關於體育鍛煉處方的說法不正確的是

『壹』 體育鍛煉處方的類型

1、治療性運動處方

2、預防性運動處方

3、經濟訓練性運動處方

治療性運動處方以治療疾病、提高康復效果為主要目的。

預防性運動處方以增強體質、預防疾病、提高健康水平為主要目的。

健身、健美運動處方以提高身體素質、運動能力、健美為主要目的。

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基本原則

（一）因人而異的原則

運動處方必須因人而異，切忌千篇一律。要根據每一個參加鍛煉者或病人的具體情況制定出符合個人身體客觀條件及要求的運動處方。不同的疾病，運動處方不同；同一疾病在不同的病期，運動處方不同；同一個人在不同的功能狀態下，運動處方也應有所不同。

（二）有效的原則

運動處方的制定和實施應使參加鍛煉者或病人的功能狀態有所改善。在制定運動處方時，要科學、合理的安排各項內容；在運動處方的實施過程中，要按質、按量認真完成訓練。

（三）安全的原則

按運動處方運動，應保證在安全的范圍內進行，若超出安全的界限，則可能發生危險。在制定和實施運動處方時，應嚴格遵循各項規定和要求，以確保安全。

（四）全面的原則

運動處方應遵循全面身心健康的原則，在運動處方的制定和實施中，應注意維持人體生理和心理的平衡，以達到「全面身心健康」的目的。

『貳』 運動處方的基本原則是什麼

• （一）運動處方的因人而異原則

  運動處方必須因人而異，切忌千篇一律。要根據每一個參加鍛煉者或病人的具體情 況，制定出符合個人身體客觀條件及要求的運動處方。不同的疾病，運動處方不同；同一 疾病在不同的病期，運動處方不同；同一人在不同的功能狀態下，運動處方也應有所不 同。

• （二）運動處方的有效原則

  運動處方的制定和實施應使參加鍛煉者或病人的功能狀態有所改善。在制定運動處方 時、 要科學、合理的安排各項內容；在運動處方的實施過程中，要按質、按量認真完成訓 練。

• （三）運動處方的安全原則

  運動處方應遵循全面身心健康的原則，在運動處方的制定和實施中，應注意維持人體生理和心理的平衡，以達到「全面身心健康」目的。

『叄』 構成體育鍛煉處方的基本要素有哪些

①調研的個體，存在什麼問題（減脂、塑性、康復）
②確定處方鍛煉的時間周期（達到什麼效果）
③確定鍛煉的內容，具體的項目、多少組/多少次，（依據不同個體的能力考慮）
④效果與反饋（作調整）
⑤數據監控與指標測量

『肆』 體育鍛煉處方的臨床檢查內容為。

體育鍛煉處方即為運動處方，其臨床檢查分為運動系統的檢查、心血管系統的檢查、呼吸系統的檢查、神經系統的檢查。

1、運動系統的檢查：肌肉力量的檢查、評定肌肉力量耐力的測試和關節活動度的測試。

肌肉力量檢查的禁忌症：有高血壓或心臟病的患者，慎用肌力測試；有較嚴重心血管系統疾病的患者，禁用肌力測試。運動時有肢體疼痛、運動系統慢性損傷等，進行肌力測試時應小心；有嚴重疼育、積液、急性運動損傷等，禁用肌力測試。關節活動度受限時，只做等長或短弧等速的測試。

2、心血管系統的檢查：心血管系統的指標有：心率、心音、心界、血壓、心電圖等。心血管系統的功能檢查一般採用定量負荷試驗，常用的有：台階試驗、一次負荷試驗、聯台機能試驗、PWC170等。

3、呼吸系統的檢查：肺容量測定、通氣功能檢查、呼出氣氣體分析、屏氣試驗、日常生活能力評定等多方面。常用的指標有：肺活量、5次肺活量試驗、肺活量運動負荷試驗、時間肺活量、最大通氣量、閉氣試驗、呼吸氣體測定。

4、神經系統的檢查：植物性實以系統的功能檢查以及視、聽、位味覺及體表感覺神經功能檢查。神經肌肉功能檢查神經肌肉功能檢查在康復醫學中有重要的意義。包括坐位平衡、移動平衡、站立平衡、日常生活技巧、步行檢查等。

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體育鍛煉處方（運動處方）的應用：

2017年11月16日，黑龍江體育醫院運動處方門診正式對外開診。據了解，該門診依託國家體育總局運醫所、黑龍江省國民體質監測中心以及黑龍江體育運動創傷康復醫院等優勢資源為中國北疆的運動愛好者和慢病患者提供一個全新的治療選擇。

黑龍江作為中國的冰雪運動大省，擁有良好的群眾運動基礎，曾培養出了多名奧運冠軍和世界冠軍。同時，黑龍江地處中國最北端，冬夏氣候差異巨大，受此影響，風濕、關節炎等慢性病在黑龍江的發病率較高。

通過進行基本身體素質、體成分、骨密度、運動心肺功能等一系列運動相關功能檢測，由運動醫學專家解讀測試結果，評估健康及運動風險並制定個性化運動處方和訓練計劃。

『伍』 體育鍛煉處方步驟

先做熱身運動最重要，這個步驟一定不能少

『陸』 制定體育鍛煉計劃與運動處方須注意什麼問題

運動處方是來針對個人身體狀況而制源定的一種科學的定量化的周期性鍛煉計劃。具體的講是根據鍛煉者機能檢查資料，按你的健康狀況，體力情況及運動的目的用處方的形式，制定適當的運動種類，強度，時間及頻度使進行有計劃的周期性鍛煉的指導性方案。
你需注意的問題是你運動的目的是什麼，是為了單純的增強體質，還是為了健身健美需要。再根據你的身體情況再制定。
不同的運動目的，制定相應的處方。

『柒』 有氧能力測試是體育鍛煉處方的臨床檢查內容嗎

那個回答能簡單點嗎？
就是一個體育理論考試的判斷題而已啊
我選的是正確，但不一定是對的