體育活動攀岩

Ⅰ 體育項目有哪些

體育運動項目分類：

一、速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重。

二、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。

三、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

四、技能准確型：射擊、射箭。

五、隔網對抗型：乒乓球、排球、網球。

六、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一項在400米賽道上較量滑行速度的冰上體育運動，從事速滑運動有助於增進身心健康，促進人體新陳代謝，提高心肺功能，增強防寒能力。

2、短跑：短跑是田徑徑賽項目的其中一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規定的長度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。

4、體操：廣義的「體操」是對所有體操項目的總稱。現代奧運會體操項目設有競技體操、藝術體操和蹦床三個大項，除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。狹義的體操是「競技體操」。

5、籃球：籃球，英文（basketball），起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。

Ⅱ 自行車攀爬運動的起源極限運動包括哪些》

滑板、 BMX車、IN---- Line直排輪、 FLATLAND平地花式、自行車攀爬.
單車越野、 野外攀岩、 山地速降、 極限漂流 、沙漠穿越 、 汽車越野 、 森林溯溪 等

極限運動是指人類在與自然的融合過程中，藉助於現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我身理極限「更高、更快、更強」的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好願望，因此已被世界各國譽為「未來體育運動」。極限運動的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節可分為夏季和冬季兩大類，運動領域涉及「海、陸、空」多維空間。夏季極限運動主要比賽和表演項目有：難度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮劃艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、笨豬跳、滑板（輪滑、小輪車）的U 台跳躍賽和街區障礙賽等運動 項目。由於極限運動有其「融入自然（自然、環境、生態、健康）、挑戰自我（積極、勇敢、愉悅、刺激）」的「天人合一」的特性，使得極限運動在歐美各國的風靡程度簡直可以用瘋狂、魔力來形容。以滑水和滑板為例，僅在美國，滑水愛好者目前就有110萬之名，職業滑水隊、表演隊更是星羅棋布， 已經成為許多城市重要的都市文化「大餐」；而滑板運動的發燒友更是多達450萬之眾。
幾種極限運動項目的起源

一、輪滑運動

說到年紀，輪滑可要算極限運動中的「老爺爺」了。輪滑運動時從滑冰運動過渡而來，據有關資料記載，十八世紀有位荷蘭的滑冰運動員，為了在不結冰的季節繼續進行訓練，嘗試把木線軸安在皮鞋下在平坦的地面上滑行，他的試驗在不斷失敗和改進後終於取得成功，創造了用輪子鞋「滑冰」的歷史，從此輪滑運動在歐洲誕生、興起並得到了較快的發展。
1860年，比利時有一位樂器製造工人約瑟夫默林，用手工製作了一雙輪滑鞋，但是當他把自己的傑作帶到英國倫敦的世界博覽會上，展示給熱情的倫敦觀眾時，卻出現了意外：他由於無法剎車而把一面大鏡子打破了，人也受傷。這件事被媒體爆炒之後，引起了人們的巨大的震動。因此，輪滑運動也被視為一項「危險的運動」而被冷落了相當長的一段時間。
第一雙真正意義上的輪滑鞋是由美國的詹姆斯·普利姆普頓於1863年發明的。他的發明推動了各國輪滑運動的發展，他也由此發了大財。
1866年,詹姆斯在紐約投資開辦了第一座室內輪滑場，並組織紐約輪滑運動協會，首次將輪滑運動正式列入體育運動的正式比賽項目。同時輪滑運動迅速傳到歐洲各國。因為其高技巧性和觀賞性，在經歷了長期的發展後，單排輪滑成為極限運動街頭賽的重要項目之一。無數的極限發燒友們為之瘋狂不已。

二、滑板運動

水上沖浪，風馳電掣，刺激、緊張、你有否經歷過？要知道，滑板可就是沖浪運動在陸地上的延伸。上個世紀的五十年代中、後期，美國南加州海灘社區的居民們發明了世界上第一塊滑板、一塊50*10*50CM的木板固定在輪滑的鐵輪子上。雖然這只是一個簡單的運動器材，卻因為它能給人們帶來和沖浪同樣的感受，因此漸漸開始受人矚目。
由於滑板是沖浪運動衍生而來，七十年代的滑板文化帶著沖浪的印記，滑板愛好者修建的滑板公園都是在模擬沖浪的地形。直到美國加州聖塔莫尼克的「西風」滑板隊擯棄了沖浪刀具，首次把鑰匙孔作為練習垂直表面滑板的場地，並在全美掀起了「泳池滑板熱」，至此，滑板運動開始從沖浪中分離出來，被愛好者們帶上街頭，並形成了自己的語言、技巧、服飾風格和音樂愛好，也就是我們現在看到的Skateboard。

滑板動作詞典

Skate Action滑板姿勢：是指在滑行過程中人與滑板的相對姿態，包括Normal/正常姿勢（左腳在前的Regular姿勢與右腳在前Goofy的姿勢）、Fakie/倒滑姿勢（即以Regular姿勢向板尾方向滑行）、Switchstance（Switch）/反腳（即以與正常姿勢相反的姿勢（如你本來是左腳在前則換為右腳在前）做各種動作）、Mongo（即以前腳滑行而將後腳置於板上的一種滑行方式）。這可是玩滑板的基本功哦。
Ollie跳躍系列：在滑行過程中帶跳躍的動作，有時與翻(倒)板動作同時作出。主要有Ollie/豚跳（雙腳帶板起跳）、Nollie（基於Ollie的基礎上，將反腳姿勢與倒滑姿勢結合）、Frontside 180 Ollie/外跳轉（做Ollie後，在人與板上升過程中,帶板向身體背側轉體180 度後再落地）、Backside 180 Ollie/內跳轉、Frontside Ollie/180跳躍、外跳轉360、倒板360等。
另外滑板比賽中一定會看到的還有Flip翻板系列、Grind桿上系列、Slid滑行系列等等高難度動作，而且還在不斷地花樣翻新。玩的越來越刺激，看的越來越精彩，沒准哪天您也會忍不住加入這個行列呢。

