Ⅰ 下列不是經常體健康鍛煉的
A、我經常參加體育鍛煉,屬於身體健康,正確.
B、我善於和同學搞好關系專是社會適應方面的良好屬狀態,屬於健康的含義,正確.
C、我會做飯不是健康的含義,錯誤
D、我有個當科學家的理想,是社會適應方面的良好狀態的表現,正確.
故選:C
Ⅱ 下列什麼不是經常參加體育鍛煉的人
經常參加體抄育鍛煉的人,心肌發達,襲心壁較厚,搏動有力,每搏輸出的血量比一般人的要大,在安靜狀態下的心率比一般人的慢.體育鍛煉能促進血液循環,加強對心肌的血液供應,使肌細胞獲得更多的營養,使肌細胞逐漸變粗,體積增大,收縮力增強.青少年要經常參加適宜的體育鍛煉,促進心臟強健,但是強度越大的體育項目加重心臟的負擔.
故選:C
Ⅲ 經常參加體育鍛煉和體力勞動能增強呼吸作用,下列敘述與之無關的是()A.能加強呼吸肌的收縮力量B.
經常參加鍛煉或抄適宜的體力勞動,呼吸肌收縮力量得到加強,可以擴大胸廓的活動范圍,使呼吸的深度加大、加深,參與氣體交換的肺泡數量增多.體育鍛煉會使呼吸肌收縮力量得到加強,參與氣體交換的肺泡數量增多,但不會使吸入的氣體中氧的比例增加.
故選:B
Ⅳ 下列不利於呼吸系統保健的是()A.經常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動B.保持環境中空氣的新鮮、清潔
人體的鼻腔的前部生有鼻毛,可以阻擋空氣中的灰塵;鼻腔的內表面的鼻黏膜上的腺細胞專能夠分泌屬黏液,能使吸入的空氣清潔並變得濕潤;黏膜中還分布有豐富的毛細血管,對進入的空氣有溫暖作用.這樣就減少了寒冷、乾燥和不潔的空氣對肺的刺激.有利於人體健康.如果用口呼吸則會使喉嚨乾燥同時會產生咳嗽,這是乾燥的空氣損傷氣管的表現.
吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質,還有十多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多種其它金屬化合物.這些有毒物質首先會損害人的呼吸系統,容易引發肺癌.吸食毒品會嚴重損害人體的神經系統等,還具有很強的成癮性,會讓人上癮,對自身、他人和社會帶來很大的危害.
故選:C
Ⅳ 下列不利於呼吸系統保健的是() A.經常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動 B.保持環境中空氣的新
人體的鼻腔的前部生有鼻毛,可以阻擋空氣中的灰塵;鼻腔的內表面的鼻黏膜上的腺細版胞能夠權分泌黏液,能使吸入的空氣清潔並變得濕潤;黏膜中還分布有豐富的毛細血管,對進入的空氣有溫暖作用.這樣就減少了寒冷、乾燥和不潔的空氣對肺的刺激.有利於人體健康.如果用口呼吸則會使喉嚨乾燥同時會產生咳嗽,這是乾燥的空氣損傷氣管的表現. 吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質,還有十多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多種其它金屬化合物.這些有毒物質首先會損害人的呼吸系統,容易引發肺癌.吸食毒品會嚴重損害人體的神經系統等,還具有很強的成癮性,會讓人上癮,對自身、他人和社會帶來很大的危害. 故選:C |
Ⅵ 良好的體魄是鍛煉出來的。你是不是經常參加體育鍛煉經常參加哪些體育鍛煉
常鍛煉身體,體力好。我每天長跑3000米。
Ⅶ 反問句改成陳述句,不經常參加體育鍛煉,身體怎麼會好呢
不經常參加體育鍛煉,身體是不會好的。
Ⅷ 經常參加體育鍛煉和體力勞動能增強呼吸作用,下列敘述與之無關的是
答案C
分析:此題考查的是體育鍛煉對呼吸系統的影響.首先明確的專是肺泡的數目、屬呼吸肌的數目不會改變,變得只是呼吸肌的發達程度和參與呼吸的肺泡數目.
解答:經常參加鍛煉或適宜的體力勞動,呼吸肌收縮力量得到加強,可以擴大胸廓的活動范圍,使呼吸的深度加大、加深,參與氣體交換的肺泡數量增多.體育鍛煉會使呼吸肌收縮力量得到加強,參與氣體交換的肺泡數量增多,但不會使吸入的氣體中氧的比例增加.
故選C
點評:解答此類題目的關鍵是理解體育鍛煉對呼吸系統的影響:會使呼吸肌收縮力量得到加強,參與氣體交換的肺泡數量增多.
Ⅸ 什麼是經常參加體育鍛煉人數(體育人口)
將每周參加體育鍛煉頻度3次及以上,每次體育鍛煉持續時間30分鍾及以上,每次體育鍛煉版的運動強度權達到中等及以上的人,稱為經常參加體育鍛煉的人。
體育鍛煉是指:被調查者在2014年中參加過1次及以上運用各種身體練習方法(包括徒手或器械),以強身健體、調節心理為主要目的,並達到一定強度的身體活動。
主要內容包括健身、健美運動,娛樂休閑體育,民族傳統體育等。但飯後百步走、上下班的行走、騎自行車等不視為體育鍛煉。
(9)下列不是經常參加體育鍛煉擴展閱讀:
經常參加體育鍛煉的強度:
以花5-10分鍾做做牽拉、做做操,讓肌肉熱起來、心臟做好運動的准備;然後再去健步走、慢跑、練力量或者打羽毛球30分鍾;最後再用5-10分鍾壓腿、下腰、做各種牽拉運動,讓心臟慢慢地平復下來,減少肌肉的酸痛。
為了增進健康進行鍛煉,應該選擇中等強度的運動。比如打太極拳、爬樓梯、跳繩、跳舞、每分鍾100步以上的速度健步走、每小時8公里以上的速度騎車、游泳、打球等。
應該注意的是,個人的身體狀況不同,同樣的運動速度,對於不同人來說強度可能就不一樣。可以用測量脈搏的方法來了解自己的運動強度。
Ⅹ 關於體育鍛煉對心臟的影響,不正確的是()A.經常參加體育鍛煉能增加心臟的心輸出量B.不合理的運動
經常參加體育鍛煉的人,心肌發達,心壁較厚,搏動有力,每搏輸出的血量比一般人的要大,在安靜狀態下的心率比一般人的慢.體育鍛煉能促進血液循環,加強對心肌的血液供應,使肌細胞獲得更多的營養,使肌細胞逐漸變粗,體積增大,收縮力增強.青少年要經常參加適宜的體育鍛煉,促進心臟強健,但是強度越大的體育項目加重心臟的負擔.
故選:D