幼兒體育活動時間每天

① 幼兒園體育活動不得少於幾小時

戶外活動時間在正常情況下每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時。 每日戶外體育活動不得少於一小時。

1. 陽光、空氣和水是自然界的恩賜，是人類賴以生存的基本條件。適宜的戶外活動不僅川『讓孩子有更多的機會認識大自然，而且機體不斷受到陽光、空氣和風的刺激，可以增強體溫調節功能及對外界環境突然變化的適應能力，還可以達到促進生長及預防佝僂病的目的。
2. 因此，不要把嬰兒養成「溫室里的花朵」，應讓他們多接觸大自然，充分利剛自然條件鍛煉身體，增強體質。 一般來說，健康的新生兒滿月後，即可抱到戶外接觸新鮮空氣。而在夏季出生的可提前至生後。
3. 每日1--2次，每次從15分鍾逐漸增加到1小時n隨月齡的增加，逐步增加戶外活動的時問，6個月以內的嬰兒逐漸增加到2小時，6個月至1周歲可延長到3小時，分2次進行。再大些的嬰兒在戶外的時問可以更長，次數也可增加，只要風和日麗，室外溫度在0℃以上就可以讓孩子經常在戶外活動。
4. 此外，還要根據不同季節靈活掌握在戶外活動的時問。夏季應延長早、晚在戶外活動的時間，中午11:00至下午3:00最好不要在戶外活動，因為這段時間太陽射出的紫外線最強，易傷害嬰兒稚嫩的皮膚。冬季可適當縮短午睡時問，利用陽光充足，室外溫度較高的時候在戶外玩耍。

② 幼兒體育活動的時間什麼多少

一般幼兒園戶外活動時間為30分鍾左右，早上的戶外活動，春冬季一般是來園後的30分鍾左右進行，（大約8：00左右）；夏秋季天氣比較熱，早上戶外活動則往前提，在7：30左右就可進行戶外鍛煉了；下午的戶外活動在3：30左右進行，時間也為30左右。 而體育課的話一般上午可放在10：00左右，下午可放在2：45左右，時間控制在小班20分鍾，中班25分鍾，大班則可30－35分鍾左右。

③ 幼兒園應保證幼兒每天體育活動時間不少於

《方案》提出要保證幼兒園幼兒每天的戶外活動時間在正常的天氣情況下不少於2小時，其中體育活動時間不少於1小時，公共體育設施免費或低收費向兒童青少年開放，不鼓勵針對兒童的營銷及食品包裝中使用吸引兒童的圖片、描述和外形設計。近年來，兒童青少年的飲食結構發生了變化，同時沉重的課業負擔和電子產品的普及也使孩子缺乏運動，多重原因共同導致了兒童青少年群體的超重肥胖率呈現快速上升趨勢。

《方案》將總體目標定為，以2002-2017年超重率和肥胖率年均增幅為基線，2020-2030年0-18歲兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，為實現兒童青少年超重肥胖零增長奠定基礎。

同時，根據各地兒童青少年超重肥胖率現狀，《方案》還將全國各省（區、市）劃分為高、中、低三個流行水平地區。並要求2020-2030年，高流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降80%，中流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，低流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降60%。

另外，《方案》提倡家長與孩子共同運動，創造必要的條件促進運動日常化、生活化，並要求學校將膳食營養和身體活動知識融入幼兒園中小學常規教育。同時，改善學校食物供給，優化學生餐膳食結構，改善烹調方式，保證新鮮蔬菜水果、粗雜糧及適量魚禽肉蛋奶等供應，避免提供高糖、高脂、高鹽等食物。

④ 幼兒每日戶外活動不得少於多少小時

戶外活動時間在正常情況下每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時。 每日戶外體育活動不得少於一小時。

