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該不該體育鍛煉議論文

發布時間:2021-02-21 19:35:46

㈠ 關於體育真諦的議論文

金秋十月,山東半島龍騰虎躍,群英並起,好一派體壇爭雄景象。沐浴了去年奧運會的輝煌,第十一屆全運會上,體育健兒又在億萬民眾面前展現風采。

看著向金牌沖擊的選手英姿,在即將走完21世紀第一個10年的時候,在燦爛金牌的輝映下,我希望全社會大聲呼喚,讓全民體育的輝煌,照耀大地,讓奧林匹克精神更深地滋潤我們全民族的心靈,讓體育鍛煉更加天長日久地融入中華民族億萬人的生活,使一個偉大民族的體魄更加完美、健康,更加持久。因為,這才是體育的真諦。

我們滿懷希望地看著在體育賽場上掛向健兒頸項的金牌。它對於鼓舞民志,堅定民族信心,激勵一代代青年的奮進精神,仍然起著巨大作用。我們這個民族曾為此向乒乓健兒手中的獎杯、向登山健兒插向世界最高峰的五星紅旗、向女排姑娘們高高舉起的金牌喝彩,北大學生曾因此喊出「團結起來,振興中華」的口號。

作為整個體育事業的一部分,在國力未足的條件下,我們曾集中力量,動用「舉國體制」,先抓一部分優勢項目,先著眼於一批投入較少、出成績較快的項目,由一批尖兵沖向國際體壇摘金奪銀。這個階段的任務,以去年奧運會為標志,可以說基本上成功地完成了,中國已經成為當今世界上舉足輕重的體育強國。

路是要一步一步走的,優勢項目先行一步了,當摘金奪銀漸成常態的時候,我們要更高地舉起全民體育的旗幟,使我們偉大國家成為民族體育事業全面發展,體育基礎堅實的國家。我們希望在優勢項目上保持優勢,現在更要關注有著廣泛群眾性影響的體育項目,更要在提高全體民眾積極投身體育鍛煉的基礎上提高水平,使我們全民族的精神狀態更加昂揚奮發、健康水平穩步提高。

作為一項宏大事業,競技體育是其中的一部分,能拿多少金牌只是體育強國的一部分標准而非全部。體育事業規模宏大,要發展只能一步步來,逐漸前進。現在,我們的經濟發展了,人民生活水平提高了,國家的城鎮化比例提高了,人們普遍跨入「小康時代」,在工作之餘有了較多閑暇時間。在這個時候,我們應該以更多的力量,包括更多的財力,投向全民體育,這才是「發展體育運動,增強人民體質」的本質所在。

競技體育和全民體育,前者是領跑的尖兵,後者是強大的基礎,而且是奧林匹克原則的廣泛體現。《奧林匹克憲章》寫明,這個原則就是:「每一個人都應享有從事體育運動的可能性,而不受任何形式的歧視,並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神。」

體育的美好,投身其中才有真切的感受。體育對公平、公正的追求,經歷了運動場上的奮力爭取才表現得淋漓盡致。體育鍛煉人的意志,增強民族的體質,也只有通過全民健身、全民運動的方式才會全面展現其積極意義。正因為如此,我們傳承「更快、更高、更強」的口號,將「體育為大眾」的口號大書在奧林匹克的旗幟上。

「重在參與」詮釋了奧林匹克精神的真諦,

㈡ 堅持體育鍛煉 的議論文

體育鍛煉是指人們根據需要自我選擇,運用各種體育手段,並結合自然力和衛生措施,以發展身體,增進健康,增強體質,調節精神,豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。日常生活中有很多的鍛煉機會,積極參加體育鍛煉有助於身體健康。
二、體育鍛煉對心理的益處:
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力;
2、體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作;
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;
5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期,這時你會驚異的發現,在生理和心理方面出現許多前所未有的變化,並明顯的感到,我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高,「愛美之心,人皆有之」,我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。

缺乏運動的影響
世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬. 注意:不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。

