許多地方和學校為落實學生每天一小時體育活動,通過調整作息制度,在課間操的基礎上,延長活動時間,豐富活動內容,形成了25~30分鍾大課間體育活動形式。
從這些年的實踐情況看,這種活動形式收到了很好的效果,也得到了廣大教育工作者的普遍好評。各地要在總結經驗的基礎上盡快推廣大課間體育活動形式,並形成制度。
學校要將大課間體育活動排入課表,按時進行。各地和學校要積極探索、不斷豐富大課間體育活動的組織形式和活動內容,科學、合理地安排運動負荷。
四、落實必要的物質保障。各地教育行政部門要保證中小學校體育經費的投入,支持中小學校認真執行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》,購置必要的體育器材,建設、改善體育場地設施。
尚未達到《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》要求的學校,教育行政部門和學校要作出相應的規劃,採取有效措施予以解決。同時,學校還應結合實際,因地制宜,積極建設快樂體育園地,努力滿足青少年學生體育活動的需要。
五、加強組織管理。中小學校要切實樹立健康第一的指導思想,把保證學生每天一小時體育活動的工作納入學校教育、教學內容中,認真落實。
校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人,學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及文化課教師,均應計算工作量。
六、建立督導、檢查和工作評比制度。各級教育督導部門要將落實學生每天一小時體育活動工作,納入對中小學校的綜合督導內容及評估指標體系,加強督導檢查。
同時,各級教育行政部門也要把這項工作,列為對學校日常教學工作的檢查、學校校長年終考評以及有關的工作評比內容之中,定期進行檢查、督促,使保證學生每天一小時體育活動工作落到實處。
Ⅷ 大學生應如何進行科學體育鍛煉不少於800字
一、所謂科學體育鍛煉,大多是指有科學依舊會對身體好的體育運動。
二、事實上,很多人運動都是結合著自己身體機能承受范圍內的運動,這種稱為適量運動。
三、但是也有一些專業人員,例如:體育生、專項運動員等,他們每天就在進行著超負荷的訓練。
這個如何進行科學體育鍛煉,你可以主寫第一點,文章里需要點綴的時候可以配合第二點去寫,需要襯托出科學鍛煉的好處,結合第三點。因為每個體育生或者專業運動員身上或多或少都有不少的傷。這樣寫,800字沒有問題吧?
Ⅸ 保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助於預防近視,小學生每天睡眠時間應不少於
您好,我是從事視力康復工作的,我來回答您的提問。
建議小學生晚上9點前入睡,。保持9-10個小時為最佳。
Ⅹ 改病句:「眼光體育活動」要求學生每天參加戶外體育鍛煉的時間不少於一個小時,這對青少年來說,無疑不是好
「無疑不是好」改為:無疑是好事