⑤ 幼兒園的一天的戶外活動時間和游戲時間分別不少於多少小時

，《指南》在語言領域強調重點培養幼兒的口語交流能力，培養幼兒的閱讀興趣、習慣以及初步的閱讀理解能力；在科學領域強調幼兒的數學學習應注重在生活和游戲中感知數學的有用和有趣，初步理解數量關系、形狀與空間關系，培養初步的邏輯思維能力。《指南》著重強調了要充分認識生活和游戲對幼兒成長的教育價值，建議幼兒每天戶外活動時間一般不少於兩小時，其中體育活動時間不少於1小時，季節交替時要堅持。

⑥ 幼兒體育活動的時間什麼多少

不同的年齡，體育活動的時間有不同。一般來說，每次小班在10分鍾左右；中班在15-20分鍾；大班在25-30分鍾。以孩子微微出汗為宜。可採取動靜交替的方式進行。 另外， 孩子每天的戶外活動及體育活動不能少於兩小時。

⑦ 幼兒每日戶外活動時間不少於多少

《幼兒園工作規程》規定幼兒園每日戶外活動時間不得少於2小時?寄宿制幼兒園每日戶外活動時間不得少於3個半小時？幼兒園每日戶外體育活動時間不得少於1小時？

⑧ 幼兒園開展戶外體育活動每天需要多長時間

1、 調整戶外活動時間，減少戶外活動人數 我們利用一年一度對幼兒園進行保教質量綜合評估工作，就如何合理安排好幼兒園的戶外活動時間進行了探討。根據幼兒的班數，活動場地的大小，幼兒的年齡特點，對戶外活動作息時間進行了整體調整、統一安排、分別活動。這樣，同一段時間內的活動人數減少，幼兒有充足的場地進行活動。教師可以組織形式多樣的小型體育活動，進行各種體能鍛煉，增加幼兒的活動量，有效地促進幼兒身心和諧發展。 2、合理安排安全的活動場地 根據年齡特點，運動量的大小，合理劃分各班的活動場地。大班的幼兒活動項目多，活動量大，內容豐富，可以根據班級的人數，提供面積大的活動場地；中小班可以適當減少。同時，設立了園舍安全員，每天對戶外場地、活動器械進行安全晨檢，消除不安全隱患，保證了幼兒戶外活動的正常開 展。通過調整作息時間、合理安排場地，幼兒擁有充足的時間與空間活動。幼兒的活動時間長了，活動量大了，促使進食量增加，睡眠質量提高了，促進了幼兒身體正常發育。 3、 全面了解幼兒年齡特點、身體發展特點，制訂活動計劃 教師在了解幼兒年齡特點的基礎上，應根據每位幼兒的動作發展水平、四肢活動的協調發展狀況不同，制訂本班的戶外活動計劃，確保幼兒戶外活動的開展，促進每個幼兒在原有水平上得到不同的提高。 4、 培養幼兒自我保護技能，教師保護與鍛煉並重 幼兒控制和協調能力較差，神經系統尚未發育完善，反應不夠靈敏，缺乏運動經驗和安全意識。但幼兒又很好動，好奇心強，各種活動都想嘗試一下。因此，教師一方面在制訂活動目標時，要讓幼兒了解必要的安全保健常識，提高相應技能和自我保護的能力；另一方面通過各種教育手段，指導幼兒體育活動怎樣玩。如跑步、投擲、跳躍、跨障礙物等；運動器械怎樣玩兒，怎樣取放運動器械，什麼動作不能玩兒，後果如何等。通過教師對幼兒的安全教育與培養，以及幼兒在實踐活動當中經驗與方法的積累，提高幼兒的自我保護意識。當活動中出現不安全因素時，教師應及時提醒給予糾正並加以保護，使幼兒逐步形成安全活動的意識。 5、 教育幼兒應有規則意識 幼兒在進行各種活動中都應有一個遵守的規則，那麼，戶外體育活動尤為重要，教師在組織幼兒開展戶外活動時，應講明游戲與活動的規則，這樣既培養幼兒的規則意識，又能充分保證在有序的環境下充分活動，保證幼兒活動的安全。 通過對幼兒戶外體育活動與安全的策略研究，幼兒戶外事故的發生率逐年下降。 總之，幼兒園要開展好戶外體育活動，其活動目標與組織形式應根據需要合理制訂、合理安排，因時、因地、因內容、因材料靈活運用。教師重視對幼兒體育活動中的安全教育和保護，培養幼兒的自我保護意識和能力，才能避免和減少幼兒戶外體育活動中的不安全行為，防止事故的發生。