三、特技單車BMX

對現在的年輕人來說，自行車的意義遠遠不是代步工具那麼簡單。BMX全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行車越野），這是在70年代開始在美國興起的一種運動。第一輛BMX於1969年誕生於美國的南加州，它是在半夜裡，由一群熱愛刺激的戶外活動又不滿足現狀的孩子在自己家裡把破舊的自行車用手工加以改裝製造出來的，而最早的BMX車手就是半夜流離在街頭巷尾，騎著自行車狂奔的夜貓子。BMX車身輕巧靈活，既適合激烈的彈跳又能夠突破各種惡劣地形，很快地連孩子們的父母也都喜歡上這項劇烈而又深具挑戰性的運動。在二十世紀八十年代初，美國小孩幾乎人手一部BMX。到了80年代中期，大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地里比賽太過單一了，於是開始把BMX拿到滑板的場地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。隨著比賽的發展，這項運動越來越完善，開始出現職業車手和非常高級的特技單車。現代BMX的車身一般採用合金製成，可以承受從幾米高的地方摔下的沖力。而且一輛車只要換一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以滿足不同性格的人的需要。

Ⅲ 1. 簡述戶外運動的起源與發展 . 2. 戶外健身運動有何特點. 怒求答案啊！！

1.戶外運動的發展歷史
早期的戶外運動其實是一種生存手段，采葯、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。 二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力，這是人類第一次系統的把戶外活動有目的的運用到實際中。二戰中發生多起海難，後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間最多，經過專家研究發現在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經歷，有良好的團隊精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。
二戰後，隨著戰爭的遠離和經濟的發展，戶外活動開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的一種新的生活方式
1989年紐西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽後，各種各樣形式的戶外活動和比賽在全世界如火如荼的開展起來。目前在歐洲每年都有眾多的大型挑戰賽舉行。在美國，戶外運動的參與人數和產值都位居所有體育運動的第三位。
戶外運動的概念： 戶外活動是指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群。
戶外活動的的基本特點：
1、以自然環境為運動場地，有回歸自然，反撲歸真的特徵
2、戶外活動無一列外地具有不同程度的挑戰性和探險性
3、戶外活動尤其強調團隊精神
4、戶外活動對身體、意志有全面的要求
5、戶外運動是一門綜合性的學科
戶外運動的分布：
一、 空中項目：滑翔（有動力、無動力）、熱氣球、跳傘等
二、 水上項目：漂流、扎筏、泅渡等
三、 陸上項目：叢林穿越、登山、攀岩、溯溪、露營、探洞等
四、 綜合項目：野外生存、野外拓展、探險挑戰賽等。

戶外活動在中國
1989年第一個民間社團在中國成立，在中國登山運動管理中心的領導下，2003年底，注冊的正式俱樂部有300多家。

戶外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。戶外運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關注的焦點。另外，由於我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外運動提供了一個廣闊的空間。

參與性強，老少皆宜。登山戶外運動與其他運動項目的最大不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，類似於「體育超市」，可以自由選擇，不斷變換，形式自由，有利於個性張揚，挖掘潛能，順應了社會發展的時代潮流的需要。
當然對於戶外運動，每一個參與其中的人都應該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因也噎廢食。媒體及各類從事戶外運動的組織、機構更應該在保障安全，提高大眾安全意識和技能的同時積極開展和宣傳戶外運動。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。

Ⅳ 如何組織幼兒攀岩活動

現在不少的幼兒學校也是在培養學生們各方面的能力，全面發展，戶外體育活動能鍛煉人，也能提升體育方面的能力等，怎麼樣組織幼兒的戶外體育活動呢？下面幾點建議希望能夠幫助到您。
教師在組織幼兒的戶外體育活動時，首先，要注意幼兒戶外體育活動中器械的選擇和製作。在器械的選擇上，教師應注意：第一，選擇器械時需要安全、耐用；第二，器械需要豐富、有層次性；第三，器械要考慮趣味性和多變性。

其次，教師在組織幼兒的體育活動時，要考慮體育活動中幼兒選擇的游戲材料是否適合孩子的年齡特點、材料的顏色是否能引起幼兒的興趣，如果游戲材料是幼兒玩過的，幼兒對這一材料已厭倦，這時教師就要考慮：第一，在原有的基礎上挖掘新的玩法；第二，進行原材料的改裝；第三，教師在指導幼兒戶外體育活動時，要注意器械要相互滲透。

最後教師在組織幼兒進行戶外體育活動時，要引導幼兒進行探索器械的多樣玩法。

Ⅳ 兒童攀岩要注意什麼

孩子玩攀岩，最主要的是：安全設施是否安全！其次大人在下面多盯著，給孩子打氣！在有教練的情況下，讓教練來指導；沒有的話，只要設施安全，就交給孩子自己去領悟了就好了。畢竟這是體能和技巧的融合，與個人體質有很大關系。不懂的瞎攪合，更會降低孩子興趣。