多樣化體育活動形式與途徑

1. 多元文化與民族傳統體育多樣性是怎麼理解它的

1、首先，民族傳統體育的形成，是特定歷史時期的產物，它既是人類自身實踐活動的結果，同時在其發展和形成過程中，更深深地受到傳統習俗、傳統道德、傳統教育等相關傳統文化形態的影響。

2、其次，正是由於其本身的「民族性」和「傳統性」，使民族傳統體育成為了一種具有特殊形式的體育活動方式。這就是以競技強身為核心的體質訓練和以表述情感為核心的心理再現。

而這兩種價值的表現方式，常常是寓於同一種體育行為，成為民族傳統體育作為一種文化形態而存在的重要基礎。

3、第三，民族傳統體育作為一種民族文化的綜合形態，始終與周圍環境的其他文化體系有著互相依存和互相作用的緊密聯系，成為一種與外界自由地進行物質和信息交換的文化開放系統。

(1)多樣化體育活動形式與途徑擴展閱讀

本屆民族運動會開幕式緊緊圍繞「中華民族一家親 攜手奮進新時代」主題展開，開幕式文體展演共分3個篇章，分別是「禮贊中華」「出彩河南」和「擁抱夢想」，節目取材自各少數民族非物質文化遺產表演項目。

在禮贊中華篇章，藏族、維吾爾族、朝鮮族等少數民族展演傳統音樂舞蹈，以世界非物質文化遺產《十二木卡姆》為代表，搭建民族同慶盛會舞台。而出彩河南篇章展示河南厚重的文化底蘊，以黃河之水、縱橫樞紐、威武少林等特色元素，彰顯中原大地源遠流長的華夏歷史文明。

在擁抱夢想篇章，各族同胞共同澆灌石榴樹，展現56個民族「像石榴籽一樣緊緊抱在一起」，寓意「中華民族一家親 同心共築中國夢」。

運動會開閉幕式兩名總導演之一丁偉介紹，本屆民族運動會開幕式，創意地將各民族傳統文化、中原歷史文化和時尚文化融為一體，充分展示新中國成立70年來各民族平等、團結、互助、和諧的社會主義民族關系，展示中華民族共同體在黨的領導下奮力實現中華民族偉大復興中國夢的精神風貌。

此外，在開幕式代表團入場時，除運動員列隊入場，各代表團還帶來30秒的駐停表演，短短幾十秒，集中展示各民族傳統體育文化特色。駐停表演通過展示多姿多彩的中華文化，進一步彰顯中華民族一家親的理念，這也讓開幕式入場儀式成為最具觀賞性的特色環節。

