國家體育運動發展規劃

㈠ 運動與健康的發展規劃怎麼寫

運動(跑)與健康

一、 歷史

大學三年級上學期上半次選修課就快完了，老師叫我們寫篇論文。因為自從上大學以來，除了跑步，其他的什麼運動很少參加。於是就跑與健康說說自己的看法。

跑步已經有兩年半了，感覺非常好。由於坐姿不正確，16歲那年就烙上了腰椎鍵盤突出的怪病，那年也剛好考入中南大學。怎麼辦？它徹底地改變了我的生活：上課沒坐多久就坐不住，痛啊，很不舒服；自己每次去醫院打個針，每天都在同學的怪異的眼神中生活；上體育課，打排球，跳不起來，打不了球，彎不下去，拾不起球！我的天，怎麼辦？難道每天都得過著這么痛苦的生活？難道以後這么長的人生路就這么過了么？難道這輩子就這么完了？

不行！絕對不行！必須征服(conquer)它。數學枯燥我可以去愛，為何它就不行呢？先從心裡上克服它：年輕的時候來點痛苦，來點老人的感覺，沒什麼不好的，如果過了，也許以後的生活會比別人更有節奏，更有規律，更有樂趣！然後從實際中戰勝它：不指望它一次兩次就好，但我就不相信工夫會負有心人，加上它幾年的鍛煉和保養，不信不可以徹底擺脫它！

大一大二基本上是邊打針邊鍛煉——主要是跑。跑讓我重新回到了高中早晨和傍晚跑步的情形；跑讓我感受到了自己飛行無限的姿態；跑讓我親受到大汗淋漓之後的快感！除了跑，還做些單杠，雙杠之類的，這兩種我感覺單杠最好，把我的腰椎拉直，不但去拉它，也去吊它。

大三了，搬過本部來了，不去看醫生了。靠自己去鍛煉。每周保持一萬米的路程，堅持下去！

大二開始沒有體育課了，選了個健身跑，彭老師是個很好的老師，從他那我學到了跑步的境界，學到了鍛煉的妙方，學到了做人的道理。自己一步一個腳印的去做，感覺長進不少，就跑步而言，一跑3000米，中等速度，可以三步一吸，三步一呼，可以跑完不累.

二、 跑

隨便說說吧，因為沒什麼資料可查。

跑，根據跑的速度來分，大概可以分為慢跑，中速跑，快跑。

慢跑，相當於走路，但不完全等同於走路，於中人的心率慢慢升高，這種鍛煉主要運用與老年人，爺爺奶奶們行動不便，身體逐漸衰落，滿跑可以使他們能抗擊衰老，能抵抗疾病。若能長期堅持，定能永葆青春。

中速跑，介於慢跑和快速跑之間，主要使用於叔叔阿姨們。他們過了成長的時期，身體逐漸趨於平衡，不再「長大」，這種跑步方式對於他們來說是最好的：一方面，他們有很多的工作，沒有足夠的時間來鍛煉；另一方面，中速跑在早晨和晚上特別有效，這段時間有清新的空氣，良好的身體狀態，可以減輕工作、生活等各方面給他們帶來的壓力。

快跑，速度非常快，主要適用於青少年，他們正處於「成長」狀態，如此之跑可以使男的身軀更加健壯，女的身體更加豐滿。當然不是絕對的。其方式當然也有多種，一種是專門的，比如100米賽跑；另外一種是業余的（姑且這么說），比如踢足球，看著足球，要准確定位，快速奔跑，馳騁於田徑場。

跑，根據跑的路程可以分為短跑，中長跑等。短跑主要是指100米，而中長跑是中距離跑和長距離跑的合稱。中距離主要是指800米、1000米、1500米，長距離跑主要指3000米、5000米、10000米。

三、 健康

健康，人類永恆的話題，主要包括身體健康和心理健康。

身體健康：指軀體結構和功能正常，具有生活自理能力。

其有十條標准：

㈡ 國家頒布《馬拉松運動產業發展規劃》，主要內容有哪些

12日，國家體育總局、國家發改委等11部委印發了《馬拉松運動產業發展規劃》《自行車運動產業發展規劃》。《馬拉松運產業發展規劃》的主要內容是關於產業供需、產品創新、賽事機制等方面的內容。