⑨ 幼兒每天的戶外活動時間一般不少於多長時間

幼兒每來天的戶外活動自時間每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時。

根據《幼兒園工作規程》第十八條 幼兒園應當制定合理的幼兒一日生活作息制度。正餐間隔時間為3.5-4小時。在正常情況下，幼兒戶外活動時間(包括戶外體育活動時間)每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時；高寒、高溫地區可酌情增減。

(9)幼兒體育活動時間每天擴展閱讀：

《幼兒園工作規程》第二十三條 幼兒園應當積極開展適合幼兒的體育活動，充分利用日光、空氣、水等自然因素以及本地自然環境，有計劃地鍛煉幼兒肌體，增強身體的適應和抵抗能力。正常情況下，每日戶外體育活動不得少於1小時。幼兒園在開展體育活動時，應當對體弱或有殘疾的幼兒予以特殊照顧。

第二十四條 幼兒園夏季要做好防暑降溫工作，冬季要做好防寒保暖工作，防止中暑和凍傷。

⑩ 為什麼幼兒戶外活動時間每天不得少於2小時

隨著我國經濟社會快速發展和人民生活水平顯著提高，兒童青少年膳食結構及生活方式發生了深刻變化，加之課業負擔重、電子產品普及等因素，兒童青少年營養不均衡、身體活動不足現象廣泛存在，超重肥胖率呈現快速上升趨勢，已成為威脅我國兒童青少年身心健康的重要公共衛生問題。兒童青少年期肥胖會增加成年期肥胖、心腦血管疾病和糖尿病等慢性病過早發生的風險，對健康造成威脅，給個人、家庭和社會帶來沉重負擔。為積極防控兒童青少年超重肥胖，特製定本方案。

一、總體要求

貫徹落實全國衛生與健康大會和《「健康中國2030」規劃綱要》《國務院關於實施健康中國行動的意見》部署，按照《中國防治慢性病中長期規劃（2017-2025年）》《國民營養計劃（2017-2030年）》《學校食品安全與營養健康管理規定》有關要求，以提高兒童青少年健康水平和素養為核心，以促進兒童青少年吃動平衡為重點，強化政府、社會、個人責任，推進家庭、學校、社區、醫療衛生機構密切協作，大力普及營養健康和身體活動知識，優化兒童青少年體重管理服務，建設肥胖防控支持性環境，有效遏制超重肥胖流行，促進兒童青少年健康成長，助力健康中國建設。

二、防控目標

（一）全國目標。以2002-2017年超重率和肥胖率年均增幅為基線，2020-2030年0-18歲兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，為實現兒童青少年超重肥胖零增長奠定基礎。

（二）分地區目標。根據各地兒童青少年超重肥胖率現狀，將全國各省（區、市）劃分為高、中、低三個流行水平地區（見附表）。2020-2030年，高流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降80%，中流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，低流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降60%。

三、重點任務

（一）強化家庭責任，充分發揮父母及看護人作用。
1.幫助兒童養成科學飲食行為。強化父母及看護人是兒童健康第一責任人的理念，提高父母及看護人營養健康素養，使其能夠為孩子合理選擇、搭配和烹調食物，保證食物多樣化，減少煎、炸等烹調方式，控制油、鹽、糖的使用量，避免提供不健康食物，減少在外就餐。培養和引導兒童規律就餐、幼兒自主進食行為，教育兒童不挑食、不偏食，學會合理搭配食物和選擇零食，不喝或少喝含糖飲料。