2. 體育教研活動的特點，體育教研活動的內容及形式

加強體育教學教研，提高體育教學質量 教育要做到三個面向，首先要面向現代化，作為教育重要組成部分的學校體育也必須實現自身的現代化。學校體育要現代化，在很大程度上取決於體育教學的現代化。近幾年來，全國各地學校為了適應現代化教學的需要，大力進行體育教學改革，體育教學對比實驗，對教材、教法、教案等運用，各顯各顯神通，不沿襲舊套，不強求統一，取得了可喜的成績。我們在體育教學研究中也作出了一些探索，獲得了一點成效。 一、 加強業務學習，是體育老師自身的知識水平，精通教學理論，提高教學質量的主要途徑；尤其是進行體育教學改革的過程中，沒有科學的理論知識作指導，也就不可能在教學工作中去進行這樣或那樣的教學改革。所以，只有通過為斷的加強業務學習，才能使自身的業務知識、教學技能不斷的更新，才能適應現代化教學的要求。在加強業務學習方面，我們訂了三點措施： 1、加強業務理論學習：我校體育組共有六位體育老師，其中三人科班出身，三人普班畢業，擔任了全校三十四個二話的體育教學。為了提高業務水平，我們自學了教學大綱，還組織了經常性的業務學習，學習雜志、報紙上刊登的教學論文、教材、教法研究等有關文章，對一些好的，又符合本校實際情況的先進經驗及時在教學中推廣，同時還積極參加校外的教研活動，通過學習活動，使我們不但提高了業務理論水平，而且學到了很多的科學的教學手段與經驗。 2、 堅持集體備課：備課是保證課堂教學提高教學質量的養分。我們對教案有一個統一大業的標准，要按課的結構形式備課已在教案中要突出貢獻課的重點、難點，明確目的任務、合理安排教材、組織教案、圖文並茂、場地布局合理。同時，我們經常交流教案，互相檢查，學校也定期檢查，對一些不符合規范的教案要及時糾正。 3、在教學中互幫互學，以老帶新。我們每學期都要組織教學評優、青年教師上匯報課，專職教師上示範課，規定每人每周至少觀摩一節課，課後組織坐談，交換意見，指出不足之處，對好的教學則在全組推廣。同時，組織老師到兄弟學校看課，聽課，認真學習別人的先進經驗，揚長補短。這些活動，使我們養成了一個良好的教研風氣，為提高體育課教學打下了照實的基礎。 二、在教學內容方面，我們在貫徹九年制義務教育大綱原則的同時，根據學校實際情況，對大綱規定的內容進行了一些必要的調整，改變那種項目繁多，蜻蜓點水，樣樣品嘗，注意了大綱內容在教學中的縱向與橫向聯系，學而不厭的狀況，靈活選用《體育教學大綱》的教材內容，結合本校的傳統項目作為主教材，同時選擇各種趣味性和競賽性強的游戲作為搭配教材，以激發學生的興趣，調動積極性。例如：25米往反跑、50米跑、100米跑、400米跑、接力跑、障礙跑、高抬腿跑、加速跑等，作為發展運動素質和運動能力的練習；跳高、跳遠、立定跳遠、跳繩、蛙跳等作為跳躍練習；投擲壘球，實心球等作為臂力練習；仰卧起坐，前後滾翻等作為素質練習，籃球三大基本功練習：傳接球，運球投籃。這些練習，有的作為主教材，有的作為輔助教材，有的編成循環練習，有的編成競賽游戲，總之根據課的目的與任務，採取靈活多變的方法分別安排在課中進行教學。 三、在組織教法方面，我們避免了過去那種呆板，單一，成人化、公式化的教學方式，根據小學生的身心發展的特點，採取靈活多變富有趣味教學方法與手段，調動學生的積極性，使得上課嚴而不死，活而不亂，輕松，愉快地完成了一堂課的教學任務。我們在教學中主要採取了如下幾種方法： 1、採用游戲法：在小學體育教學大綱中，游戲內容只有一定的比例，它以豐富多彩的內容活潑有趣事的形式，深受廣大兒童的喜愛，對激發學生的情趣，活躍課堂氣氛，充分調動學生的學習積極性，完成教學任務，鍛煉身體，起著重要作用。 