水濤表示，經過一段時間的「無序野蠻」的發展，馬拉松產業形態逐漸完備，覆蓋面、社會參與度、市場認可度均得到不斷提升，但供給總量仍不足，管理體制不夠完善、運行機制不夠順暢，市場潛力未充分釋放，產品創新不足、賽事同質化和運營能力參差不齊的問題較為突出。

《馬拉松運動產業發展規劃》的提出將促進馬拉松賽事運營規范化、產業發展體系化、市場開發特色化。

㈢ 請問參加奧運會的主要非洲國家的體育管理機制，體育部門，奧委會及國家體育發展規劃是什麼

安堵如故阿薩德發給

㈣ 國務院46號文件為什麼把全民健身上升為國家戰略

《國務院關於加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》要點
1、將全民健身上升為國家戰略，把體育產業作為綠色產業、朝陽產業培育扶持。
2、到2025年，人均體育場地面積達到2平方米，經常參加體育鍛煉的人數達到5億。
3、加快推進體育行業協會與行政機關脫鉤，將適合由體育社會組織提供的公共服務和解決的事項，交由體育社會組織承擔。
4、支持教練員、運動員職業化發展。
5、因地制宜發展體育產業。支持中西部地區充分利用獨特的自然資源優勢，發展區域特色體育產業。扶持少數民族地區發展少數民族特色體育產業。
6、以足球、籃球、排球三大球為切入點。對發展相對滯後的足球項目制定中長期發展規劃和場地設施建設規劃，大力推廣校園足球和社會足球。
7、在城市社區建設15分鍾健身圈，新建社區的體育設施覆蓋率達到100%。在鄉鎮、行政村實現公共體育健身設施100%全覆蓋。
8、確保學生校內每天體育活動時間不少於一小時。
9、積極推動各級各類公共體育設施免費或低收費開放。加快推進企事業單位等體育設施向社會開放。學校體育場館課余時間要向學生開放，加快推動學校體育場館向社會開放。