㈢ 體育鍛煉的體質影響作文1200字

每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人,也會發生一些感人的故事,下面就來聽聽我的回吧答! 體育課的各科達標內容是我的弱點,因此,每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉,那可是非常累的,鍛煉項目有:慢跑三圈、跳台階、壓腿、跳高……一開始,我認為這些項目很簡單,後來我才發現並不是很容易就能完成的,於是,我就開始厭倦了這些項目,開始賴在家裡不走了。有一次,爸爸生氣了,就對我說:「這么做也是為了你好啊,我也想讓你的體育達標啊!」我就說:「但是很累啊,我吃不消啊!」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起,我和爸爸便成了公園里的常客。走在小路上,時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽媽都連連誇我厲害,我一下子覺得爸爸真的好偉大,就好像英雄一樣。 上個星期五,體育王老師說要測仰卧起坐,我一聽就慌了:糟了,暑假裡仰卧起坐沒有練,完了,又要很差了!沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個,真是出乎我的意料啊!我回去告訴了爸爸,爸爸說:「好樣的,這全靠暑假裡的運動啊!」我鼻

㈣ 高三學生應不應該做體育鍛煉 英語作文

提示:
70%的學生:應該每天進行體育鍛煉,但不要時間過長,鍛煉能增強體質,保持健康,鍛煉能使大腦休息,使學習效果更好。
30%的學生:鍛煉浪費時間、使人疲勞,鍛煉以後很興奮,較長時間不能投入學習,鍛煉中可能會受傷。
要求:語句通順,句意連貫;詞數為80詞左右;發言稿的開頭已寫好,但不計入總詞數。
Dear classmates:
I'm Li Hua After the discussion we found that 70% of the students think they should take all kinds of exercise every day but not spend too much time. They think exercise builds body and can keep them healthy. Sports also let them have a good rest so that their study will be more effective.
On the other hand 30% students believe taking exercise is tiring and it's a waste of time. They say that after having sports they are too excited for a long time to focus on their lessons. And it's possible to be hurt while doing sports.

㈤ 英語作文.高三該不該進行體育運動,好

請問字數是多少?我一天之內就可以幫你寫完,具體還有什麼要求可以直接告訴我,放心不用錢

㈥ 體育鍛煉的作文

【你自己改改吧】
每一個人都有曾經幫助過你、關心你的人,也會發生一些感人的故事,下面就來聽聽我的吧!
體育課的各科達標內容是我的弱點,因此,每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉,那可是非常累的,鍛煉項目有:慢跑三圈、跳台階、壓腿、跳高……一開始,我認為這些項目很簡單,後來我才發現並不是很容易就能完成的,於是,我就開始厭倦了這些項目,開始賴在家裡不走了。有一次,爸爸生氣了,就對我說:「這么做也是為了你好啊,我也想讓你的體育達標啊!」我就說:「但是很累啊,我吃不消啊!」「那就鍛煉15分鍾休息5分鍾。」從那次起,我和爸爸便成了公園里的常客。走在小路上,時不時地可以見到爸爸牽著我的手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽媽都連連誇我厲害,我一下子覺得爸爸真的好偉大,就好像英雄一樣。
上個星期五,體育王老師說要測仰卧起坐,我一聽就慌了:糟了,暑假裡仰卧起坐沒有練,完了,又要很差了!沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個,真是出乎我的意料啊!我回去告訴了爸爸,爸爸說:「好樣的,這全靠暑假裡的運動啊!」我鼻子一酸,淚水在眼眶裡打起了轉轉:要不是爸爸硬讓我練,我怎麼會有今天的好成績呢?
這事永遠記在我心裡,溫暖我一生。

㈦ 優秀作文:初三學生要不要參加體育鍛煉

Dear classmates:

I』 Li Hua After the discussion we found that 70% of the students think they should take all kinds of exercise every day but not spend too much time. They think exercise builds body and can keep them healthy. Sports also let them have a good rest so that their study will be more effective.

On the other hand 30% students believe taking exercise is tiring and it』s a waste of time. They say that after having sports they are too excited for a long time to focus on their lessons. And it』s possible to be hurt while doing sports.

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