我在體育課教學中，採取不同的教學秩序和教學方法，尤其是根據小學生生理，心理特徵，在安排游戲中作一些嘗試，在教學嘗試中，教學手段和練習形式就必須要多樣化，而體育教學中的游戲教材，則是培養學生興趣，提高練習效果良方。心理學提到：「興趣和愛好是活動的動力」。而這種舉往往是由於某些游戲活動的項目和內容在情緒上的吸引力而自發的、無意識地產生出來的。因為小學生具有「好勝」、「上進」和「榮譽感」的心理特徵。比如：上投目標課，為了提高學生練習的興趣，我選用色彩鮮艷的動物氫氣球放在圖形的中間，保持一定的高度，學生對這種目標感到新奇，人人情緒激動，我進一步激發學生，對學生說，這些可愛的動物氣球最喜歡和投得準的同學交朋友，我們來比一比，看誰能和小白兔交朋友。按著學生按照老師的要求，爭先恐後地投，邊投邊數，投中一次，二次，三次。。。課堂氣氛非常熱烈。又如「捕魚」游戲，老師扮「魚翁」學生扮「魚」游戲開始後，一群群「魚」在「池塘」內不停地「游動」，「魚翁「拿著網東撒一下，西捕一下，使得「魚」在「池塘」內，東游西竄，誰也不願做網中的「魚」做這一游戲，使學生變得天真活潑，身體得到鍛煉。通過游戲教學學生練習熱情高漲，興趣濃厚，在教學中收到了良好的效果。 2、競賽法：是貫穿在完成教學任務，提高學生學習積極性有效教學方法和手段，通過各種形式的競賽，以提高課的密度，加大運動量，達到增強體質的目的。例如：「50米障礙接力跑」，把學生分成人數均等的四小組，在終點接一面小紅旗，用比賽為獲勝組，因此，學生的興趣很高，個個象小老虎一樣，你追我趕，使學生完成了提高速度教學任務。比如：提高運球基本功，為了便於完成教學，調動學生積極性，我們則安排運球接力賽。 3、循環練習法，是進行多項素質練習的比較，理想的教學手段，它所用的教學時間短，練習內容多，效果大，容易激發學生的練習興趣。在一節課中安排，循環練習，可以使學生得到解決多項素質練習，提高學生的體質，同時也便於體育老師掌握學生練習情況。我們在教學中根據教學內容安排了投擲壘球與50米跑的教學任務，根據課中內容，我們則選擇了：高抬腿、舉磚、跳繩、立卧撐四項素質練習，把學生分成四組站成四方形，教師發出口令，每組學生各自進行不同內容的素質練習，每次2-5秒聽到哨聲，則按順時針交換練習，這樣使學生達到了一定的運動負荷量，增強了體質，也渲染了課堂氣氛，同時，也可以把教學任務與素質練習有機地結合起來，編成循環練習的教學如在安排前滾翻與縱跳摸高，同時穿插幾個素質練習，把它們編成循環練習，如配上舞曲、伴奏，更能發揮學生學習積極性。 4、採取電教手段，音樂舞蹈與體育有機結合是行之有效的，音樂、舞蹈與體育本來就是有著血緣關系，音樂舞蹈進入體育教學中，豐富了體育教學手段，使體育課情趣盎然，可引起學生興趣，振奮精神，活躍課堂氣氛，提高練習效果，同時也利於穩定情緒，消除疲勞，恢復體力。為使音樂舞蹈在課中起到起到更好的效果，我們根據小學生的身心特點，編排適合兒童的集體舞和選用了一些優美的舞曲，安排在開始准備部分和結束部分，舞曲則結合游戲競賽，循環練習，附上音樂伴奏，學生的身心得到了一種運動與美的享受，進而使「美育寓於體育之中」。 為了全面提高學生身體素質，我們把課堂教學與第二課堂的體育活動結合起來。在課堂上，向學生傳授知識、技能；在課外活動中，讓學生鞏固知識，提高自身鍛煉的技能，促進群眾體育活動的成果。 教學無止境，更上一層樓，在體育教學改革中，我們將進一步加強教學研究，不斷實踐，努力進取，為開創體育課教學工作的新局面而奮斗！