主要任務
(一)創新體制機制。
進一步轉變政府職能。全面清理不利於體育產業發展的有關規定，取消不合理的行政審批事項，凡是法律法規沒有明令禁入的領域，都要向社會開放。取消商業性和群眾性體育賽事活動審批，加快全國綜合性和單項體育賽事管理制度改革，公開賽事舉辦目錄，通過市場機制積極引入社會資本承辦賽事。有關政府部門要積極為各類賽事活動舉辦提供服務。推行政社分開、政企分開、管辦分離，加快推進體育行業協會與行政機關脫鉤，將適合由體育社會組織提供的公共服務和解決的事項，交由體育社會組織承擔。
推進職業體育改革。拓寬職業體育發展渠道，鼓勵具備條件的運動項目走職業化道路，支持教練員、運動員職業化發展。完善職業體育的政策制度體系，擴大職業體育社會參與，鼓勵發展職業聯盟，逐步提高職業體育的成熟度和規范化水平。完善職業體育俱樂部的法人治理結構，加快現代企業制度建設。改進職業聯賽決策機制，充分發揮俱樂部的市場主體作用。
創新體育場館運營機制。積極推進場館管理體制改革和運營機制創新，引入和運用現代企業制度，激發場館活力。推行場館設計、建設、運營管理一體化模式，將賽事功能需要與賽後綜合利用有機結合。鼓勵場館運營管理實體通過品牌輸出、管理輸出、資本輸出等形式實現規模化、專業化運營。增強大型體育場館復合經營能力，拓展服務領域，延伸配套服務，實現最佳運營效益。
(二)培育多元主體。
鼓勵社會力量參與。進一步優化市場環境，完善政策措施，加快人才、資本等要素流動，優化場館等資源配置，提升體育產業對社會資本吸引力。培育發展多形式、多層次體育協會和中介組織。加快體育產業行業協會建設，充分發揮行業協會作用，引導體育用品、體育服務、場館建築等行業發展。打造體育貿易展示平台，辦好體育用品、體育文化、體育旅遊等博覽會。
引導體育企業做強做精。實施品牌戰略，打造一批具有國際競爭力的知名企業和國際影響力的自主品牌，支持優勢企業、優勢品牌和優勢項目「走出去」，提升服務貿易規模和水平。扶持體育培訓、策劃、咨詢、經紀、營銷等企業發展。鼓勵大型健身俱樂部跨區域連鎖經營，鼓勵大型體育賽事充分進行市場開發，鼓勵大型體育用品製造企業加大研發投入，充分挖掘品牌價值。扶持一批具有市場潛力的中小企業。
(三)改善產業布局和結構。
優化產業布局。因地制宜發展體育產業，打造一批符合市場規律、具有市場競爭力的體育產業基地，建立區域間協同發展機制，形成東、中、西部體育產業良性互動發展格局。壯大長三角、珠三角、京津冀及海峽西岸等體育產業集群。支持中西部地區充分利用江河湖海、山地、沙漠、草原、冰雪等獨特的自然資源優勢，發展區域特色體育產業。扶持少數民族地區發展少數民族特色體育產業。
改善產業結構。進一步優化體育服務業、體育用品業及相關產業結構，著力提升體育服務業比重。大力培育健身休閑、競賽表演、場館服務、中介培訓等體育服務業，實施體育服務業精品工程，支持各地打造一大批優秀體育俱樂部、示範場館和品牌賽事。積極支持體育用品製造業創新發展，採用新工藝、新材料、新技術，提升傳統體育用品的質量水平，提高產品科技含量。
抓好潛力產業。以足球、籃球、排球三大球為切入點，加快發展普及性廣、關注度高、市場空間大的集體項目，推動產業向縱深發展。對發展相對滯後的足球項目制定中長期發展規劃和場地設施建設規劃，大力推廣校園足球和社會足球。以冰雪運動等特色項目為突破口，促進健身休閑項目的普及和提高。制定冰雪運動規劃，引導社會力量積極參與建設一批冰雪運動場地，促進冰雪運動繁榮發展，形成新的體育消費熱點。
(四)促進融合發展。
積極拓展業態。豐富體育產業內容，推動體育與養老服務、文化創意和設計服務、教育培訓等融合，促進體育旅遊、體育傳媒、體育會展、體育廣告、體育影視等相關業態的發展。以體育設施為載體，打造城市體育服務綜合體，推動體育與住宅、休閑、商業綜合開發。
促進康體結合。加強體育運動指導，推廣「運動處方」，發揮體育鍛煉在疾病防治以及健康促進等方面的積極作用。大力發展運動醫學和康復醫學，積極研發運動康復技術，鼓勵社會資本開辦康體、體質測定和運動康復等各類機構。發揮中醫葯在運動康復等方面的特色作用，提倡開展健身咨詢和調理等服務。
鼓勵交互融通。支持金融、地產、建築、交通、製造、信息、食品葯品等企業開發體育領域產品和服務。鼓勵可穿戴式運動設備、運動健身指導技術裝備、運動功能飲料、營養保健食品葯品等研發製造營銷。在有條件的地方制定專項規劃，引導發展戶外營地、徒步騎行服務站、汽車露營營地、航空飛行營地、船艇碼頭等設施。
(五)豐富市場供給。
完善體育設施。各級政府要結合城鎮化發展統籌規劃體育設施建設，合理布點布局，重點建設一批便民利民的中小型體育場館、公眾健身活動中心、戶外多功能球場、健身步道等場地設施。盤活存量資源，改造舊廠房、倉庫、老舊商業設施等用於體育健身。鼓勵社會力量建設小型化、多樣化的活動場館和健身設施，政府以購買服務等方式予以支持。在城市社區建設15分鍾健身圈，新建社區的體育設施覆蓋率達到100%。推進實施農民體育健身工程，在鄉鎮、行政村實現公共體育健身設施100%全覆蓋。
發展健身休閑項目。大力支持發展健身跑、健步走、自行車、水上運動、登山攀岩、射擊射箭、馬術、航空、極限運動等群眾喜聞樂見和有發展空間的項目。鼓勵地方根據當地自然、人文資源發展特色體育產業，大力推廣武術、龍舟、舞龍舞獅等傳統體育項目，扶持少數民族傳統體育項目發展，鼓勵開發適合老年人特點的休閑運動項目。
豐富體育賽事活動。以競賽表演業為重點，大力發展多層次、多樣化的各類體育賽事。推動專業賽事發展，打造一批有吸引力的國際性、區域性品牌賽事。豐富業余體育賽事，在各地區和機關團體、企事業單位、學校等單位廣泛舉辦各類體育比賽，引導支持體育社會組織等社會力量舉辦群眾性體育賽事活動。加強與國際體育組織等專業機構的交流合作，積極引進國際精品賽事。
(六)營造健身氛圍。
鼓勵日常健身活動。政府機關、企事業單位、社會團體、學校等都應實行工間、課間健身制度等，倡導每天健身一小時。鼓勵單位為職工健身創造條件。組織實施《國家體育鍛煉標准》。完善國民體質監測制度，為群眾提供體質測試服務，定期發布國民體質監測報告。切實保障中小學體育課課時，鼓勵實施學生課外體育活動計劃，促進青少年培育體育愛好，掌握一項以上體育運動技能，確保學生校內每天體育活動時間不少於一小時。
推動場館設施開放利用。積極推動各級各類公共體育設施免費或低收費開放。加快推進企事業單位等體育設施向社會開放。學校體育場館課余時間要向學生開放，並採取有力措施加強安全保障，加快推動學校體育場館向社會開放，將開放情況定期向社會公開。提高農民體育健身工程設施使用率。
加強體育文化宣傳。各級各類媒體開辟專題專欄，普及健身知識，宣傳健身效果，積極引導廣大人民群眾培育體育消費觀念、養成體育消費習慣。積極支持形式多樣的體育題材文藝創作，推廣體育文化。弘揚奧林匹克精神和中華體育精神，踐行社會主義核心價值觀。

