十大最累的體育運動

❶ 做什麼樣體育運動最能讓人有精神又不會太累呢

任何運動只要適當的鍛煉都會讓人有精神

不要讓自己鍛煉到滿頭大汗，想倒頭大睡的就成

❷ 描寫體育運動累的好句!

運動員們跑了一圈又一圈，他們的額頭上，豆大的汗珠滾落下來，把他們的衣裳浸的濕漉漉的，雖然他們汗流浹背，但是卻沒有一個人停下來，運動員們都在努力的奔跑著。

❸ 有大約百分之多少的人因為體育運動太累而放棄

美國學者Annesi的研究顯示，有大約百分之七十的人因為體育運動太累而放棄。促使放棄運動的真正原因可能是行為修正能力的不足。
行為修正指的是一個人在內外因的驅動下，對自己的某項生活習慣進行徹底的改變。行為修正能力不足則意味著這種改變很難實現或者持續。

❹ 體育運動那麼累，為什麼還會有人這么喜愛體育

雖然運動會很累，但是可以讓人感到很快樂，而且也會讓身體變得健康。

❺ 中考體育！！！跑步很差！不到一圈就累了。中考體育考哪些項目該如何練習

小夥子，我是長跑運動員，雖然說不上專業運動員，但應該可以給你點建議:據我上初中時的經驗是可能會考50米和1000米，50米主要是爆發力(非常重要)，你可以鍛煉自己的反應能力，以在50米槍聲剛響時能第一個沖出去不吃虧(當然千萬不要搶跑)，另外可以進行蛙跳鍛煉，還一種是:腿伸直，徑直往上移動到極限，然後向外轉半圈最後腿回到原來的位置，兩腿交替。
對於長跑:你之所以跑不動是耐力和肺活量太低了，因此你要堅持每天晚上或者早上(最好是早上吃早飯前)在操場慢跑幾圈(最好10圈)，然後嘗試加一點速，最好是腿綁沙袋跑，對於1000米，第一圈勻速(那些第一圈就跑得非常快的一看就是不專業的)，第二圈在最後一個轉彎口加速(直線加速你不一定比的過人家)，然後最後200米，你懂得，把之前兩圈儲備的體力全用上來，全速前進(因為最後大家都累得不行)，跑步時遵循2步一呼氣2步一吸氣原則，一般是鼻子吸氣嘴巴呼氣，然後保持一個節奏，跑步時可以想想士兵突擊的音樂等等，
無論50還是1000，跑步兩至三小時前可以吃巧克力，半小時前喝紅牛，跑步前一定要做熱身運動，比如壓腿，原地快速跑，(體育課里那些和腿有關的熱身運動)
終於打完了~呼~其實我說得這些偏向於運動員，所以你要是能做到我說的百分之65就很不錯了，希望我花的這十幾分鍾打出的東西對你有用哈，兄弟~

❻ 體育運動員的辛酸我們不懂，職業運動員到底多辛苦

專業的田徑職業運動員雖然從小就要接受各種訓練。可是在訓練的同時，他們並沒有放棄學業，白天他們在訓練場專心的訓練，即使訓練很辛苦，教練嚴苛。他們依舊會利用課余時間，將自己落下的學業補上，你看現在就有很多退役的運動員，放棄了留在隊里當教練的機會，選擇重返大學深造或是出國留學。

普通人也可以變成專業運動員，專業運動員照樣也可以智商滿分，這兩者之間的差距，其實是可以彌補的，關鍵是看自己的奮鬥了。

❼ 為什麼體力勞動（體育鍛煉）比腦力勞動（日夜學習）累得多

這主要看勞動強度，以及真正勞動的時間，以及個體差異。

你讓運動員每天鍛煉他就不會感覺到很累，但是如果每天讓運動員學習做習題他就會很累。

體育鍛煉 如果一個人很少鍛煉的突然心血來潮鍛煉一下就會累的不行
如果長期堅持鍛煉，每天就不會感覺很累。

日夜學習 像學生每天都學習已經習慣啦 就不會感覺到很累的。
但是像科學家 愛因斯坦那樣每天的思考和勞動的時間都大就會很累的

❽ 最累的體育運動是什麼

我想應該是鐵人三項吧，另外游泳也很累