3. 怎樣多樣化地開展體育教學活動

多樣化體育教學，提升課堂效率
錢凌毅
摘 要：新課程改革為教師的教育教學帶來了新的理念與指導思想，採用多樣化的教學模式已經逐漸成為目前教學中的主流趨勢。在新課程改革的推進與實施中，關注學生的學習過程，注重學生的身心共同發展已然成為教師的主要教學目標。作為學生學習的一門主要學科，在初中體育教學中採用多樣化的教學手段勢在必行。主要以初中體育的多樣化教學為例，闡述了進行多樣化體育教學的意義，並提出了進行多樣化教學的幾點策略。
關鍵詞：初中體育；教學方法；多樣化
在傳統的體育教學中，往往是體育教師講解示範動作要領，學生則是機械地模仿練習，這樣的學習方式使學生自身的能力難以得到發展，他們也很難積極主動地進行體育鍛煉。在新時期的體育教學中，教師不僅要傳授給學生體育運動的要領，還要讓學生積極主動地參與體育運動，使其養成良好的運動習慣，從而增強學生的身心素質，為其今後綜合素質的提升打下良好的基礎。作為一名初中體育教師，我們要結合體育教學的特點，為學生設計出恰當的教學形式與方法，從而使得學生發揮出主觀能動性，提高學生參與體育運動的熱情，進而培養學生終身體育的意識。
一、多樣化教學的意義
1.提高體育教學的質量
在新課程改革的不斷推進與實施中，有效教學的概念應運而生，並逐漸成為教師教學的主要目標。在體育教學中實現有效教學也是每一位體育教師的心願，而採用多樣化的教學方法是激發學生參與體育運動熱情、提高學生積極性與主動性的主要手段，在學生充滿運動熱情與興趣的狀態下，他們的學習質量自然會有所提升，從而有助於提高體育教學的質量。並且，體育的運動形式多種多樣，如果教師僅僅局限於傳統的講授教學，學生很難體會到參與體育運動的樂趣與意義，造成學生失去體育運動的興趣，這也會降低體育教學的效果。因此，採用多樣化的教學手段進行初中體育教學是提高體育教學質量的關鍵，也是課程改革對體育教學的必然要求。
2.促進學生的身心發展
體育是一門不同於語文、數學的課程，其注重的不僅是學生對知識的掌握能力，而更重視的是學生身心素質的發展。在傳統的體育課堂教學中，教師往往會注重學生參與體育運動的情況，更關注學生的運動結果，而忽視對學生參與體育運動興趣的培養，這就使得大部分學生雖然經過自己的努力能取得一定的成績，但是他們對於參與體育鍛煉的認知不足，更不利於學生養成自發參與體育運動的意識。隨著課程改革的發展，體育教師也要轉變自身的教學觀念，以促進學生的身心發展為主要的教學目標。採用多樣化的手段進行教學，學生會在運動的過程中認識到體育的樂趣，從而在體育運動中提高學生的身體素質。並且，體育運動還可以鍛煉學生的心理能力，使其越挫越勇，從而也為學生今後的發展奠定堅實的基礎。
二、多樣化教學的策略
採用多樣化的教學方法進行體育教學是提高體育教學效果的必然要求，也是促進學生身心發展的必然趨勢。下面我就簡單介紹幾種進行體育教學的策略：
1.引導學生自主參與體育運動學習
體育教學中的大部分教學活動都是在室外進行的，這對於長期在室內學習的學生來說，體育課與其說是學生要學習的一門課程，還不如說是學生放鬆身心的天堂。對於簡單的體育運動項目，教師可以讓學生自由鍛煉，給予學生自主展示與學習的空間，從而讓學生在體育運動中體會到自由感與放鬆感，使其脫離課堂教學的約束，從而盡情地展示自己的運動能力。
例如，在教學生「跳短繩」這一節體育課上，我在帶領學生進行了熱身活動後，學生便都紛紛拿起跳繩開始跳起來。原來學生之前就接觸過跳短繩，還有大部分的女生會多種跳法，看到學生這樣的表現，我便將課堂交給學生，讓學生自由運動。由於有些男生對於跳短繩不是很熟悉，我便讓將他們進行了分組，盡量讓每個小組都有男生和女生，從而讓學生在自由運動中實現一幫一的教學模式，讓每個學生都能得到鍛煉。在接下來的自由運動中，學生果然都十分積極地參與跳繩，並變換著樣式互相教學。在這種和諧而輕松的氛圍中，學生參與體育運動的熱情與興趣也得到了提升，有效地提高了體育課的教學效果。
2.將團隊合作引入體育教學中
在大部分的體育運動中，學生僅僅通過自己的努力是很難完成的，這就需要同學之間的團結合作與互幫互助。因此，教師在教學時要將團隊合作恰當地引入體育教學中，讓學生通過合作努力共同進步，從而在鍛煉學生身心的同時提高學生的合作能力，增強學生的合作意識。
例如，「跳大繩」這個運動項目，我在教學時就讓學生分成了兩個大組，每個組內每次可以選派5個人一起跳繩，另外一組則負責搖繩，跳繩的5個同學要依次進入，並統計5個人一起跳的個數，最後個數最多的組獲勝。這樣的教學形式使得學生都積極地配合，並為了團隊的榮譽而戰，他們都積極地參與，既讓學生體會到了團隊合作的重要意義，也讓學生認識到了體育運動的趣味性，有助於學生體育運動意識的增強。
3.採用游戲教學法進行體育教學
寓教於樂的教學方式受到了眾多教師的推崇，在體育教學中教師也可以充分地利用這種教學模式。為了提高學生參與體育運動的熱情，教師可以為學生組織一些體育活動，讓學生通過競賽的方式來進行體育鍛煉，從而讓學生在游戲的過程中體會到體育運動競技性的特點，提高學生的心理素質能力。並且，體育游戲也會讓學生認識到體育運動的趣味性，從而增強學生參與體育鍛煉的意識，提高學生的體育興趣。
例如，在練習「快速跑」時，我就讓學生以接力賽跑的形式進行游戲，每個學生要快跑100米，8名同學組成一組，每組的學生需要繞操場跑兩圈。最後小組最後一名同學的到達時間為判定小組時間的依據。這樣的接力游戲避免了傳統課堂上單調枯燥的跑步形式，更有助於學生積極地投入到體育運動中，也讓體育課的運動氛圍變得十分濃厚而熱烈，學生都積極地參與到了活動中，真正實現了體育課堂的愉快教學，有效地豐富了體育課的教學形式與內容，為教學質量的提升奠定了良好的基礎。
4.巧妙運用多媒體進行教學演示
多媒體是將聲音、圖片、視頻等有效展示出來的一種媒介。在初中體育教學中，有些運動的技巧與動作教師很難通過直接的口語表達來展示，學生要理解起來還存在一定的困難，那麼教師就可以利用多媒體為學生播放這些動作的視頻與圖片，讓學生通過直觀的觀看來理解這些動作的姿勢，從而增強學生理解的直觀性，加強學生的記憶。
例如，在教學武術的一些基本動作時，教師在為學生示範的過程中會遮擋住學生的部分視線，他們往往因為對動作的觀看不全面，而造成武術動作的不連貫、不標准。於是我在教學時就充分地利用多媒體的圖畫與視頻功能，為學生直觀地播放標準的動作，讓學生可以360度地觀摩並擺出相應的姿勢與動作，這樣的教學方式大大地提高了學生的武術熱情及課堂的教學效果。並且，為了讓學生在練習武術時出拳有力、姿勢標准，我還利用多媒體為學生播放了相應的歌曲，有《男兒當自強》《精忠報國》等，讓學生受到情感與心靈的熏陶，從而提高學生的身心素質。
總之，採用多樣化的教學方法進行初中體育教學是課程改革發展的必然要求與趨勢。體育教師要不斷提升自身的專業素養，在體育教學活動中不斷實踐創新，為學生創造出良好的學習氛圍，從而鍛煉學生的身心素質，促進學生的發展。
參考文獻：
[1]丁紅星.論如何實現初中體育教學的激趣與高效[J].吉林教育，2016（21）.
[2]劉澤新.淺析如何提高初中體育教學實效性[J].科學中國人，2016（21）.

