㈠ 幼兒體育活動包括哪些
體育活動是幼兒體育的主要內容,通過體育活動可以增強幼兒的體質,發展基本動作,培養勇敢、自信等優良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛煉以外,在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少於一小時。
幼兒的體育活動內容主要如下幾項。
1.基本動作練習
基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鑽爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內容為基本動作,是因為這些動作是人的基本生活中的主要運動內容,同樣這些運動內容也是體育運動的基礎,所以發展幼兒的基本動作,對於鍛煉他們的動作靈敏、協調、正確姿勢非常重要。但應該注意的是幼兒期的部分器官發育還不成熟,在進行基本動作鍛煉時,原則上不要搞技巧性訓練。有些家長希望自己的孩子能在體育方面有特長發展,對孩子從小就進行特殊的體育項目訓練這是要謹慎的。
因為對孩子從小進行特殊項目的體育訓練需要教練員必須具有較高的專業知識技能和對幼兒有較完善的保護性措施才可以進行,否則過多進行爆發力強烈和大運動量的超耐力的運動性訓練,容易導致幼兒機體的損傷。在對孩子進行基本動作訓練時,原則上要在有地板的室內或有沙土的平地上或有草坪的地方進行鍛煉,以降低地面對幼兒機體的反作用力。因為幼兒期的下肢與腳部落地時的自我減震能力尚未完全形成,如果在水泥地上或柏油路面上進行鍛煉時,一定要求孩子穿軟底鞋,以減輕硬度高的地面的反震力對孩子肢體和肌肉群的損傷。據專家測算,在孩子跳躍落地時,水泥地面對孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導致孩子的損傷。
2.身體姿勢及體操練習
身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正確與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練內容是體操練習,幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要內容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。
3.體育游戲
體育游戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規則的體育活動。體育游戲有鍛煉手部的構造性游戲、有鍛煉身體協調能力的運動性游戲等等。體育游戲的特點是可以根據各種場合的特點,人多人少時都可以玩的一種具有趣味性的體育活動。
㈡ 幼兒園體育活動有哪些名稱
幼兒園體育活動主要分為三類。分別是球類活動、繩類活動和沙包運動。簡介如下:
一、球類活動:
1、傳球:幼兒排成一路縱隊,將球從頭上、左右體側、胯下由前向後或由後向前傳遞。
2、拋接球:自己向上拋球,自己接著,向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球。
3、趕球走(跑):幼兒手持木棍,把球從場地的一端,邊撥邊行進到場地的另一端。
4、夾球行進:幼兒把球夾在兩膝處,學企鵝走;兩人背對背或臉對臉夾球學螃蟹走。
5、運球走(跑):邊拍球邊向前行進。
2、集體跳繩比賽:一根長繩,兩名幼兒抓住繩的兩頭甩繩,其他幼兒輪流跳繩比賽。
3、曲線跑:幼兒把自己手中的繩子放在地上,擺成曲線,然後順著同曲線跑。
4、過獨木橋:兩條繩拉成相距10厘米的平行線為獨木橋,幼兒在平行線中間走,踩繩、出繩為落河。
5、跨小河:兩條繩拉成相距40厘米左右的平行線為小河,幼兒從上跨跳過去。
6、走鋼絲:一條繩拉成直線為鋼絲,幼兒踩繩行進。
7、左右行進跳:一條繩拉直放在地上,幼兒在繩的兩邊左右輪換行進跳。
8、雙腳分合跳:兩條繩平行放置地上,幼兒在繩內跳起,雙腳在繩外落地,再跳起雙腳並齊在繩內落地。
9、雙腳向上跳過繩:繩子提到一定高度(30厘米左右,繩最好有彈性),幼兒從繩上跳過去。
10、跳方格和米字格:將繩子擺成十字形和米字形,4—8名幼兒同時由自己格內向前面格里連續跳。
三、沙包運動
1、投擲沙包:向遠方、向目標投擲沙包。
2、拋接沙包:向上自拋自接,兩人互拋互接,一人將兩包輪換連續向上拋接(抖包)。