㈤ 體育的基本目標與發展目標是什麼

5、現代體育具有哪些基本特點？體育的基本目標與發展目標是什麼？
答（1）現代體育的特點有：
①體育愈來愈成為全社會的需要，人民生活的需要。
②競技運動向國際化和高水平發展。
③體育科學的發展。
（2）體育的基本目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，發展目標是針對少數學有所長和有餘力的學生確定的，也可作為大多數學生的努力目標。
（一）基本目標
基本目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，分為五個領域目標。
1、運動參與目標：積極參與各種體育活動並基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。
2、運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。
3、身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。
4、心理健康目標：根據自己的能力設置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
5、社會適應目標：表現出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關系。
（二）發展目標
發展目標是針對部分學有所長和有餘力的學生確定的，也可作為大多數學生的努力目標，分為五個領域目標。
1、運動參與目標：形成良好的體育鍛煉習慣；能獨立制訂適用於自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養和觀賞水平。
2、運動技能目標：積極提高運動技術水平，發展自己的運動才能，在某個運動項目上達到或相當於國家等級運動員水平；能參加有挑戰性的野外活動和運動競賽。
3、身體健康目標：能選擇良好的運動環境，全面發展體能，提高自身科學鍛煉的能力，練就強健的體魄。
4、心理健康目標：在具有挑戰性的運動環境中表現出勇敢頑強的意志品質。
5、社會適應目標：形成良好的行為習慣，主動關心、積極參加社區體育事務。

㈥ 國家體育局對京津冀有什麼規劃

國家體育總局、國家發改委、國家旅遊局日前印發《京津冀健身休閑運動協同發展規劃（2016-2025年）》。規劃提出，到2025年，京津冀健身休閑運動協同發展格局基本形成，區域合作體制機制初步建立，京津冀地區常住人口中經常參加健身休閑活動的人數達到4150萬。

規劃還提出，建立京津冀三地體育場館設施共建共享機制，打造一批群眾參與度高、國內外影響力大、示範帶動作用強的京津冀冰雪運動品牌賽事。京津冀三地要建立聯動協調機制，協調解決京津冀健身休閑運動協同發展中的重大問題。

㈦ 體育運動發展最好的國家

美國
雖然我不太喜歡美國，但是，無法否認，美國是現在世界上體育第一大國