4. 課余體育的形式有哪些

長期以來，由於受陳舊的傳統教育思想束縛，受片面追求升學率的影響，體育教學課大多仍沿襲前蘇聯教學結構的模式，其教學過程在教師的主宰和嚴格控制下，學生被動的學習主體。學校課外活動過程存在著隨意性和盲目性，與體育教學課在知識、技術、技能方面的實踐相脫節，這與當前全面推進素質教育要以「培養學生創新精神和實踐能力」為重點的精神大相徑庭。因此，充分發揮學生的主體意識，引導學生自主學練，培養自主實踐能力，已成為課程教學改革的必然。作為一名體育教師，如何在課外體育活動的教學管理中，體現這一思想，實現主體性教育。這是值得我們思考的問題
1、體育活動課概念的定位
學校體育課分學科類課程（體育與保健）和活動類課程（課外體育活動課）二類課程，在終極目標上是一致的，都是為了促進人的身心兩方面的和諧發展；體育與保健課主要是通過系統的知識技術傳授，使學生掌握體育學習方法，繼承優秀的當代體育文化和民族體育文化。培養學生的興趣，是活動課學習的基礎。而課外體育活動是指在教學大綱以外，或以學科為中心的課堂教學活動以外的，有目的、有計劃、有組織地在學生中開展各類教學活動。課外活動的主要特點是學生根據個人的興趣和愛好，或者是一部分興趣、愛好相同的組成的興趣小組、社團等從事自主的、獨立的活動，它不是全體學生必須的課程，也不是課程限制選取修或任意選取修的內容。課外活動中有的教師參加，有的是學生自已組織活動。另一方面講，它也是體育教學的延伸和補充。但它有弊端，在於它仍然是以單一學科課程模式看待，使學生生動活潑、自主發展受到一定程度的限制。
特別應該指出的是，學校課外體育活動與部分有特長的學生進行課余運動訓練，都屬於課堂以外的教育活動，都是在「課外」進行的，但他們是有區別的。那種把教師精心指導下的課余運動訓練，也籠統地作為課外體育活動的組成部分，認為有待進一步商榷。
2、課外體育活動課的目標
樹立健康第一的指導思想，培養學生的興趣和愛好，發展學生的能力和個性，養成經常鍛煉身體的習慣，為終身體育打下基礎。重視學生在大量的體育活動中，加深對體育原理的理解和運動體驗，以提高體能、活躍身心，培養學生的體育實踐能力；同時要求把知識的學習、技術的掌握、技能的形成與意志品質的培養、心理需要的滿足、情感的體驗相協調，使之和諧發展。
3、當前課外體育活動中存在的主要問題
3．1對課外體育活動不夠重視
課外體育活動計劃的制定、內容的選擇、組織形式和活動方式的調控是整個活動教學管理的重要組成部分。目前由於教師對活動課的認識不全面，活動評價體系不健全。活動反饋調整不及時，活動管理體制不完善，隨意更改和取消活動；尤為普遍的是活動過程比較散亂，較普遍的「放羊式」的活動過程。
3．2學校對課外活動的組織管理比較薄弱
目前許多學校的體育工作，都是在主管校長的領導下由體育教研組具體負責。學校對活動過程缺少思想上的導向，對課外體育活動無計劃、總結，對活動過程和組織人員沒有檢查、考評措施，沒有把成績列為教師工作考評內容影響了教師積極性的發揮。
3．3學習負擔重的負面影響
現代教育思想並沒有擺脫傳統教育的幽靈。在中考、高考的指揮捧作用下，學生大量的時間應付沒完沒了的作業、考試上，課外活動時間時常被佔去。沉重的課業負擔，壓制了初中生活潑好動的天性，嚴重摧殘了學生的身心健康。
3．4場地器材的缺乏
近年來，學校規模不斷發展，學生人數增多與場地器材不成正比，體育經費缺乏、設施陳舊、運動場地不足、器材奇缺是多數學校普遍存在的問題，特別是農村學校，尤為普遍。學生興趣廣泛，適合學生參加的項目，因場地、器材、師資的限制，實在難以滿足大部分學生的需要，一部分學生逐漸對體育失去興趣。
4、改變目前學校課外體育活動的重要性和必要性
4．1健全課外體育活動和評價體系
具體、明確、科學的課外體育活動的目標是進行活動教育管理的前題。《學校體育工作條例》在宏觀上制訂了學校體育工作目標。各校根據實際情況，對課外體育活動的過程、活動的效果等制訂了明確的目標和工作職責。健全課外體育活動中可操作的目標體系，以此作為班級課外體育活動檢查分析和評價依據；同時把課外體育活動工作列為優秀班主任、基層先進及文明班級、三好學生的重要條件。增強對課外體育活動的意識。對活動的有關因素實行有效控制。
4．2健全課外體育活動的指揮系統和評價體系，加強活動管理
課外體育活動的管理，必須通過健全的學校體育的指揮系統，使教師和學生明確活動目標和活動過程的標准，在活動中自覺地貫徹執行，進行自我調控。當前應建設一支從上到下的統一管理隊伍。一般應包括學校體育領導小組、體育組、班主任和體育委員四個層次，學校體育領導小組與體育教研組在活動中應認真做好活動情況檢查、記錄、調整及定期進行總結、評價，明確活動的導向作用。
課外體育活動的評價是促進活動課質量的關鍵。通過檢查學生的出勤、活動內容的執行、活動的組織情況和活動的效果，同時獲取信息。學校應根據實際情況，逐步完善一套有益於提高課外體育活動的質量和效果的全面評價體系。
4．3加強課的教學改革，強化健康意識
要從根本上改變目前學生運動不足，體質不良的現象，促進學生健康發育，養成持之以恆自覺鍛煉身體的習慣除學校領導重視和全體教師不懈努力外，關鍵要加大教育制度、升學制度的改革。體育教師要加強對體育的目的性教育、科學性鍛煉身體教育，在學生主觀上認識到課外體育活動的價值和意義。學校因地制宜地創造條件，重視學生的個性發展、興趣愛好，多舉行些學生喜聞樂見的體育項目和小型比賽，滿足學生的健康需要，促進學生身心全面發展。
4．4拓寬渠道、增加體育經費投入
特別是農村學校，場地小、器材缺、經費少是長期困惑體育活動正常開展普遍存在的問題。為此，應抱著勤儉辦體育外，要充分提高現有場地、器材的使用效率；同時，各級領導要重視體育經費的投入，使場地、器材逐步完善。
5、建議
介於現階段課外體育活動的實際情況，展望學校教育改革賦予課外體育活動的新的發展前景，積極推進素質教育。今後一段時間內我們應該注意：
（1）課外體育活動應以學生的個性發展和個體需要為出發點，，培養學生的體育興趣和愛好。學校組織學生體育活動時，應考慮學生的特點和學校的實際去選擇和開展學生所喜愛的體育活動內容，使體育活動即滿足教育教養的需要，又滿足學生個體的需要，養成鍛煉的習慣，為終身體育打基礎。
（2）搞好各種形式的校內體育活動，建議根據各校實際開展大課間操活動，保證一小時的體育活動時間。
（3）建立對體育活動的考核、評價體系，加強對課外體育活動的組織與管理，建立由領導、教師、學生組成的監督管理體制，做到人員落實、時間落實、場地器材落實、活動內容落實、評價措施落實，提高體育活動的整體效益。

5. 體育的參與方式有哪幾種

1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，並為一定社會的政治和經濟服務。
2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。
3．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；2)激烈的對抗性和競賽性；3)參加者有充沛的體力和高超的技藝；4)按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
5．大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6．醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比，其特點有：1)是一種主動療法，要求思者主動參加治療過程，通過鍛煉治療疾病；2)是一種全身治療，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；3)是一種自然療法，利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段，一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷發展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
7．體育的本質。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。8．體育的本質特點。就是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。它在社會發展過程中，受一定的政治、經濟制約，並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。