3、頂包:把沙包放在頭上行進。
4、夾包:雙腳夾包向前方擲出。
5、踢包:用左右腳內側向上踢包(如踢毽)。可繫上帶踢;把包放在腳面上向前踢出,對面小朋友接著,再往回踢。
6、投包:兩邊小朋友用包投中間的小朋友,中間的小朋友可躲閃,亦可將包接住,如果既沒躲開又沒接著包為失敗者,輪換角色再玩。
7、背包:一名幼兒彎腰低頭,另一幼兒將包輕輕放在其背上,看他是否知道包在哪,並把包拿下來。拿下來者二人輪換角色。
8、打包:幼兒跳起來打摸懸掛的沙包。
9、跳房子踢包或撿包:幼兒將沙包投向畫的房子或用圈擺成的房子,幼兒跳進房子,按一定程序踢出或撿出沙包跳出來。
10、擊包:縫制較大的沙包(沙袋)掛起來,幼兒用拳擊沙包,練習臂力。
㈢ 幼兒園大班體育課游戲都有哪些
幼兒園的體育游戲離不開玩具器材和情景游戲,根據幼兒園不同年齡孩子的特點,選擇適合的器材和游戲很重要,就像世紀萬成體育包就有三套不同的。幼兒園大班可以玩的游戲,比如利用」袋鼠寶寶送禮物「,就可以利用套圈或繩子者進行游戲,雙腳踩在圈上或者繩子上以跳代走,游戲時,兩個小袋鼠人各將自己的禮物拿到手中,然後輪流擲六面體,誰擲出較大的一面,誰就拿起自己的禮物向前跳一步,看誰最先到達終點即為獲勝。
㈣ 體育游戲有哪些 大班
1、去打一場籃球。籃球運動可以鍛煉幼兒的肢體協調能力、反應能力,大班幼兒的肢體力量得到了增強,可以分成兩隊去抓籃球。雖然男孩玩得多,但女孩可以玩,當男孩和女孩均勻分開。
2、跳繩。
跳繩對孩子們來說是一項簡單的游戲。三到五個孩子可以比賽看誰跳得最多。還能跳大繩,能增加孩子們的相互合作意識。
3、蹦床。
蹦床是孩子們喜歡玩的游戲,尤其是在幼兒園。這個年齡的孩子可以提高他們的身體協調能力,跳躍有力。當玩蹦床,一定要選擇一個安全的蹦床設備,最好是由老師監督。這個游戲主要是鍛煉孩子們的跳躍能力。
4、火炬接力比賽。
所有的孩子將被分成兩組參加火炬接力。每隔幾米,兩個孩子站在相同的距離,看哪一組先傳遞火炬。本游戲主要鍛煉幼兒的跑動能力和手眼協調能力。
5、把球滾過球門。
這個游戲是准備兩個拱門,讓三個孩子蹲在前面2米的拱門,在一條線,在他們面前都放了一個球。游戲推球拱雙手,因為3個球放入2球,球將不可避免地碰撞,這需要孩子們聽口號,開始瞄準拱位置快速推球,玩幾次,然後增加球之間的距離和拱繼續玩。
這個運動游戲主要鍛煉孩子的反應能力,上肢協調能力。
㈤ 幼兒園大班體育活動課有什麼
有打籃球、運球、跑步、做兒童游樂項目等!!
㈥ 〖幼兒園〗大班體育課熱身活動有哪些
一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環
二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴,34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振,34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉,也可以轉體擊掌
㈦ 幼兒園大班學會的體育運動有哪些
幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、幼兒園體育活動的任務1、 鍛煉幼兒身體,促進其正常發育,提高幼兒對自然環境的適應能力,增強其體質。2、 發展幼兒的基本動作,使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。3、 培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。二、幼兒園體育活動的內容1、 基本動作:走、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。2、 基本體操: ①徒手操和輕器械操 ②排隊和變換隊形3、體育游戲:以發展各種基本動作為主要內容,並有一定的角色、情節和規則。體育活動的教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法1、 示範、講解示範: ①姿勢正確,動作輕松優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定,方向可根據動作的結構
㈧ 幼兒園大班體育活動有哪些游戲
在幼兒園里大班的一些集體活動。這都是丟沙包。或者是老鷹捉小雞兒,這些小游戲中大家玩的都很開心。!