6. 學校體育活動的形式有哪些

是體育課要用的么，比如小鳥找家，綁退跑之類的還是挺多的，都很適合課堂教學用，給你一個連接裡面有具體的操作步驟你自己去看吧。

7. 幼兒園組織戶外體育活動有哪幾種方法

幼兒園體育活動的基本組織形式
按照不同的分類標准，幼兒園體育活動的組織形式有多種分類方式。比如，按照體育活動地點的不同，我們可以把它分為園內體育活動和園外體育活動，或室內體育活動和室外（戶外）體育活動；按照體育活動組織的嚴密程度和教師指導方式的不同，我們可以把它分為正規性體育活動和非正規性體育活動。
按照幼兒在園一日活動中參與體育活動的時間和內容的不同，我們通常把幼兒園體育活動的組織分為以下幾種形式：
1．早操活動
這里所指的早操活動，並非是一般意義上所指的晨間體操活動，而是做操和晨間其他體育鍛煉活動的總稱；在天氣晴好的情況下通常要求在幼兒園戶外場地上進行（遇雨天，可在教室內做操，或利用走廊開展體操和小型游戲活動；在天氣炎熱或寒冷的季節，有條件的幼兒園可在專門的體育活動室中進行）；活動時間約半小時左右，且要求每天都按時進行；其活動的形式大多採用集體（如集體做操等）和自選活動（如利用運動器械，尤其是利用各種小型器材進行的小型多樣的體育游戲和活動）相結合的方式（具體內容和形式可參見本章第三節內容中「幼兒早操活動的設計」部分）。這種活動方式在全面鍛煉身體、養成幼兒良好的身體姿態、培養幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習慣等方面，都有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利於培養幼兒持之以恆．不怕寒暑等良好的意志品質，井能有效地提高幼兒機體對環境的適應力，增加對疾病的抵抗力。
2．體育教學活動
體育教學活動（傳統意義上的上課）是幼兒園體育活動的基本組織形式；它通常採用集體（全班或小組）教學活動的方式；在無特殊情況（主要指下雨或天氣過熱、過冷）的條件下，亦要求在戶外場地上進行；體育教學活動並非每天都進行，在現今的幼兒園中，各年齡班的體育教學活動一般每周安排l～2次，並大多採用游戲的方式來進行。
3．戶外體育活動
對戶外體育活動的理解，我們不能籠統地認為戶外體育活動泛指在「戶外」進行的體育活動。如果這樣理解，容易與上述兩類活動混為一談。首先，與戶外進行的「體育教學活動」相比，這里所指的「屍外體育活動」，是指非正規性體育活動，一般來說，它並不強調活動組織的嚴密性，且教師大多採取間接指導的活動方式來組織和實施活動，而「體育教學活動」作為一種正規性體育活動則往往比較強調活動組織的嚴密性，且教師主要採取直接指導的方式來組織和實施活動。其次，與戶外進行的「早操活動」相比，早操活動一般有兩部分活動組成，一是做操（這是早操活動中較為固定的常規內容），二是晨間其他體育鍛煉活動。從活動形式和內容上分析，「早操活動」中第二部分的活動實際上是這里所指的「戶外體育活動」的組成部分（可以稱之為「晨間戶外體育活動」），但「戶外體育活動」在時間的安排上更為靈活，其活動形式更加多樣，活動內容也更為廣泛。
戶外體育活動也是幼兒園體育活動的重要組織形式；在正常情況下，戶外體育活動必須在幼兒園戶外場地上進行（遇特殊情況，可利用室內有些專門的「體育活動區域」，如「室內海洋球池」「感覺統合訓練室」等，或專門的室內體育活動場地進行活動）並確保每天活動的時間，《規程》規定：幼兒「每日戶外體育活動不得少於1小時。」在時間安排上，戶外體育活動一般有兩個時間段，一是晨間或上午的某個時間段，二是下午的某個時間段；活動的內容主要是器械運動或利用小型器材進行自主游戲和活動，有時也安排做操（如幼兒午睡後的戶外活動）；活動的形式多種多樣，但通常採用自選活動的方式。因此，戶外體育活動更能發揮幼兒活動的積極性、主動性和創造性，也更有利於教師實施因人施教。
除上述基本組織形式外，幼兒園體育活動還有「幼兒體育節」「幼兒運動會」「幼兒遠足或短途游覽」等組織形式。

8. 如何提高幼兒體育活動的興趣

幼兒園的主要任務："實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展。"幼兒體育游戲活動貫穿於幼兒一日生活的各個環節中，如何培養幼兒對體育游戲活動的興趣從而讓幼兒充分體驗運動的快樂，進而在快樂中更健康地成長呢？
一、激發幼兒對體育活動的興趣。
1、利用幼兒好玩好動的特點，注意選擇新穎有趣的教學內容，採取多種多樣的、適合幼兒年齡並有吸引力的教法和措施，為幼兒創造一個富有樂趣的運動環境，使之能完成教師安排的種種練習，從而達到由好玩轉化為要玩、想玩、會玩的目的。
2、教師要通過各種形式，取得幼兒的好感，並滿足他們的適當意願，給他們適當的表演機會，這樣，他們就會產生一種極大的滿足，而這種滿足的積累正是產生體育興趣的動力。
3、在體育教育中，老師要特別注意運用啟發式教學，當好"導演"，珍惜幼兒樂於活動的美好情感，熱情指導幼兒進行體育鍛煉，耐心幫助他們克服困難，並盡可能以"孩子頭"的身份參加到他們的活動中去，共同分享成功的歡樂，總結失敗的經驗教訓。
4、在體育教育中，適宜的投放材料、新穎的組織活動給孩子足夠的探索嘗試時間。幼兒來自不同的家庭，各自積累的經驗互不相同，各種不同文化背景下形成了幼兒在認知發展上的個別差異，這些都使得幼兒各自具有不同的學習形式，學習速度和認知。如在學習速度上，有的幼兒對教師的要求領會得快，有的幼兒不能很快的領會，這就需要教師給幼兒足夠的時間和機會。
二、教育形式多樣化，讓幼兒充分體驗體育游戲活動的快樂。
《綱要》指出："教育活動的組織形式應該根據需要合理安排，因時、因地、因內容、因材料靈活地運用。"為此，我們將"以集體活動為主"的傳統的體育活動方式，與實際情況相結合，採取了多樣化的組織形式，例如在《跳圓圈》活動中我們為幼兒提供了各種各樣的圓圈，讓幼兒自由選擇後分散玩，教師觀察幼兒的玩法，在分散活動中幼兒非常的有創意，想出了許多的玩圓圈的方法，有一人跳的、一人或多人跳的，有雙腳跳、單腳跳、當幼兒盡情的玩耍後，我們讓玩得有特點的幼兒來介紹玩法，組織集體幼兒進行練習，或將好的方法告訴幼兒，引導他們自己進行練習。來自於幼兒的東西是幼兒最感興趣的，所以在組織活動時，不要讓孩子在教師預設的活動中隨著老師轉，而應立足於幼兒與材料本身，大膽地放手，教師做活動中的協助者，總結者。
三、採用具有生活情趣的體育活動，積極誘導幼兒的體育活動興趣。
一方面要注意從小培養，另一方面要進行多方面的誘導。調動幼兒的積極性、引導其體育興趣的正常發展。教師不僅要發揮本身的主導作用，而且要調動幼兒的積極性，並善於引導他們的體育興趣向正常的方向發展。根據幼兒思維特點，加強形象化教學培養幼兒體育興趣。由於幼兒時期以形象思維為主，所以要培養幼兒體育的興趣，對體育內容要加強形象化的講述，以達到良好的效果，吸引幼兒的注意力。創造良好的環境，促進幼兒體育興趣的發展。包括場地器材布置、體育設施條件、教師的精神狀況和業務水平等等。在體育教育中，注重活動器具的多功能性。幼兒體育教學中，經常用到多功能運動器材，在組織教學中，老師要能夠對各種器材想像創造出各種不同的使用方法，才能在教學中帶領孩子開展內容豐富、形式多樣的活動。同時激發孩子的思維創造能力。
四、活動材料靈活多變滿足幼兒的需要。
在游戲中，體育活動是幼兒最為喜歡的運動，兒童游戲的玩具，都是來自於生活，來自於大自然之中，是自然的材料及半成品，如：水、沙、石、泥、廢油漆桶等。這些材料物美價廉，許多是不需要花一分錢的。由於它們沒有固定的形式，不具體代表某一物體，兒童在游戲時能根據自己的興趣和需要，隨意地將材料加以創造想像。如：把一小截殘缺的木頭當小手槍，玩打槍游戲；用破布、銅錢作成"毽子"踢；用塊殘瓦片"跳瓦房"等。有一些兒童游戲本身不需要玩具，如："頂腿"、"單腿蹦"、"捉迷藏"、"背人"、"木偶人"等，都是利用兒童的肢體徒手進行的。
在實踐中，我們發現滿足不同的需要，並不是指一味地增添運動材料，或一次性地提供多種材料，兒童游戲隨地可尋的玩具材料，既能節省財力，又能使兒童感到其樂無窮，既滿足了兒童娛樂的需求，也促進了兒童自然天性的發展，這是利用現代成型玩具進行游戲所不能替代的。
我們必須重視幼兒體育教育，找到合適的教育方法，激發幼兒的體育興趣，為幼兒今後"體、智、德、美"全面發展打下良好的基礎。

9. 如何優化幼兒戶外體育活動的組織形式與指導策略

一、研究背景教育部頒布的〈〈幼兒園教育指導綱要（試行）〉〉健康領域中指出，幼兒園要「開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力」，「在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度」。這使我們強烈地意識到：健康教育的最終目的不僅僅是增強幼兒的體質，更大的價值在於通過體育鍛煉，發展幼兒各方面的能力，促進其身心和諧發展。而戶外體育活動，則是達到這一目標的有效途徑之一。從我園戶外體育活動開展的現狀來看，戶外體育活動是幼兒園活動的基本內容之一，積極地開展戶外體育活動，不僅能給幼兒帶來歡樂的情緒，有助於提高幼兒運動能力，有效地促進幼兒身體的發展。而且，能為幼兒心理發展提供良好的條件，促進幼兒身心和諧地發展。但在我們實際的工作中，常常偏重有形的、使用運動器械的活動，形式上熱熱鬧鬧，而運動質量卻不高。同時教師對體育活動的重要性和意義存在認識上的偏差：有的認為戶外體育活動的場地大，教師不好組織；有的認為體育活動容易出事故，還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動常常流於形式，或停留在計劃上，而真正的實際活動時間和活動質量去的得不到保證。因此，不論是指導教師正確理解、實施新《綱要》提出的幼兒園任務，即對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，還是正確安排幼兒的一日活動內容與時間，我們都應將戶外體育活動放在幼兒園教育活動的重要位置。從幼兒發展的角度上來看，體育運動是幼兒的本能，是直接受他們的生理心理發育的規律所支配。那些身體活動能力較強的孩子，會在成人的稱贊中、小夥伴的羨慕和欽佩中，逐漸形成肯定\"自我\"的概念，從而促使他們建立較強的自信心，能不依靠他人幫助而獨立嘗試新的活動；同時，從幼兒心理發展的角度看，參加運動則是幼兒探索客體環境的最有效手段，他們不僅需要通過運動來感知世界，而且需要通過運動來積累經驗，從而為他們的心理發展打下基礎。但在當今家庭育兒方式上卻存在著一些重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，加上多數家庭住在新村高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。因此，不斷優化幼兒園戶外體育活動，進一步提高家園雙方對幼兒戶外體育活動重要性的認識，從而增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性，真正促進幼兒身心和諧的發展。二、理論依據有關概念的界定：（一）教育部頒布的〈〈幼兒園教育指導綱要（試行）〉〉指出：「教育活動的組織形式應根據需要合理安排，因時、因地、因內容、因材料靈活地運用„」因此，我們所界定的「因地制宜」的內涵包括以下兩個方面：*合理安排幼兒戶外活動時間，有效利用有限的場地及器械組織幼兒開展鍛煉，從而發2揮其最大的利用價值；*針對教師隊伍的實際水平（中年教師多，理念更新相對於年輕教師較慢）等現狀，積極開展各類戶外體育活動，同時以研促教，通過「走出去、請進來」等方式使教師共同觀摩研討、自我學習，不斷更新理念，最終獲得幼兒與教師的共同發展。（二）戶外體育活動是指在戶外開展的幼兒園體育活動。（三）優化幼兒園戶外體育活動具體體現在以下三個方面*環境的優化，《綱要》指出：「環境是重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展。」因此，我園在開展幼兒戶外體育活動中，十分重視幼兒的安全、創設適宜的戶外活動場地、愉快氛圍，牢牢吸引孩子的心；*戶外體育活動器械及材料的優化：具體表現在有效利用廢舊材料製作小型體育玩具；充分挖掘體育器械的潛力，以物代物、一物多玩等方面；*教師指導策略的優化，如開展豐富的戶外體育活動形式、選擇有序的體育活動內容等方法。在本課題的研究和實施過程中，我園將根據場地、器械以及教師隊伍的實際狀況，進行總體設計。從環境、器械和材料、教師的指導等三個方面進行優化，逐漸形成我園戶外體育活動的樣式，使我園的幼兒戶外體育活動更有特色。三、研究目標1、通過課題研究，培養幼兒對戶外體育活動的興趣，引導幼兒體驗活動的樂趣，進一步促進幼兒體能、體格的發展；2、通過課題研究，形成本園特色的幼兒戶外體育活動樣式。3、通過實驗，形成一支具有探索、鑽研精神的教師隊伍，提高教師的科研能力。四、研究內容1、優化戶外體育活動的環境，包括創設良好的戶外活動環境、愉悅的心理氛圍，良好的家庭環境。2、優化戶外體育活動器械以及材料：因地制宜，為幼兒選擇合適的體育器材；探索創新，一物多玩；自力更生，收集廢舊材料以及輔助材料製作體育器材。3、優化教師的指導策略：建立合理的戶外體育活動目標；豐富體育活動形式；積極開展體育研究課活動。五、研究對象及研究方法1.研究對象：朝陽幼兒園幼兒園大、中、小班四個班級的全體幼兒。2.研究方法：*行動研究法：教師針對實際的教育活動或教育實踐中的問題，不斷提出改進教育的方3案與計劃，用以指導教育活動，並根據我園實際，總體設計，分階段進行總結活動效果。*觀察研究法：在自由活動、集體活動中，有目有、有計劃地對幼兒的行為表現進行觀察、分析，跟蹤記錄幼兒在各實驗階段的發展事實（動作、言語、性格、感知等）進行分析、研究，得出幼兒動作、心理發展的特點和規律。*個案研究法:建立個案研究制度，並進行追蹤記錄。*文獻研究法：從書籍、互聯網、以及各種途徑學習理論經驗，實現資源共享六、課題研究的時間及步驟1、研究時間：（2004.9——2006.12）2、研究過程：*准備階段（2004.9——2005.1）教師認真學習有關創新教育、素質教育等方面的理論，提高自身對實驗方案的認識和開展實驗的水平。建立課題組，論證、修改方案，申報課題立項。確定實驗班級，制訂課題計劃。*實施階段（2005.3——2006.6）全面實施本課題研究計劃，進行實驗班幼兒的體質、能力發展情況的測查並統計資料等系列研究活動，及時積累研究資料，不斷總結、完善。*總結階段（2006.6——2006.12）完成本課題研究報告以及有關的專題論文等，鑒定實驗成果，完成結束工作。七、實施保障：幼兒園非常重視本課題的研究工作，成立了以園長為主持人的課題組，對課題組實行監控管理，定期學習充實其理論素養，並保障課題研究的經費投入。參加課題研究的教師有豐富的教育教學經驗，業務能力強，有市骨幹教師、區優秀教師，所撰寫論文多次在市、區級獲獎。並根據課題的需要，制定各項研究制度，圍繞課題方案，制定進度，有計劃地開展實驗。邀請有關專家來園檢查指導。建立課題檔案、資料庫，有專人負責。八、成果形式1.有關論文及經驗總結2.戶外體育活動、游戲設計案例十、課題實施情況（一）優化戶外體育活動環境1、創設良好的活動環境，保障課題的正常實施我園在開展幼兒戶外體育活動中，十分重視幼兒園的環境創設。